有人说女人沾了烟火气息会损伤皮肤，非常容易衰老。30岁以后，女人就会失去光鲜亮丽的容貌，变成一个黄脸婆。所以，许多女人拒绝走进厨房，表示做其他家务可以，就是不做饭。要她做饭，宁可跳楼。虽然这话说得有些夸张，可也能够表明时下许多30+女人不愿意进厨房做饭的现状。现在，会做一手好饭的男人越来越多，可是会煮一手好方便面的女人也越来越多，真有点要打破:男主外女主内"的架势。

  那种说做饭会使女人衰老的人肯定不够热爱美食，也不够热爱生活。因为真正热爱美食的女人不会将做饭当成自己的一项负担，她们热爱厨艺，她们会将自己的心血投入到饭菜中。看着自己的劳动成果被大家一抢而空，对做饭人本身来说是一种莫大的欢喜。

  喜欢厨艺的女人热爱生活。她能够从烹饪饭菜中找到生活的乐趣。她会将每一道菜肴的烹制过程当做一件艺术品的加工过程。光看女人做饭的架势，举手投足就给人一种美感，像是舞蹈，又像是演奏。茄子在她手里，可成片，可成块；土豆在她手里、有时候是丝，有时候是泥，萝卜在她手里，只需一会儿的工夫，就成了一朵擦亮的花朵。然后，女人将这些切好的材料放在锅里，只见上下翻飞，让人眼花缭乱。当你还在惊讶于她技术娴熟的时候，一盘色香味俱全的菜肴已经放到了你的面前。

  有一部美国电影讲的是做着无聊秘书工作的朱莉，为了改变自己沉闷的生活，开始疯狂研究美食，研究厨艺的过程。朱莉在短短一年的时间里学会了做500多道菜，无论是采买还是择洗，都亲自动手。她在做菜的过程中，也遇到过困境、失败，但她一直坚持探索，最终坚持下来了。

  电影中的女主人公投身美食，将厨房变成了一个化腐朽为神奇的地方，人也变得富有艺术与创造性，她的生命也因为厨艺而变得闪闪发光。

  喜欢厨艺的女人做饭讲究色香味俱全，饭菜还没入口，人的食欲就已经被最大限度地调动起来。不要说吃，就是看一看，也是一种享受。她们做出来的饭菜更像是一道道艺术品，盛满了爱，有对生活的热爱，更有对亲人的爱。

  男人下班之后豪气冲霄的一句:走，尝尝你嫂子的手艺"，显示了男人最引以为豪的就是家里有一个厨艺精湛的女人。如果女人能在丈夫同事面前大露一手，会让男人感到非常有面子。还有，厨艺也是保卫爱情的法宝。有人说拴住一个男人的心先拴住他的胃，足见厨艺在男人心里所占的分量。

  30+女人不妨试着让自己喜欢并专心于厨艺，做一个懂得生活的女人，做一个幸福的女人。

  撒娇可以令男人举手投降，但并非在任何场合都能使用。使用场合不恰当，女人可能会自食其果。

  ——题记

还有疑问吗？请留下您的问题，15分钟内回答您！

我为了保护爱情，那一天晚上我选择用出轨的方式来向老公宣战。这段经历虽然没有被老公知道，但是他也曾怀疑我是否出轨，之后对我十分之上心，我知道我的计划成功了。虽然内心对老公十分愧疚，但是那一晚的激情我却永远忘不了，他的长枪填满我空虚的快感是我这辈子第一次感受到。

我为了保卫爱情

老公是工程师，工作性质决定他要常年驻外，我们经常几个月见不到面。结婚三年，两个人在一起的时间加起来也不过半年。他常说换份工作，但我知道他喜欢自己的工作，于是我们说好要孩子的时候他再跟领导申请调回来

婚礼一个礼拜后，老公就去了外地。和婆婆、小姑子在一起的日子真不好过，小姑子的工作很清闲，婆婆什么事都没有，而我每天都在医院忙得团团转，回家还要做家务。婆婆很疼儿女，却不疼儿媳，她见不得我闲着，有时上夜班，我也要早上起来把早点弄好，然后再回去睡。

老公在家时，我会忍不住跟他发牢骚，他却理解不了。公公去世早，老公和小姑子是婆婆一手拉扯大，他是个大孝子，根本体会不到我的心情。

我为了保卫爱情

不上夜班时，晚饭后婆婆和小姑子守着她们喜欢的电视节目看，我便到书房上网。婚前我从未聊过天，后来实在无聊，便申请了qq号码，没事的晚上或休息日便上网聊天。

当欧阳给我发来消息让我加他为qq好友时，我大吃一惊，因为他直接打出了我的名字。后来才想起我们还是高中校友，他比我低一级，我对他几乎没有什么印象。

欧阳是个很讨人喜欢的男孩，热情开朗，聪明幽默，经常在聊天时逗得我哈哈笑。很多高中时的事，我都忘得一干二净了，欧阳竟然还记得。很多个日子里，和欧阳在网上聊天成了我生活中最轻松愉悦的事。

我为了保卫爱情

欧阳和老公是截然不同的两种人，老公寡言少语，拙于表达，欧阳却细腻周到，处处关心备至。慢慢地，和欧阳越来越熟，虽然从高中毕业后再也没见过面，他却一点点成为我最信。

每天在单位和家里发生的事我都会告诉他，心里的郁闷也会说给他听。单身的欧阳让我帮他介绍女友，我让他说标准，他说：就你这样的!我忍不住心跳加快。

聊了半年，我和欧阳见面。印象里，他是个瘦瘦小小的男孩，几年后变成个高大结实的帅哥。那天我休班，和欧阳一起吃完饭又去逛街，还看了场电影，他给我买了很多零食，不停地讲笑话给我听，感觉自己好像又回到了婚前快乐自由的单身时期。

我为了保卫爱情

欧阳给我的感觉非常自由以及舒服，但是我没想到接下来我们会做出这样的事。虽然内心对于老公是非常的不满意，但是我还是很爱老公的，发生这样的事情我只是为了得到老公的重视，但是最后却一发不可收拾，我发现我越来越爱这种偷偷摸摸的感觉。

我相信每一个人都打过属于自己的爱情保卫战，我也不例外。对于和老婆这段婚姻我以为我可以将这场爱情保卫战打胜，但是最后我还是输给了老婆，输给了她长久以来的出轨。我不知道应该怎么办，面对老婆的出轨我能怎么办？

老婆的爱情保卫战​

三年前43岁的我二婚娶了22岁的漂亮妻子徐蔚，当时一众哥们都表示特别羡慕，我条件也很一般，除了做生意赚了几个钱，其他的地方跟别人都不能比，可是徐蔚还是最终选择了我，对于一个男人来说，绝对是一件自信心爆棚的事情。

老婆的爱情保卫战

徐蔚长得漂亮，性格也乖巧，但是只有高中毕业的水平，平时我要做生意，没有什么时间陪她，只能拿银行卡给她，让她自己安排，我最开始害怕她会不高兴，不过她倒是过得挺滋润的。我不喜欢猫啊狗啊这些的，老婆喜欢，我们结婚之后没多久她养了一条萨摩耶，还取了个名字叫朵朵，虽然对这些多毛的宠物我实在爱不起来，可是我不反对她养狗，毕竟她平时在家也没人陪她。

老婆的爱情保卫战

老婆喜欢晚上的时候出去遛狗，之前是几天出去一次，最近半年更是勤快，几乎每天晚上都出去一次，而且每次出门之前都打扮一番，有的时候还穿了高跟鞋。有一次我特别好奇，就问了，她说：:年轻不打扮老了没机会打扮了嘛，现在大家微信里都在比步数，我平时在家也没事，晚上出去遛遛朵朵，我自己也算运动了，再说了，这个小区里面那么多人认识你，我不好好打扮打扮，出去了不是给你丢人吗。"

老婆的爱情保卫战

我说那干嘛穿高跟鞋，她愣了一下说：:你不知道，穿高跟鞋走路可以锻炼形体啊。"我就没话说了，女人为了美，总有无数的招来折腾自己。最近这半年其实我的生意一直不太好，给老婆的钱也比之前少了，从之前几万到现在5k，生意做不起来，我压力也大，对她的关怀更是少了，我觉得自己是挺对不起她的，可是我没有想到她竟然会因此而出轨。

老婆最近每晚都是八点多就带着朵朵出去，十一二点才回来，我自己因为有应酬，所以也经常是十一二点的，之前我就说你为什么遛个狗要去那么久，她委屈地说，不想那么早回来面对空空的房子，在外面待到十一二点，回来就可以看见我了。我听了还觉得愧疚得不行，可是就在前晚，我回来得比较早，十点多吧，狗自己认路回来了（我们家住一楼，院子门虚掩的，狗就自己回家了），等了好几分钟还不见老婆的人影。

老婆的爱情保卫战

我打老婆电话，她说她在遛朵朵呢，问我什么时候回家。做生意的人这点还是比较敏感的，我当时就觉得有猫腻，狗都回来了，她却骗我还在遛狗，直觉告诉我有问题，虽然我之前一向从不怀疑老婆的，可是这次我总觉得不对劲，我马上找了个有关系的人帮我查了一下老婆的开房记录，结果让我崩溃了，最近这半年，竟然有30多条开房记录，而且都是在离我们这里不远的酒店！！！！

老婆的爱情保卫战

我终于知道她遛狗的真正原因了。那一刻我除了愤怒不知道还能够说什么，我砸了家里不少东西，喝了点酒，冷静下来以后，她还没回来，我把门反锁了，大概十二点的时候，她在外使劲敲门，狗在家乱叫，我装作没听到，她打电话，我也没接。她一开始在外面大声骂我，后来就哭着求我开门，我只说了一句话，这个家不是你想来就来，想走就走的。

晚上，欧阳开车送我回家，上楼后我从窗口看见他的车还停在楼下，给他打电话让他赶紧回家，说抽完那支烟，:再回味一下刚才的幸福。快乐或者伤心的时候，都会想到欧阳，每次他都毫无怨言地相陪，分享我的快乐，分担我的忧愁。慢慢地，欧阳开始每天晚上都给我打电话，每次我上夜班，他都开车去接我，我有点过意不去，不让他接，他很认真地看着我说：:让我来吧，要不我不放心，连觉都睡不着的。"

今年春天我生日那天，欧阳让我跟同事换班，说要给我过生日。那天，他开车带我兜风，中午吃饭时，他拿出一条漂亮的丝巾和一个精美的丝巾扣，说是给我的生日礼物。

吃完饭我们在一条安静的马路上散步，欧阳把丝巾给我系上，然后小心地别上那个丝巾扣，说：:真漂亮。"然后又补充：:我是说人。"

我为了保卫爱情

:谢谢。"我心跳如鼓，低下头不敢看他的眼睛。欧阳告诉我，从高中时他就很喜欢我，只是不敢对我讲，后来我考上大学，他还给我写过两封信，不过我都没有回。他说到这里我忽然想起，大一时还真收到过他两封信，只是那时我对他这个人没什么印象，便没有回信。:哼，你害我伤心了好长时间!"欧阳好像泄愤似的，猛地抓住我的手。

我一惊，想抽出自己的手，但他握得很紧，眼神里的深情让我心软。于是，我任凭他和我指指相扣，他掌心的温暖让我的心泛起酸酸柔柔的涟漪……我像迷失方向的小兽，明知道森林里面会有危险，却还是不顾一切地向里跑去。

我越来越管不住自己的心，经常不由自主地想欧阳，想他无微不至的关心，想他逗我开心的傻样，想他握我的手时温暖的感觉……晚上躺在床上，看着卧室墙壁上和老公的婚纱照，我一遍遍告诉自己：不能再这样下去了，不能再这样下去了!再一次看着欧阳的车离开，和以前很多次一样，他在楼下停留一支烟的时间。我从窗口能看见烟头的那点红光，闪闪烁烁。每次，我都希望和他是最后一次见面，但又害怕是最后一次。

我为了保卫爱情

我觉得事情发展到这样的地步已经没有余地了，但是我要抽身出来，我是有家庭的女人，我不能做出对不起老公的事情，虽然我对老公非常不满，但是我不能这样。最后我还是用了很长时间去忘记，但是看到某些场景就会想起与欧阳在一起的日子，这段时光只能放在心里面成为永远的秘密。