培养宝宝自信心 28个简单实用诀窍分享
1、培养宝宝自信心 28个简单实用诀窍分享
每个家长都会希望自己的宝宝从小就很自信,但自信不是天生的。以下是打造自信宝宝的28个方法,宝爸宝妈们不妨试试。自信心的
1、培养宝宝自信心 28个简单实用诀窍分享
每个家长都会希望自己的宝宝从小就很自信,但自信不是天生的。以下是打造自信宝宝的28个方法,宝爸宝妈们不妨试试。
自信心的作用
:自信心"这种东西是我们成功后的一种:良性情感"而已,同时,它也反过来影响我们的成功,但是不是必备的原因,而是它在很大程度上促进我们的成功。
例如:就算我们没有:自信"可以把一个:瓶子"打翻在地,但我们的大手一挥,那个:瓶子"不是照样:打翻在地"了吗?
但是如果人们把:自信"的:有无"看成是:成功"的:与否"的话,就会出:大问题"了,为什么呢?因为当我们面对要:处理"一个很陌生的:事情"时,心里想到却是:我有没有信心",而不是:我要怎么去观察、了解这件事情,并要怎样计划和实施什么步骤,去实现这件事情。"于是很自然的,我们几乎都会得出:我没自信,看来我是做不了!"的想法,于是我们便做都不会去做了,更不要说:成功与否"。
所以,其实我们有的时候很多事情都办不成,并不是因为缺少:自信:。而是缺少其他的心理要素,比如我们的恒心,我的信念等等。
但是,也不能说有没有自信都不重要,恰恰相反,自信心是很重要的,也许在打翻一个瓶子的小事上看不出来,因为不管你有没有自信,你都能很轻松的打翻瓶子,但是对你越是困难的事情面前,自信心的作用越明显,往往越有自信的人越能更好地处理它们。
所以说,一个人的成功是跟多方面有关的,不是你有自信就能成功,也不是你没有自信就不能成功,同样也不是你有恒心和信念就能成功,也是不是你没有恒心和信念就不能成功。也许你有其他的优势导致你获得了成功。
所以说,无论是信心,恒心,信念等等,只是你成功的一个关键因素,但是不是决定性的因素,不是有了它们你就能成功,只是它们就像催化剂一样,更加能促进我们获得成功。
培养宝宝自信心 28个简单实用诀窍分享
1.认真对待宝宝的要求。当他在电话里满怀期望地提出::妈妈,牛奶。"你在外面一时不能满足他,告诉他具体时间::回到家,妈妈给你拿,好吗?"经常忽视宝宝的需要,会让他因不被重视而失去信心。
2.周末带宝宝出游,征求他的意见,但不要问:你想去哪里",而是这样问:你想去动物园还是水族馆",给他选择的范围,让他自己做出选择,会增添对自己的信心。
3.宝宝刚学说话,你教他:大西瓜",他却说:大西抓"。不要嘲笑他,也不要当时刻意强调,换个时间再教他。在宝宝语言学习期,你的嘲笑会使他丧失学语言的信心和兴趣。
4.宝宝提出问题,耐心倾听,如果你回答不了,老实告诉他。让他知道任何人都有做不到的事情,打消他对别人的敬畏心理,从而增加自信。
5.用商量的口气让宝宝做力所能及的事情,比如:把报纸拿给妈妈,好吗?"让孩子知道被人需要,是提高他自信心的最好方法。
2、如何培养学生自信心
一、对缺乏自信心的思考
要获取成功的最关键一点:就是首先对自己的教育对象充满信心,相信他们都能掌握教育教学的课题,并努力创设条件和机会促使每位学生增强他们能成功的自信心。
教师应特别注意赞美教育::你是可以学好的:你完全有能力学得更好,关键在于你有没有毅力"应该用这样的话语来激励学生。而不应该用:你怎么笨得出奇啊!":你坐在教室里怎么像个呆子?"诸如此类的话语刺伤学生幼小的心灵。特别值得一提的是:不要轻易地在学生中宣布测验不及格者名单,活动中没取上名次者的名单,简单地用分数、名次给学生贴标签的做法,无疑会在一些学生的心灵上打下深深烙印,认为自己是能力不足的,是难以掌握课题的差生,比人家短一截的,致使一部分学生在家长的训斥、教师的责备、同学的白眼中丧失了自信心,甚至影响到学生的一生。
还有一部分学生是独生子女,家境富裕,衣来伸手,饭来张口,养成好逸恶劳的习气,学习目的不明确,没有刻苦钻研的精神。各科成绩不断下降,久而久之失去了信心,甚至自暴自弃,破罐破摔。面对这一部分学生,如何培养他们的自信心就显得更为必要。
二、坚持自信,树立爱心
培养学生的自信心很重要的一点就是需要给学生创设成功的条件和机会。比如我从教育培养自信心人手开展了:心理咨询活动",在此基础上我又开展了:演讲会":诗歌朗诵会":告别两宅两室签字仪式"等多方面活动,从多角度、多层次地培养学生的自信心。通过以上诸多活动的开展,使学生获得了成功后的喜悦,获得了不断进取的自信心。
人的积极心理和消极心理是同时存在的,又是可以互相转化的。关键是我们给他们创造条件,以培养他们的积极心理。为此,我在学生中极力发挥感情对心理特别是对情绪的调节作用,握手、注视、问候,加快脚步充满自信,勇敢地表达意见,展开笑容等。使学习困难的学生也能尽力的发挥自己的长处、优点,充分体会自身的价值。
三、因势利导、勤能补拙
为了增强学生的自信心,我经常在课后给部分学生增加一次甚至两次测验的机会,只要学生有获得成功的愿望,并有顽强的毅力,我们就应该满足他们的要求。学生通过努力获得的好成绩,我们完全有理由视为其正式成绩。这样,同学们就会觉得:我还行":我也定能解答出来",从而增强了信心。
同时,我又强调了一个:归零的心态",进行二次激励。在学习中强调,无论你此时获得多大成功,是何等出类拔萃,都必须把这一切都暂时放在一旁,心态归零,从头学起。如果自信转化为自满,同样会影响学习。
:世上没有失败的人,只有放弃的人。放弃就是不坚持,不坚持就表明失败",这样住生活中不断纠正他们的不良习惯,排除影响学习的心理障碍,才能使他们不断进步。
四、精心培养,加强沟通
初中生的主体意识已经发生了质的变化,所以我把工作重点放在不断完善学生主体意识方面,正确认识评价自己,增强调控自己的主体能力。
为此,教师要考虑缺乏自信心的学生的情感、态度和意向,注重从感情上抓住他们的情绪动向,同他们顺利地进行思想交流,使每个学生在不同基础上取得学习上或活动中的成功。在班级里,我每天留出一小时左右时间,为他们举行一些文艺、体育、绘画、趣味、智力及各学科层次竞赛,让那些成绩不佳的,行为不端的学生都能体验到成功的欢乐和安慰,让他们尝到劳动成果的甘甜,让他们能挺起腰板走进教室。
在学生中我把:人"字做了演绎,让学生们共同分析,我问学生:人"为什么正写,而不倒写时,同学们众说纷纭,最后我说::人"字所以正写就意味着做人应头向上堂堂正正做人,而且要相互扶持,相互团结,才可能走向人生的成功之路。人倒写就意味着面对歧路,人生路茫茫,找不到成功之路。"鼓励学生堂堂正正做人。
在培养学生自信心的工作中,与家长紧密配合,坚持培养目标与措施相结合,严格要求与信任关怀相结合,做好培养工作。实践证明,让学习学绩暂时比较差的学生在一次次小小的成功中体验一下成功的艰辛和甘甜的滋味,从而使他们逐步树立起自信心和顽强拼搏的毅力,形成健康成长的良性循环,已是我们培养学生自信心工作的一个特色。
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3、重视孩子自信心的培养
自信心强的人自我感觉较好,有能力面对现实,解决问题;自信心差的人很容易退缩、悲观甚至不敢去解决问题。研究表明,孩子自信心不强往往是由于外部教育环境中不良因素影响的结果。这些不良因素有:
1.对孩子要求过高。有的家长不能考虑孩子年龄小、能力有限的事实,一味地要求孩子必须是完美无缺的,甚至用成人的标准来衡量孩子,如果没有达到期望,就责骂孩子,使孩子认为自己样样不行,久之,孩子的自信心就丧失了。
2.对孩子没有应有的尊重。有的家长不考虑孩子的自尊心,往往不分场合地随意指责、贬低孩子,使孩子自尊心受到伤害。例如当着其他人和孩子的面说:“这孩子太笨。”等等。
3.对孩子保护过多。在有的家庭中,父母对孩子能够自己处理的事情,也要包办代替。这样会逐渐养成孩子的依赖心理,从而导致缺乏自信心。
4.有些孩子在某方面存在缺陷,容易产生自卑感。如在生理方面、学业方面、家庭经济状况方面等。
培养孩子的自信心,最重要的是多表扬孩子,尽量少指责和批评孩子。即使孩子做得不好,不要说:“你怎么这么笨!”而要说:“你要是再认真一点,可能会做得更好。”家长不要总是看到孩子的缺点,而要注意到孩子的优点,并及时加以鼓励,通过强化孩子的优点来改正他的缺点。
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4、幼儿自信心的培养
根据我们的研究,在幼儿自信心培养中应循以下原则。
1、爱和要求相结合的原则
人本主义心理学家罗杰斯把温情、喜欢、关怀、尊重、认可、爱抚称为积极的关注,并把它看作是人类的普遍需要和自信的源泉。成人的拥抱、抚摸、点头、微笑以及亲切热爱的语言,不仅使幼儿感到安全,对世界产生基本的信任,而且使幼儿感受到自身的价值,从而充满信心地、愉快地探索世界。
而成人的忽视、冷漠、拒绝、不理会,不仅使幼儿最基本的需要得不到满足,恐惧感和不安感增加,而且使幼儿怀疑自身存在的价值。因此,不论是家长还是教师,都要努力为幼儿创造一种关怀、宽松、平等、和谐的精神氛围,给予幼儿充分的关爱,满足幼儿的正当需要,不以简单、粗暴、严厉的态度对待幼儿。这对帮助幼儿建立自信心是极为重要的。
但是,成人给予幼儿爱的同时,又要对幼儿提出一定的行为要求,指出幼儿行为中的不足,并且俱乐部幼儿能够弥补不足。成人的这种信任使幼儿没有过重的压力,同时由于对幼儿寄予了一定的期望,使幼儿既愿意弥补不足,又不至于对自己产生怀疑,从而能独立、勇敢、自信地去面对生活。
2、肯定、鼓励的原则
幼儿对成人的评价非常敏感,往往以成人的评价作为自我评价的主要依据。美国精神病学者沙利文认为,一个人在他的生活中会由于某个重要人物不经意的、不恰当的评价而丧失自尊心和自信心。
对幼儿来说,父母、教师就是重要人物,如果成人经常随意地批评他、否定他,以训斥甚至挖苦的态度对待他,那么幼儿就会感到自己很笨或者行为很不好,这种消极的自我体验几经反复就会固定下来,从而破坏幼儿的自信心,使他形成自卑心理。而经常得到成人肯定、鼓励的幼儿则能从成人对他的肯定与鼓励中获得信任感,从而产生自信心。
因此,成人必须注意自己对幼儿的评价和态度,多肯定和鼓励幼儿,如爱抚、点头、微笑、夸奖等,不要随意批评幼儿,切忌使用消极性结论性语言评价幼儿,更不能一味指责、训斥幼儿,总之,对幼儿的评价必须客观、公正。特别需要指出的是,当幼儿遇到失败或挫折时,成人要注意给予更多的鼓励,而不要一味指责,以保护和增强幼儿的自信心。
3、实践锻炼的原则
幼儿自信心缺乏与能力较弱密切相关。因此,要增强幼儿的自信心,必须多给予他们实践锻炼的机会。
教师和父母都要注意利用各种机会帮助幼儿获得他们所应掌握也能掌握的基本能力,包括认知能力、动手能力、交往能力、游戏能力、运动能力等;要放手让幼儿去独立完成一些简单的、力所能及的任务,在实践中增强能力;相信幼儿的自我决策能力,难能可贵他们一定的自选择、决定、交往和游戏的权力、尊重他们的合理意见,鼓励他们主动行为,使他们在实践中感受自身的能力,从而提高自我评价水平,增强自信心。
4、过程、纵向比较的原则
幼儿的发展或进步是个过程。在这个过程中,幼儿遭遇挫折或失败是必然的,每个幼儿的成长速度也不同。因此,教师和家长不能操之过急,对幼儿的要求不能过高,在评价幼儿的行为时,要多关注幼儿活动的过程,不要只关注活动的结果;要多关注幼儿在活动过程中所作出的努力,不要只关心结果的好坏。
特别是当幼儿暂时没有取得成功时,对他们所作出的努力,要及时给予鼓励,使幼儿感到自己可以通过再努力取得成功,从而树立起自信心。与此相应,成人在评价幼儿时,要立足于幼儿自身、幼儿在活动过程中作出的努力与进步,对幼儿进行纵向比较,不要将他与别的幼儿作横向比较,更不宜以许多幼儿的长处与某个幼儿的短处相比。
每个幼儿都有自己的发展速度和发展优势,成人要善于抓住每个幼儿身上的闪光点,引导他们看到自己的进步,使他们相信自己也有优点和长处,从而树立起“我也行”、“我也可爱”的观念,充满信心地面对自己,努力追求进步。
5、成功体验的原则
美国心理学家马尔兹认为,绝大多数的自我信念都是根据过去的经验——成功与失败、屈辱与荣耀,特别是童年时经验而不自觉地形成的。
个体由于遗传、环境和教育的影响,相互之间存在着明显的个别差异。那些能力较强的幼儿,常能获得成功的积极体验,很少产生过分沮丧和自卑,而那些能力平平或发展稍落后的幼儿,成功的体验较少,容易被成人或同伴忽视,自信心容易受到挫伤。
因此,成人要注意为幼儿创设能够充分表现自己和体验成功快乐的机会与条件。要结合幼儿的特点,采取灵活多样的形式开展活动,使所有的幼儿都能获得动手、动脑、动口的机会,特别是要注意给那些能力较弱的幼儿提供表现自己的机会,使他们弛能享受胜利的欢乐和成功的乐趣。
但同时,老师也要注意不能为了让幼儿获得暂时的成功感而降低要求,一味造就他们。否则,只能使幼儿获得脆弱而虚幻的成功感。幼儿的成功感不仅来自自己的成功、教师的肯定,而且还来自与同伴活动结果和能力的比较上。因此,教师在帮助幼儿获得初步成功体验的同时,要逐步提高要求,由浅入深,由易而难,帮助幼儿不断提高能力,使幼儿获得更大的成功。
6、家园合作的原则
如果教师注意对幼儿进行鼓励、表扬、家长却时常随意贬斥、否定幼儿,或者,教师注意给幼儿创造锻炼的机会,幼儿回家后家长却什么都不敢放手,不让锻炼,是不可能培养和建立起幼儿的自信心的。
在家园共育工作中,教师要起主导作用。教师可通过开办家长园地、定期举办讲座,举行家长会等形式向家长宣传,使家长认识到幼儿自信心培养的重要性及其正确的教育原则和方法。
同时,教师要经常与家长保持联系,了解家长的教养态度、亲子互动方式等情况,并针对家庭教育中存在的问题对家长进行指导。此外,要鼓励家长及时向教师反映孩子在家的自信心表现,以利于教师了解情况,更好地进行有针对性的教育。总之,幼儿园和家庭只有密切配合,步调一致,才能培养出自信、自强的新一代。
根据以上幼儿自信心培养的原则,我们建议教师在日常教育中开展类似以下的活动来培养幼儿的自信心。
1、小小广播员
每天上午自由活动结束或午餐过后的一段时间里请幼儿轮流担任主持人,由他们向大家讲一讲当天发生的好人好事或自己的新发现等。该活动给幼儿提供了一个表现自己、表达自己想法和意见的机会,可以培养幼儿关心周围生活的良好品质,增强自信心。 2、“我能......”
让全班幼儿互相交流,让每个幼儿向同伴介绍自己能干什么,内容可包括学习、纪律、活动、家庭服务等方面。该活动可使幼儿进一步明确意识到自己的长处,并在大家相互交流、肯定与鼓励中树立自信心。活动前教师要做必要的准备,要了解每个幼儿的特点,尤其是那些能力较弱或缺点稍多、自信心不足的幼儿。
3、我知道遇困难怎么办
教师可列举一些生活中经常发生的问题,如他人抢了你的玩具、不小心摔倒了等等,启发幼儿讨论:如果遇到这样的情况,我们应该怎么办?鼓励幼儿积极开动脑筋想办法,并踊跃发言。对幼儿的发言,特别是胆怯幼儿的发言给予肯定和鼓励。这种方式不仅能提高幼儿解决实际问题的能力,而且能帮助幼儿树立自信心。
4“小博士”
教师可以在户外币由活动时间组织幼儿围坐在一起,请每个幼儿轮流担任“小博士”,给其他幼儿出一个谜语、脑筋急转弯之类的题目,请大家解答。如没人答对,最后请“小博士”告诉大家正确答案。在类似这样的活动中,所有的幼儿都有表现自己的机会,能使他们认识到自己的能力,同时也因获得了同伴的肯定和鼓励而进一步增强自信心。
5、今天我是小班长
教师可以每天轮流安排幼儿担任小班长(能力强弱搭配),给他们挂上小班长的标志,要求他们承担班长的职责,如分发物品、讲故事、检查整理玩具柜,表扬好人好事等。在这个活动中,幼儿不管能力强弱,都有机会担任小班长,既为同伴服务,又在同伴面展示自己的优点和长处,从而提高自己在同伴群体中的地位,增强自信心。
6、小小画展
教师可以经常或者特意为全班幼儿或部分幼举办画展,组织全体幼儿参观。参加画展的幼儿可以是绘画能力较强但其他方面较弱的幼儿,通过画展促使他们树立起对自己其他方面的信心;也可以是绘画能力弱、对绘画乃至自己其他方面缺乏信心的幼儿,通过特意为他们举办画展,鼓励他们努力争取进步,增强他们对绘画的信心,促使他们树立起积极的自我形象。
家长也可根据这些活动的基本原理在家里开展类似的活动。
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