对于宝宝存在口臭的问题，不少的妈妈是会认为可能是宝宝自己上火了吗，又或是在宝宝的消化道出现了问题造成的。但这其实是并一定的，已经有专门的专家给指出了，会去造成宝宝的口臭原因是有很多的，这是源于口腔卫生的局部问题，也就是所说的:口源性口臭"。比如当宝宝的口腔清洁工作做的没有彻底了，又或者是由于积奶的情况，或是有口腔当中有食物的残渣积留了，从而导致积留的时间有点久了，所以使得口腔产生了难闻的异味。

那么对于宝宝的口臭问题，妈妈需要怎么做呢?

1.妈妈除了要给宝宝做好口腔的清洁工作。既要去清除口腔当中的残留食物，还要能够让宝宝培养起注意口腔卫生的好习惯。

一岁以下的宝宝，妈妈在每天进行哺乳之后，要去运用蘸湿的纱布给宝宝的口腔进行清洁，又或是可以在哺乳之后去喂些温开水，从而使得宝宝能够自己去冲洗自己的口腔;一岁以上的宝宝，妈妈不妨可以在每天晚上，喝一些温开水，又或者是用淡盐水让他漱漱口，也可以试着用手给宝宝进行刷牙。两岁以上的宝宝，就可以自己学会去刷牙了，不过，在为了有效的刷牙，这是要在妈妈的指导下去完成的。那在这个时候呢，妈妈就要能够宝宝养成每天早起晚前都去刷牙的好习惯，从而让宝宝能够有一个好的口腔护理。

2.在秋冬季节里面，妈妈要去督促和培养好宝宝对于口腔的保护，尤其是要去多喝温开水，保持好口腔的湿润和环境的清洁，从而减少了宝宝发生口腔疾病。妈妈保证宝宝每天能够去和一个五杯水就可以了，这就让宝宝不会因为口腔干燥缺水而有口臭，这同时也是有效的加速了新陈代谢的能力，使得宝宝远离了疾病的发生。

大多数准妈妈在孕期都有口臭现象，非常影响心情。怀孕期间为什么有口臭 吃什么可以防止口臭呢?准妈妈口臭一般都是因口腔疾病引起的，必须要引起重视。而孕期中医保健指南是准妈妈应该学习的知识，能有效的帮助准妈妈预防口腔疾病。

准妈妈怀孕之后身体火气本身就比常人大，经常还会出现舌苔重的的现象。在这样的情况下，口气会变的更重，出现口臭。怀孕期间为什么有口臭，大多数都是因为口腔疾病，以及饮食不恰当所引起的。爱帝宫专家建议准妈妈，怀孕之前做一次全面的口腔检查。如果是因为口腔疾病所引起的严重口臭，会给宝宝健康发育造成伤害。

怀孕期间为什么有口臭 吃什么可以防止口臭，准妈妈在孕期的胃口都比较好，什么口味的食物都想吃，但出现口臭就不能吃一些辛辣，不易消化的食物。导致了肠胃郁结，口臭会更严重的。如果经常吃麻辣，生冷不新鲜的食物，腹泻随时都会出现，引起早产的可能性很大，准妈妈必须要忌口。可以多喝水，每天早晚刷牙，保持口腔清洁是很有必要的。最好是做好口腔检查，保障到牙齿健康，才不会影响到宝宝正常发育。在食物的选择上可以选择自己比较喜欢吃的，不仅能消除口臭，还能促进食欲。比如一些颜色鲜艳的蔬菜水果，都是非常不错的。

准妈妈口臭严重对怀孕是很不利的，所以这一点是绝对不能忽视的。而怀孕期间为什么有口臭，也有很多疾病会引发口臭。严重者应该及时的找医生检查治疗，在孕期也必须要养成漱口的好习惯。有疑问的，可以拨打爱帝宫客服电话 4008885248专家为您解答。

一旦你发现自己已经具有口臭问题，不要讳疾忌医。及早治疗才是最关键的，只有找出原因，那么才能彻底根治这一问题。其实对于除口臭有什么方法呢？下面一起来了解一下。

口臭可能是导致胃部过热的原因，或者可能是胃肠功能障碍导致的一种消化不良，通常在窒息中闻到。你可以根据使用指导使用药物治疗。口臭是由口腔中的厌氧细菌分解含硫蛋白质，产生挥发性硫化物引起的。在肠内，每天积累的大量“粪便礁”会不断释放含硫蛋白质。

口腔厌氧菌分解和吸收这些含硫蛋白质，释放具有化学气味的硫化合物，并从舌头和喉部背部恶心形成口臭。建议要注意口腔卫生，如果患有胃炎，牙周病，龋齿等应积极治疗的疾病，不能抽烟喝酒，不能吃葱，蒜，韭菜等辛辣食物。也可以辅助吃一洗美味口香糖。

孕期便秘是许多孕妇都会遇到的情况，为防止孕期便秘的出现，准妈妈需要从身心、饮食、生活习惯等方面进行自我调节，让宝宝能够健康地降临到我们身边。

由于女性在妊娠期间，孕激素在胎盘内的大量分泌，使得肠胃蠕动能力变差，加之孕妇的身体活动量与孕前相比有所减少，肠道肌肉不容易推动粪便向外运行，从而有了便秘的形成。

怀孕时，往往便秘会“找上门”，这无疑给准妈妈们的肠胃造成不适，还会牵引而出的腹胀、情绪低落、食欲大降等一系列疾病的特征。如何来防止便秘？以下五大妙招是防止便秘的方法，可在缓解便秘上起到很好的作用。

妙招一：饮食调理

孕妇补钙是一直被讨论的热点话题，食用膳食纤维和钙元素多的蔬果和粗杂粮（如苹果、香蕉、燕麦、豆类等）能起到良好的通便功效，应注意要少食多餐，切忌暴饮暴食。多饮水也有助于通便。果汁、牛奶都是很好的饮品。每天固定时间一定的饮水量，能软化粪便，使其容易排出体外。

妙招二：便意的养成

早上和餐后是便意最易出现的时段，因此，在这两个点上养成排便的习惯，坚持一段时间后，便秘自然而然会得到缓解。

妙招三：保持适当的活动量

妊娠晚期是孕妇最易出现便秘的一个阶段，她们由于体重的迅速增加，身体活动量大幅度降低。这时如果能每天适当地散步（为安全起见，可在家人的陪同下进行），对肠胃的蠕动有着积极的意义。

妙招四：身心愉悦尤其关键

规律的饮食、合理的作息时间，能让女性在怀孕期间得到良好的身心维护。这就需要家人也为孕妇肚子里的宝宝一起加油打气，做些可以令她们身心愉悦的事。

妙招五：选择专为孕妇专用补钙产品

孕妇补钙方面可以在饮食上多食入一些含钙高的食物，但由于女性在孕期对食物敏感度强，过多的饮食会造成身体产生不良反应。而此时孕妇又需要大量补充钙元素，可以试试服用一定量的外源性钙。然而，孕妇在补钙的同时，补充进体内的钙质，很容易与肠道的食物残渣如草酸、植酸、磷酸、脂肪等结合。形成不溶解的较硬的物质，难以排出，造成便秘。因此，在孕妇钙剂的选择方面，需要选择专为孕妇设计的钙剂。一般来说，在注意了钙剂的品质和安全性外，孕妇可以选择配方中特添加山梨醇成分的钙剂，山梨醇可润滑肠道，降低便秘发生率。同时，添加了维生素d的钙剂也是一个很好的选择，维生素d可以促进人体对钙质的吸收，不会让补钙成为无用功。在妊娠期科学地进行钙质的补充，对于孕妇和腹中宝宝的健康至关重要，为此我们应在选择钙剂上有足够的重视。

做到以上五点，便秘的不适会得到逐渐地缓解。孕妇出现便秘症状时不应着急，而是要沉着应对，采取有效的方法缓解便秘，让孕期更轻松。

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