哭闹作为宝宝与生俱来的生存技巧，是宝宝还没学会用语言表达的时候传递需求和情绪的主要方式。那么宝宝哭闹不止的原因一般都有哪些呢？面对婴儿爱哭闹的情况有什么具体的处理方法？

宝宝哭闹的原因及处理方法（生理需要的哭闹）

1.宝宝饿了

●哭声不急不缓，有节奏感；

●嘴巴有吸吮的动作；

●小脑袋左右乱转；

宝宝饿了的时候，会用哭声告诉爸爸妈妈自己要喝奶了。如果你用手去触及宝宝面颊或者嘴巴，他会马上扭转头，张开小嘴做出找东西吃的样子。如果宝宝没有得到及时满足，哭声还会越来越洪亮。

爸爸妈妈要及时喂宝宝，用语言和神情安抚宝宝，可以一边和宝宝说着‘妈妈这就来喂宝宝’，一边笑着和宝宝沟通交流，让宝宝感受到他的需求得到回应了，宝宝慢慢地会停止哭闹。

如果喂奶的过程中宝宝停止哭闹几分钟后又开始哭闹起来了，要另找原因。母乳喂养的宝宝，查看一下是不是妈妈奶孔太小，宝宝吸吮起来太费劲，或者是奶孔太大，奶水多被呛到了。如果是奶粉喂养的宝宝，看看奶瓶里的奶的温度。爸爸妈妈需要去找到问题，及时做好调整。

2.宝宝困了

●哭声一阵一阵的，听起来像很不耐烦；

●眼睛看上去有点睁不开；

●有时候还会有揉眼睛、鼻子和打哈欠的情况；

上述这些特征是宝宝在告诉你“宝宝困了，想睡觉了”，这时候爸爸妈妈把宝宝抱到他熟悉的安静舒适的睡眠环境中，宝宝很快会安静下来，停止啼哭，稍稍哄一下宝宝就会睡着。

安静舒适的睡眠环境很重要，当宝宝处于浅睡眠状态或者正由浅睡眠进入深度睡眠时，如果出现突然的大音量或者不熟悉的声音，可能会惊醒宝宝。

3.宝宝感到热

●哭声响亮有力；

●频繁舞动四肢；

●皮肤会变得红彤彤；

就像大人一样，一旦觉得热会觉得全身捂得慌，宝宝身体散热机能尚未发育完善，热起来容易出汗，易引起捂热综合征和感冒。

如果宝宝是在睡觉，爸爸妈妈要看宝宝的被子是不是太厚了，适当为宝宝适量减少衣被。 如果是因为室内温度太高，可以把宝宝抱到凉爽一点的地方。 如果宝宝已经出现大汗淋漓的情况，要先帮宝宝擦干汗液，并换上清洁干爽的衣被，宝宝的哭闹会慢慢地停下来。

4.宝宝感到冷

●哭声听起来有轻微的乏力感；

●宝宝变得不像之前那么好动；

●小手小脚摸起来凉凉的；

●有些宝宝嘴唇发紫、身体蜷缩起来；

先把宝宝抱在妈妈怀里，于宝宝来说这是最温暖的港湾。然后及时给宝宝增加衣被，或者调节室内温度，也可以把宝宝抱到温度高一点的地方。南方靠取暖器取暖的情况下，要注意安全使用取暖工具，防止宝宝烫伤。

判断宝宝冷暖的正确方式是抚摸宝宝的颈背部，而不是小手和小脚，如果宝宝背部暖暖的，说明衣被刚刚好。

室内温度控制在24℃左右，太冷、太热或者穿盖太多，都容易导致宝宝睡眠中烦躁或者把被子蹬掉，从而被冻到。

5.宝宝尿了和拉了

●发出较轻的啼哭声；

●一般是只听到声音没有眼泪；

●宝宝双眉紧锁、身体扭动和双腿蹬被；

●小脸涨红做用力状；

宝宝尿了或者拉了后，如果没有人及时回应他，哭声会慢慢停止，这种情况大多发生在睡醒或者吃饱奶之后。爸爸妈妈刚开始可能会以为这是宝宝戏精模式开启了，其实这是宝宝想告诉你‘我尿了和拉了，感到不舒服’。

可以边和宝宝说话边检查尿片，宝宝大便后需要用温水清洗小屁屁，清洗完用干净的毛巾或棉柔巾擦干，再换上新的尿片，注意动作要轻柔。换尿片的时候和宝宝交流很重要，语言和神情上的交流可以让宝宝更配合你的动作。

生理需求的哭闹一般在宝宝得到满足后会停止，如果宝宝的哭闹不正常，要考虑是不是因为某些疾病哭闹，这种哭闹大多持续而剧烈，还伴有其他症状。如果你无法判断宝宝是不舒服还是生病了，及时带宝宝去医院就医。

  有些女性会说：我很想做有个性受欢迎的女性，然而我却为爱撒娇、馋嘴和爱唠叨而发愁。其实，愁也是不必要的，这是女性生理上的一种要求，或者说是天性。

  日本电影《蒲田进行曲》里有这样一个有趣味的镜头：漂亮的女演员夏子爱上了傻呼呼的安次，悄悄对他说：:我会撒娇的。"观众看到这里，不禁哑然失笑。

  女人爱撒娇，奥秘是血液中血清素含量较高的原因。美国生理学家发现，血液中的微量元素能抑制或兴奋人的神经，这些元素是去甲肾上腺素和血清素。前者能使血压升高，让人烦躁易于激动；一血清素却能抑制情绪，让人显得温柔、和气及爱撒娇。据调查，85%的女性，血清素要高于男子。况且，适时地撒娇还会为你女性的魅力频添妩媚。

  爱吃零食也是女性生理上的一种需要。生理解剖表明，女青年的胃容纳量要比男青年小1/3，所以每餐进食量少。往往不到用餐时间，就出现了强烈的饥饿感。此外，处于青春发育期的女青年，月经常常不规则，因为精神紧张、身体不适而导致胃口不佳，因而总想吃些有刺激性的食物，如香、酸、甜、辣等物。这就是女青年爱吃零食的原因。这也大可不必过虑，只要不是不分场合的大吃大嚼，也不会影响你女性的魅力。

  当遇到一些烦心的事情后，男人们往往是深藏不露，而年轻女性们则多是絮絮不休，岂不知这也是女性们特有的一种健身方法呢。

  日本心理学家新森健二认为，有一半以上的年轻女性用与她们的朋友倾诉烦恼的办法来消除心理上的压力。这是他调查了6000名女性后做出的结论。同时他还发现，不同的女性有不同的消除压力的办法。年轻女性多以倾诉心事来解除压力，但50岁以上的妇女，多以毁灭性的方法来解除压力，如饮酒、吸烟及吃药等。

  忧郁是人类健康的大敌，在我国古医书《黄帝内经》中就有:悲哀忧愁则心动，心动则五脏六腑皆摇"的记载。唠叨属于心理疗法中的:宣泄法"范畴。所以，堪称是一种特殊的健身法。

  但是，凡事都有度，过度撒娇易使人腻烦，过度吃零食又会使你发胖，过度的唠叨危害更大，它不仅使你很难有一个平静的心境，而且也会危及周围的人。

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宝宝穿衣盖被都有着自己的生理需求，让我们一起来看看宝宝自己是怎么说的吧！

三个半月的冰冰喜欢心胸凉

我100天的时候，奶奶邀请我去她家。奶奶家真暖和，还有我专门的小床，就放在卧室窗前，光线充足，我躺在床上可以看到外面的天空，妈妈把我放在小床上，我独自在那里“玩耍”。不知不觉间，我好像睡着了。

可是，在梦里，我怎么感觉那么累呀，好像有什么东西压在我的身上，我使劲想推开它，别压着我，我猛一用力，醒了！睁开眼睛看，没有什么山，周围也还是原来的样子。我想动一动身体，才发现，原来是奶奶看我睡着了，给我盖上了专门准备的厚棉被，好沉啊，压得我动弹不得。我几次试着想翻身都没成功，我想叫人来帮忙，就开始吭唧。

奶奶马上过来看我是怎么回事？她以为是我要喝水，转身去拿水，我咬住奶嘴一口气喝个精光。奶奶以为我喝完水就好了，于是转身走了，我又坚持不懈地开始吭唧，奶奶有点纳闷，自己嘀咕：“不是喝过水了吗？还想喝呀？”哎！我可不是这个意思，只好放开嗓子哇哇哭，想告诉奶奶，被子好沉，压得我胸口透不过气来。奶奶急忙把我抱起来，妈妈听见我哭，赶忙要来哄，这才发现我的衣服都汗得潮潮的了。妈妈说：“是不是宝宝的被子太厚了？”奶奶说：“我专门买的新棉花絮的小厚被，我想他一个躺在小床上，盖个厚被子不是暖和吗？”哎，奶奶真是太不了解我啦！

点评：穿着厚重臃肿容易压迫宝宝胸部，影响正常的呼吸与心脏功能中医讲“心属火”，穿着过厚，容易造成心烦与内热。宝宝的神经系统发育有待完善，体温调节功能弱，体内产生的热量不能及时散出，使得“产热”与“散热”不平衡，可以导致宝宝发烧。“肺为华盖”，肺就像两片叶子，让它正常撑开，才能发挥“宣发、”“肃降”的功能。宝宝的衣着不要过于厚重，而且不要太紧，以免压迫宝宝的胸部，影响正常的呼吸与心脏功能。宝宝的居室温度最好在22℃—25℃度之间，夜晚睡觉时，只需要加小床小薄被即可。室内湿度在50%～60%为宜。

8个月的蓉蓉喜欢肚暖

夏天闷热难耐，我运动量大，经常出汗，虽然妈妈每天都给我洗澡，我还是长了痱子，又痒又疼，真难受。爸爸终于忍不住了，晚上关紧门窗开了空调。真的很凉爽。可我仍然和没开空调一样，光着身子舒舒服服地睡着了。

天快亮的时候，我肚子疼醒了，歪头看看妈妈和爸爸，他们睡得都很香，于是我只好哼唧了两声，没人理我，继而哇哇大哭，告诉他们我不舒服了。妈妈醒了，她解开我的纸尿裤，我就排便便了，便便有点稀。这下我的肚子疼似乎是好了一点，于是我又睡了。

不知过了多久，我的肚子又开始疼了起来，这次没等我多想，肚子里就咕噜咕噜响，“便便”就跑出来了，妈妈听到声音过来一看，比刚才的那次还要稀。妈妈一时想不明白是怎么回事？我的肚子感觉一阵阵的疼，我不自觉地收起小腿，这个姿势好像感觉好受一点，妈妈把手轻轻地放在我的肚子上，妈妈暖暖的手掌让我冰凉的肚子觉得温暖了好多，也舒服了好多，这时，妈妈才想起来，开了空调却没有给我穿衣服，于是，给我穿了一个小肚兜。嘿，这样感觉可好多啦！

点评：脾胃喜暖恶寒，夏季尤其要注意保暖肚子是脾胃之所在，胃属阳，喜暖恶寒，寒主收引，寒凝则气滞。如果冷空气直接刺激腹部，宝宝就会肚子疼，损伤脾胃功能，使脾胃不能正常、稳定地运转，无法把营养物质输送到全身的各个器官。中医认为；脾胃与人体的免疫功能有关，如果脾胃受损还容易引起身体其它万面的问题。由此我们提醒妈妈们尤甚应当注意保护宝宝们的小肚子，即便是在炎热的夏季切勿使小肚子受凉哦！“肚暖”是宝宝保健的重要一环，宝宝睡觉时可以穿上一件小背心或是带一个小肚兜，这些都是保护宝宝小肚子不受凉的好方法。

11个月的冬冬喜欢背暖

今天太阳很好，爸爸妈妈带我去植物园玩！这可是我学会走路后第一次去植物园呢！我迫不及待地挣脱妈妈的不抱，和小朋友们—起跑来跑去。

跑了不知多长时间，我觉得好热，爸爸建议给我脱件衣服，可是妈妈说，已经出汗了脱了衣服要感冒的。

背上的衣服黏黏的，被风一吹还凉凉的，真难受！这时，我眼前又滚来一个粉色小皮球，顾不了那么多了，不能让这个可爱小球这样被那个胖妹妹抢走，我奋力追球去了，直跑到衣服湿透，我也跑不动了，妈妈把我放到小推车里，没有多长时间，我就睡着了。

等我睁开眼睛，我已经睡在家里的小床上，感觉后背凉凉的。第二天一早，我就开始打喷嚏，流鼻涕。

点评：背部是阳气汇聚之处，易受病邪侵犯，要注意适度保暖中医认为，人体背部是阳气汇聚之处，且五脏六腑旨与后背的经络有关。这些经络腧穴是运行气血，联络脏腑的通路。背部腧穴是脏腑与外界联系的直接通道。在背部健康的情况下，它会对人体的特殊情况反应灵敏，如有“外敌入侵”可以积极应对。如果背部受凉，气血不畅，背部喜温恶凉，寒、风之邪最易侵犯而导致疾病，因此，背部“适当保暖”可以减少感冒的发生。“适当保暖”就是指背部保暖要掌握好度，不能过热，否则背部出汗反而导致背部湿凉，反而容易招致风寒湿等病邪侵入而生疾病。

14个月的西西喜欢足暖

妈妈为我买了非常漂亮的新皮鞋，嫩嫩的粉色，鞋前面还有一个好看的蝴蝶结。

我穿着新鞋来到小花园和小朋友们玩。可是玩了一阵之后，感觉小脚丫有些潮潮的、凉凉的，很不舒服。

我还没在意，继续和小伙伴一起玩儿，可是脚越来越疼，我实在忍不住了，不能再跑了，站在原地找妈妈来抱我，妈妈还想让我再跑跑，玩一玩，可是我的脚实在是太难受了，弯下腰指着鞋，想让妈妈帮我把鞋脱掉。可是，妈妈笑我说：“臭美的小姑娘，穿新鞋就不想走路啦。”

一进家门，姥姥就抱过我去，开始给我换衣服。我从外面回来，姥姥总是要摸摸我的小手和小脚，今天也不例外，姥姥一摸我的小脚，嘴里嘀咕了一句：“袜子都湿了，小脚怎么不暖和呀。”于是告诉妈妈：“你买的新鞋子不透气，西西的脚潮潮的，还可能有点硬，把西西的脚磨破了一块皮。”妈妈赶紧跑过来看，心疼不已。

点评：宝宝的脚柔嫩，经络密集，一定要选用透气性好的鞋袜让宝宝的脚保暖脚部是阴阳经穴交会之处，是阴经走得最多的地方，而且皮肤神经末梢丰富，对外界温度变化敏感。脚位在下，属阴，寒又为阴邪，故脚是寒湿之邪侵犯人体的主要途径之一，所谓“寒从脚下起”。脚，距离心脏最远，血液供应较少，加之脚部表面脂肪层较薄，保温能力较差。脚与上呼吸道黏膜之间存在着密切的神经联系，脚掌受凉可以反射性地导致上呼吸道黏膜内毛细血管收缩，纤毛摆动减慢，抵抗力减弱，引发疾病。因此在为宝宝买鞋的时候，透气性很重要，小宝宝最好选择帆布或绒布质地，牛皮或羊皮的也可以，不要选择人造革或是塑料面的。为宝宝选购袜子要选纯棉吸汗的。

tips:美国一项研究表明，儿童反复患呼吸道感染疾病的原因，与儿童脚部的保暖不够有关。另一项统计显示，在呼吸道感染疾病发病率很高的儿童群体中，有20%属于反复呼吸道感染。专家认为，这与生活中父母忽视对孩子脚部保暖有直接关系。脚是肢体的末端，血液循环差。脚部着凉会反射性地引起鼻、咽、气管等上呼吸道黏膜的改变，并降低孩子体内抗病原微生物的能力，使体内致病菌大量繁殖，最终导致发病。婴儿的体温调节中枢不完善，御寒能力差，身体活动少。因此，脚部容易受凉，进而容易引起呼吸道疾病。保护孩子脚部体温，可采用增加肢体活动、不久坐久站、睡前温水洗脚、必要时做足部按摩等方式。

22个月的奇奇喜欢头凉

前几天我出门送奶奶感冒发烧了，现在每次出门妈妈都不敢马虎大意，把我包裹得严严实实的。为了不让我着凉，妈妈总要给我戴上那顶姑姑送的厚毛线帽。有时，我刚下楼，就觉得脑袋热烘烘的，晕头涨脑的。我就自己把帽子揪下来，可是妈妈不肯，非要给我戴得严严实实。

我跑着跑着，就玩出一脑袋汗。妈妈见我脸蛋通红，摸我的脑门，发现有汗，摘下帽子擦汗，然后又给我戴上。阿嚏，阿嚏，我玩了一阵子，脑门上汗津津的，风一吹，小鼻子痒痒，就喷嚏了！妈妈立刻紧张地跑过来：“哎，真是没有力法。怎么捂这么严实，还是打喷嚏啊？”哎……

点评：宝宝头部不可捂得过厚，要注意保持神清气爽中医讲“头为诸阳之汇”。头位在上，属阳，阳气是要发散的，捂个厚帽子，发散不掉，就容易头热心烦、头脑发涨。火为阳邪，头部是火热之邪最易侵犯的部位。头面部血液运行丰富，温度较高。也是神经中杻所在地，对于各种应激反应都很敏感。宝宝生病变化也是头部开始。宝宝由身体表面散发的热量，有1/3是经头部发散，如果宝宝戴得帽子偏厚或头部保暧不当，总是搞得满头大汗，毛孔开放，反而容易受凉。因此，妈妈们给宝宝准备的帽子一定要注意不可太厚，“头凉”才能让宝宝神清气爽，气血循环顺畅。

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婴儿是指一周岁内的小儿。很多人都认为，婴儿是最好照顾的，尤其是前六个月只要让他吃好睡好就行了。然而研究发现，婴儿不只有生理需求，还有心理需求，他们会要求和父母做心灵上的相互交流与沟通。当他们哭叫的时候希望有人回答，笑的时候希望有人对着他们笑，他们希望母亲和家人给予爱抚、触摸和搂抱。

美国心理学家施皮茨经过调查发现，如果育婴室不用保育员，仅采用机械化喂奶，使婴儿不与人接触，结果婴儿的生理与心理的发育都受到影响。后来增加了保育员，规定了每天抱起婴儿的时间和次数，从而使婴儿解决了皮肤饥饿的困扰，睡眠、吃奶都较以前有很大的进步，患病率大大下降。因此，母亲和家人不要忽略孩子的心理需求，应给予婴儿必要的爱抚、触摸和搂抱。

为了满足婴儿的心理需求，母亲应做到：

1．及时哺乳，哺乳时要将婴儿抱起，并且要一边哺乳一边同婴儿温柔地说话，使婴儿将饱腹感、被抱感、抚慰感同妈妈结合在一起。

2．一岁半以前的孩子的基本心理需要是安全感，因此母亲应该尽可能地满足孩子对依恋的需要，至少在婴儿出生3个月内，婴儿一啼哭，母亲或保育员就应该马上搂抱他，给他温暖和安全感。

3．按照婴儿的月龄，准备色彩鲜艳的玩具、图画，促进其感官的发育。此外，动听的乐曲、歌曲，成人委婉生动的话语，均对婴儿心理发育有良好的影响。

总之，满足婴儿的心理需求，培养婴儿健康的心理，需要父母的精心呵护，需要一定的规律和秩序，只要父母能坚持，孩子一定会以良好的状态作为回报。

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