儿童体检不可忽视，通常在进行常规体检时能够查出心血管疾病、贫血、甚至是心理方面的疾病。

绝大多数小儿肥胖症是由于营养过剩和缺少运动所致。预防肥胖症应从儿童期开始。一般来说，已有肥胖倾向的孩子，每日热量的摄入要控制在5040～6300千焦，其中包括主食200～250克、蔬菜500克、瘦肉类150克、牛奶250克。这样既可保证营养，又不影响孩子的正常生长发育。除注意合理的饮食外，还要鼓励孩子参加各种体育活动，消耗体内过剩的热量。

1、心血管疾病

这类疾病也多半是由于肥胖导致的。大多数家长认为患这类疾病是中老年人的专利，其实不然，已有数据表明，大约20%的肥胖儿童患上这类成人病。因此，限制饮食、多运动是防止心血管疾病的关键。

2、龋齿

在我国，约77%的5岁儿童有龋齿，而发达国家（特别是北欧国家）70%的5岁儿童没有龋齿。所以每年至少2次的儿童体检中，口腔检查是必不可少的。

3、贫血

目前，全世界约有20亿人患贫血，其中70%以上是儿童。在我国，7岁儿童的贫血发病率，男孩为42.1%、女孩为44.8%。尽管生活水平在不断提高，:小胖子"增多，但他们的饮食结构多半不合格，偏向高脂、高糖而缺乏含铁食物的摄入。如果孩子出现食欲减退，烦躁，爱哭闹，体重不增，发育延迟，智商、记忆力和学习能力下降等，您就有必要带他去体检，查看是否贫血。

4、心理问题

这是损害孩子身心健康最常见的疾病之一，每年约有数十万的孩子因此走上犯罪、自杀的道路，更多的因此患上抑郁症。孩子的心理问题多半从儿童时期就开始存在，但由于家长疏忽而导致恶化。防范的最好办法就是定期带孩子看心理医生，以免积重难返。

从宝宝出生开始一直到六岁，是视力发育的黄金时期。根据统计，学龄前幼儿视力不良的比率为10%、小学一年级学生的近视比率为20%，我们能做些什么来保护宝宝的视力呢？对于儿童的视力问题，如果能及早发现便能及早采取治疗措施，治愈的机率也会更加高。不同年龄阶段宝宝会有不同的视力检查法，下面让我们一一来看看，日常最常见的眼睛检查法。

孩子的健康成长是每一位爸爸妈妈最大的期望。然而，由于各项身体机能与免疫系统还未发育完善，小孩子特别容易生病。那么针对孩子生病，爸爸妈妈又应该怎么办呢？下面将为您介绍几种常见的儿童疾病，希望对您有所帮助。

1.儿童疾病的事实

现在有太多的儿童疾病，不管是感染性还是非感染性的，我们要把它们全部列出来也是不可能的。但是，我们将会为您介绍几种最常见的疾病包括病毒性的和细菌性的感染。

2.支气管炎

很多不同的病毒会引起慢性支气管炎（一种呼吸道感染疾病），一般在不足一岁的宝宝中较常见。大多数情况下，支气管炎是由呼吸道合胞体病毒引起的，常见的症状是发烧、流鼻涕、咳嗽等。冬季比较常见，严重者需要就医。

3.耳部感染

耳部感染在儿童中是比较常见的，多是由于耳咽管的功能紊乱造成的。耳咽管是连接内耳和喉咙的重要的液体排泄管道。当有液体流经时，它就会收集病菌，进而可能会导致感染。常见症状有发烧、耳朵疼、耳朵产生外排液等。

4.手足口病

手足口病是由柯萨基病毒引起的。一般在夏季和初秋最常见，而且会在10天以后自行痊愈。这种病毒会引起发烧、喉咙疼，嘴里、手掌上以及脚底起泡。目前除了一些辅助性的药物包括止痛药，还没有针对这一感染的专门药物。

5.红眼病

红眼病又叫结膜炎，通常是由病毒引起的。但是病菌有时也可引起红眼病。红眼病的传染性很强，可以在整个学校里面迅速的传播，大多数情况下会在5天内痊愈。

6.流行性腮腺炎

流行性腮腺炎是一种很严重的疾病，起初的症状与流感症状相似，然后是唾液腺的急性肿胀性的疼痛。在相应的疫苗出现之前，这是一种很常见的疾病，在接触病菌2周以后症状开始出现，一般会持续7到10天。

7.百日咳

百日咳杆菌是引起百日咳的病菌。百日咳的传染性很强，在比较小的孩子尤其是婴儿中，有可能会是致命性的疾病。百日咳疫苗可以很好地防止该疾病的发生。然而，在较大一点的孩子和成年人中，这种感染是不容易被识别的。起初的发病症状与感冒症状相似，慢慢的会发展成不停的咳嗽，且咳嗽程度越来越严重，以至于不能正常呼吸。建议儿童、青少年以及成年人提前接种疫苗。

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一、夏季传染病盛行

水痘的预防

水痘主要是一些痘类之类的病毒引起的一些原发性的感染，主要是以全身的疱疹为特征的一些即兴的皮肤病，常见的主要是儿童患有一些高传染性，高度的传染性一小区的流行，以后能够获得一些重视，每一时刻的皮疹的特点的，主要是批准的数量比较多而且呢，发生的症状也是比较好关键的。

有疼痛和一些骚痒的症状同事那水洞的主要是为良性的一些自限性的疾病应该隔离花儿注意护理预防一些并发症发生后的可以无偿献血，口服一些药物及时治疗有高热的患者，应该得注意保健。

1.隔离水痘患者

vzv感染发病后临床表现为水痘或带状疱疹，但两者的主要传染源均是水痘患者，隔离水痘患者是预防vzv感染的关键。水痘患者对儿童传染性很大，对水痘患者的传染源管理应包括呼吸道隔离和接触隔离。患者的隔离期应自出疹开始到出疹后6天，或隔离至全部水痘疱疹干燥结痂为止。无并发症者可在家隔离，此前不得入托或入学;亦不应出门与其他儿童玩耍接触，并防止其与易感孕妇接触。患者的呼吸道分泌物及被污染的用品应消毒。易感者接触后应检疫3周(可自接触后第11天起观察)。

2.切断 vzv感染的传播途径

应加强公共场所的通风换气，或紫外线照射室内进行空气消毒。接触患者后彻底洗手，是预防vzv在医院内感染流行的简便有效措施。

对于未感染过水痘-带状疱疹病毒的孕妇、儿童与免疫功能低下者，应根据不同情况采取适当的免疫保护措施，避免发生胎儿畸形或重症水痘感染。

(1)被动免疫

在接触后72h内用高效价vzv免疫球蛋白5ml肌内注射，对水痘有预防效果。由于血制品固有的安全性问题，故vzv免疫球蛋白的应用范围仅限于暴露于水痘患者的以下情况：细胞免疫缺陷者、免疫抑制剂长期治疗者、患有严重疾病如白血病、淋巴瘤及其他恶性肿瘤者。其理由是，这类患者一旦感染vzv后可能表现为重症水痘，其病情的严重性将超过输用血制品可能带来的某些风险问题。

(2)自动免疫

近年来在试用vzv灭活疫苗或减毒活疫苗，主要用于水痘高危易感者，有一定的预防效果，据称保护力可持续10年以上。

以上就是水痘的预防，所以在日常生活中的他的新房后处理的也是比较关键的，在日常生活中的饮食保健的宜多吃，新鲜水果蔬菜补充体内的维生素多喝一些开水，口服一些药物及时治疗有高热的患者，应该得注意保健禁忌辛辣刺激性的食物禁用一些补药。

手足口病的预防

最近几年儿童手足口病的发病率很高，这给很多家长感到担忧，不知道如何应对儿童手足口病。为了避免手足口病对儿童健康的威胁，各位家长朋友一定要对手足口病的预防有一定的了解，下面就给大家介绍这个问题。

手足口病的预防是非常重要的，家长朋友一定要重视。该病儿童最容易感染。现在医学方面还没有很专业的预防方法，但是也有一些方法能够预防。

首先是要有一个很强的预防疾病的卫生习惯。父母要对小孩子加强卫生的教育，做到吃饭前后都要洗手，刷牙，洗澡。经常要做到，多喝些开水。不要吃生冷的食物，剩饭在吃之前最好是要再热下。

其次，在3岁以下的小孩子，父母要照顾好，不要让小孩子随便的摸爬去动些不干净的物体，更不要让他随便吃些不干净东西，东西不能随便放到嘴里去。

还有，父母不要经常带着小孩子去挤公交车，或者的去那些公共场所，特别是尽量避免与其他有发热、出疹性疾病的儿童接触，减少被传染的机会。

还要加强孩子的营养，注意让孩子休息好，以增强对疾病的抵抗力。

最主要的还是要观察小孩子的健康情况，要是发现小孩子有了发烧，出现疹的时候，就要赶紧带着小孩子去一些比较正规的医院去治疗，积极的配合治疗，要是小孩子是还是学生的时候，就要及时的告诉学校是老师，在没有治疗好以前，最好不要去学校，避免传染给其他的同学。

最后是要做好家庭的卫生，室内室外都要做好，家里的垃圾卫生及时的打扫。屋里面尽量多通风，衣服被子都要经常的去晒。做到了这些。一般是不会再传染给小孩子手足口病的。

二、肠道疾病

1.肠道疾病患者一般从每年的五六月份就开始增多，七八月份达到高峰。

今年五月刚开始，气温越来越高，为各种病菌生存提供了适宜的条件，这也是造成近期肠道疾病患者增多的主要原因。

2.常见夏季肠道传染病有

手足口病、细菌性食物中毒、细菌性痢疾、阿米巴痢疾、霍乱、腹泻、病毒性肠炎、伤寒、甲型和戊型肝炎等。

3.肠道疾病主要的传播途径

粪、口传播，即经食物、饮用水、日常生活接触等。

4. 肠道疾病的潜伏期一般为几小时至数天，多为3至7天。

5.主要临床表现

起病急、发热、腹痛、腹泻、大便下坠感、黏液便或脓血便，可伴随恶心、呕吐、口干、浑身无力等表现。急性痢疾严重腹泻可引起脱水、酸中毒、电解质紊乱，甚至低血压与周围循环衰竭。慢性痢疾可并发营养不良、消瘦、贫血和各种维生素缺乏症。

6.专家提示

消化道疾病发病原因复杂，很多疾病都会有相同的症状，不经医学检查往往不能判断病因，盲目治疗非但不能缓解症状，反而可能加重病情，增加治疗难度，严重的会威胁生命安全。因此，一旦出现腹泻等消化道疾病症状时，不要自行吃药，要去医院就诊。及时就医才是对付疾病的最好方式。

小儿夏季最忌讳冷的、热的、油腻的一起吃;饭前吃水果、冷饮的习惯，容易导致孩子正餐吃不下去，打乱了吃饭规律，造成孩子消化液分泌失常。此外，为了儿童健康，家长要合理掌握孩子:进口"的冷饮数量，不能一味满足孩子的要求。

7. 夏季牢把:病从口入"关

专家提示

肠道疾病发病急，并且常造成许多人同时患病。要预防肠道传染病:病从口入"，主要的方法有：

① 食品采购中，应选择新鲜食物，病死的家禽、家畜、不新鲜的水产品不要购买;

② 烹调时，炊具要注意消毒，生熟食品用的炊具要分开。下厨者也要注意个人卫生，要勤剪指甲勤换衣服;

③ 在饮食中，要合理膳食，坚持做到:五不"，即：不喝生水，不吃呛虾和虾，不进食无证不洁食品，不吃变质食品，不生食海鲜水产品;

④ 保持生活环境卫生清洁，消灭可传播肠道传染病的蚊蝇、蟑螂等害虫;

⑤ 生活要有规律，保证充足的睡眠，增强体力，有助于预防肠道传染病;

⑥ 与霍乱、痢疾、伤寒病人有密切接触的人，可在医生指导下服用抗生素。痢疾、伤寒、甲型肝炎等可用疫苗进行预防，接种简单、经济、安全和有效，特别是儿童学生和经常旅游出差的人士最应接种。

⑦ 家中有吐泻、发热病人应立即到医院检查，确诊病人宜留院隔离治疗，直至医生允许出院为止。家中病人用过物品用具特别是餐具、衣物应单独洗涤，用速消净、漂白水等进行浸泡，对污染的物件、地方进行消毒。尤其是要注意家中婴幼儿保育喂养卫生，及时妥善处理婴幼儿粪便。

目前正值传染病高发季节，肠道传染病一旦爆发就会迅速蔓延，三人及三人以上的患者发病为集体食物中毒。患者患病后，应及时到医院进行诊治，如发现特殊传染病要进行隔离治疗。

8.夏季肠道小贴士

a:藿香，有解暑化湿，理气和胃作用。可治疗感冒头痛、胸脘闷胀、恶心呕吐、便泻。每次10克，分2～3次煎服;

b:香薷，有发汗解表、祛暑化湿的作用。治疗受夜寒后发热无汗、腹痛腹泻等症。每次3～5克。平素体弱、汗出过多者慎用;

c:也可用中成药藿香正气水，每次一支，每日三次，可治疗胃肠不适、呕吐、腹泻等。

9.健康提示

a.当天的食物不要放在第二天再吃，天热很容易变质，细菌容易生长;打开的水果，如西瓜等要尽量吃完，不然用保鲜膜封好，放到冰箱保存，但是时间也不要超过24小时;

b.夏天，卤菜比较受欢迎，但是做卤菜的人如果不注意卫生，吃的人很容易感染病菌，故少吃为妙。

c.在选购食品时，应选择新鲜食物，病死的家禽、家畜、不新鲜的水产品不要购买。即使对于盐腌过的食品，也不能掉以轻心，因为致病性嗜盐菌就可能在盐腌的食品中繁殖;

d.烹调时，饮具要注意消毒，生熟食品用的炊具要分开;

e.凉拌菜宜少吃，吃时应洗净，并用冷开水冲洗。瓜果宜洗净去皮再吃。

f.夏季不宜举行家宴，饭菜应现做现吃，如有剩余，第二天应煮透再吃。

g.苍蝇与蟑螂等害虫能作为肠道传染病的媒介，因此，消灭苍蝇与蟑螂也是预防夏季肠道传染病的重要措施之一。

三、呼吸道疾病

1.虽然儿童呼吸道疾病的多发期在秋季，但由于夏季天气闷湿燥热，儿童厌食，体内消化酶分泌少，机体自我保护机制功能降低。还有儿童本身自身免疫力就差、身体各组织发育不完善、室内外气温差别大等等因素，这些都容易造成儿童呼吸道疾病!所以说，在夏天对儿童呼吸道疾病的预防也不容忽视。

2.呼吸道感染疾病主要是由于病菌在呼吸道内引发感染所导致的疾病，分上呼吸道感染和下呼吸道感染，目前幼儿常见的呼吸道类疾病中，主要包括

a.扁桃体炎，其主要表现为扁桃体肿大、化脓;

b.急性咽炎，孩子会出现咽部充血水肿、进食困难、流口水、哭闹等情况;

c.急性感染喉炎，会出现喉鸣甚至呼吸困难。

d.肺炎，主要表现为咳嗽、多痰、气喘、发烧等，严重的可能会引发心衰和呼吸衰竭，从而造成中毒性脑病。

e.一般来说呼吸道疾病都会有一些比较相似的症状，比如咳嗽、嗓子疼、鼻塞、流涕、发烧等表现。

3.对于幼儿来说，有两种比较特殊的常见上呼吸道感染是需要特别注意的

a.疱疹性咽峡炎，临床上主要表现为持续高热、咽痛、流涎、拒食、呕吐等，体检可发现咽部数个灰白色疱疹，周围绕以红晕，由于疱疹非常疼痛，患儿常哭闹不安，几天不能进食。

b.咽结合膜热是另一种夏季多发的特殊类型的上呼吸道感染，以发热、咽炎、结膜炎为特征，临床表现为高热、咽痛、眼部刺痛。

这两种疾病均为病毒感染引起，临床治疗主要针对发热，可选用物理降温，如：温水擦浴、冰枕等，还可以口服扑热息痛、布洛芬等退热药，也可口服一些有清热解毒作用的中药，如：板蓝根冲剂、双黄连口服液等，一般不用抗菌素。同时家庭护理也是非常重要的，所以要让患儿充分休息，多饮水，进易消化的半流食，不要吃过热的食物，如果不继发细菌感染或出现其它合并症，一般1-2周就可自愈。

4.专家提示

避免和减少呼吸道感染疾病，最根本的‘招数’ 。

a.加强锻炼、增强抵抗力。千万不要忽视夏季的身体锻炼，3岁以上的儿童可以在早晚时间到附近公园等地方进行快速走或散步等适当活动;

b.注意培养幼儿的个人卫生习惯，如饭前便后要洗手;

c.避免带孩子到人多、拥挤的公共场所;

d.平时室内空调的温度不要过低，与室外的温差最好不要超过10℃;

e.饮食上注意多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜，也可以通过补充维生素c来增强抵抗力。