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夏季小儿咳嗽怎么办 4款食疗方推荐,小儿疳积怎么办 小儿疳积的食疗方推荐

2022-05-05 18:30:10     来源:www.dxfbaby.com
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导语:


1、夏季小儿咳嗽怎么办 4款食疗方推荐

其实很多时候小孩咳嗽都不是特别严重的疾病,但是爸爸妈妈们在听到自己的孩子总是不停的咳嗽的时候,心里面难免会感到焦急,感到焦

1、夏季小儿咳嗽怎么办 4款食疗方推荐

其实很多时候小孩咳嗽都不是特别严重的疾病,但是爸爸妈妈们在听到自己的孩子总是不停的咳嗽的时候,心里面难免会感到焦急,感到焦虑。那么,小儿咳嗽怎么办呢?

小儿咳嗽怎么办之蜂蜜:

第一种方法就是食用蜂蜜,当然,这要建立在您的孩子已经满一周岁的情况之下,因为一周岁以下的孩子是不能食用蜂蜜的。如果您的孩子咳嗽了,那么就可以让您的孩子食用一些蜂蜜水,蜂蜜具有很好的抗氧化以及抗菌的功能。它能够帮助孩子缓解咳嗽的症状,同时,它还能够让您的孩子在夜晚睡得更香哦!真是一举两得哦!

当然,您也可以用五片的白萝卜,三片生姜片以及三枚左右的大枣一起放入锅中,加入适量的水,等其煮沸了之后,然后将这些食材都捞出,加入适量的冰糖,等汤汁温度下降至四十度左右的时候,往汤汁中加入蜂蜜即可,这样止咳的效果也是很好的。

小儿咳嗽怎么办之醋:

第二种办法就是让您的孩子饮用一些醋。当然,直接让孩子喝醋是不好的,因为孩子的肠胃比较娇嫩,直接饮用可能会灼伤孩子的肠胃。所以爸爸妈妈们可以把醋用白开水兑开,然后放凉之后,再让孩子以每次一小勺的量来食用,每天喝几次就好了。

醋具有有很好的活血、化瘀、解毒、消肿的功能,如果您的孩子在咳嗽的时候还感觉到了喉咙痒,那么喝一些醋是非常有效的帮助您的孩子解决咳嗽症状的好办法。

小儿咳嗽怎么办之川贝母蒸雪梨:

第三种办法就是用鸭梨或者是雪梨以及川贝母一起来熬煮成汤,这道汤最主要的烹饪方法就是要将梨的中间挖开,去核,把川贝母研碎成粉末之后装入雪梨中,然后加入水,再把它们整颗放入锅中蒸熟。蒸熟之后,让您的孩子把梨和川贝母一起吃进肚子中。

这道川贝母蒸梨对于常常咳嗽的孩子,尤其是痰多并且喉咙干,甚至是慢性支气管炎引起的咳嗽,效果是非常好的。

小儿咳嗽怎么办之大蒜水:

第四种方法是取两到三片左右的大蒜,放入碗内,加入适量的水,并用冰糖来缓解打算的辣味,然后将其放到锅中,用小火慢炖十五分钟左右就可以了。

等到大蒜水水温下降之后,就让你的宝宝饮用,一天饮用两到三次,缓解咳嗽也是非常有帮助的。

小儿咳嗽怎么办?小编为您提供的这么多种食疗的办法,不知道爸爸妈妈们是不是都已经跃跃欲试了呢?只要您用心,您的宝宝一定能够远离咳嗽的。

2、小儿疳积怎么办 小儿疳积的食疗方推荐

小儿疳积怎么办呢?小儿疳积食疗方有哪些呢?想必这是很多家长都会想要知道的,那么下面就一起来看看小编推荐的这篇文章吧!

:小儿疳积"是小儿时期,尤其是1~5岁儿童的一种常见病证。是指由于喂养不当,或由多种疾病的影响,使脾胃受损而导致全身虚弱、消瘦面黄、发枯等慢性病证。

婴幼儿时期,宝宝脏腑娇嫩,机体的生理功能未成熟完善,而生长发育迅速,对水谷精微的需要量大。因此,产生了生理上的:脾常不足"。而很多家长生怕孩子吃不饱,就像填鸭一样喂哺饮食尚不能自节的宝宝。俗话说::乳贵有时,食贵有节",绝不是吃的越多就能长的越好。哺食过早,甘肥、生冷食物吃得太多,反而损伤脾胃之气,耗伤气血津液,出现消化功能紊乱,产生病理上的脾气虚损而发生:疳积"病症。

根据不同病因在中医上将:疳积"分为乳食壅滞型、脾虚失荣型、气血两亏型三种类型。:疳积"严重者可影响宝宝的生长发育,在养育过程中,需要内养外调多管齐下,改善喂养的外部环境、适当采用药膳调理,都是必须之道。

下面就一起来看看小儿疳积的食疗方法吧!

小儿疳积食疗之乳食壅滞型

宝宝症状

宝宝精神烦躁,夜寐不安,食欲不振,形体瘦弱,有腹胀、腹痛、磨牙、毛发稀疏,手足心热,大便泄秽,小便混浊,舌苔厚腻,脉滑数等症状。

症因

因宝宝的脾胃功能尚未发育完成,如果断乳过早,喂养不当,会影响其脾胃功能;或进食过多甜腻的食物,由食物长时间停滞在脾胃之中引起。

食疗原理:应以消积导滞、健脾补胃为主。此类型是因为食物的长时间停滞所引起,重在解决食物的消化问题,只有把脾的运化功能正常化,才能把食物消化进入大肠。

山楂山药饮

原料:山楂10克,山药30克,白糖适量。

制法:将山楂、山药水煎取汁,白糖调味代饮料服用。

赤豆内金粥

原料:赤小豆50克,鸡内金15克研碎粉末。

制法:

1.赤小豆洗净,入锅,加冷水,水与赤小豆的比例约为3︰1;

2.慢炖5~6小时成粥;

3.粥快熟时,放入研碎的鸡内金粉末调匀即可。

鸡肝饼

原料:鸡肝50克,山药、山楂各10克,内金5克,面粉250克,调料适量。

制法:

1.将鸡肝洗净,剁碎;

2.山药、山楂、内金研为细末,加面粉、食盐混匀做成面饼;

3.锅内放素油适量,烧热后,放入鸡肝面饼,煎至两面呈金黄色时取出即可。

小儿疳积食疗之脾虚失荣型

宝宝症状

常见宝宝面色萎黄,形体消瘦,毛发稀疏,有厌食、大便完谷不化、小便如米泔、舌淡苔腻、脉濡等症状。

症因

因宝宝长时间脾胃虚弱而未引起父母的注意;在喂养时为宝宝补充过量的营养物质;宝宝大病以后,元气受损,病后宝宝没有好好的进行调护所形成。

食疗原理:宜以益气补脾为主。但在食疗时应注意要补脾忌滋腻。过于滋腻反而碍胃,导致脾的运输功能更加疲弱,补得恰当是食疗的关键点。补而不滋腻的食物可以选择山药、粟米,鸡肉、薏苡仁、白扁豆、大枣等。

山药瘦肉粥

原料:山药、瘦肉、大米各50克,葱白1茎,生姜2片,食盐少许。

制法:

1.山药去皮,洗净,瘦肉洗净,两者同剁为碎末;

2.取大米煮沸后,调入山药瘦肉末,待熟时纳入葱花、姜末、食盐,再煮一二沸即成。

猪肚粥

原料:糯米100克,猪肚100克,大葱10克,姜10克,盐2克,味精1克,料酒5克,醋2克。

制法:

1.糯米淘洗干净,用冷水浸泡3小时,捞起,沥干水分;

2.将猪肚放入盆内,加盐、醋各少许,用手搓洗,再换冷水洗净,然后用刀划去上边的赃物和肚臊,用开水烫一下;

3.取锅加入冷水、猪肚,加入葱段、姜片、料酒,先用旺火煮沸,打去浮沫,改用小火煨煮至猪肚肉熟烂;

4.捞出猪肚,拣去葱段、姜片,再放入糯米,继续小火慢熬至粥成;

5.猪肚切细丝,放入粥内,加入盐、味精调味即可。

猪肚制作技巧

将猪肚用清水清洗几次。然后放进水快开的国内,经常翻动,不等水开就把猪肚取出,再去除两面污物即可。

猪肚烧熟后,切成长条或长块,放进碗里,加点汤水,入锅蒸,猪肚会涨厚一倍,口感鲜嫩。注意不能先放盐,否者猪肚会紧缩。

内金芝麻山药饼

原料:鸡内金、黑芝麻各5克,山药面50克,调料适量。

制法:

1.鸡内金研成细末,和山药面、黑芝麻加适量清水、精盐调匀成稀糊状备用;

2.锅里放入植物油适量滑锅,放进内金芝麻山药面糊摊匀,煎至两面呈金黄色即可。

小儿疳积食疗之气血两亏型

宝宝症状

宝宝精神萎靡,睡时露睛,食欲不振,便秘或泄泻完谷不化,面色苍白,形体瘦弱,有四肢不温、啼哭无力、口唇干燥、舌淡红少苔、脉沉细等症状。

症因

宝宝长时间的脾虚,任由其发展或误治导致脾胃虚弱到了极点,消瘦和委靡更加严重。这是疳积比较严重的阶段了。

食疗原理:因为脾胃的虚弱,虽然采取补脾的形式,但是需要注意脾胃的运化能力,这个时候需要正规医疗的介入,辅以食疗。一般以清淡食物为宜。清淡补脾的食物或蔬菜水果,以正规治疗为主,辅助食用一些容易消化的水果蔬菜,不要食用任何滋补品。此时脾胃虚弱无法把滋补营养物质运输到全身,需要慢慢的调养。

银耳山楂汤

原料:水发银耳250克,干山楂片30克,冰糖30克。

制法:

1.山楂片洗净;

2.银耳去蒂,撕成小朵;

3.锅上火,入水烧开,倒入银耳、山楂,冰糖,熬煮至冰糖溶化。

以上就是关于小儿疳积怎么办的相关知识介绍了,希望可以帮助到你们!

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3、夏季咳嗽怎么办 肺热咳嗽食疗方

从中医的角度看,夏季属火,阴虚阳亢,阳亢火气就大,表示内里(躯壳里)热量高,当阴阳不平衡,身体和心理健康将受到影响。

咳嗽是肺部疾患中的一种常见症候,夏季咳嗽以风热、暑湿所引起的咳嗽为多,可酌情试用以下咳嗽食疗方法。

肺热咳嗽喝什么汤

冬瓜汤

冬瓜仁、冬瓜皮、麦冬各15克,加适量水煎服。

苡仁煮猪肺

苡仁30克(捣成碎末),猪肺1个(洗净,颜色呈白色),置于锅内,加水适量。先用大火煮沸,后以微火煮烂,即可食用。

银耳百合沙参汤

银耳10克(清水浸泡数小时至胀开,洗净),百合15克,北沙参10克,冰糖适量,一同放入砂锅中,加清水适量,武火煮沸后改用文火煮约1小时,取汁,稍温饮服。

燕窝西洋参汤

燕窝10克(清水浸泡洗净,捡去羽毛杂质),西洋参5克(洗净,切薄片),冰糖少许,同放入炖盅内,再加开水适量,炖盅加盖,用文火隔水炖3小时,调味后食用。

梨白萝卜汤

白萝卜1个,梨1个,白蜜1两,白胡椒少许,放入碗内,蒸熟即可服食。每天服两次。

肺热咳嗽吃什么好

1、鸭蛋

鸭蛋性凉味甘,能清肺热。《日华子本草》还认为鸭蛋:清心腹胸膈热"。《医林纂要》中曾介绍:鸭蛋补心清肺,止热嗽,百沸汤冲食,清肺火。"凡肺热咳嗽者宜食之。

2、银耳

银耳又称白木耳,味甘淡、性平,无毒,入肺、胃、肾三经,具有生津润肺、益气活血、滋阴养胃、补脑强心的作用,适用于肺热咳嗽、肺燥干咳、胃肠燥热、便秘等症。

3、罗汗果

罗汗果清肺止咳,肺热咳嗽和风热咳嗽者宜服。可用罗汉果1个,柿饼15克,水煎服食。

4、冬瓜

把大米淘洗干净,与冬瓜一同放入锅中加1000毫升的清水,先用武火煮沸后,再用文火慢熬煮,等到瓜烂米熟,粥稠即可熄火。这款粥有助于清热利尿以及减肥。非常适合暑热烦闷、水肿和肺热咳嗽等病症患者,可以起到清热利尿的作用。

4、小儿夜间咳嗽食疗方

1、蒸大蒜水:取大蒜2—3瓣,拍碎,放入碗中,加入半碗水,放入一粒冰糖,把碗加盖放入锅中去蒸,大火烧开后改用小火蒸15分钟即可。当碗里的蒜水温热时喂给孩子喝,大蒜可以不吃。一般一天2—3次,一次小半碗。

2、烤橘子:将橘子直接放在小火上烤,并不断翻动,烤到橘皮发黑,并从橘子里冒出热气即可。待橘子稍凉一会,剥去橘皮,让孩子吃温热的橘瓣。如果是大橘子,孩子一次吃2—3瓣就可以了,如果是小贡桔,孩子一次可以吃一只。最好配合大蒜水一起吃,一天2—3次。

3、梨+冰糖+川贝:把梨靠柄部

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