孕晚期这段时间是非常关键的时刻，虽然万分小心，但是有些准妈妈依然可能会出现各种不舒服的症状。那么这些不适情况意味着什么呢？不及时的处理会不会给孕妇带来危险呢？

  1.突然间头疼

  准妈妈在孕晚期，如果有突然间的头痛症状，那么就可能子痫的征兆。对于有高血压或者严重水肿症状的准妈妈来说，一定要重视起来，因为这种现象很可能是准妈妈患上了妊娠高血压综合症。如果准妈妈没有在第一时间被发现救治，那么就可能会造成不良的后果，如抽搐、昏迷不醒等，严重的还会威胁到母子的平安。因此，准妈妈遇到这样的症状一定要及时的治疗。

  2.强烈的腹痛感

  在妊娠的晚期，准妈妈要是受了点伤或者提重物后突然间有强烈的腹痛感，一般这种情况都是胎盘早剥，这个时候准妈妈一定要去医院进行产检。同时在孕晚期，准妈妈要是感觉到不规律的宫缩，一般就是要生产了，需要马上做好生产的准备了。

  3.胎膜早破

  如果准妈妈还没有到预产期，阴道流出了无色无味的清水样液体，那么就可能是胎膜早破，而胎膜早期破水对子宫的影响很大，可能导致胎儿早产，也可能会造成宫内感染和脐带脱垂的情况。这种情况对妈妈和胎儿都危险的，一定要去医院让医生处理的。

  4.阴道出血

  准妈妈在孕晚期阴道出血，一般情况下是因为无痛的，反复多次出血的前置胎盘。此外有突发性的且长时间的剧烈腹痛，并且在宫缩停止后又会出现休克、子宫破裂等情况，这些情况也威胁准妈妈和宝宝的安全，所以也要及时去医院让医生处理。

  5.严重心慌

  女性妊娠晚期里，子宫会增大、心脏的负荷更重，准妈妈可能感觉自己的心跳更快。要是准妈妈出现或者原来就有心脏病，就会出现严重的心悸心慌，呼吸困难，使原有的心脏病更加的严重。如果准妈妈自身就是心脏病患者，那么对自身和胎儿的都存在一定的危险性。要尽早的看医生，避免自身心力衰竭的发生，保障准妈妈与胎儿的身心健康。

  6.感染疾病

  准妈妈在孕晚期因为免疫力低，病毒感染经常光顾。不管准妈妈得了什么疾病，对肚里的宝宝都是不好的，所以如果准妈妈感觉自己长时间的没力气，食欲不佳和黄疸，还伴有恶心呕吐等症状，那么最好的去医院检查一下，确保自身和肚里宝宝的身体健康。

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到了孕晚期，饮食很关键。一方面是因为到了孕晚期胎儿压迫会导致准妈妈没有胃口饮食欲望不高，但临近待产，还是需要提前储备充足的能量和营养保障最后阶段的生产大作战。怎样才能在这关键的时期补足营养呢？

（1）新鲜疏菜、水果不可缺少。

（2）每日各类食物尽量都有，这些才能保证营养素的摄入齐全。

（3）不必额外补充其他补品，均衡饮食可供给足够的营养。

（4）辛辣调味品，如芥末、辣椒、胡椒等应少吃。

（5）酒、浓咖啡及香烟对身体有害无益，应尽量避免。不宜过多喝茶，茶叶中含有大量的咖啡因，咖啡因具有兴奋作用，饮用过多会刺激胎动增加，甚至危害胎儿的生长发育。

（6）盐腌渍类食物应少吃，如咸蛋、咸鱼、咸菜等；加工食品如腊肉、火腿、香肠、腐乳等也要少吃或不吃。

（7）尽量避免摄取过多糖含量高的食品如糕点，糖果等。

其实孕晚期肚子疼准妈咪也不用太过担忧，临到预产期的话，肚子疼可能是小宝宝即将来到这个世界和爸爸妈妈会面了。如果是生理性的肚子疼，那么还是可以像往常一样愉快生活的，准妈咪的饮食、休息方面都要合理有规律。

按时做产检很必要呢，能随时观察胎宝宝的变化，有没有生病之类的，一切顺顺利利的话小宝宝就可以在预产期那天破壳，和这个美丽的世界来个亲密接触哦。其实现在很多准妈咪在吃的方面并没有太多的顾忌，其实酒精一般是不能喝的，虽然喝了可能问题也不大，但如果是头一胎，还是小心谨慎一点呢。

在饮食上面，最好是保证高蛋白、低脂肪，不要食用寒性和凉性的食物，性子温和的食物很必要。一般不要喝茶、酒、咖啡等饮料，含有酒精和咖啡因的食物都是要拒绝的呢。

吃好睡好是很必要的，适量的运动也很重要呢。吃饱饱后不能屁股紧贴沙发，要起来多走动，如果可以的话可以稍微练一下瑜伽，但是身体不允许的话就稍微松动一下筋骨就好了哦。散散步是极好的。

孕妈咪们也要准时睡觉，每天保证有8-9个小时的充足睡眠，熬夜是要不得的，中午也可以稍微休息一下，调养身心。在家没事做，可以进行胎教，小家伙是能觉察到外面的世界呢。

一般来说，孕晚期肚子硬很有可能是宫缩导致的，这是属于正常的现象，但是并不是说孕晚期肚子硬就完全没有危险。

孕晚期的时候感觉肚子硬，也有可能是因为感染，其中包括生殖道感染及羊膜炎等。但泌尿道感染，肠道感染也可诱发以上症状。此外胎儿腹中骚动频繁时某些孕妇也会产生下腹发紧，发硬，疼痛感。如果是这样的情况的话，很有可能会导致早产，如果每10分钟内有2～3次宫缩，持续30秒以上，或伴有阴道血性分泌物排出，即为先兆早产，需去医院检查观察。

如果临近分娩时（在预产期前3周内，即进入足月妊娠了），感觉有规律的肚子发硬，而且这种情况反复出现，很可能意味着真正的阵痛即将来临。

所以说，孕晚期肚子硬并不能忽视，别把肚子硬当做理所当然，就忽视掉，假若是早产的现象，但是又没有做好相关的措施，那麻烦事就更多了！