燥这种风水对人的伤害非常大。它会使人感觉到口鼻干燥、眼干口渴、皮肤干燥，总之就是如同沙漠一样缺水，但此时您多喝水又缓和不了这种感觉。这时候除了滋肺阴，没有别的办法。

  我舅母前几年得过一场病后，就经常喝水也不解渴。其实这是燥邪侵袭机体的一种表现。燥为秋季的主气，秋季天气干燥，自然界失于水分滋润，呈现一派肃杀之象。燥气太过，就会伤人致病，它所导致的疾病多从口鼻而入，最易损伤津液，出现各种干燥、涩滞的症状，如口鼻干燥、眼干口渴、皮肤干燥，甚至皮肤千裂、毛发不荣等。

  这时候的口渴，单纯喝水解决不了。因为这是燥气导致的问题，只有滋肺阴，我们的机体才能恢复到一个正常的气缸运行状态，才能摆脱口渴。

  那时我给她调理，根据她生闷气、舌苔黄腻、发暗发红的特点，就用了中成药逍遥丸，还有丹参，并嘱咐她多吃一些滋阴的食物，比如马兰头、荠菜、芹菜、西瓜、葡萄等。

  逍遥丸来源于宋代《太平惠民和剂局方》，清代著名医学家叶天士称赞其为:女科圣药"。此方专为肝郁脾虚、脾失健运之证而设，为中医调和肝脾的名方，备受历代医家的推崇，由柴胡、当归、白芍、薄荷、白术、茯苓、煨姜各10克和8克炙甘草组成。

  柴胡能疏脬解郁，当归、白芍补肝血、养肝阴，三药合用，使肝气得疏，肝血得补，则气血调和以发挥肝主琉泄之能，共为主药。白术、茯芩、甘草健脾益气，使营血生化有源，共为佐药。加溥荷，能疏散郁遏之气，透达肝经郁热。生姜降逆和中，且能辛散达郁，亦为佐药。炙甘草益气补中，调和诸药，为佐使药。诸药合而成方，可使肝郁得琉，血虚得养，脾弱得复，气血兼顾，肝脾同调，是滋阴的要药。

  丹参，苦、微寒，归心，肝经，可以活血调经，清心除烦，养血安神，亦可用来滋阴，效果突出。

  舅母用这套方法调理了人概半年多，捎信说，她的身体已经好了。我嘱咐她再继续服用三个月，就这样，她的病就再也没有复发过了。燥火攻心，滋阴静养多吃苦

  很多人去找风水师，是为了求旺位，让自己财旺气旺运气旺。可是，如果心气太旺的话，那就不好了。心火一般是自己想的太多、压力太大而造成的。所以日常生活中要多注意休息，放松心情。心情好了，一切都会变得芙好起来。

  所谓:火"，实际上足中医中所讲的一种致病因素，有外感、内生之分。外感:火":热’’之邪，其实就是热邪，只是程度不同。:热为火之渐，火为热之极"，也就是说，热的程度轻一点，而火就比较严重了。内生火热多由阳盛化火，或阴虚火旺，或郁而化火，或五志过极，气机不畅，阳气不能宣发所致。

  凡是火，不管是实火还是虚火，是外感还是内生，都会扰乱心神。而:心主神明’’，心脑是相连的，火跑到头上了，就会心烦、失眠。心火太大导致阴液不足，就不能滋下肢了，脚的气血跟不上，就会躁动。

  心火旺、肝火旺、胃火旺，这些火无时无刻不在困扰着我们，:新官e任三把火:，这三把火烧得也够厉害的。您知道心火旺怎么调理吗？

  心火旺引起的失眠可以吃一些朱砂安神丸，它有很好的镇心安神、清热降火的作用。但不能吃得太多，也不能长时间吃，因为朱砂中含有硫化汞，多吃会使人中毒。

  还可以用生活处方调理：

  1，滋阴：用凉性食物滋阴，效果很好，如常吃西瓜、苹果等凉性食物。比如我们感冒了就要多吃些水果，就有降火去热的作用。

  2-去火：苦味的东西能去心火，在:五味"中，苫味是人心的。经常服用百合莲子粥，既能去火又能养阴。

  3，心静自然凉，用腹式呼吸，:意守丹田"，也能制火，改善心烦失眠、狂躁妄动的症状。

  从食疗保健角度来看，总的原则是：平时多喝水，少吃辛辣刺激性食物；最好少吸烟，少饮酒，甚至戒烟酒；少吃过于油腻的食物，多吃新鲜蔬菜、水果，保持大便不干燥，小便不混浊。

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逍遥丸主要由柴胡、当归、白芍、白术（炒）、茯苓、炙甘草、薄荷、生姜组成，可以疏肝健脾，养血调经，主要用来治疗肝气不舒，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退，月经不调等症状。

另外还有药理作用就是调节内分泌，调节中枢神经系统，保护肝脏，增加肠蠕动，减少抗癌剂顺铂的不良反应等作用。

如果有肝郁、血虚、脾弱，服用也有一定效果。一般这些人群的症状是胁肋胀痛，走窜不定，饮食减少，嗳气或呕恶；精神抑郁，神疲食少；低热时冷，急躁易怒，胁肋闷痛，头晕目眩。

但是其实逍遥丸最大的功效还是调经。月经不调的原因一般都是因为肝气郁结，血为气滞，如果郁久化火，热伤冲任，就可能会出现月经先期、月经过多等症状。而逍遥丸就是妇科中常见的方剂，可以疏肝养血、解郁清热，最适合于肝郁血虚、郁久化热之证。

逍遥丸的副作用目前尚不明确，短期服用难以见到效果。一般来说中成药的副作用比较小，对脾胃的伤害相对小一些。在规定的药量下是安全放心的，建议只在月经不顺的时候吃，月经来了后不要吃。同时要注意，是药三分毒，最好的调节月经不顺的方法应该是调理饮食和调整心情。

即使逍遥丸对女性身体调养的功效较大，但也要注意以下的几点：

1、逍遥丸属于红色otc，即甲类非处方药，可从药房或药店直接购买（绿色otc是乙类非处方药，较甲类更安全），但最好能在医生或药师的指导下服用。

2、逍遥丸是舒肝解郁，养血健脾的，对肝郁血虚，脾不健运者，其证见胁痛乳胀，神疲乏力，月经不调，脉弦大而虚的患者可服用。若没有上述情况的则不要乱用，否则会容易引起内分泌失调。

3、逍遥丸不可长期不间断服用。什么药都有治疗界限和周期，没有长时间吃药的道理，长时间吃药会养成药物依赖，更会导致不良反应或者副作用。

逍遥丸是一种黄棕色至棕色的水丸，或为黑棕色的水丸，味甜。逍遥丸的功效与作用主要为疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退。主要体现：

1、缓解乳腺增生的症状

逍遥丸对于缓解乳腺增生有帮助。乳腺增生表现为乳房两侧有大小不同的圆形结节，边界不清，质实硬或囊性感，推之可动，在月经前比较明显，而月经过后症状消失或者减轻。有此症状的话可通过吃逍遥丸来调理。

2、治疗与月经有关的疾病

女性常出现月经不调、月经提前、月经过多、痛经等症状，逍遥丸在妇科病中应用极为广泛，能疏肝养血、解郁清热，最适合于肝郁血虚、郁久化热之证。同时对于治疗经前期综合征也有明显的效果。

3、调理肝郁、血虚、脾弱引起的不适

主要表现为胁肋胀痛，走窜不定，饮食减少，嗳气或呕恶;精神抑郁，神疲食少;低热时冷，急躁易怒，胁肋闷痛，头晕目眩。

4、疏肝解郁

生活压力大，有抑郁症状的人常常表现对日常丧失兴趣，还表现为头晕乏力，胃脘不舒，胸闷气短等，部分人可能有长期的失眠状况。逍遥丸具有清心除烦，舒肝解郁的作用，能帮助减轻症状，同时在治疗肝脾虚、血虚型失眠中起着重要作用。