孕检都正常，为什么就是怀不上孩子呢？想必这是很多女性朋友们都会非常想要知道的，那么下面就跟着小编一起来看看吧！

生孩子这件事有太多不确定性了，有时候明明孕检一切正常，但是却迟迟怀不上孩子。这是很多备孕夫妇遇到的棘手问题。为什么会这样？究竟怎样才能如愿怀上宝宝呢？本文就为大家解答这个疑惑。

孕检没问题，为何迟迟怀不上孩子？

临床医学博士徐蕴云认为：这样还不能叫做不孕不育。医学上对不孕不育的定义是：在规律夫妻生活的前提下，一年以上未能自然受孕。

辣么，怎样做才能提高受孕的几率？

体检：定期体检，如果有可能影响怀孕的疾病需要尽早解决。

生活作息：早睡早起，不抽烟不酗酒，一定的有氧运动有助于好孕。

营养：夫妻双方都要确保均衡营养，以增加生殖细胞活力。

性生活：一周两到三次的性生活，不要当做任务来完成，夫妻双方要达到最佳状态。注意健康卫生，谨防生殖道感染。

排卵试纸：购买测排卵试纸或者记录基础体温，在排卵期发力。但也不要认为仅在排卵期发力就够了，人体是很奇妙的。

心情：平时生活不要有心理压力，所以有些夫妻选择再度一次蜜月，在一个比较轻松愉快的氛围中试孕。

如果在这样的情况下一年以上还未能自然受孕，可以去医院寻求帮助。

此外，这些隐患损害受孕机会

隐患1：人工流产

减分指数：30～50分。

每一次流产，会让你的不孕概率增加3%～5%。流产容易造成子宫内膜损伤，使受精卵不易:扎根"。此外，如果手术不当引起感染或术后不能很好休息，都容易导致输卵管堵塞、子宫内膜异位等问题，造成难孕。

应对策略：尽可能远离人流，做好避孕措施。

隐患2：生育年龄

减分指数：30分。

30岁起，生育能力的曲线便呈下降趋势，40岁以后更呈明显衰落，一般认为，45岁以后妊娠属于高龄产妇，危险性也更大。所以，如果可以的话，请在35岁之前完成孕育。

应对策略：提前规划，免得事后懊悔不已。

隐患3：妇科疾病

减分指数：50分。

多种妇科疾病，或生殖道感染继发的病变都能使受孕的可能性降低。除了输卵管堵塞、子宫内膜异位等病变外，如果避孕药服用不当，也会引起内分泌失调而造成不孕;还有些感染性的疾病，如淋球菌、衣原体、支原体感染也给受孕造成困难。

应对策略：避孕药具最好在医生的指导下使用。如身体出现问题，应尽早就医解决。

隐患4：精神压力

减分指数：40分。

怀孕需要在心情愉悦的状态下才能更加顺利，如果你你压力重重，精神始终处于紧张、焦虑的状态，大脑皮层就无法使激素正常分泌，抑制卵巢的正常排卵功能，受孕的几率也会跟着降低哦。

应对策略：放松心情，以乐观的心态面对生活。

隐患5：不良嗜好

减分指数：40～50分。

抽烟、酗酒或熬夜，被称为受孕的:三减客"。抽烟、酗酒或熬夜不仅影响人体的健康，也会影响生殖细胞的质量，导致受孕困难。

应对策略：戒烟戒酒，保持科学的睡眠时间，别让不良嗜好成为生育能力的杀手。

隐患6：滥用补品

减分指数：10～30分。

有些保健品含有大量的雌激素，短期服用可能会感到精神愉悦，精力旺盛，但是如果长期服用，可能会导致内分泌紊乱，影响受孕。

应对策略：注意健康饮食，不要盲目减肥、使用补品和药物。

隐患7：环境污染

减分指数：10～20分。有害的生活和工作环境，对受孕有一定影响。

在生活和工作中频繁接触化学物品、铅、麻醉剂或x光等化学污染、物理辐射以及饮食污染，人的生殖功能都会受到一定的伤害。

应对策略：在准备怀孕前半年，应远离有害的环境。

孕育宝宝是每一对夫妻的使命，每个人都喜欢生个健康可爱的宝宝，如果孕检正常却迟迟怀不上，请不要着急，找到原因，从生活的衣食住行去落实，坏毛病该改就改，心情该放松就放松，总之，把生活调整到最优的状态，如果还是怀不上，就尽快找医生寻求专业帮助。

二胎一直怀不上是怎么回事？可能是男方出现问题。怀一胎的时候明明都很顺利的呀，其实在备孕二胎期间，爸爸妈妈都就要孕前检查以及孕前准备。

好不容易下定决心要二胎，可是，为什么这么久了肚子没动静？做过检查，我一切正常啊，卵巢、身体都在:状态"，这究竟是为什么……你有没有想过，问题出在老公身上呢？

世界卫生组织对不孕不育给出的定义是：夫妻二人共同生活，且没有采取避孕措施，超过一年仍未怀孕的，属于不孕不育范畴。

中国育龄夫妻中有10%-15%会出现生育难问题。——这是官方的数据。

传统观念认为，女方是生儿育女的:主要责任人"，无论能否受孕还是生男生女，这些问题统统归咎在妻子身上。但真实情况是，在所有不孕不育夫妻中，男女问题恰恰各占一半。

大量不孕不育临床研究证实，男女双方的原因大约各占40%，另外20%是双方因素或者不明原因导致的。

现在不孕不育的检查手段已经非常先进，男女原因也可以被区分划分出来。总体来看，男女问题占比是1：1，另外还有相当一部分是夫妻共同因素，也就是说两个人或多或少都存在一些问题。

在谈到影响生育能力的各方因素时，每位专家都把年龄这个要素放在了第一位。

现在最想要二胎的家庭，夫妻年龄基本都在35岁以上。在35-45岁这个年龄段，夫妻双方都会面对生育功能减弱的不争事实。

超过35岁以后，女性有可能遭遇卵巢功能不佳、子宫内膜出现异常，输卵管堵塞等问题；而男性也会相应出现睾丸功能减退、少精弱精畸精、前列腺炎等各类情况，性功能障碍也时有发生。这一年龄段的夫妻不孕不育发生率至少会提高到20%-30%。

男性精子质量在下降

大家通常会讲女性的最佳生育年龄是25-28岁，而相对少去关注男性年龄与精子质量。其实男人和女人一样，随着年龄增大，精子质和量也会逐渐下降。

虽然理论上只要男性可以产生精子，就可以通过各种方法让卵子受孕，但精子的优劣会直接影响到胚胎质量。

国外一组全部由同一年龄段女性供卵的试管婴儿试验证明，尽管受孕几率没有明显差异，但的确是年龄越大的男性精子质量越差，甚至会导致流产、胎停育几率增加。

如果男性精子质量不佳，其中异常物质的增加会影响到精子dna完整性，一旦出现较多dna碎片，精子有可能无法与卵子结合，又或者结合后受精不好，即使受精也无法顺利着床，以及着床后也容易流产。虽然年轻的卵子会对精子有一定修复作用，但现实生活中多数夫妻的年龄往往差距不大，所以男性年龄也成为影响高龄夫妇孕育子女的重要原因之一。

别让不良习惯挡:孕"气

上世纪90年代，一名来自丹麦的学者通过对比过往文献记录的男性精液质量发现，当时的精液浓度已经较30年代下降了49.7%，并由此引发了再过50年男性精液或不存在的巨大争论。

而中国的研究分析显示，中国自1981-2006年这25年间男性精液浓度的确是在下降。

北京大学第三医院研究该院2004年-2008年五年的精液化验情况发现，无精症的发生率从6%增加到10%，弱精症则从70%提高到90%；而且这些患者的疾病严重程度也在加重，生殖能力在进一步下降。

世界卫生组织每10年会参照1万名刚刚成为父亲的男性精液浓度平均值，发布一次:精液正常值"，理论上离这个数值越近，让妻子成功受孕的机会就越大，反之则越低。

世界卫生组织先后发布了五版男性精液正常值，每一版的数值都在下降。第三版精液浓度是6000万/ml，而第四版就降到了2000万/ml，如今第五版的精液浓度已经变成1500万/ml。

举一个很形象的比喻，打仗肯定需要部队，精子要想顺利与卵子见面，肯定也要有一定规模。精子数太少肯定无法让妻子怀孕，而精液浓度降低肯定也会影响:打胜仗"的几率。

除了年龄这个独立且明确的因素外，生活习惯、饮食方式、环境污染都可能变成我们为人父母的:拦路石"。生活节奏和工作压力都越来越大，过度劳累、不能保证充足睡眠都会影响我们的身体状况。非健康饮食、吸烟饮酒也会影响生育能力。

特别强调的是，男性在选择运动方式和强度时一定要科学，长时间蒸桑拿和过度骑行都有可能影响前列腺。

牛仔裤或过紧的裤子也会影响睾丸功能，另外，久坐会让身体局部温度升高，而高温也会对精子产生不良影响。

手机和电脑的长时间使用肯定会产生一些电磁辐射，特别是有些人习惯把笔记本电脑放在大腿或抱在腹部工作，这些都会一定程度影响人们的生殖功能。

建议：给你的老公做做检查

半年没有怀孕的夫妻双方可以先做常规检查，女方除了妇科检查外，还可以做b超和内分泌检测，了解一下排卵与内分泌是否正常，身体有无妇科炎症等情况；男性只要做一个精液常规检查即可。

如果超过一年没能受孕，且上述检查无异状，那么女方建议做输卵管检查，男方可以接受精子形态等深化检查。

在备孕二胎的过程中，有些妈妈一直受孕失败，没能怀上二胎，谁之过？怀孕是两个人的事，孕前夫妻双方都要进行全面检查，做好身体准备才能提高受孕几率。

怀二胎，对有些妈妈来说似乎很容易，但对另外一些妈妈而言，却成了不敢相信的事实：一胎意外怀上顺利降生，二胎万般小心，备孕许久，却怎么都怀不上。若能提前识别二胎备孕路上的障碍，怀二胎的进程会不会快一些？

伪命题1：二胎是否能怀上无法提前预知

网友:影子"：我24岁生的第一胎，很顺利，现在我35了，准备要二胎。听说高龄要怀孕很难，而且身边也确实有一些朋友备孕很久都没怀上，深受打击。我也觉得害怕，我这个年纪了，如果备孕了一两年都怀不上，那之后就更加难怀上了。现在心理负担很重，不知道自己能不能怀上。

真相：一般来说生过一胎，只要身体没出现大问题二胎都能怀上的。按照你的情况，建议在备孕二胎前先做个全面的孕前检查，及时了解自己的身体状况，第一时间:铲除"阻挠二宝到来的:绊脚石"。对于女性而言，要重点做妇科检查，如果有妇科方面疾病一定要先提前治愈：

1.输卵管因素：临床数据显示，很多妈妈备孕失败是因为输卵管堵塞所致。输卵管负责将卵子从卵巢运输到子宫，输卵管的损伤会阻止精子与卵子的接触结合。反复发作的盆腔炎、子宫内膜异位症、不当的终止妊娠手术都会造成输卵管的损伤。

2.激素因素：在排卵异常的情况下，相应的激素无法正常地升高。卵巢不能释放成熟卵细胞，子宫内膜无法正常增厚。通过血液检查激素水平可以发现这些排卵异常。

当然，如果备孕很久怀不上，你可能觉得整个生活都被它控制了，内疚、焦虑、悲伤、这些感觉都很正常。但是一对生育能力正常的夫妇每个月也只有1/4的可能性受孕，所以不是说只要aa就会马上能怀上。只要确认身体是健康的，妈妈们就放松心情安心备孕吧。

伪命题2：只要勤做锻炼二胎一定能怀上

网友:celina"：我今年才29岁，这两年一直没做避孕措施，但是不知怎么的没怀上。我的情况是稍微有点瘦，其他的自我感觉很健康，也很少生病。为了能尽快怀孕，我觉得一定要有一个健康的体质，所以最近我每周都坚持锻炼，打羽毛球，健身，周末还拉着老公去户外。我觉得只要身体体质上来了，怀上老二肯定是没问题的。

真相：女性备孕久久没成功无疑承受着巨大的压力，建议可以通过运动来进行减压。但是光靠运动显然是不够的，比方说，如果怀不上二胎的原因是女方的输卵管堵塞，那再多的锻炼也能起到作用，相反，一个简单的输卵管复通手术，很快就能解决问题。尤其是近年来微创技术的临床应用，输卵管镜、宫腔镜、腹腔镜联合介入，检查与治疗同步进行，在清晰的屏幕显示下操作，避免了传统手术的盲目性。

按照你的情况，如果两年无防御措施都没有怀上的话，建议夫妻俩去医院做个检查，如果是生殖系统上除了问题，需要进行科学的治疗。接受治疗的夫妇，受孕成功率要比未经治疗者高10倍以上。绝大多数的夫妇经过检查和治疗可以再次成功受孕。而那些不接受检查，只希望自发痊愈的人，这样讳疾忌医，二胎的成功率会大大减少。

伪命题3：二胎怀不上总是女性的问题

网友:飘荡的蒲公英"：我备孕二胎快一年了，肚子一点动静都没。从一开始的兴奋期待到现在深受打击。期间我也去做了激素检查，身体检查，医生说除了内分泌有点失调以外，没啥大问题，可就这样，还是没怀上，我让老公也去检查一下，他不愿意，说以前大孩子都能顺利出生，那肯定是我内分泌的问题。真的是我的问题吗？

真相：经常有家庭没有顺利要到孩子，就把罪责归结到女人身上。其实，只有大约50%的不孕是女方的原因，还有另外50%是男性的问题。就算是第一胎健康顺利出生了，但是随着社会的发展，工作压力、环境污染等因素，男性:播种"能力呈逐年下降的趋势，从而导致胎停育、胎儿畸形等状况频发。所以，如果二胎备孕许久都没成功了，爸爸这边的检查也是必要的。

有些爸爸对这样的检查觉得尴尬，:你先去查吧，如果你没问题，我再去查。"但其实，男方的检查，能尽快缩小问题的范围，从而免去两个人长时间的焦虑烦恼。爸爸只要做一个简单的精液分析，就可以发现一些最常见的问题，比如精子数量少、形态异常或活动力低等。所以，:飘荡的蒲公英"尽快让你老公去做个检查吧，如果你老公检查也没有问题，那就放松心情，好孕自然来。

现在意外怀孕的女性那么多，所以不想怀孕的就会做好避孕措施，但是也免不了意外，可能还会怀孕；可是想怀孕的，没有做任何避孕措施的却怎么也怀不上孩子，这是为什么呢？为什么没有避孕也怀不上孩子呢？接下来就由专家为我们讲解一下。

专家指出，以下是怀不上孩子的女性原因：

1、妇科疾病：女性若服用一些减肥药和避孕药会让女性内分泌失调，引发不孕的发生，女性感染了妇科炎症会让细菌上行感染，造成不孕，炎症还会吞噬精子，让精子无法上行造成不孕。

2、人流手术：很多女性年轻的时候不懂事，意外怀孕了就做人流，多次人流手术会对子宫内膜造成损伤，炎症感染会让女性出现输卵管粘连阻塞引起不孕，女性还没有怀孕计划一定要做好避孕，避免人流对身体的危害。

3、不良嗜好，有些女性有吸烟酗酒的习惯，这些习惯会影响女性分泌性激素，出现月经不调，严重的女性会出现闭经，女性经常熬夜会影响荷尔蒙分泌，影响卵巢质量，出现不孕。

4、精神压力，如果女性长期处于紧张的状态下，就无法正常分泌大脑皮层激素，会抑制女性卵巢正常排卵，出现不孕。

怀不上孩子的男性原因：

1、性功能出现障碍，对生育造成影响，如遗精、早泄，阳痿，不射精等都会让性生活受到影响导致男性不育。

2、精液不正常也会出现不育，一般如弱精症，死精症，多精症、少精症等。

女性怀不上孩子不单是女方的因素，也可能是因为男性，所以检查的时候不能片面，要全方位的进行检查找出原因，进行治疗，才能更快的孕育宝宝。

怀不上孩子怎么办

1、心理障碍与不孕：

怀不上孩子的病因是复杂的，既可能有器质性病变，也可能是功能性障碍，更有心理方面的原因。在相当一部分患者中，所重视的是器质性病变，轻视的是功能性疾病，忽略的是心理性障碍。其实，心理障碍同样可以导致不孕，同样也是疾病。

此外，女性长期不孕、特别是经多方治疗没有效果，常常导致人际关系敏感、焦虑、抑郁、偏执，随着婚龄延长、年龄增大，心理压力更加沉重。

对于不孕症心理障碍患者，主要还是要靠心理治疗。心理治疗的方式是多方面的，既要靠大夫，也要靠家人、自己。同时，患者自身也应当提高:免疫力"，在心理上保持健康，减少疑虑、紧张。减少或减轻不孕症患者心理障碍，不仅可以提高自然受孕率，还可以提高患者的生活质量。

2、不孕不育的生理治疗：

不孕不育是可以治疗的，这需要根据不同的人的情况而定，都知道能够导致不孕不育的原因有很多，有的是一些基本所致，这就需要找到病因然后再对症下药，只要准备的找到病因一般是能够生育的，除了特殊情况除外。

还有的是一些外界因素所致，比如说是男性的精子质量的问题，这只需要提高男性的精子质量就好了。以你次不要有太大的心理压力，有问题一定要配合医生的治疗，找到病因是关键。综上所述，可以看出不孕不育是可以治疗的，要相信当今的医疗水平，不要有太大的心理压力，那样会带来负面的影响，要积极的配合医生的治疗。

3、试管婴儿

试管婴儿是指从女性卵巢内取出几个卵子，在实验室里让它们与男方的精子结合，形成胚胎，然后转移胚胎到子宫内，使之在女性的子宫内着床、妊娠。试管婴儿适用于输卵管梗阻的患者；不明原因不孕的患者，通过iui等治疗未能妊娠者；男方重度少弱精，或男性无精症，需经睾丸或附睾穿刺获取精子者；子宫内膜异位症不孕的妇女可以酌情采用ivf助孕排卵碍的患者，经一般的促排卵治疗无成熟卵泡生长。

4、收养孩子

若经过多方努力仍是怀不上孩子，建议夫妻可以进行社会收养。收养即领养他人的子女为自己的子女。收养是拟制血亲的亲子关系借以发生的法定途径，收养制度是婚姻家庭制度的重要组成部分。

养父母与养子女之间的权利和义务，适用婚姻法对父母子女关系的规定，收养须符合法律规定的条件和程序。无法怀孕又想有孩子的夫妇可以咨询法律意见，合法收养一个孩子。