都说眼睛是心灵的窗户，大家也都很重视眼部健康。但有时候忙于工作和生活，难免会忽视了会眼睛的护理。很多常用电脑的上班族对着电脑时间久了，就容易出现眼睛痒的症状。这时候很多人都是习惯性地伸手去揉眼睛，这样的做法完全错了，处理不当还会使得眼角膜受伤。那究竟眼睛发痒该如何正确处理呢？接下来就和小编一起来详细地了解一下吧。

一、眼睛发痒的正确处理方法

眼睛发痒千万不能揉，如果是病理性眼部疾病引起眼睛痒可能会加剧眼部疾病；如果是异物引起的眼睛痒，则会造成眼球眼角膜受伤。以下是眼睛痒的正确处理方法，一起来学一学吧。

1. 多眨眼

通常情况下，一般人每分钟眨眼少于5次就会眼睛干燥，在电脑前工作之时眼睛的眨眼次数会减少到平时的三分之一，眼内的润滑剂和酶的分泌也会减少，在工作之时要记得多眨眼，适当休息，不宜连续不断的用眼，这样才可以有效的改善因疲劳而导致的眼睛痒。

2. 清洗眼睛

眼睛痒时可以先点一般保养型眼药水或者或纱布或棉片蘸冷茶水，慢慢清洗眼睛痒的地方，可以有效止痒。

3. 做眼保健操

眼保健操是可以起到放松眼部肌肉，减少视觉疲劳的作用，眼睛痒时可以做一套完整的眼保健操，眼保健操通过自我按摩眼部周围的穴位和皮肤肌肉，增加眼窝内的血液循环，改善神经营养，能消除大脑和眼球内过度充血，缓解眼睛疲劳发痒。

二、引起眼睛发痒的原因

1. 干眼病

眼睛发痒的同时，有明显的眼干、眼涩现象，并且还感觉眼睛中有异物硌得难受，这一般都是由干眼病引起的。干眼病并不是单单存在于眼睛，而是一种全身性的结缔组织疾病，有干眼病的人往往还有口干舌燥的感觉。干眼病发生时，眼睛中的水分分泌减少，眼睛会有发痒、干涩、眼睛分泌物增多，甚至灼痛的现象。

天气干燥时，用眼较多的人群常常会患上干眼病，从学生到电脑前的白领，或是从事文字工作的人员，都会有不同程度的眼疲劳、视力下降或干眼病症状。

抽筋通常都是在大腿或小腿的部位，为什么会抽筋呢，抽筋应该如何处理呢？因抽筋部位不同，应对方法却大同小异。如果置之不理，抽筋可以持续1～15分钟，也可能在短时间内重复发作。救治抽筋不应强拉硬扯，避免拉伤肌纤维。

正确的处理步骤如下：

1．按摩抽筋部位。

2．小心地舒展、拉长抽筋部位的肌肉，使它保持在伸展状态。

3．在抽筋局部用毛巾热敷。

防止抽筋的5个贴士

1、经常锻炼身体，防止肌肉过度疲劳。运动前做好充分的预备活动，伸展开腿部、腰部、背部、颈部和两臂的肌肉。增加运动量不可过急，应该遵守每星期增加10％的原则。

2、经常喝水，不要等到口渴的时候再喝。大量出汗时应该补充营养强化型的运动饮料。

3、注意饮食平衡，特别是从饮食中补充各种必需的营养成分。如：喝牛奶和豆浆可以补钙；吃蔬菜和水果可以补充各种微量元素。

4、孕妇要经常改变身体姿势，每隔1小时左右活动1次，临睡前可用温水洗脚和小腿，还可根据身体的特殊需要，补充包括钙在内的营养成分。

5、夜里抽筋的人，尤其要注意保暖，不妨试一试在睡觉前伸展一下肌肉，尤其是容易抽筋的肌肉部位。

  有个小男孩，冬天和奶奶烧碳在家里取暧，奶奶刚走开去拿东西，孩子因为好奇就把手伸向了木炭，木炭烫着了手，孩子疼的直哭，还不会放开，等到奶奶回来，手已经烫焦了一块。被木炭烫伤在城市里可能少见，但被开水烫伤的情况应该算是司空见惯，不足为奇了。现在很多年轻的家长因为工作常常把小孩丢给老人照顾，对小孩的接触越少，有些常识也就不会注意。那么关于烫伤的知识我们来一起分享一下吧。

  一般来说，孩子接触到沸水15秒钟，就已经造成严重烫伤了。像刚刚说的那个小男孩的情况，烫伤严重程度显而易见了。当孩子被开水烫伤的时候，家长可根据烫伤的程度不同，采取不同的措施。如果烫伤的程度不严重，可以轻轻地将衣服脱下来，前提是已经用冷水将衣裤冲透，如果在脱的过程中发现衣服与皮肤组织有粘连，千万不可强行脱下衣服，防止连衣服带皮肤一起剥下来。可用大剪刀将衣服剪开，再对烫伤局部进行处理。一般情况下皮肤仅仅发红、肿胀，属于i度烫伤。i度烫伤主要损伤表皮组织，所以疼痛十分明显。此时，立即用冷水冲洗局部或将局部浸在冷水中，家里有条件的也可用苏打水浸过的纱布冷敷局部或用肥皂液涂在局部使烫伤的局部温度，在短时间内达到止痛和减少皮肤损害效果。如果烫伤后局部皮肤淡红或苍白，起水疱或疱破后露出红色伤口，渗水不止，这属于ⅱ度烫伤。需要强调的是，对ⅱ度以上的烫伤，家长最好不要自行处理，如果水疱未破，千万不要擅自刺破水疱，因为小的水疱是可以自行吸收的，如果擅自刺破，难免会造成伤口感染。假如水疱已破，但局部清洁，疱皮仍存在时，家长也不要随意将疱皮撕去．而应将疱皮覆盖在表面，然后用消毒纱布包扎．起到保护皮下组织和预防感染的作用。要注意的是，在家庭中对于烫伤的创面，家长千万不要用有颜色的药水，如龙胆紫或红药水等涂擦局部，这是因为有颜色的药水涂擦创口会给烫伤的深度辨认带来困难，影响治疗。

  碰到ⅱ度以上烫伤，家长在注意保护好创口，给孩子多喝些淡盐水的同时，应立即送孩子去医院治疗，以免发生严重的后果。

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在过夫妻性生活时，难免会中途发生一些:意外"，这个时候应该如何处理呢？小编以下告诉你八种情况的处理方法：

1.性生活过敏 过敏的发生多数是由于对霜乳胶和对其他避孕用具和药物不适应，女性常会感到阴道刺痛、烧灼。一旦有过敏反应，可用水、湿毛巾或纸巾擦去或灌洗除去残留的液体、霜剂之类，然后洗个温水浴。

2.痉挛及疼痛 发生的原因可能与性生活时动作过于剧烈及肌肉过度拉伸有关。避免的方法是性前戏要充分，动作要温柔。一旦发生，应予停止，待症状缓和下来。

3.避孕具的滑落 几乎所有的已婚者都经历过安全套破裂或阴道隔膜滑落的意外。正确的做法是：72小时内口服两次事后避孕药；假如安全套脱落在阴道内，只需轻轻捏住其根部拽出即可。

4.阴道隔膜取不出来 有时比较剧烈的动作会将阴道隔膜推向深处，以致难以取出。对此，取蹲位，然后屏住呼吸收缩腹部，阴道隔膜就会被向外推至可以够得着的位置，自己将其取出。

5.盆腔充血 女性在性兴奋时，大量血液涌入盆腔组织形成充血状态。这时，你应该平卧，用一只枕头把臀部垫高，每次半小时，每日3-4次，可帮助血液返流，必要时可服阿司匹林等抗炎药物。