如果不得已患有了高度近视。我们也一定要记住，不能够自暴自弃，放任自由，这样只能够让近视的度数变得更高。那么我们在日常生活当中应该如何去护理高度近视呢？让小编告诉你。

1、定期检查

这一点非常的重要，一定要定点定时的去眼科医院做相应的检查。尤其是要特别注意自身眼球的周长，以及玻璃体混浊的变化；再有就是问清楚医生自己眼底黄斑部有没有变性、出血或者是水肿的现象；

还需要问的就是眼球的视网膜周围有没有出现干性的裂孔、或者是视网膜有没有出现脱离的征兆；如果自己发现视力突然之间下降了，眼前还出现了黑影，这个时候一定要立刻去医院就诊。

2、饮食上的护理

不能够抽烟喝酒，不能够食用辛辣的，有刺激性的食物。在治疗其他疾病的时候，一定要慎重的用血管扩张剂。

3、运动方面

不要参加任何的剧烈运动，这样做是为了防止发生视网膜脱离。

在日常生活中，有的婴儿一出生就有高度近视眼，这种情况是无法避免的，但是究竟是如何判断高度近视。高度近视是多少度呢？下面需要了解一些基本小常识。

1)正常近视是指低度至中度近视低于600度，这是非常常见的。简单近视的发生与环境因素，如照明不良，阅读不良和生活习惯有着显着的关系。对于简单近视的预防和治疗，应注意眼部健康，可用眼镜或隐形眼镜矫正视力。

2)高度近视也称为渐进性近视，是指屈光不正，大于600度为屈光不正，因为这种类型的近视具有更多的眼部病理变化。超过900度是超高度近视，也称为病理性近视。高度近视的原因尚不清楚。近视的发病机制有很大的遗传关系。随着年龄的增加，戴眼镜后很难矫正视力为正常。高度近视的人甚至有严重的视力障碍。因此，人群的高度应该更注重保护眼睛。

虽然现在剖腹产技术已经很发达很大程度上可以减少准妈妈在产程中的痛苦，但是为了产后身体恢复得更快和宝宝身体健康，大部分妈妈都会尽量选择顺产的分娩方式，只是生产方式的选择不只是看个人的医院，更重要的是准妈妈的身体情况和胎儿发育情况，影响顺产的因素有很多种，不少妈妈也会心生疑虑得了高度近视之后能不能顺产分娩。

高度近视孕妇能顺产吗？

频繁地食用电脑、手机等电子产品之后现在近视的人不在少数，医学上将近视度数超过六百度的视力成为高度近视。之前网上有关高度近视顺产和顺产女性视网膜脱落的相关报道让不少妈妈心生恐惧，其中有部分高度近视的准妈妈甚至因此选择剖腹产分娩，事实究竟是不是这样呢？

顺产分娩过程中毋庸置疑是需要用力胎儿才能顺利娩出，科学的顺产方式是借助腹部的力量并不是面部的用力，有些妈妈产前没有做好充分准备，一到分娩的时候宫缩疼痛情绪紧张身体乏力就不能很好地配合助产士和产科医生，这种情况下就会使得眼睛内压升高从而导致视网膜脱离。

所以说产妇患有近视眼比不代表不能顺产，这两者之间没有绝对的关系，只能说相比较而言近视眼产妇比正常视力的产妇有更多的不利于顺产的条件，如果准妈妈真的担心产程中损伤视力的话建议还是提前去眼科做全面的眼科检查并咨询专业医生，综合考虑之后再决定是否顺产。

近视多少度不能顺产？

近视度数和分娩方式的选择上没有绝对关系，主要是分娩过程中高度近视的产妇眼睛玻璃球和视网膜变性有关，产程中太用力了玻璃体变性液化之后脱离，眼球在用力分娩的时候使得增值挑唆的牵拉视网膜引起脱落，这样产妇就可能出现眼部问题，所以就有分娩用力过度引起视网膜脱落这样的说法。

关于分娩方式的选择上准妈妈在孕期的时候要做好充分准备，关于自己疑惑的内容多多咨询医生，配合做全相关检查。

许多孕妈咪都知道顺产对胎儿和母体都比较好，但是高度近视的孕妇要是想要顺产的话，要注意护理眼睛，这是为什么？一起来了解一下吧。

一、孕妈咪高度近视，能不能顺产，会造成视网膜脱落吗

妇产科专家解释：:高度近视产妇如果身体各方面条件允许，是可以自然分娩的。和不近视的产妇比起来，会增加一点不利条件。但不是绝对的，从医学的角度来说，绝没有近视眼的产妇就不能自然分娩了一说。"

达到600度及600度以上近视人群属于高度近视。如果你正好在这个范围以内，那么生宝宝时就要注意了。

自然分娩带来巨大的疼痛，所需要的力量非常大，我们平时从事的任何体力劳动都无法与之相提并论。这一点，相信顺产过的妈咪们都有深切体会。

因为顺产时产妇用力极大，而高度近视患者的玻璃体和视网膜变性有关，玻璃体变性，液化后脱离，增殖条索形成，眼球的轻微震动都可能引起增殖条索牵拉视网膜引起脱离。因此便有了:分娩用力过大引起视网膜脱落"一说。

而从医学角度上来看，造成网脱的因素很多，比如说外伤、提重物，当然妊娠可为网脱的诱因之一，但不能因为是诱因，就认为不能生产。

二、高度近视孕妇顺产要注意什么

高度近视人群的眼球长期处于一个拉伸变形的状态，在平时生活中又难免要长时间面对电脑、电视、手机屏幕等。使得眼球肌肉处于一个紧张状态。

那么作为即将临盆的孕妈咪，一定要注眼睛的健康护理。

1）控制与电子产品接触时间。

虽然我们从电脑、手机上看到的主要是白光，但白光其实是由很多成分融合而成，当中包括了蓝光。在蓝光的照射下，视网膜感光细胞凋亡的比例会增大很多。

大多人都知道在太暗的环境下阅读对眼睛不好，但事实上，太强的光线对眼睛也是不利的。经常接受光线的照射，对晶状体、眼底都可能造成一定损伤。

所以孕期妈咪更要注意这一点，看电子产品40分钟后应适当休息。

2）经常做眼部运动。

保证眼部休息和运动，能够帮助孕妈咪减少分娩造成视网膜脱落的风险。眼部运动除了要保健操外，还有很多种。比如，增加眨眼次数刺激眼部运动，这在长时间盯着电脑电视之后非常有效。

还有尽可能地望向远处，多看看绿色植物等，其实就是日常眼睛保健的基本要求。如果你平时没有特别注意保护眼睛，那么在孕期，为了保证顺产，一定要特别注意。

3）慎用眼药水。

目前市面上有各种各样消除疲劳，让眼睛保持清凉舒适的眼药水。这类眼药水大部分都含有散瞳剂，孕期妈咪最好不要随便使用。

它会刺激泪腺的正常分泌功能。就如我们平时正常眨眼，泪腺都在分泌泪水，保证眼球润滑。而眼药水的侵入刺激泪腺正常分泌，虽然眼睛暂时被眼药水滋润了，但长期使用会降低泪腺分泌功能。高度近视的孕妈咪如果想要顺产，一定要注意，尽量远离眼药水。

4）寻求医生专业咨询。

在临产前，要详细了解自己的身体状况。一般来说，影响顺产的主要是骨盆大小、胎儿位置等因素。

如果产前孕妈咪和胎宝宝都各方面指标都在正常范围内，那么就不必太过纠结与顺产和剖腹。按照自己的选择来就好。但务必要详细地询问医生的专业意见，必要时选择剖腹产。