膝关节的任务繁重，营养又相对较差，所以在人体所有的关节中，膝关节劳损和运动伤发病率都排在首位，“说得‘恐怖’些，我们的膝关节只有15年左右的‘好时光’”，其余的时间里，都会因为不同的原因而出现不同类型的疼痛。而所谓x型腿对于某些人来说，可能觉得没有什么影响，但是真正研究过的人会发现，x型腿对于人们的影响还是非常大的，首先x型腿的人群，他们不仅仅会比平常人要磨损裤子的机率高得多，而且跑步的速度也是受一定的影响的。所以x型腿对于关节也是有非常大的影响的。

15岁以前：膝关节处于发育阶段，青春

很多人对宫寒不重视，觉得宫寒并不是什么严重的事，对生活和身体并未造成影响。短期的宫寒症状并不能直接导致疾病，但是如果长达几十年的宫寒症状，而没有对身体加以调理，严重会导致不孕。那宫寒到底有什么危害呢？爱帝宫月子会所为您一一剖析。

宫寒的危害

1、子宫疾病会影响女子生殖系统的正常内分泌，进而影响正常的月经，引发月经不调，同样影响精子和卵子的正常结合，使之无法形成受精卵。更影响受精卵在子宫着床后的正常生长。

2、输卵管疾病因素引发的宫寒，由于输卵管本身功能的下降，输卵管末端（伞部）捡拾:卵子"的作用，以及输卵管的正常蠕动作用，都不可避免的受到一定的影响，这样最终导致卵子和精子不能很好的结合，甚至根本无法结合形成受精卵，也无法正常的通过输卵管的蠕动作用将受精卵运送至宫腔，从而必然影响正常的受孕生育。

3、卵巢的慢性疾病：卵巢出现发育不良、卵泡发育不良，卵子发育不良，排卵不规律。此类疾病最容易导致女子生殖机能的下降，以及女性内分泌功能的失调。

4、宫寒的女人易早衰、身材肥胖臃肿走形。因为子宫寒冷，便会堆积脂肪御寒，这样女性的大腿及臀部便会堆积脂肪，身材肥胖臃肿。

5、宫寒的女人加速更年期提前、气色差，月经紊乱。因为宫寒会引发卵巢功能衰退，从而引发月经紊乱、更年期提前等一系列问题。

6、宫寒的女人易流产。子宫温度偏低，没有营养，不适合胎儿生长，即使怀孕也容易发生自然流产、延缓胎儿发育。

7、宫寒易让女人房事冷淡、脾气暴躁。

肥胖的标准：

根据男女性别，按身高的体重超过参照人群均值的20%以上者为肥胖。

孩子肥胖确实有不少隐患：儿童期的肥胖约有30%可持续到成年。成长的肥胖者易患高血压、冠心病、糖尿病、脂肪肝、胆石症、痛风等。

肥胖的孩子容易被人取笑，所以往往性情孤僻、不合群、不爱活动，从而造成自卑、压抑和性格、心理方面的改变。

肥胖的孩子皮下脂肪边多，容易出汗，更由于皮肤皱褶加深，如果护理不当，便会引起皮肤糜烂、溃破、甚至局部感染。

肥胖的危害真不少，因此，防止肥胖必需从小开始。有肥胖倾向的小儿要以蔬菜、水果、米饭和面食为主，配加适量的豆制品，瘦肉、鱼和鸡蛋为宜，同时适当增加运动量。

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母乳喂养虽然能一定程度上减少乳腺炎的概率但乳房承受的负荷也是我们无法估量的，哺乳过程中最常见的就是残奶引发的乳房胀痛问题，通常喂完宝宝之后将残奶排出一部分就能缓解胀痛，但其实残奶的危害远不止这些，很多妈妈在哺乳期结束回奶之后忽略了很重要的一点就是排残奶。

残奶的危害

乳房疼痛

当乳腺不通畅奶水分泌过多淤积在乳腺管中的时候就会引发疼痛也就是我们常说的涨奶的疼痛。这是每个母期的妈妈都会遇到的问题，喝了大量催奶汤泌乳素发挥作用分娩奶水，没有及时排出体外残奶越积越多就会淤积在乳房中形成奶结和肿块。妈妈们每次喂完宝宝之后要及时将乳房中剩余的奶水排出来直至没有胀胀的感觉，就能避免残奶引发的疼痛。

影响乳房美观

大多数妈妈认为哺乳的终止步骤就是回奶，其实并非如此，虽然回奶一段时间之后乳房几乎不能挤出任何奶水但其实还是会有残存的奶水滞留在乳腺管内，降低乳腺管的活力由此吸附脂肪的能力也会降低，在断奶之后影响乳房大小的因素主要是脂肪含量，所以为了拥有更饱满圆润的胸部建议妈妈们在回奶之后给乳房一个全面的护理。

病变

哺乳中期喂完宝宝之后很多妈妈没有养成将剩余奶水排出来的习惯，这就很容易引发一系列乳房疾病常见的就是哺乳期乳腺炎。回奶之后乳房内还有残留的液体，其中有一种是形似豆渣状的溢液，容易导致乳腺管病变，其中无色透明，偶有粘连，溢出后不留痕迹的清水溢液更加危险。如果长期存于女性胸内，会降低女性雌激素水平，加速衰老和更年期来临。

回奶之后乳房如果出现黄色、咖啡色甚至是黑色的膏体状的分泌物容易堵塞乳孔毒素越积越多长期下去就会形成乳晕疙瘩或者出现乳头内陷，乳头内陷正是乳腺癌的信号。