产前抑郁症是新出现的一种孕期心理疾病，既然是病，我们就要知道病因和危害，下面小编详细的给大家讲讲。

不论是产前忧郁症还是产后忧郁症，对于出现这些症状的孕妇、孕妈而言，及时地以一种积极地健康状态去面对解决它是十分重要的一件事情。

所谓产前忧郁症，它的出现原因是多种因素导致的。

1、激素变化

女性在怀孕之后，身体内的激素数量就会相应地发生一些变化。比如此时，女性神经传递素的数量会发生一定的改变，而这些改变会干扰到女性脑部情绪的调节。

一旦女性脑部情绪调节受到影响，孕妇就容易出现忧郁、焦躁的情绪状态。等到生产后，这些症状就会慢慢地好转、消失。

只是在这些症状出现的过程中，有的孕妇表现的会比较明显，而有的孕妇表现得没那么明显而被忽视掉。

2、遗传或曾患病

有些孕妇在怀孕之前就曾出现过忧郁症的相应表现的话，孕妇在孕期也是更为容易出现产前忧郁症的。此外，对于家族有忧郁症史的孕妇而言，其患有产前忧郁症的可能性也是高于其他人的。

当然，如果孕妇在产前与家人或者亲近的人关系较为紧张、不和谐的话，出现产前忧郁症的几率也是较高的。

患上产前忧郁症有哪些危害？

产前忧郁症不仅对于孕妇有伤害，对于宝宝也是有伤害的。产前忧郁症对于孕妇的伤害主要表现在孕妇容易出现产前并发症，比如会导致孕妇生产时出现难产的情况，又比如孕妇长期情绪低落，难以摄取足够的营养等。

至于产前忧郁症对于宝宝的影响则主要表现在孕妇生产受阻会使得宝宝容易出现窒息的情况，亦或是孕妇身体产生过多的肾上腺素而使得孕妇代谢性酸中毒，这样就会使得宝宝容易出现缺氧的情况。

既然产前忧郁症那么可怕，那么在出现产前忧郁症的时候，及时地干预治疗是十分重要的。一般来说，治疗产前忧郁症的方法有药物治疗、心理治疗。其中心理治疗对于孕妇来说是更为常见的。尽管心理治疗很有用，但是对于某些产前忧郁症情况较重的患者而言，配合相应的药物治疗和物理治疗也是十分有必要的。

毕竟有些有过自杀、自残念头的患者，单单通过心理治疗是难以达到治疗效果的。此时只有先采取电休克治疗手段，然后再采取药物巩固才会达到较为理想的治疗效果。

如何预防产前忧郁症的出现呢？

首先，孕妇要做好心理准备，在孕期学会保持心情愉悦，同时还需要学会利用电视、报纸等多学习一些孕期保健知识，这样才能减少对于妊娠的恐惧。

其次，规律的饮食起居生活对于预防产前忧郁症也是十分重要的。

当然，多跟一些怀过孕的女性交流心得、学习经验也是一种预防产前忧郁症的方法，但是要注意远离那些情绪低落的女性。

女性在经过怀孕、分娩和坐月子三个重要阶段，生理的健康固然重要，心理疏导也不可忽视。在社会新闻报道中，有多起女性在产后患上抑郁症引发的家庭悲剧，所以产后妈妈心情不好老想哭，更需要家人的关心和疏导。

由于身边的人忽视和不理解，让原本有抑郁症状的产后妈妈，一天比一天严重，这不仅不利于妈妈们的身体恢复，对宝宝的危害也很大。那产后抑郁症都有哪些危害？产后抑郁症能不能自愈呢？

一、产后抑郁症的危害

对妈妈的危害

1、容易感冒。

2、容易患慢性咽喉炎、口腔溃疡。

3、容易得结肠炎和胃炎。

4、容易出现关节游走性疼痛。

5、经常会神经性头痛，神经衰弱、强迫症。

6、产后出汗较多，虚寒和盗汗。

7、晚上失眠睡不着觉，睡眠严重不足。

8、想要轻生或做出伤害宝宝的极端行为。

对宝宝的危害

1、由于妈妈的生活能力下降，无法很好地照顾宝宝，会影响宝宝的生长发育。

2、无法正常的跟宝宝交流，忽视宝宝的交流需求，对宝宝的身心造成伤害。

3、讨厌和不想接触宝宝，甚至会伤害宝宝。

4、容易诱发儿童多动症。

虽然每一位产后妈妈情绪不好，并不是都患上产后抑郁症了，但是其负面情绪也会对宝宝造成伤害。当情绪不好的时候，妈妈的体内的激素分泌就会失衡，进而影响思维、情感和行为。这种情况下去照顾宝宝，对宝宝的态度和冷漠不搭理甚至暴力的行为，会损伤宝宝的大脑，影响认知、行为和心理发展。

产后抑郁症能自愈吗？每一位女性分娩后出现的情绪低落是正常的生理现象，只是一些产后忧郁或产后抑郁的症状，这在短时间内是可以自行恢复的。产后抑郁症是一种精神疾病，需要依靠心理医生的干预和药物治疗，还有需要家人的关心和支持。

造成产后抑郁症的原因很复杂，目前也尚未有定论，但一般可以分为生理、体质和心理社会因素等3个方面。

生理上，产妇从怀孕到分娩的过程中，激素变化剧烈，雌性激素与黄体素在怀孕晚期增加，在分娩后急速下降，因此所产生的极大落差是造成产后抑郁的重要因素。此外，也有研究认为，产后肾上腺素、甲状腺素降低也是导致抑郁症的原因。

体质上，曾经有过抑郁症的女性发生产后抑郁症的概率是一般人的3-5倍，这些产妇必须小心。此外，年轻的产妇、有经前紧张焦虑病史或者情感性疾患家族史的产妇也容易出现产后抑郁的现象。

在心理社会因素方面，产后照顾婴儿是相当劳心劳力的事情，婴儿不固定时间的睡眠及吃奶使得产后新妈咪睡眠不足，精神耗损，紧张、焦虑、抑郁就会常常伴随而来。这也是造成产后抑郁的重要因素。

生活形态的改变所产生的心理适应问题，也是常见的造成产后抑郁的原因之一，比如角色的转变，产妇由怀孕期间被照顾的角色转变成产后担任母亲的角色，常常感到无法适应，压力巨大。尤其是第一次当妈妈，面对婴儿的种种问题更是显得不知所措。若这个时候没有得到准爸爸或者其他家人的支持和照顾，往往会让产妇的心理受到严重的孤立和挫折。

还有一些个人的预期心理，比如婴儿是否是产妇及家庭所期待的、婴儿的健康、婴儿出生后给家庭带来的转变、产后体重增加和工作变化，都是常见的影响产妇心理的因素。

这些心理因素都是造成产后抑郁症的重要因素，所以在分娩后，准妈妈一定要多调适自己的心情，保持愉快的心情，有事情尽量和准爸爸及家人沟通，而不是自己胡思乱想！（专稿，如需转载请注明出处。）

对于失眠抑郁症患者，如果不及时进行治疗，会产生极其严重的意想不到的危害。所以当一个人出现失眠抑郁症时，应及时带其进行治疗，否则会造成严峻的后果。那么失眠抑郁症会引起哪些危害呢？

1、大脑损伤

失眠抑郁症是个人情绪失落的表现，如果长期处于低落状态，人体会出现头昏、记忆力下降以及失眠等症状。

2、睡眠障碍

从前面所说的失眠抑郁症的症状表现就可知，失眠抑郁症患者会产生早醒、多梦、入睡困难等睡眠障碍。

3、诱发躯体疾病

当人体长期处于低落状态时，人体的自主神经系统会发生某种趋向性的变化，这种变化一般是消极的。食欲减退、体重下降、性欲减退、以及体内自主神经紊乱都是可以由于失眠抑郁症引发的。

4、缩短寿命

据调查了解到，失眠抑郁症患者的死亡率可以癌症、糖尿病、心脏病的死亡率相媲美。自然如果家中有失眠抑郁症患者，则必然会增加家庭的负担。