孕妈妈通过观察发现宝宝有其他异常的胎位的时候，该怎么办呢？会不会想知道是什么原因导致了胎位不正呢？纠正胎位不正有哪些方法呢？

孕妈妈到了孕中期，胎宝宝大多数都会自动转为枕前位，枕前位是最正常的胎位了，要是在孕中期之后孕妈妈通过观察发现宝宝有其他异常的胎位的时候，那么这个时候就要纠正胎位了。导致胎位不正的原因是什么？

一是子宫内羊水过多，使得活动空间变大，能自由活动，且当其活动大时，引起胎位不正。

二是子宫内羊水过少或多胎，使得的活动空间变小，活动受限制拥挤，引起胎位不正。

三是脐带过短，获得营养不充足，导致胎儿发育缓慢，且子宫内活动空间大，引起胎位不正。

四是胎儿或子宫畸形，致使子宫内空间变化，胎儿活动空间也跟随变化，引起胎位不正。

五是骨盆窄，胎盘前置，胎儿巨大等，致使胎头无法衔接，发生挤压，引起胎位不正。

六是腹壁松弛，致使腹肌失去弹性，无法支撑子宫，引起胎位不正。

胎位不正纠正方法有哪些？

胸膝卧位法。此法适用于孕期30周后，胎位为臀位，橫位者。孕妈妈可于饭前，饭后两小时或是早起后，晚睡前做此法。先排空膀胱，解开裤带，孕妈妈双膝分开与肩同宽的位置，跪在床上，双膝窝呈九十度，胸肩贴在床上，头歪向一侧，后双手下垂放在头的两侧或是床的两旁，形成臀部高，头部低的位置，两者之间的高低差越大越好，每日2次，一次2-3分钟，日后增加到每次10-15分钟。可以胎臀退出盆腔，使得胎儿的头可顶到母体的横隔处，借重心改变纠正胎位。

卧位法。此法适用于横位，枕后位。日常睡觉或是卧息时可做此法。孕妈妈侧卧，同时轻轻抚摸腹壁，每日两次，每次15-20分钟。

温馨提示：再胸膝卧位法的时候孕妈妈可以自己或是家人用点燃的艾条熏至阴穴来配合使用，每日两次，每次10分钟即可。另外提醒孕妈妈在纠正胎位不正时应适当而止。（专稿，如需转载请注明出处。）

产检被医生告知，胎位不正，我心乱如麻。人家常说，生一回孩子，就像是从鬼门关走一趟。胎位不正容易影响产妇的生产过程，甚至导致难产的情况。所以我建议孕妈们多多了解胎位不正的知识，如胎位不正的原因？胎位不正有什么方法可以治疗？有哪些胎位不正的表现？

一、妈妈问题：胎位不正一定要剖腹产吗？

爱帝宫月子会所：不一定。如果是胎位不正经过调整，胎儿转为头位，首选顺产。如果调整不回来，医生会分析生产方式的利弊，让母亲、家属及医生共同做出选择。孕妈们也不用担心，只要定期做好产前检查，按医生的指导去做，也能安全分娩。

二、什么是胎位不正？

胎位，通俗地来说就是胎儿在子宫内的位置。胎儿出生前在于宫里的姿势非常重要，它关系到孕妇是顺产还是难产。子宫内的胎儿是浸泡在羊水中的，由于胎儿头部比胎体重，所以胎儿多是头下臀上的姿势。

三、胎位不正的表现

爱帝宫月子会所认为胎位不正包括头位、臀位、横位三种情况。

1. 头位：如果胎儿头在下方，臀在上方，就是头先露，这样的胎位叫头位。根据胎儿头部的屈伸程度，头位还分：枕前位、枕后位、颜面位、额位，请看下图。

2. 臀位：如果胎儿头和臀颠倒过来，臀在下头在上，是臀先露，这种胎位叫臀位。臀位还分：单臀位混合臀位全膝位不全膝位全足位不全足位，请看下图。

3. 横位：当胎儿之长轴和母亲之长轴互相垂直，且胎儿之肩膀或手为先露部位，称为横位，其机率约为322-1200分之一，当胎儿小于1500公克时或是多胎，特别容易发生，一般表现为：(1)胎儿臀位接近母亲之骨盆；(2)胎儿之头部接近母亲之骨盆。请看下图。

四、胎位不正的原因

胎位不正的产生主要与以下因素有关：胎儿妊娠周数大小、骨盆腔大小与形状、子宫内胎盘大小与着床的位置、多胎次经产妇松弛的腹肌、多胞胎妊娠、羊水不正常、脐带太短、是否有子宫内肿瘤或子宫先天性发育异常等。

1. 羊水过多、经产妇腹壁松弛等，使胎儿在宫腔内的活动范围过大。

2. 子宫畸形、胎儿畸形、多胎、羊水过少等，使胎儿在宫腔内的活动范围过小。

3. 骨盆狭窄、前置胎盘、巨大胎儿等，使胎头衔接受阻。

胎位不正可提前在医生的辅助下调整，如果不能调整的要尽量选择剖腹产，臀位经产妇可酌情考虑顺产。

五、胎位不正怎么办？

1. 胸膝卧位做法。首先孕妈妈跪在床上，采取跪伏姿势，两手贴住床面，双腿分开与肩同宽；然后胸与肩尽量贴近床面，脸偏向一侧；最后双膝弯曲，大腿与地面垂直。维持此姿势约两分钟，慢慢适应后可逐渐增加至5—10分钟，每日做两至三次。特别注意：这个动作只适用于孕30—34周的准妈妈调整胎位。

2. 艾灸治疗。用艾条炙两小脚趾胛跟部外侧的至阴穴，每日1次，每次l5-20分钟，连续做l周。特别注意：艾卷离皮肤不要太近，以免烧伤皮肤。

3. 产前检查。孕妇应定期到医院做孕检，及时诊断出胎位不正，及时治疗，可以先做好分娩方式选择。提前住院待产可以预防分娩时胎位不正，以及避免因胎位不正造成的严重后果。

女性在被检查出胎位不正的时候，只要胎儿的健康状况良好，就不用过于担心。下面我们就来说说怀孕时胎位不正该怎么办。

1、胎位不正是一个比较笼统的概念，其实胎位不正也是会分为很多种情况的，至于该怎么办的问题，就要具体问题具体分析了。如果是横位，就很难在产前调整过来，这时就应该考虑进行剖腹产了。在出现了臀位的时候，如果是初产妇，绝大多数都会进行剖腹产，而经产妇、骨盆宽大、胎儿较小，就可以先进试产。

2、孕妇在孕期可以进行纠正胎位的运动，如果无法使胎儿转向，医生就会考虑使用外转胎位术来使胎儿恢复到正常位置，以使孕妇可以正常生产。

3、在通过以上方法都不能使胎儿转向，在孕妇临产的时候，医生会给孕妇使用催产素，以提升宫缩的力度和频率，以促进胎位恢复正常。

即使在孕期被查出胎位不正，孕妇朋友们也不要太紧张，胎位是可以调整的，绝大多数的胎儿在临产时，会自动恢复正常的。

胎位不正怎么纠正呢？胎位不正，一般只要按规定做产前检查，都可以发现。发现胎位不正后，准妈妈可采取以下方法解决。下面小编就介绍一下胎位不正的纠正方法。

事实上，胎位不正可以说是无法预防的。不过，或许可以经由一些方法来纠正胎位。最好建议就是在七八个月之后，准妈在家中施行膝胸卧式运动，经常做可以帮助胎位早日转正。

1、胸膝卧位

具体方法：即孕妇保持头低臀高姿势。做胸膝卧位前应自解小便，松解裤带。孕妇可跪在硬板床上，胸部垫一个枕头，将两手前臂上屈，头部放在床上转向一侧，臀部与大腿成直角。可每日2～3次，每次10～15分钟，5～7天为一疗程，一周后复查。这是一种借胎儿重心的改变，增加胎儿转为头位的机会。优点是不需要任何条件和设备，只要在家坚持练就行，缺点是练习时孕妇可能出现腰酸、头晕、恶心等现象，常不能坚持。

2、艾灸至阴穴

具体方法：孕妇平卧或采取正坐的姿势，松解裤带。同时由医生灸双侧至阴穴（足小趾端外侧），每日1～2次，每次15分钟，5次为一疗程，一周后复查。这一方法操作简便，无痛苦，经济，孕妇也可学着自行灸治。

3、外倒转术

用以上方法纠正胎位无效者，一般可在妊娠30周以后，到医院由医生通过手推等动作倒转胎儿，此法需要专业技术，准妈妈不可在家自行做哦。

以上便是小编为大家介绍的胎位不正的纠正方法，准妈妈若发现胎位不正，不妨一试。但是，准妈妈最好向医生了解胎位不正的可能原因，根据医生指导进行纠正。