已经了解了慢性盆腔痛给女性带来的痛苦以后，女性朋友应该在平常的生活中，进行一些有效的预防措施，那么慢性盆腔痛的预防措施有哪些？

1，朋友们需要知道的是，只要是慢性的疾病，通常都是有一个漫长的过程而形成，所以说，当身体感觉到有疾病初期症状的时候，第一时间去医院进行治疗。很多慢性的疾病都是由急性而导致的，所以说慢性盆腔痛也不例外，像一些妇科炎症一旦发现。女性朋友就应该及时去治疗，避免炎症的扩散就能有效的预防慢性盆腔痛的发生。

2，慢性盆腔痛还与平常的性生活有很大的关系，所以一定要在过夫妻生活的时候，对生殖器的清洗要特别重视，尤其是男性的生殖器。男性的包皮部位容易藏匿一些脏东西，所以，清洗是格外的重要，避免细菌感染的女性身体而引起一系列的炎症。

3，女性一定要重视妇科检查，因为有资料显示，大约有50%的女性疾病都是因为平常的忽视而导致的，所以定期的进行检查就能有效的预防身体产生疾病。

盆腔炎挺多人都会得的，因为这是一种常见的妇科病，想要身体健康不被炎症盯上的话，请及时做好预防措施。其中这几个盆腔炎预防措施挺不错的，如果你不想被这种恼人的妇科病缠上的话，请尽早做好措施，帮助保健身体。

盆腔炎预防措施有哪些

第一、注意经期保健

经期是女人们特别脆弱的阶段，在那几天里，女人们会出现各种不适，最为明显的就是痛经。而且经期下体排出的经血可是细菌最钟爱的营养液，若是那几天不及时做清洁工作的话，私处就会堆满细菌，从而诱发炎症的。但炎症爆发蔓延，进入内生殖器官的时候，盆腔就会很容易被波及感染的。

第二、孕期要讲究卫生

怀孕了以后需要注意的地方可多了，而讲究卫生就是其中一项，因为孕期的时候，下体排出的白带量会变多，从而导致孕妇们的内裤总是湿哒哒的，给孕妇带来不舒服的感受。还有就是白带量的话，更容易滋生细菌，进而感染内生殖器，出现盆腔炎症。所以说，在孕期的时候，请淋浴的时候，要多注重下体的清洁。

第三、敏感时期不宜同房

想要远离盆腔炎的话，在月经期、做人流以后或是其他妇科手术之后，不应该同房。因为这些情况会导致女人们的下体流血，若是同房的话，病菌容易跟着伴侣的生殖器而进入到女人们的阴道里面，从而致使菌群失衡，造成有害细菌大量繁殖，慢慢地导致其他有患上炎症。还有就是这些时间段，身体都比较虚弱，此时没有体力同房。如果硬要同房的话，距离的动作，很容易让女人们的变得更差的。

其实很多女性朋友的疾病，在平常的生活中都能够通过一些方法来进行预防，所以不受这一疾病也不例外，那么今天小编就和女性朋友们一起探讨一下崩漏的预防措施，具体有哪一些？

1，你是不是又想要很好的预防不了这一现象的发生，那么就要在平常的时候特别的注意，干净卫生，尤其是月经期间，千万不要在这个时期进行一些性生活，以及一些影响身体的行为。

2，很多女性都会做一些不必要的妇科检查手术，所以，预防崩漏疾病的产生，也要尽可能的避免做一些宫腔手术以及妇科阴道检查的手术。

3，崩漏这一疾病还有可能出现反复发作的情况，所以一旦患有崩漏疾病的女性朋友，在治疗疾病的时候，一定要积极的早治疗，在平常的时候多多加强身体的锻炼，防止一些不必要的感染而导致崩漏的再次复发。

4，劳逸结合是预防崩漏，疾病最有效的措施，所以女性朋友千万要在生活中保持心情舒畅，不要过于的劳累，身体营养方面也要均衡对身体才有好处。

乙肝既然有传染性，那么我们就必须针对它的传播渠道进行有效的预防，那么乙肝预防措施有哪些呢？

1、肝病毒，防止输入人体；要随时检查职业献血员的健康状况，发现有乙肝感染标志或乙肝病毒表面抗原携带者不能献血。

2、阻断母婴传播。如果能完全防止母婴传播，就可以使我国乙肝表面抗携带者人数减少1/3。目前全国有1.2亿多表面抗原携带者。

3、切断唾液传播。在50%～80%乙型肝炎病毒携带者的唾液中可以抓到乙型炎病毒，给孩子嘴对嘴地喂食物是个坏习惯，应该制止。

4、把好输血、血液制品质量关。注射用品及医疗器械要严格消毒，仅用75%酒精浸泡，擦抹是杀灭不了乙肝病毒的。

5、及时隔离、治疗病人。乙肝病人隔离期要比甲肝病人隔离期长。

6、防止乙肝经“口-粪”途径传播的要点与甲肝基本相同。

7、搞好卫生工作。蚊子、臭虫、跳蚤等吸血的节肢动物也可能传播乙型肝炎，应该搞好家庭及环境卫生、勤洗澡、勤换衣服，勤洗勤晒被褥。

8、远离易感染场所

公共场所、理发店、美容院等容易被hbv污染，如浴池、剃刀、文眉、修脚等均可传染hbv；一些不正规的医疗诊所，对于针剂、器皿、器械没有经过严格消毒，亦容易感染乙肝病毒。

9、注射乙肝疫苗

新生儿或成人接种乙肝疫苗的程序是"016"，即："0"：出生后24小时内的新生儿注射第一针；"1"：第一针注射后1个月注射第二针；"6"：第一针注射后6个月，即半岁时注射第三针。