给宝宝买奶粉，要注意的关键点之一是宝宝吃了不易上火。那宝宝吃什么奶粉不易上火呢？

吃溶解度好的奶粉

宝宝吃溶解度不好的奶粉最易上火，因为奶粉溶解度不好，会产生沉淀、接团等情况，宝宝易吸收不良，出现上火便秘等不适症状，而溶解度好的奶粉用40-60度的温水冲泡，经摇匀后会完全溶解，宝宝易吸收纪念。

吃植物油配方的奶粉

宝宝上火的主要原因之一是吃了含较多棕榈油酸和硬脂酸的食物，所以，妈妈在为宝宝挑选奶粉时尽量选用精致植物油配方的奶粉。这种奶粉宝宝易吸收，排出的大便也细软，还对宝宝生长发育有重要作用。

宝宝也会上火，特别是一些喝奶粉的宝宝更容易上火。那么宝宝喝什么奶粉不上火呢？预防宝宝上火要如何选择奶粉呢？一起来简单的了解一下吧。

事实上宝宝上火除了和奶粉的配方有着之外和日常的冲泡方法也是有一定的关系的。因此建议宝妈们在选择配方奶粉的时候一定要注意其成份，尽量选择更适合少糖，不含有棕榈油、全脂奶粉或乳脂等成份的奶粉这样才可更好的避免宝宝上火的问题。

同时日常在给宝宝冲泡奶粉时一定要严格按照其包装上的冲泡方法进行冲泡。有些妈妈担心奶粉冲泡得过于稀而宝宝容易饿，因此会特地在水份不变的情况多加奶粉的。事实上这样的冲泡方法不仅容易引起宝宝上火。同时也易引起宝宝腹泻，呕吐或者一些其它的不适感，因此在冲泡的时候一定要注意奶粉的比例是否科学。

在冲泡之前一定要先将容器洗干净然后最好用65度的水进行冲泡就好了。这里提醒一下给宝宝冲奶粉一定不要用开水，因为水温过高容易产生乳清蛋白凝块，再者一些不耐热的维生素也会被破坏的。在选择水的时候也要注意尽量避免以下这些水。

1、矿泉水：很多准妈妈以为矿泉水的矿物质含量更多更有利于宝宝的成长，事实上宝宝的消化功能各方面发育还不是很完善，如果使用这种矿泉水进行冲泡的话，然后造成消化不良或者便秘一些来源不明的矿泉水甚至还会对宝宝的大脑发育造成一定的影响。

2、蒸馏水：一些人担心自来水的污染物过于严重因此选择蒸馏水给孩子冲泡奶粉，事实上这会减少宝宝对某些元素的摄入，对宝宝的成长也不利的。

3、千滚水：也就是反复煮开的水，其硝酸盐，亚硝酸盐的浓度非常高。

4、放在保温瓶里过久的水：容易滋生细菌，再者如果保温效果不好也不利于冲泡奶粉。

5、用硬水软化器处理过的水：这些除得过于干净的水，事实上是用等价原理来进行转换的，其中一些对人体不利的金属元素虽然被置换了，但是却存在的大量的钠元素，更不利于孩子的肾脏健康。

所以专家的建议是正常食用的自来水（当然了如果水污染过于严重的话还是要注意选择健康的水质的）烧开之后在冷切到65℃左右的水冲泡奶粉最好。在冲泡的时候要记住是先加水，然后在加奶粉，在均匀的搅拌，当然了这个温度的水冲泡好的奶粉是不能马上给宝宝喝的，最好等其在40℃左右的时候才让宝宝喝。你可以滴两滴在自己的手上试一下，如果感觉不烫稍微比体温高点就可以让宝宝喝了。

在这里提醒一下宝妈们平时宝宝喝完奶粉之后一定要养成让宝宝喝点温开水涑涑口的习惯。一来可以减少奶粉在口腔中残留过久影响宝宝的牙齿发育，二来也可以帮助宝宝补充水份，避免上火。（专稿，如需转载请注明出处。）

宝宝也会上火，特别是一些喝奶粉的宝宝更容易上火。为预防宝宝上火，妈妈在选择奶粉时最好看清奶粉的营养成分，选择不易引起宝宝上火的奶粉给宝宝喝。那哪种奶粉宝宝喝了不易上火呢？

1、美国旭贝尔奶粉

旭贝尔奶粉分为1段、2段、3段，适合0-3岁的宝宝。由于旭贝尔奶粉中含有低聚果糖，而低聚果糖是一种可溶性膳食纤维，宝宝摄入后不易被消化，可到达大肠被益菌群利用。同时，低聚果糖还具有促进粪便成型、使粪便变软的功效，宝宝摄入后排便更顺畅，不易上火。

2、荷兰牛栏奶粉

牛栏奶粉蕴含益生元专利组合，而益生元作为一种可溶性膳食纤维，不易被消化，有助于肠道益生菌生长，帮助增强抵抗力，同时还能使粪便变软，促使宝宝排便顺畅，从而减少了宝宝便秘的机会。另外，牛栏奶粉没有添加蔗糖成分，宝宝食用后不易上火。

3、荷兰美素奶粉

美素奶粉独特添加了dha和aa，能帮助提高宝宝视觉敏感度和促进宝宝脑部发育，另外，还添加了益生纤维，但没添加蔗糖成分，对促进宝宝益生菌生长，缓解便秘，预防上火有重要作用。

宝宝吃奶粉上火在生活中是很常见的，宝宝的大便次数也会随之减少，还有嘴唇也会干裂，妈妈们都会比较心疼。宝宝上火一般会有哪些症状呢？根据症状让妈咪们知道宝宝上火，再寻求问题的解决也是很多妈咪们关注的重点。

宝宝上火的可以表现为大便干结酸臭、数日不解大便、小便黄而少、腹胀不适、吐奶、口气酸馊、牙龈红肿、饮食减少或不思饮食、烦躁、哭闹、睡眠不安、脸上长疹、眼屎增多等。

宝宝喝奶粉上火的具体5大表现为：

1、眼屎增多宝宝眼内分泌物增多，尤其是早晨起床时可见眼角有眼屎，过多时会粘住眼睑。

2、大便干结有的宝宝上火后会引起便秘，排便时因肛门受干结粪便剌激出现疼痛而哭闹。

3、皮肤干燥由于宝宝肌肤稚嫩，如果让宝宝长期呆在湿度过低的环境中，皮肤很容易变得干涩，甚至发生皲裂，宝宝的毛发也会因此变得干枯无华或脱落。

4、口舌生疮宝宝上火后大都会出现口角糜烂、干裂、嘴唇起疱疹、口腔黏膜及舌头溃疡等症状。

5、腹泻宝宝的消化系统比较娇弱，一旦上火就容易发生肚子胀满不适、腹痛、腹泻、大便酸臭、肛门发红等症状。