宫颈肥大是一种常见的妇科疾病，事实上，只要注意预防，可以很大程度上避免宫颈肥大的发生。那么，如何预防呢？

1、日常生活方面：在日常的生活中，注意勤勤换内衣裤，内裤最好选用棉质的，棉质内裤对女性身体有不少好处。如果有营养不良、抵抗力弱或者是患有慢性疾病的女性患者，需要密切留意疾病是否有发生感染的情况，在积极抵抗疾病时，也需要特别注意提高身体抵抗能力。

2、个人卫生方面：女性需要注意自己的个人卫生，最好采取淋浴的方式洗澡，同时将使用过的盆、毛巾进行合理划分，在使用之前最好能用热水消毒，避免细菌感染。

3、产后生活方面：生产过后，女性最好做适当运动，比如采用俯卧以及膝胸的方式静卧，这样的动作可以有效避免生产后的子宫后倒的情况，也可以帮助女性减少盆腔内的淤血。

4、性生活方面：女性如果患有阴道炎，最好避免进行性生活，因为这样很容易引发感染。

1、日常生活方面：产后妇女在照顾宝宝过于忙碌，疏忽了日常生活的卫生护理。日常的生活中需要注意勤换内衣裤，同时内裤最好选择棉质的，这对女性的身体也有不少的好处。产后妇女若有营养不良、抵抗力弱和患有慢性疾病的患者，需要留意疾病是否发生感染的情况，积极抵抗疾病的同时，也要提高身体的抵抗能力。

2、个人卫生方面：产后妈妈在分娩后，身体需要一定时间恢复，在这期间要做好个人卫生清洁。要注意自己的个人卫生情况，采用淋浴的方式洗澡，同时用过的盆、毛巾要进行合理的划分，在使用时最好能用热水消毒，避免细菌的

虽然常常听到宫颈肥大这个词，但是还是有很多人不明白什么是宫颈肥大。下边跟小编一起学习一下吧。

女性子宫疾病种类繁多，宫颈肥大就是其中比较常见和多发的一种。宫颈肥大主要的发病原因是炎症刺激导致的宫颈水肿充血。宫颈肥大可能并不单单是一种疾病，它是宫颈病变的一种外在表现形式。腺体以及间质增生、宫颈腺囊肿、内生性宫颈癌、宫颈息肉等都可能会表现为宫颈肥大。有些宫颈肥大女性没有明显症状，可以不用治疗。但是有一部分人可能会出现白带异常的情况，还有些人可能会有不同程度的腰酸腹痛。

现代女性患子宫疾病的越来越多，很多女性都有宫颈肥大的症状。研究发现，患有慢性妇科病的女性以及多次分娩的经产妇比一般女性患宫颈肥大几率要高。所以，女性尤其是育龄女性，一定要定时体检或做妇科检查。

我们都知道疾病要从日常的预防中做起，那宫颈肥大要怎么去预防呢?宫颈肥大只是妇科病最为普通的一种，不少人经常忽略它。今天就教教大家应该怎么去预防宫颈肥大这种疾病。

第一：私处方面

想要避免妇科病的出现，私处无疑就是第一关的保障，因此保证私处的健康，那疾病就不会缠身了。所以建议朋友们选择的内裤最好是纯棉的而且透气性比价好的，避免细菌的滋生。在清洗方面切记不要用各种洗液，温水清洗是最好的。经期时要勤换护垫，保证私处的干燥卫生。

第二：炎症方面

说到妇科病其实不管是小到十岁达到八九十的女性都会患的，那么要知道有些炎症是会造成宫颈肥大的出现哦，比如说滴虫性的阴道炎。因此一单被炎症缠身时就要立马重视治疗，避免并发症的出现。

第三：性生活方面

宫颈肥大应该怎么去预防呢?其实在性生活方面要重视。夫妻生活是无法避免的，而性爱就会涉及到怀孕的问题。如果说不想要孩子就应该做好安全的保护，因此当你中招之后的每一次流产对于身体对于宫颈来说都是致命的。每一次的流产手术都会面临宫颈变薄，手术不当造成感染等问题，因此想要避免宫颈肥大等疾病的朋友要注意做好避孕的工作，你可以选择长期避孕或者是安全套避孕哦。

其实说到宫颈肥大要怎么去预防，估计九成人都是不知道的。那想哟避免宫颈肥大缠身的朋友平时要注意做好避孕的措施，身体一旦炎症缠身就要及早的治疗哦。当然平时的个人卫生也是需要重视哦，尤其是私处方面的。

既然宫颈肥大对女性会造成诸多影响，因此防患于未然就变成一件重要的事情。毕竟“苍蝇不叮无缝蛋”，所以一定要在日常生活多加注意才能避免患病。那么，宫颈肥大的预防措施有哪些？

一、日常生活

女性朋友们在日常要注意勤换内衣裤，最好穿着棉质内裤，这对女性的健康会有不小的益处。身体较弱的女性如营养不良、抵抗力差则需要注意自己有无出现感染的情况。在日常积极治疗的同时还要提高身体的免疫力。

二、个人卫生

在沐浴时最好采用淋雨，盆和毛巾要不要与他人共用，并且分配好其用途。在洗澡时最好用热水，这样可以免于被细菌感染。

三、产后生活

女性在生产后一定要多加注意自己的身体。在产后可以做适量的运动，这会对身体恢复带来一定帮助。睡觉时可以采用俯卧和膝胸的方式，在避免子宫后倾的同时还能减少盆腔淤血的状况。

总而言之，宫颈肥大并非不可预防的疾病，只要女性朋友们在平常爱护好自己并且提高自己的免疫力，相信你的宫颈总能保持健康的状态。