心理学家认为，皮肤既是感觉器官，同时也是一种心理器官，它具有欲望，需要通过抚摸得到满足。比如，小宝贝哭闹时，只要妈咪紧贴着小脸，或亲亲、抱抱或用手轻轻地抚摸他的手和头，小宝贝即会停止哭闹，表现出一副愉快、平和、满足的样子。

虽然胎宝贝并未出世，但他们同样是一个有血有肉、有感觉的小生命，自然也需要得到妈咪的爱抚。对于这一点生物学家已阐明了他们的观点，胎宝贝的皮肤和皮肤感觉发育得最早，在49天时便能对触觉作出反应，他们在妈咪子宫里经常受到触觉刺激，如嘴唇、手掌、脚掌、前额、眼睑等处，因此出生后这些部位的感觉非常敏感。由此推断，妈咪如能在胎宝贝未出世时，经常以融融爱意对他们进行抚摸，那么将会使胎宝贝对刺激的敏感性提高，大大增进他们在妈咪子宫内的活动。

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胎儿一般在怀孕后第七周开始活动。胎儿的活动是丰富的，有吞羊水、眯眼、咂拇指、握拳头、伸展四肢、转身、蹬腿、翻筋斗等；而且受到剌激后会做出各种反应。因此，这个时候孕妇不仅可以抚摸胎儿与其沟通信息、交流感情，还应当抚摸胎儿，帮助胎儿做“体操”。

1、抚摸方法

孕妇平躺在床上，全身尽量放松，在腹部松弛的情况下，用一个手指轻轻按一下胎儿再抬起，此时胎儿会立即有轻微胎动以示反应；有时则要过一阵子，甚至做了几天后才有反映。

2、抚摸时间

一般以早晨和晚上开始做为宜，每次时间不要太长，5~10 分钟即可。

3、注意事项

如果开始轻轻按一下时，如胎儿“不高兴”，他会用力挣脱或蹬腿反射 ，这时就应马上停下来。过几天后，胎儿对母亲的手法适应了，再从头试做，此时当母亲的手一按，胎儿就主动迎上去做出反应。

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抚摸胎儿是胎教的一种形式。抚摸胎教是孕妇本人或丈夫用手在孕妇的腹壁上轻轻地抚摸胎儿，胎儿可以感受抚摸的剌激，以促进胎儿感觉系统，神经系统及大脑的发育。

抚摸胎教一般 在6 个月左右开始进行，最好定时，每次5~10 分钟左右，这样可以使 胎儿对时间建立起信息反应在抚摸时要注意胎儿的反应，如果胎儿是轻轻的蠕动，说明可以继续进行；如胎儿用力蹬腿，说明你抚摸得不舒服，胎儿不高兴，就要停下来。

抚摸顺序由头部开始，然后沿背部到臀部至肢体，要轻柔有序，请记下每次胎儿的反应情况。

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  如果你的家里有一个小婴儿或者蹒跚学步的孩子，他们可能希望每时每刻都被你抱着，否则他们就会在旁边不断打扰你。当你在做饭的时候，一切安全的前提下，你可以将孩子吊挂在身上，这样你可以一边抱着他，一边忙自己的事情。

  1、把孩子挂在身上

  许多婴儿和初学走路的孩子想要在每时每刻都被抱着。尤其在婴儿身上，这是非常常见的，一个简单的解决方案是将你的宝宝拴在你的身上，让他们在一个吊索中或载体里，挂在你的身上。如果你有一个一直希望被抱着的婴儿，那么载体和索具是一个很好的可以解决问题的方法。当你抱着你的宝宝或蹒跚学步的孩子，并且需要在厨房里做饭，那么将孩子吊挂在你的身上是一个能够完成一餐饭的任务的伟大方式。有些时候你可以吊挂着你的孩子在厨房里做饭，但是要确保你的孩子是安全的。

  2、做菜需要多留心

  尽可能避免抱着幼儿的时候切东西，除非你将孩子吊挂在你的背上。他们会倾向于试着寻找刀具或者找你切的食品。婴儿知道如何抓住这些东西，也可能对你切菜的事情很感兴趣，如果他们能够拿到刀或食物，那么你应该避免切菜的时候带着婴儿。任何时候，你在烹饪时涉及开水或热油，最好暂时放下你的孩子，虽然你希望准备好膳食。当你在吊挂着你的孩子时，你最好不要使用烤箱烤东西。

  当你把可能会危害到你的孩子的东西放在柜台上时，像叉子或辣椒粉，你会想要让这些东西远离你的小家伙。如果你有一个蹒跚学步的孩子会在你做饭时走到厨房，可以拿到并且会抓柜台前面的东西，那么让孩子远离这些危险品同样是很重要的。确保烹饪准备这顿饭时，不需要自己弯腰太多，当你吊挂着你的孩子或者婴儿时会不安全。这将包括从后面低架子上拿东西。每当你靠近火炉前确保没有热的燃烧器或平底锅，否则你的小家伙会伸手触摸。

  3、遇到潜在危险时，暂时放下宝宝

  当你吊挂着你的宝宝或蹒跚学步的孩子在厨房里时，有些事情是安全的。但是对于一切不安全的事情，在你去做之前，将你吊挂着的宝宝或者儿童暂时放下，防止发生意外。

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