最近一段时间，很多地区都出现了雨雪天气，气候条件非常恶劣，给人们的出行带来了很大的不便，特别是怀孕的准妈妈们，如果想出门，需要注意哪些事项才能保障安全呢？

冬春交替时，雨雪天气特别多，恶劣的天气条件让人们的出行很不方便，尤其是孕妇出行那就更加要小心谨慎！那么，孕妇雨雪天出行要注意什么事项呢？小编建议，孕妇出门需要做好各方面的防范，从头到脚都要全副武装。

如果雪下得较大时，孕妇应尽量不外出，即使在雪天外出也要家人陪伴同行，并注意防寒保暖，一定要戴好帽子、围巾和手套。千万不要穿高跟鞋，平底防滑鞋是最好的选择，走路也要适当地放慢脚步，不要走得太快。另外还要当心被行人撞着，不要在机动车道上行走，防止被侧滑的车辆刮碰。

孕妇雨雪天出行要注意什么——选择合适的防滑鞋

雨雪天气时，空间比较潮湿，所以地面、墙壁都比较滑，孕妇出现前一定要选择合适的鞋子。选择合脚不易脱落、鞋底最好有防滑纹的鞋子。鞋要柔软，弹性良好又能防水，这是最理想的了。另外，孕妇在走路时，特别是上、下台阶时，一定要注意一步一步地走稳，不可急急忙忙。

孕妇雨雪天出行要注意什么——注意保暖以防凉感冒

雨雪天，气温会比平时有下降，而孕妇对天气的冷热度是比较敏感的，很容易感冒，所以一定要注意保暖措施。可以选择打伞，或是穿具有防水功能的外套，这样就算有些雨水滴身上也不会湿透里面的衣服。但是注意也不能一味地穿多，因为孕妇容易疲倦、穿的太多容易出汗，而且身上的汗水不能及时擦干，一会就变成冰冷的汗水，这样更容易引起孕妇感冒。

孕妇雨雪天出行要注意什么——出行最好避开交通高峰期

如果外出时条件允许的话，可以请家人或亲朋好友开车送你，这样一来可以尽量减少在雨雪天里步行的距离;另外，遇到身体不舒服也能及时得到照顾或者送医。如果条件限制只能搭乘公共交通，请尽量避开高峰期，因为雨雪天公交车一般都会比较平时更挤一些，而且大家都急着上车容易发生相互挤压的事情，这对孕妇来说是很危险的事情。

孕妇雨雪天出行要注意什么——有车族孕妈出行注意事项

如果在雨雪天气时外出，孕妇乘坐的交通工具要尽量避开颠簸不平的路面。因为剧烈的颠簸很容易使子宫发生收缩，对于胚胎组织造成一定刺激，进而引发自然流产或先兆流产等不良分娩结果。

如果职场孕妇选择自己开车上下班或外出，要随时注意避免紧急刹车而摇晃到肚子;同时还要留心安全带的位置，不要紧紧地勒在腹部，而应该适当地挪移以避开危险地带，可以一条放在双乳间，一条放在腹部下，以免压迫到小宝宝。在孕晚期时，孕妇应该避免自己开车出行。

孕妇雨雪天出行要注意什么——回家后合理护理

雨雪天对孕妇来说，能不出行是尽量不外出。如果是因为很重要的事情必须外出时，应该尽量减少在外的时间，忙完后尽快回家，喝点热汤，换换衣服，洗个澡，然后放松心情，好好地休息一会儿，别让自己太劳累。

孕妇雨雪天出行摔倒怎么办

雪天出行如果孕妇不慎摔倒了，不要慌张，如果大人没事，并无异样感觉是无妨的，如果有不适症状，要速去医院进行检查。

胎儿生活在羊水中，羊水是保护胎儿免受损伤、缓冲外来压力使胚胎免受震荡、防止羊膜和胚体的粘连并提供胚胎自由生长活动的条件，维持胚胎发育所需的液态环境。羊水会保护孩子的。

  孕妇如何健康驾车？

  1．避免开车节奏过猛。孕妇在开车的时候应该避免紧急制动、紧急转向，因为这样的冲撞力过大，可能使孕妇受到惊吓。

  2．空调温度别太低。车内空调一般以26℃为佳，孕妇坐在里面最好不要低于这个温度。在不是太热的情况下，可以关掉空调，打开车窗改吹自然风。

  3．忌穿高跟鞋。女性开车最忌讳穿些不合适的鞋子，比如拖鞋、高跟鞋、塑料底鞋等，最好是穿运动鞋或者是布鞋。孕妇更要注意这个问题，本来怀孕的时候可能会出现水肿现象，再穿上高跟鞋等不合适的鞋子，一是不舒服，二是在遇到紧急情况的时候很容易因为鞋跟高等原因不能把离合踩到底等。

  4．长发要梳起。女性爱美是天性，但是在开车的时候要有所收敛。比如您要是开车的话，一头乌黑亮丽的长发就应该梳起来，尤其是在开着车窗的情况下更应该梳起来，因为车窗外的风很容易把头发吹乱，导致头发挡住视线。这对于每一个女性都适用，尤其是孕妇更应该小心，这样才可能把任何一个可能发生的危险都规避掉。

  5．仪表台上不要放硬物、利器、香水瓶等。很多人开车都喜欢在车前方的仪表台上放很多东西，什么香水瓶、纸巾盒子、钥匙等等，其实放这些东西不仅使车内显得很凌乱，最关键的是一旦紧急刹车，很容易伤害到坐在前排的人，而香水中的酒精成分也比较多，这种气味对孕妇也不是很好，所以尽量不要放在车里。

  6．除臭杀菌。如果孕妇开车的时间很长，一定要定期去正规的汽车保养处或者4s店去做车子的除臭杀菌护理，尤其是夏天常用空调，要适时去更换空调滤芯，这样才能保证孕妇在驾驶或者乘坐汽车的时候有一个干净、整洁、清新的健康环境。

  7．孕妇还应该慎开新车。因为新车里面可能会有一些气味，所以新车买回家后应该先开车门车窗，放掉一部分化学气味，然后可以放些竹炭、菠萝或者羊毛垫等可以吸收异味的东西。

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雨天为人们的出行带来不便，尤其是孕妇出行更加要小心谨慎！那么孕妇雨天出行要注意什么？

孕妇雨天出行要注意什么——选择合适的防滑鞋

雨天空间比较潮湿，所以地面、墙壁都比较滑。孕妇出现前一定要选择合适的鞋子。选择合脚不易脱落。鞋底最好有防滑纹的鞋子。鞋要柔软，弹性良好又能防水，这是最理想的了。另外走路时，特别是上、下台阶时，一定要注意一步一步地走稳，不可急急忙忙。

孕妇雨天出行要注意什么——注意保暖以防凉感冒

雨天气温可能会略有下降，孕妇对天气的冷热度比较敏感，最好外出带一个外套。外套最好是有防水功能的面料。这样就算有些雨水滴身上也不会湿透里面的衣服。但是也不能穿的太多，因为孕妇容易疲倦、穿的太多容易出汗。而且身上的汗水不能及时擦干，一会就变成冰的汗水。这样更容易引起孕妇感冒。

孕妇雨天出行要注意什么——出行最好避开交通高峰期

如果条件允许自己请亲朋好友开车送你，这样一来可以尽量减少在雨天里步行的距离，第二、遇到身体不舒服也能及时得到照顾或者送医，如果条件限制只能搭乘公共交通，请尽量避开高峰期，因为雨天公交车一般都比较平时更挤，而且大家都急着上车容易发生相互挤压的事情，这对孕妇来说是很危险的事情，而出租车雨天的时候可能半个小时都很难打到。

孕妇雨天出行要注意什么——回家后合理护理

雨天对孕妇来说能不出行是尽量不外出。因为看医生或者其他重要事情必须外出应尽量减少在外时间，尽快回家，喝点热汤，换衣服，洗个澡，然后好好休息一会儿。

预防意外伤害

乘飞机、汽车时，应让宝宝用安全座椅。

去海边游泳，除了要防止宝宝溺水，还要防止他被贝壳划伤、水母蜇伤等。

不要让宝宝赤足在草地上行走，以防虫、蛇咬伤。

不要让宝宝离动物(尤其是野生动物)太近，以防被咬伤或抓伤。

防止宝宝走失

给宝宝携带一张注明他们姓名、地址和有关信息的纸条。

对已懂事的孩子，要告诉他不与陌生人单独谈话、不吃陌生人的东西等安全细节，并告诉孩子你们下榻旅馆的名称及走失后该如何做等。

保证饮食卫生

确保所食用的肉类和蛋类煮熟、煮透。

不吃冷的熟食和蔬菜，除非你能确保它们是清洁的。

不要轻易给宝宝吃当地出售的奶和奶制品(特别是奶油和冰激凌)，除非卫生状况很好。如果给宝宝喝牛奶，应煮沸后再喝。

水果应彻底清洁、去皮后，才给宝宝吃。

弄清当地的自来水可否饮用，因为某些地方需要买专门的饮用水。

宝宝的餐具应每天消毒。

保证营养供给

对于婴儿，母乳喂养最能保证营养，也最方便卫生。当然，前提是母亲的营养摄入充分、合理。如果宝宝吃配方奶，应在出发前为他准备足够的配方奶粉，除非能确保在旅行地买到同样质量同一品牌的配方奶粉。

品尝当地风味的食品，几乎是每个旅行者的喜爱，但妈妈应尽量让宝宝吃原来吃惯的食物，并根据当地气候，进行适当调整。如果去热带地区，应给宝宝增加蔬菜和水果的供应。

旅行中的照护要点

1 、预防尿布皮炎

旅程中条件可能比较差，提醒妈妈还是要经常为宝宝更换尿裤。一次性纸尿裤和婴儿湿纸巾会给旅途带来方便，偶尔让宝宝光屁股在阳光下玩耍一会儿，也有利于预防尿布皮炎。不过，建议妈妈注意保护宝宝的隐私，防止被偷拍宝宝光屁股照片。

2 、预防晒伤

婴儿皮肤敏感，易被晒伤。如果去阳光充足的地方旅行，应让宝宝穿长袖衫，给宝宝涂上儿童防晒霜(如果游泳，则要选择防水型的防晒霜)，还应戴上遮阳帽、遮阳镜。

妈妈切记，太阳照射下的车厢内温度非常高，千万不要把宝宝单独留在车内(尤其是关上车窗的小车内)，以免宝宝遭受生命危险。

3 、防蚊

在亚热带或热带旅行时，应带宝宝尽量避开蚊子多的草地。

在宝宝裸露的肢体涂上适量的婴儿防蚊液，但不要涂在手上，以防宝宝吸吮手指时将药液吞入。

睡觉时，应让宝宝睡在蚊帐内。

4、 预防痱子

在热带地区旅行，应让宝宝常洗澡、穿宽松的棉质衣服、出汗后立即擦干皮肤，以预防痱子。

5 、 游泳安全

宝宝必须在大人的监护下游泳，且应该在游泳池游泳，不去河、湖等水域里游泳，因为这些水域可能有某些寄生虫，如裂体血吸虫。游泳后，可给宝宝预防性地用一些滴眼液和滴耳液。

最后要提醒的是：芒果、石榴、木瓜等热带水果吃得过多，可能使宝宝出现胃肠不适，所以给宝宝在外吃水果还得谨慎点为好~