让胎儿更健康的方法:现代孕妈咪多半可能是职业女性，很多时候三餐饮食都需要依赖外食，建议在外食的选择上，要考虑所吃的食物是否符合卫生清洁。此外，可以选择自助餐，尽量挑选多样化的食物，特别是较少油的蔬菜类，留意一下自己每天饮食是否达到均衡的标准。

为了生个非常可爱健康的宝宝，很多爸爸妈妈都想了很多的方法，不论是饮食还是生活上，下面教您几种让胎儿更健康的方法！

1.注重均衡

现代孕妈咪多半可能是职业女性，很多时候三餐饮食都需要依赖外食，建议在外食的选择上，要考虑所吃的食物是否符合卫生清洁。此外，可以选择自助餐，尽量挑选多样化的食物，特别是较少油的蔬菜类，留意一下自己每天饮食是否达到均衡的标准。

2.准备水果点心

妈妈可以每天帮自己准备一盒水果，如果是上班族可将水果带到公司冰在冰箱，随时觉得饿了就可以拿出来等退冰后食用，让自己及胎儿每天都能摄取足够的水果。

3.每天两杯牛奶

尽量早晚可以各喝一杯牛奶，以补充母亲及胎儿所需的钙质。牛奶购买很方便，只要找一家便利商店或在家中冲泡妈妈奶粉都可以。

4.假日动手下厨

到了假日可以为自己购买一些新鲜的食材，例如：鱼类、肉类、内脏类、蔬菜等，帮自己制作营养又健康的餐点，稍稍补充忙碌上班时，饮食不均衡的困扰。

5.少吃不健康食物

高热量、高油脂、盐分太高的食物，往往不只造成母亲发胖，对于胎儿的营养吸收也没有太多的好处，所以，最好减少吃进有害健康的食物。此外，尽量避免太刺激、太辛辣、生食以及烟酒等。

以上介绍的几种让胎儿更健康的方法，您都记住了吗？祝您在龙年生个健健康康的大宝宝！

对于非医学需要的胎儿性别鉴定，我国法律一直明令禁止。近年来非法黑b超的情况已越来越少见，但近期，记者调查发现，在一些地区，孕妇在怀孕8-9周就放弃胎儿的情况逐渐增多。香港验血测胎儿性别，原来，非法进行胎儿性别鉴定出现了新的手段，甚至还形成了一个严密的黑色产业链。

反常：孕妇不到10周就堕胎

在浙江省永嘉县农村地区，当地计生工作人员发现，虽然很多孕妇家庭并没有违反相关婚育政策，但有不少孕妇在怀孕一两个月的时候就选择了堕胎，这样的现象不仅反常，也令人费解。

永嘉县卫生和计划生育局副局长李世鹏说：:我们通过村区一家一户的走访排摸发现，有很多的孕妇，在怀孕8周到9周期间，就做了人流，这种趋势发展得非常快。"

经调查，当地政府部门发现，不少人通过:滴血验子"的方法非法进行胎儿性别鉴定。:滴血验子"实际上是一种基因检测方式，这项技术通过孕妇少量的血液，就可以检测出胎儿的性别。尽管该技术在医学领域很常见，但是并不提倡用于非医学需要的胎儿性别鉴定。在内地，:滴血验子"是违法的，已被明令禁止。

真相：血样送港检测:验子"

浙江永嘉警方收集到的几百份孕妇血液检测报告，多出自:达雅高生物科技有限公司"和:香港化验所有限公司"。这两家医疗鉴定机构都是在香港。

在网上搜索:香港胎儿性别鉴定"，可搜出很多中介网站。某中介网站的客服还表示，即使不去香港也可以鉴定胎儿性别。血样寄到深圳后，会有专人送香港检测，两天出结果，全部检测费用是4000元，对方还可以安排人帮忙抽血送检。

据悉，很多孕妇就是通过这种方式进行胎儿性别鉴定的。:我收到的检验结果显示，血液中未检测出y染色体，说明极有可能怀的是个女孩。"一位准妈妈称，她想生儿子，于是便将胎儿打掉。

:滴血验子"可信吗？

有妇产科医生表示，目前还没有证据证明能够通过孕妇验血的方式来鉴别胎儿的性别。该专家表示，目前鉴别胎儿的性别主要有两种方式，一种是通过b超查看胎儿的生殖器来鉴别，另一种是通过胎儿的dna进行鉴别，但这种方式必须要有胎儿的样本。:寄血验子"只采了孕妇的血液样本，根本没有胎儿的样本，专家对该检测的可信度表示怀疑。湖南省妇幼保健院检验科一名专家表示，他不能对传言所说的:寄血验子"的真假进行证伪：:用母体dna验血判断胎儿性别的技术，我们无法对它进行评价，因为我们没有开展过这项技术。"

:寄血验子"有哪些风险？

健康风险：抽血或影响孕妇和胎儿的健康

专家表示，对于:抽血验子"的科学依据是什么，准确性有多高，鉴定机构及医生需要具备哪些资质，对孕妇、血样、等有哪些要求，他们不好评价。但是在未能确定医疗环境是否合格的情况下对孕妇进行抽血，孕妇和胎儿都可能面临着安全隐患。

法律风险：涉嫌违法，结果不一定靠谱

众所周知，在我国，是严禁非医学需要鉴定胎儿性别和选择性别终止妊娠的，任何形式都不例外。湖南省人口与计划生育委员会一位负责人明确表示，:寄血验子"涉嫌违法。:一经被发现，肯定要依照法律对其进行惩罚。"

在:寄血验子"这一灰色利益链条中，最大的风险承担者是孕妇家庭。化验所是否具有资质、检验报告的真伪、检验结果是否准确，这些环节均无人监管，过程也不透明，被黑中介一手遮天，最后吃亏上当的还是孕妇家庭。

胎儿性别合法鉴定方法

1、b超检查

在目前，b超是一种判断生男生女的相当准确的方法。尽管生男生女在怀孕大概18周时就能够检查出来，但是做b超的时候，宝宝可能会朝着相反的方向或者双腿交叉，无法看到他（她）的生殖器部位。b超鉴定胎儿性别要求孕妇怀孕19周以上，但是，即便是最有经验的影像学专家也只能在妊娠三个半月或者三个月以上才能看出婴儿性别，准确率也不能达到100%。但是安全性最高。

2、dna验血

dna验血也就是母血鉴定。可利用基因工程的技术，采取母体静脉的血液，来判断胎儿的性别。对胎儿及母体没有任何风险，由于出自血液dna实验室提起的报告，现在鉴定的准确度最高能达98%，通过染色体做出性别推断，尤其是男宝宝，反应呈阳强大。宝宝在8周后做检查，约3天得到结果。更重要的是这个方法并不会对孕妇和胎儿造成任何的影响。

3、羊水穿刺

羊水穿刺是从羊水中取样本，一般在怀孕18-20周左右进行，然后分析其中的宝宝细胞。一般来说这个方法在宝宝出现畸形的可能性增大的时候才做的，而且一般只有在宝宝出现严重基因问题风险的时候，才会用来判断胎儿的性别，无论诊断的准确性及安全性都得到了医学界的公认的，但是也会存在着风险。

4、绒毛活检

孕妇可以在怀孕的10-12周的时候做绒毛活检，绒毛活检通常是在宝宝可能出现与性别相关的严重问题的时候，比如用来检测是否有如唐氏综合征那样的染色体异常疾病才会用这个绒毛活检辨别胎儿的性别。利用绒毛采检术虽然在怀孕10周左右即能判断胎儿的性别，但它可能造成流产。

5、超声波扫描

超声波是一种声波，对胎儿没有不良影响，但是这个方法必须在婴儿在3-4月内去检查，这样出来的结果准确度才比较高。但是利用超声波诊断胎儿性别的时候，男婴的准确度可达95%以上，女婴的可靠度只有85%左右。

最近有不少的观众在向我们咨询牙疼会不会影响胎儿的问题，我们都知道，大部分人群都有一些口腔的问题，不少孕妇也在其中，作为特殊的人群，孕妇的身体状况关系着胎儿的状况，那么牙疼对胎儿有什么不好的影响吗？且看爱帝宫官网的专家对此的看法。

专家表示如果孕妇有一些口腔的疾病，不仅会影响到自身的健康情况，而对于牙疼会不会影响胎儿的答案也是肯定的，是会对胎儿的成长产生影响的。首先来说如果我们的牙齿出现了问题，会影响到进食，许多女性在牙疼的时候都很难进食，如果持续的时间过长的话，它会使得胎儿营养不良，会过轻，抵抗力也变得不好。其次，口腔出现问题，随之细菌也增生，这样很容易延生到血液当中，胎儿一旦接触到这种细菌，是非常危险的，很容易导致流产的发生。最后，牙齿有炎症的女性在有身孕的时候很有可能会造成胎儿有畸形的情况。了解了牙疼会不会影响胎儿的答案，那么该怎样预防和治疗这种情况呢？首先要提醒女性朋友，在平时要注意牙齿的保护，少吃过于甜的食品，要注意牙齿的清洁问题，如果出现口腔问题要及时的去诊治，还有就是不要吸烟，因为会对牙齿不好，容易产生一些疾病，这样等准备要孩子的时候也不会因为口腔的问题产生不好的影响。对于孕妇出现牙疼的问题，有几点需要我们注意的地方，第一点就是在有身孕的前三个月，不要拔牙，这个时候非常危险，很容易导致流产。第二点就是在最后的几个月也不要拔，因为临近生产，对胎儿不好。另外就是如果选择吃药的话，要慎重。为了以后有个健康的孩子，也为了我们自身的健康，我们在平时的生活中要注意牙齿的保护，注意细节，除了牙疼会不会影响胎儿的问题，我们还有更多的关于护理方面的介绍，大家可以登录爱帝宫官网，了解准妈妈孕期保健的详细介绍。

很多准妈妈到怀孕晚期都想知道胎儿是否成熟，是否适应产后生活，那么我们该如何判断胎儿的成熟程度呢?现在小编教你6种自测断胎儿的成熟与否及健康情况的方法。

（1）临床判断

根据末次月经，正确计算孕周，并注意早孕反应、胎动出现的时间，根据这些来核实胎龄。如一般早孕反应出现在6孕周左右。对大部分的孕妇而言，胎动是种令人兴奋的体验，是让人能亲身感觉到生命正在自己的腹中孕育的证明。:你看！你看！宝宝又在踢我了！"在怀孕的家庭中，我们常可以听到这样的对话。其实，妈妈有胎动是一个自然且良好的现象，因为我们可通过胎动，来观察肚皮下的小生命是否健康。如果这是您的头一胎，那么在18~20周左右，您就会注意到胎动，而如果这已不是您的头一胎，那么您可能在16~18周，甚至更早即能感觉到胎动。这主要是因为，最早的胎动感觉起来像鱼在游泳或翅膀在舞动一般，常被误以为是消化不良、胀气或饥饿所致，但有经验的母亲比较了解会发生些什么征兆，因此能及早确认出胎动的感觉。每位准妈妈诠释胎动的感觉是不一样的，如:蝴蝶飞舞"、:鱼在游动"、:肚皮被电到"、:肚子像放屁一样蠕动"。随着孕月的增加，胎动逐渐增强、增多，怀孕28~32周达到高峰，至怀孕38周后又逐渐减少。通过胎动的变化可以判断胎儿的成熟与否及健康情况。

另外，体检时注意测定宫底高度、腹围等以此来估计胎儿的成熟程度。

（2）超声检查

b超观察胎盘成熟度、羊水量、胎儿大小。其中胎盘应为ⅱ~ⅲ级、胎儿双顶径大于8.5厘米，股骨长度大于7厘米等，提示胎儿成熟。

（3）x射线检查

根据胎儿的双顶径、股骨长度、股骨下端、胫骨上端有无骨化中心等有助于判断胎儿是否成熟，但此项检查对母亲及胎儿有一定的伤害，现在已经基本不用。