宝宝肌肤本就稚嫩，再加上冬天气候干燥又寒冷，宝宝的皮肤容易出现各种的皮肤问题，所以宝宝冬季护肤是不能少的，那么宝宝冬季该如何护肤呢？

1、宝宝护肤3大基本要点

要点一：清洁。清晨起床，要用柔软的毛巾或纱布浸温水给宝宝擦脸，注意五官部位的清洁，刚吃完奶或食物之后，特别要对嘴边关键区域进行彻底清洁。不要用粗糙的毛巾给宝宝擦脸，更不要用碱性大的香皂给宝宝清洁。每晚临睡前都要给宝宝洗个温水澡，并用婴儿专用的柔湿巾给宝宝擦拭小屁股，不仅可以起到清洁的作用，同时还有润肤的功效，有效防止红屁股的出现。

要点二：保湿。爸妈除了要多让宝宝喝水外，每天都要用湿热的小毛巾轻轻地敷在宝宝的嘴唇上，让嘴唇充分吸收水分，然后涂抹宝宝专用的润唇油或香油。脸部清洁完毕后，要及时涂抹婴儿润肤露、润肤霜进行保湿；洗澡后要及时把宝宝全身擦干，然后用手把润肤霜焐暖，轻轻地涂在宝宝身上，以此来锁住皮肤所需的水分。

要点三：防晒。新生儿的皮肤很娇嫩脆弱，所以爸爸妈妈外出时要避免宝宝过度暴露在阳光下，尤其是强烈的阳光下。外出必要时，暴露的皮肤使用无刺激性不含有机化学防晒剂的高品质婴儿的防晒品。

2、宝宝美肤3大妙招

妙招一：洗洗日光浴。在阳光明媚的冬日，上午10点到下午3点之间，把宝宝带出门去接触暖暖的太阳光和新鲜的冷空气吧!如果宝宝比较适应，就先让宝宝露出小脸和小手来吧!然后，再适当地露一点小脖子、小胳膊什么的，或者减少件衣服。切忌不能给宝宝穿得太多、太紧，让更多的阳光照到宝宝的皮肤上，又能促进皮肤的血液循环，还能避免佝偻病。不过，可千万别在饿肚子或者吃饱的时候锻炼哦!

妙招二：吃出好皮肤。宝宝可以多吃一些鸡蛋、动物肝脏、绿叶蔬菜和水果，一些富含充维生素a、维生素c、胡萝卜素的食物。比如梨、菊花、芝麻、木耳、胡萝卜、银耳、石榴、荸荠、柑橘、柿子、莱阳梨等，这些食物都有助子宝宝保持皮肤新陈代谢所需的各种维生素和营养物质。其中以胡萝卜含维生素a最高，而维生素a可使宝宝皮肤润泽。另外，要让宝宝每天补充足够的水分，最好是喝白开水，如果不爱喝白开水也可以喝果汁和菜水。

妙招三：涂抹:保护膜"。冬天由于气温低，宝宝的皮肤尚未发育完善，宝宝出汗比较少，皮脂腺分泌的也少，皮肤很容易变干、变得粗糙。而宝宝又都爱动，容易造成皮肤皲裂，尤其是手指尖、脚跟和嘴唇等部位。因此要保持宝宝皮肤的柔软和弹性，清洁和滋润就显得非常重要。在经常给宝宝用温水洗手的同时，给宝宝涂上专用的护肤霜或膏，在宝宝皮肤表面形成一个保护膜，有效地保护宝宝的肌肤。

3、宝宝冬季护肤3大禁忌

禁忌一：忌偏食。宝宝的皮肤如同毛发一样，遗传起着决定性的作用。但是，后天的调理也可获得一定程度的改善，其中营养的好坏至关重要，蛋白质使皮肤光泽柔润；脂肪 不足量会导致皮肤干燥，色泽灰暗；缺乏维生素a会导致皮肤干燥脱落；铁元素使孩子面色红润，锌元素缺乏可诱发皮炎。因此，有挑食偏食习惯的宝宝容易得皮肤病，爸爸妈妈一定要好好调理其饮食习惯。

禁忌二：忌洗澡水温过热。冬天天气寒冷，夜晚尤甚，因此很多宝宝很怕脱光衣服洗澡，妈妈也怕孩子着凉，便使用温度过高的水给宝宝洗浴，但这更容易使宝宝皮肤瘙痒。给宝宝洗澡时应先放冷水，然后再放热水，将水温调试至37～40摄氏度。水量要多一些，以能盖住宝宝身子为宜，洗澡时间不要超过l0分钟。

禁忌三：忌衣着不当。要给宝宝穿着比较宽松、透气的衣物鞋袜，如果衣服、特别是鞋子过紧不仅会限制宝宝的活动，而且不利于血液循环，这样反而更不易于产热，正确的保暖方法是要使宝宝全身，特别是手部、脚部的血液循环通畅。裤子方面，可以给宝宝穿着背带裤，背带裤的优点就是能护住宝宝的肚子；有些宝宝比较好动，那些腰部是松紧带的裤子容易往下滑，这样肚子就要受凉。另外还要指出的是，衣物太紧其实也不利于宝宝的生长发育。

4、水嫩肌肤三注意

注意一：慎用成人护肤品。很多妈妈意识到宝宝肌肤冬季干燥不适，就给宝宝用成人保湿产品，但结果反而会引起宝宝肌肤不适，严重了还会有过敏现象。而且某些护肤品还含有激素，宝宝用了可能会导致性早熟。选用于宝宝皮肤护理的产品应该是温和、无刺激的。就预防性皮肤护理而言，最重要的是减少与刺激性物质的接触，并且保持皮肤的含脂量，后者对于保持皮肤的湿度很重要。

注意二：户外活动要注意。冬季让宝宝进行适宜的户外活动有助于促进宝宝血液循环，增强抵抗力，还能预防某些皮肤病。因此爸爸妈妈不要:心疼"宝宝，让宝宝多出外活动，接触冷空气和阳光，不要老让宝宝在家呆着；外出时尽量减少裸露在外的肢体面积，如戴手套、穿厚袜、戴护耳帽或耳罩。如果局部已经发生了冻疮，可搽些冻疮膏、维生素e软膏等。在外玩耍时，让宝宝少玩沙土，可减少皮肤皲裂和生冻疮的发生。

注意三：切勿滥用药物。冬季宝宝皮肤容易起湿疹、尿布疹、异位性皮炎等皮肤病，父母应尽早带患儿就医，切勿不明病因便自行滥用药物，因为很多药物可引起药疹，进而破坏皮肤，如青霉素、链霉素、氯霉素、异烟肼、保泰松、磺胺、阿司匹林、六神丸、云南白药、牛黄解毒片等，而且不是对症下药的话还会延迟疾病治疗，令宝宝更加痛苦。在家护理时，父母应为患儿勤剪指甲，避免患儿抓挠皮肤。

秋天的阳光收起了夏日的锋芒，暖暖地洒在身上，别提有多舒服啦！妈妈们可不想让宝贝们浪费这亲近太阳的好机会，天天带着宝宝去沐“日光浴”。可皮肤专家提醒妈妈们：给宝宝晒日光浴，可得悠着点儿，一旦不慎，可能会引发皮肤癌。看来，单有经验并不可靠，妈妈们还得好好学习秋季如何护理宝贝娇嫩的肌肤，让宝宝滋滋润润度过这个秋天。

爱心提示：四大秘诀教你呵护宝宝娇嫩的肌肤

宝宝的皮肤需要3年时间才能发育至与成人皮肤相同，尚未成熟的肌肤显得特别娇气敏感，易受刺激及感染，所以妈妈们对待宝宝的皮肤可要精心护理哦。先来看看以下一些“爱心提示”吧！

秘诀1：给宝宝稚嫩的肌肤罩上一层“保护膜”

宝宝的皮肤尚未发育完善，比成人的皮肤娇嫩很多，因此干燥缺水的气候很可能对其造成伤害。使用含有天然滋润成分的护肤产品可以形成一个保护膜，有效地保护宝宝的肌肤。

宝宝专用的润肤产品一般都有乳液（润肤露）、润肤霜和润肤油三种类型，后一种会比前一种更油一些。相比之下，含天然滋润成分的乳液（润肤露）、润肤霜一般含有保湿因子，能有效滋润宝宝的皮肤；润肤油一般含有天然矿物油，能够预防干裂，滋润皮肤的效果更强一些。

秘诀2：呵护宝宝稚嫩的小嘴唇，以免干裂

秋风将气候刮得干干的，即使是大人也会给自己涂上护唇油或护唇膏。宝宝的小嘴唇比成人的更娇嫩，到了秋天尤其容易起皮、干裂。那些上幼儿园的小宝宝就更会因为在幼儿园饮水少，缺水造成嘴唇干裂出血。

所以我们建议：在宝宝嘴唇干裂时，先用湿热的小毛巾敷在嘴唇上，让嘴唇充分吸收水分，然后涂抹润唇油。同时要注意让宝宝多喝水。

秘诀3：给宝宝擦洗千万不要用粗糙的毛巾

宝宝的皮肤比成人的薄得多，皮肤中胶原纤维少，缺乏弹性，很容易被外物渗透和摩擦受损，因此在给宝宝擦身或洗脸时应选用质地柔软的毛巾，这一点在干燥的秋冬季尤其应引起注意。如果用粗糙的毛巾用力给宝宝擦洗，不仅容易损伤皮肤，也容易使皮肤变得粗糙、老化。

秘诀4：选择适合自己宝宝的护肤品

这里要提醒妈妈们的是：给宝宝一定要选用宝宝专用的护肤品。目前市场上出售的儿童护肤品种类很多，在选购时应该选择那些不含香料、酒精、无刺激、能很好保护皮肤水分平衡的润肤霜。此外，因为您和宝宝时常接触，你们使用同一种润肤霜是个比较好的选择。记住，宝宝护肤品的牌子不宜经常更换，这样宝宝的皮肤便不用对不同的护肤品反复做调整。

需要注意的是，如果宝宝使用护肤品后皮肤出现过敏反应，如皮肤发红、出现疹子等，应立即停止使用。

提醒：妈妈们的小误区

来看看妈妈们经常会犯的一些小错误吧，你是不是也会这样做呢？

误区1：误用成人痱子粉

父母经常会给孩子身上扑些痱子粉，但如果误用成人痱子粉，会损害婴幼儿健康。因为成人痱子粉与小儿痱子粉所含的药物、剂量都不相同。成人痱子粉所含的薄荷脑、樟脑（或冰片）比小儿痱子粉多3—4倍；升华硫多10倍；而对皮肤刺激大的水杨酸则多1倍。尤其是成人痱子粉中含有硼酸，而在小儿痱子粉中是禁放的。如果给宝宝误用成人痱子粉，会发生中毒现象，引起恶心呕吐、皮肤起红斑、惊厥和小便不正常。

误区2：给宝宝化妆

不少妈妈喜欢给宝贝抹抹口红，擦擦胭脂，可是化妆品中一般都会含有铅。铅对孩子的最大危害是对大脑的毒害，长期接触铅会影响孩子的记忆力、语言运动能力和学习能力，如果不尽快给予防治，将会引起永久性的、不可逆的脑损伤，造成智能低下。

研究表明，如果儿童长期接触含铅的化妆品会致使大量铅毒进入并蓄积于体内，如果母亲长期使用含铅的化妆品，蓄积于母体的铅会通过胎盘传递给胎儿，致使儿童在生长发育、智能发育、神经发育等方面受到严重损害。

妈妈们可要当心哦，给宝贝千万要慎用化妆品!

误区3：饰物，少戴为妙

不少小宝宝身上叮叮铛铛，又是项链，又是保命锁的。其实宝贝皮肤的角质层薄，富有血管。当小儿皮肤接触了带有镀镍和其他金属的饰物时，这些物品不仅对宝贝皮肤有较强的刺激，而且易引起接触性皮炎。带饰物会伤害孩子健康，还是少戴为妙。

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秋冬季节，温度下降，湿度也下降，空气中水分减少，逐渐变得干燥。宝宝常会出现皮肤干裂、口舌干燥、鼻子出血等现象，所以家长需要及时对宝宝的肌肤进行特别护理哦。让宝宝过一个滋润的冬季：

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润肤

宝宝的皮肤皮脂分泌少，对外界变化很难适应，天气干燥，皮肤就容易干裂、起皮。

小窍门

1.选用纯棉衣物。纯棉衣服比较透气，也有利于吸汗。

2.坚持每天给宝宝洗澡。洗澡时选用宝宝专用的沐浴露，若宝宝皮肤干燥，或有脱皮现象，可同时注入数滴婴儿润肤油于浴盆中，洗完后全身擦润肤露。 润唇

唇部比其他肌肤更为纤薄细嫩，又不能分泌油脂滋润双唇，因而容易干裂。

小窍门

1.准备一支宝宝专用润唇膏。早中晚饭后，帮宝宝擦干净嘴巴，然后涂一次润唇膏，睡前再涂一次。如果在白天给宝宝多涂几次润唇膏效果会更好。

2．如果宝宝患了口角炎，就需要多吃蔬菜和水果，多吃奶类、豆制品等富含维生素b2的食物。同时，在患处涂消炎软膏或防裂油，症状较重的还要口服维生素c和维生素b2。

3.如果宝宝唇部非常干燥，并有脱皮现象，就需做特别护理。可以选择在睡觉前进行：先用湿毛巾轻擦唇部，把水分擦干，然后涂上大量唇膏。连续护理一个星期，嘴唇就能恢复润泽。

温馨提示：宝宝嘴唇干燥时喜欢舔嘴唇，其实这不仅不能湿润嘴唇，反而会加速唇部的水分蒸发，使嘴唇更加干涩。

冬季是儿童感冒的高发季，寒冷的天气外加宝宝抵抗力弱，给“病毒君”提供了入侵的最佳条件。正所谓“伤”在宝身，痛在娘心。看到孩子喘气不通畅，流着鼻涕难受的样子，妈妈们备受煎熬。部分家长会急于用药帮助孩子控制，或者使用一些长辈讲述的偏方，以希望尽快达到控制感冒发展的目的。但其实，错误的处理方法反而容易拖延病情，给难受的孩子雪上加霜。

排雷宝典第一招：感冒慎用消炎药

心急如焚的父母，总是盼望孩子赶紧好起来，于是拿出消炎药一股脑的往孩子嘴里塞。殊不知所谓的消炎药其实是抗生素，只能对抗细菌，无法抑制病毒。滥用抗生素反而会破坏人体正常菌群平衡，进而影响免疫功能，对疾病恢复不利，还会增加细菌耐药性，影响未来健康。

其实80-90%的感冒是病毒引起的，属于自限性疾病，一般历经7～14天就可以康复。从某种意义上说，孩子的免疫力也会在这个过程中得以增强，因此家长大可不必惊慌。

排雷宝典第二招：对强制退烧说“不”

退热的目的是为了提高孩子的舒适度，家长不能只是为了退热而让宝宝服用退热药。当孩子体温未达到38.5度，精神仍然非常好，无任何不适表现时无需服用退热药。但当孩子体温超过38.5度并伴有精神不佳、疲惫、疼痛等不适感，则需及时给予宝宝退热药服用。家长们切记不能仅仅以温度作为衡量的标准，还要以孩子的精神状态作为参考依据。

终极秘籍：内外兼顾 打造坚实“免疫防线”

想要预防孩子感冒，需要“内外兼顾”。外部防护指的是通过外在切断病原体传播、改变病毒环境的方式，例如注意室内环境通风、培养孩子洗手习惯等。内部提升则是提高孩子自身的免疫力，建立坚实的“免疫防线”，才能更好的抵抗“外敌侵袭”，助力宝宝冬季少感冒。

想要宝宝拥有强大的免疫系统，补充维生素ad尤为关键。维生素a可通过两方面的作用来影响宝宝的抵抗力，首先它是保持呼吸道粘膜上皮细胞完整性的重要物质，结构完整、功能健全的粘膜能够有效防御外来病菌的侵袭；其次，维生素a还可直接影响人体的免疫系统，有助于提高免疫细胞活性、促进抗体生成。当宝宝体内缺乏维生素a时，会导致呼吸道、消化道粘膜上皮细胞组织结构受到损伤，使得病毒和细菌趁虚而入，增加宝宝患感冒等疾病的风险。补充维生素a的同时补充维生素d能够激活免疫系统中“休眠”的t细胞，发现并杀死入侵人体的致病源。

有研究表明，儿童反复呼吸道感染、重症肺炎等疾病均与体内维生素ad水平低有关。但我国属于维生素a中度缺乏国家，临床调查数据显示，我国0-6岁儿童维生素a缺乏率高达50%以上，6个月以内小婴儿缺乏率更是接近80%，而新生儿出生后就有高达94%的比例存在维生素a水平不足，而0-3岁婴幼儿共计超过70%存在维生素d摄入不足的问题。因此，我国医生建议0-3岁的宝宝应每日服用维生素ad（如伊可新维生素ad滴剂），对增强宝宝抵抗力，预防感冒非常关键。

提高免疫力并非一朝一夕的事，妈妈们应该从细节做起，培养孩子健康的饮食和生活习惯，并从根源抓起，持之以恒地为宝宝补充维生素ad，让孩子不爱生病，健康成长。

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