小孩心肌酶超过儿童心肌酶参考值的话，一般是心肌损伤，有可能是病毒感染引起的，也有可能是缺血缺氧造成的，应该尽快治疗，那么在平时应该如何避免呢？

首先，应该增强孩子的免疫力，平常多吃新鲜水果，比如苹果、香蕉、山楂等，苹果具有生津止渴、和脾止泻的功效，而香蕉清热润肠、降压防痔出血，山楂则可以扩张血管、降低血脂、增强和调解心肌，有防止冠状动脉硬化的作用，这些日常食物经常吃可以起到一些预防作用。

另外，减少小孩受到病毒感染的机会，尽量少带小朋友去一些人多嘈杂的地方，可以多去野外呼吸新鲜空气，当家里有大人患有病毒性感冒时，应该及时隔离，避免传给免疫力尚弱的小孩子。

健康的儿童在检测心肌酶谱时，检验结果也会经常出现向上的箭头，意思是比检测指标参考值要偏高一点，这是为什么呢？

据专家介绍，由于目前儿童心肌酶检测的正常值范围，参考的是成人标准，如果没有相应的症状体征，心肌酶检测中某些指标轻度升高没有临床意义。

近年来，很多医疗机构对儿童心肌酶谱偏高的情况进行了统计分析，国内外文献也有明确结论：儿童心肌酶谱值普遍高于成人，并且年龄愈小，心肌酶谱愈高。

据介绍，小孩各项酶的上限比成人心肌酶谱参考值增高的百分数分别是：ck（肌酸激酶）与ast（天门冬氨酸氨基转移酶）升高约为15%、ck-mb（肌酸激酶同功酶）升高约为30%，ldh（乳酸脱氢酶）与hbdh（羟丁酸脱氢酶）升高约为90%。

一般来说，心肌酶谱中各项数值显著升高，超出上述允许范围，才有临床价值。遇到儿童心肌酶谱升高的检测结果，医生一般会结合临床表现，决定是否需要做进一步检查或者采取临床干预。通常情况下，如果其他体检结果正常，无其他特殊症状、体征，医生都会认为某些心肌酶谱偏高是正常的。如ldh（乳酸脱氢酶）与hbdh（羟丁酸脱氢酶）波动范围较大，影响因素多，有轻度升高意义不大。

专家提醒：如果孩子精神食欲好，家长没有必要因为体检报告中的心肌酶谱某些值轻度升高，带着孩子反复检查。这样既增加了家长经济负担，也给孩子和家长带来不必要的精神压力。

虽然说小孩的心肌酶数值会比成年人高，但是也是有范围的。如果超出范围，这时便是家长们需提高警惕了。那么，如果小孩的心肌酶偏高，会有什么症状呢？

心肌酶升高常见于心肌炎和急性心梗，心肌炎是心肌的弥漫性或局限性的炎症，症状和心肌损伤的程度与面积等相关，轻重不一，轻者几无症状，发热，全身酸痛，咽痛，腹泻等常是前驱症状，心肌炎的症状是：胸闷，心前区隐痛，心悸，乏力，恶心，头晕，昏厥等；重者可猝死，或者转化为心肌病，心衰。

但是，需要注意的是，诊断心肌炎也不是只根据心肌酶一项，还要有相应的临床症状，比如胸痛，心慌，呼吸困难等，而且医生还要有相关的体检体征，除了这些还需要心电图的检查证据，比如心肌损伤的表现和心律失常等，如果有条件的话也可以作心脏超声检查心脏大小和心功能。如果现在有症状最好马上进行对症治疗，病情可不能耽误。

小宝宝咳嗽了，一家人又开始操心了，尤其是遇到宝宝咳嗽老不见好，家长们只能在旁边干着急了。所以等到宝宝咳嗽了再花心思照顾的话，还不如一开始就考虑怎样才能避免宝宝咳嗽。做到以下几点，不让咳嗽找上咱家小宝。

1、在冬天的时候要给宝宝做好保暖措施，避免宝宝着凉、感冒。不能给宝宝吃冷饮或者少吃海产品。要是宝宝对毛毛过敏的话，家里的一切家私，包括被铺都不要带有毛毛的哈。家里的除湿机和空气过滤器要及时更换滤网。

2、不要过度给宝宝保暖。宝宝虽然弱小，但是也不要不分季节的将宝宝捂得热热的，这样他们的抵抗力反而会下降呢。

3、带娃出去散步，或者购物的时候，给宝宝戴上口罩哈，人多密集的地方最好是不要去了。冬天要是出门的话，保暖功夫要做足的，尤其是头部哦，给宝宝戴帽子吧。

4、饮食上，多吃宝宝吃点调养脾胃的食物。多喂宝宝喝汤、粥、羹，少吃他什么煎炸的食物，麦叔叔家的薯条和炸鸡最好不要给他吃。

5、让宝宝多做体育锻炼。天气暖和的时候，跟宝宝一起去户外活动活动，这样能增强他的肺功能呢，增加呼吸道的防御能力。