背奶要背多久合适？背奶的具体时间没有固定，只要宝宝一直愿意吃母乳，且宝妈的产奶量没有减少等。那么，背奶的全过程是怎样的？跟着小编一起往下看。

为了保障宝宝的食物安全，同时不影响事业，职场妈妈把吸奶器、储奶器、保温袋等带到工作单位，利用工作休息时间吸奶、冷藏、保存，下班后带回家喂养宝宝，这种行为被称为:背奶"

背奶要背多久合适

其实背奶时间并没有固定的说法。前提是宝宝愿意一直吃母乳，而且妈妈在背奶的过程中产奶量也没有过度减少，那么是可以继续做背奶妈妈。

但如果妈妈因为客观因素不打算继续背奶，不要突然就停止。停止背奶和断奶一样，提倡自然离乳，即不要突然就不背，而是逐渐减少每天的吸奶次数，然后拉长每次的吸奶间隔，这样沁乳量会渐渐变少，宝宝也能逐渐适应，也就自然离乳了。

如何做好背奶全过程

1.吸奶

妈妈在挤出储存乳汁时，别忘了在储奶器的外面贴上标签，注明挤奶的日期和时间。在上班期间，为防止奶胀和乳汁分泌量的减少，妈妈最好能够保证每3个小时挤一次奶，这样可以使母乳喂养一直持续下去。需要特别注意的是，挤出的乳汁必须及时加以冷藏保存，而且回家后要尽快喂给宝宝或是直接放到冷藏室里储存。

2.储存

注意，储奶器不要全部装满，要留一点空隙，而且瓶盖不要拧得太紧，因为装得太满或瓶盖拧得太紧易导致容器遇冷结冰而胀破。此外，挤好的乳汁要将其分成小份如60—120ml进行冷冻或冷藏，并贴好日期和时间。

3.解冻

解冻需要一个过程，千万不要急于求成，直接去用热水，或是微波炉中加热，这是不可取的。正确的做法是，先要用冷水冲洗，再慢慢倒入热至完全解冻，待温度适宜时即可给宝宝喂食。

4.喂奶

解冻后的乳汁可直接喂奶，但24小时内喂完，以防变质。另外注意，解冻后的乳汁切勿再次进行冷冻或冷藏。

开始背奶前要做哪些准备

一、提高奶量，学会储奶

一直母乳喂养的妈妈都会达到供需平衡，即宝宝吃多少母乳，乳房便分泌多少母乳。但是妈妈休完产假即将上班，家里要保证每天能有一到两瓶的母乳备在冰箱，以确保宝宝每日的母乳进食量。这时候妈妈就需要开始提高自身的产奶量和学习储奶。

妈妈可以在上班前一个月开始使用吸乳器，一方面让自己习惯适应吸乳器，另一方面可以借助吸乳器刺激乳房，提高产奶量。

例如：最开始，妈妈每次使用吸乳器只能吸出120ml的母乳（吸乳器吸出的奶量并不等于宝宝的真实奶量），在持续使用吸乳器的情况下，第二周时产奶量有所提升，每次能吸出160ml的母乳。妈妈在每天夜里将用吸乳器吸出的母乳存入冰箱，确保有足量的母乳供宝宝白天食用。

另外，从冰箱拿出的母乳需要隔着奶瓶放在温水里慢慢加热，不可以用微波炉和放在煤气灶上加热，这样会破坏母乳中的营养成分。

二、训练宝宝使用奶瓶

全母乳喂养的宝宝，在心理和生理上都会对母亲产生依赖，所以同样需要提前一个月开始训练宝宝使用奶瓶，给宝宝一个慢慢适应的过程。大部分母乳喂养宝宝在一开始是不愿意接受奶瓶的，那么选择一款合适的奶瓶就尤为重要。

给孩子一个慢慢适应的过程，妈妈应该学会耐心尝试，让孩子在愉快的氛围中接受奶瓶，可以是妈妈亲自喂，一边喂一边安抚宝宝，教宝宝如何通过奶瓶吸食到母乳；也可以让家人来喂宝宝，让宝宝适应妈妈不在身边时应当使用奶瓶进食。背奶妈妈们一定要有信心，你能坚持全母乳喂养，也一定能有耐心感化宝宝接受奶瓶哦！

精子穿入卵子的一瞬间即为怀孕——来自父母双方的基因结合重组。这样,一个新生命就诞生了。下面就是这一奇迹的整个过程。孕期可以分为3个阶段。前3个月,即前12周,是胎儿发育的关键时期。虽然你很可能觉察不到,但这群细胞正在分裂成一个完整、有形,但尚未成熟的人。中期3个月,即13周至25周,此时胎儿生长迅速,每月大约增长5 厘米,最终达到有面表表情,会吞咽,有听觉,会踢脚。到了后期3个月,即第26周时,如果分娩,胎儿便可能存活。在后期的3个月里,胎儿迅速增重出,生时平均重达3.4千克。

怀孕最初期,胎儿只有针尖般大小;出生时,胎儿一般约有七市斤重。本节以图文并茂的方式,讲述胎儿每月的发育情况。

第一个月：胎儿的脑部、眼睛、嘴巴、内耳、消化系统、手、脚开始发育,心脏亦开始跳动。胎儿长约半厘米。

第二个月：胎儿的面部、肘、膝部、手指及脚趾开始成形,骨骼开始强健。胎儿初有轻微动作,长给3厘米,重约1 克。

第三个月：到了第三个月,胎儿已会踢脚、握拳、转头、眯眼和蹙额。牙齿、嘴唇和生殖器开始发育。这时,胎儿长约7厘米,重约28克。

第四个月：胎儿的头发、眼眉、睫毛、指甲、脚甲开始生长、声带及味蕾亦已长成。胎儿这时长约18厘米,重约1 13克。

第五个月：胎动愈来愈强烈,胎儿已长出头发,分吮吸拇指,身体各部分的器官逐渐成长。这时胎儿长约25厘米, 重约224克至500克。

第六个月：胎儿已可以开闭眼睛和听到母体内的声音。手印和脚印亦已形成。这时胎儿长约29至35厘米,重约5 60至680。

第七个月：胎儿的皮肤呈红色,略带皱纹,体重较上月增加一倍,重约1.2至1.3千克,长约35厘米至42厘米。

第八个月：胎儿日渐长大,骨骼更为强健,已可听到母体外的声音。这时胎儿长约42厘米至46厘米,重约2千克至2.7千克。

第九个月：胎儿发育已达完成阶段,皮肤变为软滑。它的位置下移至下腹部,并且转身,准备诞生.这时胎儿长约5 0厘米至55厘米,重约2.7至3.2千克。

还有疑问吗？请留下您的问题，15分钟内回答您！

为了给宝宝继续提供最好的营养，现在很多职场妈妈坚持:背奶"。

什么是背奶？

产假结束后妈妈重返职场，但是宝宝的粮食怎么办？为了给宝宝继续提供最好的营养，现在很多职场妈妈坚持:背奶"。在不影响工作情况下，职场妈妈把吸奶器、储奶器、保温袋等带到工作单位，利用工作休息时间吸奶、冷藏、保存，下班后带回家喂养宝宝，这就是:背奶"。

背奶需要哪些装备？

背奶包：方便上下班携带，如果公司没有冰箱也可以临时储存母乳；

蓝冰和冰袋：保证母乳的低温保存，在转移过程中不变质；

吸奶器：电动或手动，哪种方便选哪种；

储奶瓶或储奶袋：储存母乳用，一定要带标签的，标记生产时间。

消毒装备：给吸奶用品消消毒。

防溢乳垫：防止工作时因母乳而弄湿衣服，避免尴尬。

背奶全过程：

1、吸奶。妈妈在挤出储存乳汁时，别忘了在储奶器的外面贴上标签，注明挤奶的日期和时间。上班时间尽量保证每3个小时挤一次奶，可以防止奶胀和泌乳量的减少。

2、储存。装母乳的容器要留点空隙，不要装得太满或把盖子盖得很紧，以防容器冷冻结冰而胀破。 最好将母乳分成小份（60—120ml）冷冻或冷藏，方便家人或保姆根据宝宝的食量喂食，不会浪费，并要贴上标签，记上日期。

3、解冻。冷冻的母乳在解冻时，应该先用冷水冲洗密封袋，逐渐加入热水，直至母乳完全解冻并升至适宜哺喂的温度，或放置在冷藏室慢慢解冻退冰。不要将母乳直接用炉火或者微波炉加热，这样会破坏母乳中的养分。

4、喂奶。解冻后直接倒入奶瓶中就可以喂宝宝了。解冻后的母乳一定要在24小时内吃掉，并且不能再次冷冻。

背奶是长期辛苦的工作，为了给宝宝提供营养的同时也要照顾好妈妈自己的身体。

妈妈们都听过或知道，在分娩时，会分为几种情况：顺产、剖腹产或难产。每一种分娩所面对的情况和问题都不一样，对宝宝和妈妈的影响也大同小异，那么什么是顺产呢？今天我们就一齐来认识认识。

顺产，其实就是分娩的一种方式。比起剖腹产，顺产在生育后身体是完整的，没有缺陷，这也是绝大多数女性所期望的。而且对妈妈和宝宝来说，这也是最安全的一种分娩。宝宝在分娩过程中，会在妈妈的产道中受到挤压，而这个挤压是有益与宝宝的。有些父母会认为剖腹产对宝宝更好，可以避免宝宝在生产时对大脑的挤压，宝宝出生后会更聪明。但其实事实并不是如此，宝宝在出生前都是生活在妈妈的羊水里面，在生产过程中的挤压可以挤出肺里原来子宫腔内的水分，一方面可以减少宝宝窒息的可能，另一方面可以减少肺炎的发生几率。如果直接用剖腹产，宝宝就没能经历产道的挤压，有可能会发生肺部液体潴留而发生窒息，患上呼吸系统合并症的可能性也更大。所以，顺产也是妈妈所希望的分娩过程，对自己的产后恢复有利，对宝宝的健康成长更有益。