很多爸爸妈妈都想自己的宝宝拥有光滑的皮肤，因此寻找各种方法。由于母乳中富含营养，是任何有机奶也无法比拟的，很多人就认为用母乳擦拭会使宝宝的皮肤更加光滑。事实上，这样做对宝宝的皮肤会造成损伤。那么，宝宝如何拥有光滑的皮肤？关于母乳我们都有哪些误区？下面我们共同了解一下相关知识。

  一、宝宝拥有光滑皮肤的措施

  1.选择合适的护肤品。由于宝宝的皮肤比较娇嫩，不同体质的宝宝对护肤品也有不同的要求。因此爸爸妈妈在给宝宝选择护肤品时，不要盲买，而是先将护肤品涂一点在宝宝的耳朵后面或是手腕处，过一段时间之后看宝宝的反应。如果宝宝耳后或是手腕没有异常反应，就可以给宝宝使用；如果宝宝的耳后或是手腕发红发痒，说明宝宝比较排斥这种护肤品，不宜使用。

  2.注重日常清洁。想要宝宝拥有光滑的皮肤，日常清洁一定要到位。每天早晚，爸爸妈妈要用清水给宝宝洗脸和擦拭身体，水温不宜过高，控制在35℃即可。洗完脸后，要用干净清洁的纱布或是毛巾擦拭。在夏季，洗脸次数可以适当增加，但不能过于频繁，以免破坏宝宝皮肤上的软组织，出现红肿、干、过敏等症状。洗完脸后，爸爸妈妈一定要记得给宝宝涂抹合适的护肤品，保持皮肤湿润。

  3.及时就医。当宝宝的皮肤出现问题时，爸爸妈妈不要简单的不当一回事，应该立即带他去医院检查。

  二、关于母乳的误区

  1.不能用母乳擦拭宝宝的脸。母乳中确实富含丰富的营养，但同时它也有利于细菌的生长于繁殖。宝宝皮肤的抵抗力较差，如果直接将母乳涂在宝宝脸上，不仅不会使宝宝的皮肤变得光滑，还会堵塞汗腺口，引发毛囊炎等疾病。

  2.有机奶粉不会比母乳更有营养。母乳中富含的营养，是任何有机奶粉也无法比拟的。一些人认为，宝宝吃完母乳后会饿的更快，吃有机奶粉并不会有此情况，这就说明有机奶粉比母乳好。这种说法恰恰证明了母乳要优于有机奶粉，因为母乳中的蛋白质是小分子，宝宝消化起来会更快；而有机奶粉不管作了何等加工，消化起来比较困难。

  总之，想要宝宝拥有光滑的皮肤，要加强日常清洁护理，切不可听信谣言。以上是宝宝拥有光滑皮肤的措施和关于母乳的误区，希望能够帮助各位新手爸爸妈妈。

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幼儿离不开奶，无论是母乳、进口的配方奶粉还是牛奶，都是宝宝不同阶段的营养来源之一。家长不要小看喝奶哦，其实很多家长对婴儿喝奶都存在一定的误区呢！以下是宝宝喝奶的四个注意事项。

注意一：母乳比进口奶粉更营养

而今，很多父母认为配方奶价格大都较贵，而且很多都是进口品牌，所以，它的营养一定好过母乳。其实，对于0-12个月的婴儿来说，母乳绝对是最好的。这时候，婴儿消化能力极弱，抵抗力也非常差。

母乳是专门为宝宝设计的食品，不仅容易消化、极度安全，其中的成分还会随着宝宝的成长自动调整，又富含促进生长和抵抗疾病的活性物质。目前发现母乳中的微量活性成分达四十多种，无论人工改造的婴儿奶粉如何:高级"，都无法与健康妈妈的母乳相比。

不过，如果妈咪确实奶水不足，或者妈咪生病没法喂奶，那么退而求其次，就一定要选婴儿奶粉了。婴儿配方奶粉以牛奶为基础，但模拟母乳的成分进行了很大的调整，大大降低了蛋白质和钙含量，减少了奶油，又添加了植物油、维生素和矿物质，比普通牛奶更适合1岁以内幼儿的需要。只能说，它的目标是无穷逼近母乳，但永远不可能超越母乳。

注意二：断奶不等于不喝奶

很多地方的人没有喝奶的习惯，认为孩子已断奶，就不用再喝奶了，包括牛奶和其他乳制品在内。其实这是一个误解。

断奶意味着孩子已经不用依赖母乳，能够从其他食品中获得营养了。这些食品也包括了牛奶、奶粉和酸奶等。有人以为，牛奶不好消化。其实这是针对1岁以内的婴儿而言的。1岁后的宝宝已经能够消化纯牛奶当中的营养成分了，所以不必把牛奶兑稀。比起日常其他食品来说，牛奶已经非常容易消化了。

宝宝在1-3岁之间，咀嚼和消化能力还是比不上成年人，特别需要一些营养价值高、消化吸收容易的食品，而奶制品就是这样的东西。如果一点儿不碰奶制品，宝宝很难得到足够多的钙，维生素b2和维生素a、维生素d也有缺乏的风险。所以，幼儿营养专家都建议每天:早一杯、晚一杯"地喝牛奶。

这里说的:喝牛奶"，包括了奶粉、酸奶、奶酪等各种营养价值很高的奶制品，可是不包括乳饮料（也就是所谓的酸乳饮品、乳酸菌饮料、果奶等等各种有甜味的含奶饮料）。国际公认，酸奶的营养价值不低于牛奶，其中的钙更容易吸收，还能帮助宝宝提高免疫力，促进消化吸收，减少患痢疾肠炎的危险。

所以，早上一杯鲜奶，下午或者晚上喝一杯酸奶，是断奶后宝宝的最佳选择。这样的好习惯，应当保持到青春期。成年以后，每日1杯奶即可。

婴幼儿只有摄入足够的营养才能正常发育和健康成长，特别是对于要断奶的婴幼儿来说营养更是非常重要。但是最近英国通过分析婴幼儿断奶时吃的市场上的婴幼儿食品，结果表明这些市场上的婴幼儿食品根本无法满足婴幼儿断奶的饮食营养需求。

1.婴儿食品的营养价值

研究者对婴幼儿食品进了研究。大多数市场上的婴儿食品能提供一些母乳不具备的额外的营养价值，尽管儿科医生建议6个月以下的婴儿最好要用纯母乳喂养，不过有的婴儿食品也适用于4个月以上的婴儿食用。研究人员说，他们对英国市场上专门的断奶食品非常感兴趣。并对这些婴儿食品的种类及其营养价值进行了研究。他们研究了英国婴儿食品的四个龙头制造商生产的产品和两家供应商生产的产品。他们研究了粉状食物、速食糊状食品、谷类食品和小食品。研究人员观察了各种营养因素，他们从产品标签，制造商的网站和制造商的电子邮件回复中获得相关包括热量、糖、蛋白质、盐、碳水化合物和钙的含量等信息。

2.婴儿食品的种类

对450多种食品的分析结果中得出，近80％是现成的配有勺子的食物，而将近一半的食品都打上适合4个月以上的婴儿食用的标识。他们发现这些食品所标示的能量值几乎等同于母乳。在婴儿配方奶粉中蛋白质含量平均达到​​40个百分点。研究人员指出铁的含量在肉类食物中是最高的，但是配方奶粉中的铁含量还更高。研究发现手抓食品的能量和营养价值都很高，但它们也具有很高的含糖量。

3.商业婴儿食品和自制婴儿食物

研究人员还比较了婴儿常食用的商业婴儿食品和自制的食物。他们发现自制食品的能量和营养成分都很高，唯一例外是商业食品的铁含量更高。但根据研究人员的研究结果，50克的自制食品所含的能量和营养物质和100克商业婴儿食品所含的能量和营养物质一样。

4.婴儿时所食用的食品会影响长大后的口味

这个研究的结果意味着什么？该研究人员指出，断奶食品应该比母乳或配方奶方提供更多的能量和营养素，但根据他们的研究结果，多数商业婴儿食品都达不到这个要求。研究人员发现还有问题的是利用水果糖替代精制糖，他们解释说，因为水果糖不会减少蛀牙的风险，他们还发现大约有近三分之二的婴儿食品是甜食，婴幼儿时期接触到特定的口味和风味会影响长大以后的生活喜好。

近几年的几个研究表明，那些婴幼儿时期被喂养含高碳水化合物，脂肪和盐的长大以后更有可能吃这些食物，这就会增加他们长大后肥胖和引起其他相关健康问题比如患上糖尿病和心脏疾病的风险。

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很多刚为人父母的年轻夫妻经常在为宝宝睡眠问题而感到烦恼， 有些宝宝有时半夜时醒过来哭闹，怎么哄都不睡觉，给新爸爸妈妈带来了很大的担扰。 很多新妈妈对于怎么让宝宝睡眠更好束手无策?婴儿的睡眠好坏对他们能否健康长大起很大作用，那我们该怎么样让宝宝睡得更好呢?需要新妈妈们努力为宝宝建造。 宝宝好的睡眠环境取决于是否在安全又舒适的地方。很多宝宝半夜醒来 多数是睡在小床上，夜间感到恐惧、寒冷、不安全所致。所以妈妈们要让宝宝在安全的地方入睡，为宝宝营造舒适的睡眠环境。最好不要与父母分开睡，因为宝宝可以在父母身边感受到温暖，即便半夜突然醒来也可以感受到安全感而再次睡着。妈妈们也可以在宝宝身边放上小毛毯之类的，让宝宝在翻动时感觉到舒适而柔软。不过不要将一些小枕头或玩具放在靠近面部的地方，避免这些东西堵住宝宝的鼻子，造成窒息。 爸爸妈妈们应该让宝宝养成好的睡眠习惯，很多宝宝的睡觉时间没有规律，导致他们分不清白天和黑夜。所以父母们要在很早的时候让宝宝形成固定的睡眠生物钟，养成睡觉几点就该睡觉的时间观念，时间一到时便意识到要睡觉了。且不要在睡前去逗孩子或者和孩子玩游戏之类，也不要让宝宝吃得太饱，以免宝宝们在睡觉前还充满精神，处于亢奋期。该起床时就要把宝宝唤醒，时间也要固定，这样慢慢就能形成规律的睡眠时间了。 除了让宝宝有好的睡眠习惯和安全的睡觉地点，父母们还能怎么样让宝宝睡得更好呢?要给宝宝创造良好的睡觉环境。要调控好家里的灯光，让宝宝们通过光明和黑暗判别白天和夜晚，形成睡觉的生物钟。在宝宝睡觉的时候，保持室内光线黑暗，将卧室门窗关上，不要让光线透过或嘈闹声影响宝宝睡觉。夜晚到宝宝睡觉时间，把小夜灯打开，不要有太刺激强烈的光以免让宝宝以为还是白天。在宝宝睡着后可以把小夜灯关掉。