怀孕了，孕妇是一大特殊人群，所以在养胎的过程中要格外小心，一个不小心就会导致流产，那么孕妇吃什么会流产呢？

怀孕期间的饮食要特别注意，因为有些食物很可能会造成流产，那么吃什么容易流产呢?下面是妇产科专家为大家总结出来的，生活比较常见而又易造成流产的食物，供朋友们作为参考，希望引起大家的注意。》》》生男生女跟房事有关吗

芦荟：孕妇饮用芦荟汁会导致骨盆出血，甚至造成流产：芦荟的成分混入乳汁，会刺激孩子，引起下痢。

螃蟹：活血祛瘀，对孕妇不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用。

甲鱼：有较强的通血络，散瘀块作用，因而有一定的堕胎之弊，尤其是鳖甲。

薏苡仁：对子宫平滑肌有兴奋作用，可促进子宫收缩，因而有诱发流产的可能。

马齿苋：其汁液对子宫有明显的兴奋作用，能使子宫收缩次数增多，强度增大，易造成流产。

山楂果及其制品：对子宫有收缩作用，如果孕妇大量食用山楂食品，就会刺激子宫收缩，甚至导致流产。

苦瓜：苦瓜因苦得名，也叫凉瓜。苦瓜也是夏季用来清暑去热的蔬菜。但苦瓜含奎宁，会刺激子宫收缩，引起流产，因此，孕妇应慎食。

以上介绍的是几种容易造成流产的食物，那么孕妇到底吃什么最好呢?这还得分清怀孕的不同时期——

孕早期：最好以清淡、易消化吸收为宜，以增进食欲。为保证蛋白质的摄入量，可适当补充奶类、蛋类、豆类、硬果类食物。特别要注意叶酸的摄取，若怀孕时缺乏叶酸，容易造成胎儿神经系统缺陷，增加发生兔唇、腭裂的机会。各种绿色蔬菜(如菠菜、生菜、芦笋、小白菜、花椰菜等)、豆类、奶制品、水果、(香蕉、草莓、橙子等)都富含叶酸，每天不能少于2500克蔬菜和水果。

孕中期：要补充足够的热能和营养素，注意荤素兼顾，粗细搭配。要适当补充富含铁和维生素c的食物，如牛、羊肉，牛、羊肝等(不要吃猪肝因毒素)，预防缺铁性贫血。要多食用含钙较多的食物，如硬果类、奶类、豆制品、虾皮和海带等。不可过多食用油炸、油腻的食物和甜度较高的水果。

孕晚期：适当增加热能、蛋白质和必需脂肪酸的摄入量：多吃海鱼，以有利于dha的补充，宜适当限制糖类和脂肪的摄入，既减少米、面等主食：少吃水果，以免胎儿长的过大，影响顺利分娩：增加钙和铁的摄入，可多食奶类、鱼、豆制品，虾皮，注意控制盐分和水分的摄入量，白糖、蜂蜜等甜食宜少吃。

高龄孕产妇的身体状态、抗疾病能力等都比年轻孕妇的低，而且孕妇年龄愈大，先天痴呆儿和畸形儿的发病率也就愈高。

从优生优育的角度，大龄怀孕具有诸多的不利因素。在现实生活中，许多夫妇直到事业有成、经济基础好时才考虑要孩子，越来越多的女性在三十多岁才开始怀孕，这对优生优育十分不利。孕妇的年龄越大，出现异常的几率就会越高。高龄孕妇对孕妇是一个体力方面的考验。据有关资料报道，超过35岁以上产妇占8%，30-34岁的有26%，两者相加达到整个产妇的三分之一。这是一个非常值得关注的孕妇群体。我们知道，高龄孕产妇在身体健康素质方面肯定不能与年轻孕妇相提并论，22岁到25岁的年轻孕妇，发生意外的几率很低，而且这些产妇的身体状况、抗疾病能力、耐受能力等，远远优于高龄孕妇。不仅如此，同样发生一些产后并发症，在恢复健康方面高龄孕妇与年轻孕妇大不一样。

高龄孕妇容易发生流产。孕妇的年龄越大，自然疾病也越多。过了30岁之后，卵巢功能逐年低下，发生不排卵、黄体功能不足的几率也会日益增加。同时，随着年龄的加大，一些诸如肥胖、高血压、糖尿病、妇科感染性疾病也会增加，这些疾病，对母体与胎儿都是不利的，在妊娠早期，发生流产的几率明显高于年轻孕妇。

高龄孕妇发生胎儿畸形几率增加。具有临床研究资料表明，孕妇年龄愈大，先天痴呆儿和畸形儿的发病率也就愈高，尤其是是唐氏综合征比较常见。在22岁左右的孕妇中，唐氏综合征发病率大约为1/1530，而在35岁孕妇中，发病率高达1/360，40岁时则为1/100。显然，年龄越大对优生优育的不利因素就会越多.

最近因为武汉疫情的影响，很多夫妻都宅在家里，估计难得有这样天天相见的机会。这样子两个人同房的机会也就多了，因此怀孕的机会也大。小编提醒，怀孕了以后，饮食需要特别注意，不然吃错了会流产的。那么吃什么食物容易流产呢?不懂的话，建议来瞧一瞧，平常选择进食的食物时，要记得避开它们。

吃什么食物容易流产

第一种、芦荟

这是一种排毒养颜的食物，很多女人喜欢用它做排毒饮料，帮助自己养颜。但是对于孕妇来说，这种食物却不适合吃，因为芦荟的属性非常的寒凉，吃了以后很容易流产的。而且芦荟挺容易附着上杂质，若是没洗干净的话，很容易影响消化，造成肠胃不适的。

第二种、甜食

孕期的时候，很多女人喜欢吃甜食，请记住甜食不适合吃太多。因为吃它会影响孕妇的身体对其他营养成分的吸收，吃得越多越容易造成孕妇身体营养缺乏。当孕妇身体营养缺乏的时候，胎儿就无法从母体获得足够的养分，由此可能引发流产。所以说，孕妇们吃甜食的时候，务必要控制一下食用量，管住自己的嘴。别一开吃就不停下来，尤其是那些糖分很高的食物。

第三种、甲鱼

甲鱼是一种很滋补的食材，很多人想要为身体进补的时候就会吃它。但是请记住，需要进补的孕妇却不适合吃。因为甲鱼性味咸寒，具有通血络、散淤块的作用。具有一定的堕胎之效，尤其是鳖甲其堕胎的效果要比鳖肉要强上许多。所以说，孕妇在进补的时候，务必要避开此种食物。比如说炖甲鱼汤不要喝，含有鳖甲为材料的药膳汤也不要喝。想要进补的话，可以多吃些鱼肉，鸡肉等，营养也是很丰富的。

现在流产的人频繁的发生，经常会听说，谁家谁家的孕妇流产了，那么引发流产的原因主要有哪些呢？

孕期是人生一个特殊时期，对女性的很多生活习惯都提出了新要求。就拿饮食来说，有些食物原本是你的最爱，可在这个时候你却不得不暂时与它们疏远。如果你依然与它们:亲密"，就会多吃进去很多这些食物，这样对你腹中的胎宝贝不利。那么，哪些食物会导致流产？

导致流产的食物

1、薏米：

属于一种可食用也可以用于药材的食物，会引起女性子宫平滑肌兴奋，而对于孕期女性来说，易刺激到子宫收缩而诱发流产。

2、益母草：

在平时具有调理女性月经不调的功效，但是对于孕妇来说易刺激到子宫，使女性宫缩增强，从而诱发流产。

3、黑木耳：

在平时生活中对女性具有滋养益胃的作用，是女性非常喜爱的食物之一，但是对于孕妇来说是不可以进食这种食物的，因为会造成活血化瘀的作用，容易使胎儿的发育受到影响，并且稳固性也会降低，易造成流产。

4、马齿苋：

也属于一种食用性的药材食物，也会刺激到女性正常的子宫功能，使宫缩加强，对孕妇来说就非常不安全。

5、芦荟：

是许多女性认为具有美容功效的一种食物，但是芦荟本身是含有一定的毒素的，孕妇服用了相关类的茶农，易造成出血的情况，易使女性出现贫血和流产。

6、西瓜：

属于一种凉性的食物，在天气炎热的情况下，深受女性朋友的喜爱，但是对于孕妇来说，西瓜非常的容易刺激到女性的子宫，对胎儿的发育极为不利，并且摄入过多还可能引起腹泻，易诱发流产。

7、山楂：

是许多女性开胃首先的食物，但是孕妇即使面对食欲不佳的情况，也不可以进食这种食物，因为容易刺激女性的子宫收缩而诱发流产，所以女性朋友在孕期最好调节好自己的饮食习惯和健康。

8、甲鱼：

是一种具有通血散瘀好处的食物，但是性质属于寒性的，对于孕期女性来说堕胎功能较强，所以女性最好禁止进食这种食物。

9、螃蟹：

螃蟹性质属寒，虽然味道非常的鲜美，但是也是孕期女性禁止进食的食物之一，因为具有和甲鱼相同堕胎功效，所以女性需要注意避免摄入这种食物。