日常生活中，宝爸宝妈聚在一起难免会比较自家孩子长的如何了，有些新手爸妈就困惑了，我家宝宝比别家的娃长得小，走的晚，说话迟，是不是有问题？

2019年11月16日，中国母婴健康成长万里行公益大课堂邀请上海市儿童医院主任医师、儿科学博士、交通大学博士生导师陈津津老师来到活动现场，对爸妈关注的孩子生长发育与喂养问题进行了主题分享。

活动由中国关心下一代工作委员会儿童发展研究中心主办，得到了佳贝艾特、爱婴室等企业的支持，育儿网作为此次活动的战略母婴合作媒体，全程参与2019中国母婴健康成长万里行，并对活动进行全面报道。

孩子的生长发育遵循一定的规律，我们只有了解了孩子的生长发育规律才能够更好地帮助孩子成长，陈老师在分享的开始就和宝爸宝妈们分享了关于“生长发育规律”的内容，提醒爸妈们不要“攀比”别人家的孩子，过快过早地发育并不见得是好事，尊重规律，科学喂养才是爸妈育儿生活里的主旋律。

讲座中，陈老师也从“食物过敏”“辅食添加”“喂养常见问题”3个方面展开分享，告诉新手爸妈科学喂养的正确开启方式。

中国母婴健康成长万里行始终秉承着“助力母婴健康成长”的理念，给全国的母婴群体传播科学的养儿育儿知识，提高全民整体素质，为未来保驾护航，为实现“健康中国”战略贡献一份力量。

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在老一代人的眼里，如果能有一个白白胖胖的宝宝，那就是非常有福气的一件事情。所以很多的老人在给新人说祝福语的时候，一定会说道祝他们有一个白白胖胖的宝宝。但是婴儿如果在母体内长得太大，太胖的话，不见得是一件好的事情。这对于胎儿来说因为长得太大，里面的空间就会变小，也很容易引起缺氧的情况。对于妈妈来说，胎儿过大，对于平时的行动和生产都不是一件好的事情。而且因为胎儿太大，在顺产的时候，还会有非常多的隐患出现。那么宝宝的喂养原则是不是越胖越好呢?爱帝宫月子会所在这里给新妈妈们讲解一下。 对于宝宝的喂养，老年人肯定会说孩子是没有那么娇贵的，比如他们以前养那么多的孩子，不都长大成人了，都是健健康康的。其实这样说是不对的，在我们小的时候，空气中没有那么多的污染。我们吃的食物都可以算得上纯自然，有机食品。但是现在的食品安全问题是多么的严峻，还有空气中的雾霾是多么的严重。所以现在的宝宝喂养要按照科学的方式，不能根据以前的老一套的方法。爱帝宫月子会所告诉新妈妈们，宝宝科学的喂养方式就是从宝宝出生一直到六个月的时候，都用母乳或者是奶粉喂养。这期间不要添加任何的辅食，因为奶粉和母乳中的营养完全可以满足这个阶段的宝宝的需要。在六个月之后，如果以前是母乳喂养的宝宝，要在这个时候适当添加一些奶粉，因为这个时候母乳的营养减少很多了。这个时候可以稍微添加一些蛋黄和菜泥或者是肉泥等等。 最后，爱帝宫月子会所提醒新妈妈们，如果宝宝愿意喝奶粉的话，喝到上小学都是没关系的，因为每个阶段的宝宝奶粉都是不一样的。宝宝的喂养不要太在乎身高和体重，只要宝宝每次体检的各项指标都是标准的就可以了。而且胖乎乎的宝宝不见得就是非常健康的，小时候太胖的宝宝，长大后还要减肥不是更加的麻烦了。

胡子长得慢，可能是因为雄性激素分泌不足所导致的。男性可以多吃羊肉等有助于刺激雄性激素分泌的食物。如果男性的胡子不是很多，还没影响到正常生活，尽量不要去刮，会长得慢一些。刮胡子时注意皮肤护理，以免损伤毛囊导致胡子更难长出。

盛夏或燥秋，人们对于水的需求量都会大大地增加，尤其是婴幼儿，因为他们正处于生长发育旺盛时期，活动量又大。然而，宝宝们进水时，只关心味道合不合乎自己的口味，才不管它们是不是有营养。因此，酸酸甜甜的各种饮料更能吸引他们，不愿喝无滋无味的白开水，这经常会让妈咪劳心伤神不已。既然喝饮料能痛痛快快地接受，妈咪索性买来各种口味的饮料给宝宝喝，心想，饮料反正也是用水做成的，喝水喝饮料还不是一回事。殊不知，这种想法非常错误，会给宝宝的生长发育带来很多害处——

害处一身体发生营养障碍

经常给宝宝喝饮料，如可乐、果茶、配制型果汁、果味汽水等，或喝过凉的酸饮料，不仅会对胃有刺激，而且还会冲淡胃中的消化液，使食物的消化和吸收受到直接的影响，长此下去就会发生营养障碍。

害处二身体的抗病能力下降

饮料中大多都会含有较多的糖分、合成色素、防腐剂及香精等成分，这些物质从胃肠吸收进入血液循环中，会使身体内的免疫功能减退，抵抗疾病的能力因此而下降，经常发生呼吸道、消化道及其他系统的感染。

害处三使胃黏膜受到不良刺激

婴儿的胃黏膜非常柔弱，受到酸果汁的刺激，便会发生不良反应，如可能会发生出血性胃炎，表现为吐出新鲜的血和便血。因此，给婴儿喂果汁的时间一定要适当。通常，应该从出生后的2—4周开始喂，并且要稀释果汁，从很少的量逐渐地增加。此外，1天还要给婴儿喂2—3次水，一般来讲，喂温白开水为宜，水中不要加糖或甜味剂。

害处三影响正常进食量

饮料中的汽水，喝后会由于它产生的过多气体，使胃部膨闷、胀饱，从而使食欲下降；大量的饮料在饭前饮用会冲淡胃消化液，使食欲减退；含糖分高的饮料不仅影响进食量，而且又代替不了营养丰富的正餐。这样，势必影响正常进餐，破坏了进食规律。因此，最好不喝或少喝，特别是在饭前。

害处四加重肝脏和肾脏的负担

饮料中的糖分、合成色素、防腐剂、香精等，虽然对身体几乎没有任何用处，但却需要经由肝脏进行解毒，然后再从肾脏排除体外。如果经常或大量喝饮料，首先会加大功能还未发育完善的肝脏和肾脏的代谢负担，尤其是给宝宝喝了品质较低的饮料；其次，由于其中的色素是合成的，是从石油及煤焦油中提取出来的，若是经常饮用，这些合成色素就会妨碍神经系统信号的传导，使婴幼儿容易出现情绪不稳定、易焦躁等多动症的症状；再次，如果饮料中含有咖啡因等成分，长期饮用甚至会导致上瘾“中毒”，严重地危害宝宝的生长发育。特别指出的是，肾功能有障碍的宝宝，如果喝了含钾较多的饮料、果汁，则有可能导致高钾血症，严重地损害健康。

害处五容易使身体变得肥胖

各种饮料中都含有一定的热量、维生素、钠、钾和某些微量元素等。据资料表明，100克的酸梅晶便可产生大约1647千焦耳的(394千卡)热量。因此，饮食完全正常的宝宝，如果经常大量喝这类饮料，则可能使身体内的热量过剩，从而转化为脂肪，使身体不知不觉地变得肥胖起来，为成年后患高血压、冠心病埋下了隐患。

害处六使婴幼儿过度饮水

实际上，人们经常发现，大多饮料并不能真正解渴，往往是喝得越多越渴。这是因为饮料中含有很多糖分，进入身体后产生的氧化还原反应，要消耗掉体内一定量的水分，其结果就是造成越喝越渴。

宝宝喝什么最好？

科学研究已经证明，人体补充体液的最佳物质不是饮料，而是最为普通而又十分经济的白开水。

煮沸后自然冷却的白开水，不仅清澈透明，而且具有独特的生物活性，即对细胞的亲和力最大，能迅速进入脱水的细胞内，因而促进新陈代谢，提高免疫力；而且，白开水还能提高器官中乳酸脱氢酶的生物活性，使之代谢较为充分，不会堆积在体内组织中。这样，就可降低身体的疲劳感，使身体经常保持充足的精力。因此，妈咪要注意让宝宝从小养成定时、定量饮用白开水的良好习惯，尤其在夏秋时节。

另外，也可适当地给宝宝喝一些自制的纯鲜果汁，如柠檬汁、橘子汁等，或自制的煮菜水饮料也挺好。

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