我们先来看桂格快熟燕麦片的营养成分：

每100克的桂格快熟燕麦片，含有碳水化合物60.5克，膳食纤维12克（可溶性膳食纤维4.5克），蛋白质为12克，脂肪8克；镁110毫克，钠8毫克，铁3.6毫克，锌2毫克；维生素b1，0.25毫克；维生素b12，0.43微克。

也就是说，桂格快熟燕麦片中的营养还是有比较丰富的，并且对人体也有着一定的保健功效。

1、碳水化合物是补充人体能量的主要来源。

2、膳食纤维可帮助人体对食物的消化和吸收，并增强肠胃功能，起到通便的作用。

3、蛋白质参与着人体每一个细胞与组织的运作，并且在促进人体新陈代谢方面有着极大的作用。

4、其中的镁、钠、锌、铁等元素可调节生理机能，促进身体各方面的发育及预防贫血。

5、维生素b1可维持人体神经正常活动；维生素b12可参与制造骨髓红细胞，预防恶性贫血和大脑神经损坏。

桂格产品种类有很多，包括桂格即食燕麦片、桂格醇香燕麦片、桂格滋养燕麦片等，其中，桂格即食燕麦片就是其中最为受欢迎的一种产品。

桂格即食燕麦片是美国食品进口集团旗下的一家桂格燕麦公司的产品。桂格即食燕麦片是由燕麦粒轧制而成的，呈扁平状，直径约相当于黄豆粒，形状完整。桂格即食燕麦片通过去壳之后再磨成粗细不同的燕麦片，而有些经过速食处理的速食燕麦片有些散碎感，但仍能看出其原有形状。

桂格即食燕麦片经过精细加工制成麦片，使其食用更加方便，口感也得到改善，成为深受欢迎的保健食品。其中的膳食纤维具有许多有益于健康的生物作用可降低甘油三脂的低密度脂肪蛋白，促使胆固醇排泄，防治糖尿病，有利于减少糖尿病的血管并发症的发生；可通便导泄，对于习惯性便秘患者有很好的帮助；燕麦片属低热食品，食后易引起饱感，长期食用具有减肥功效。此外，燕麦中含有丰富的维生素b1、b2、e、叶酸等，可以改善血液循环、缓解生活工作带来的压力；含有的钙、磷、铁、锌、锰等矿物质也有预防骨质疏松、促进伤口愈合、防止贫血的功效。

价格也是众多消费者在选购一件商品时的重要考虑因素，那么，桂格燕麦片多少钱呢？发现，桂格燕麦片各种口味都比较实惠，下面为你一一列出，让你省省心。

1、桂格紫米山燕麦片即食无糖营养谷物早餐冲饮麦片免煮700g：35元

精选优质澳洲纯天然麦片，含有丰富水溶性膳食纤维、蛋白质、多种维生素及有益健康的高比例不饱和脂肪酸和低脂结构，完全不含胆固醇，不加糖、盐和防腐剂，是100%纯天然营养食品。

2、桂格经典原味醇香即食燕麦片1478g：25元

纯天然营养食品，免煮即食，既营养又易于冲调，适合现代忙碌家庭。给你每天营养香滑享受，持久好动力！燕麦片香浓美味，三餐皆可，是餐点的好选择。

3、quaker桂格神奇燕麦麩片 即食无糖谷物快熟低脂高钙700g ：24元

它还可以改善血液循环，缓解生活工作带来的压力;含有的钙、磷、铁、锌等矿物质有预防骨质疏松、促进伤口愈合、防止贫血的功效，是补钙的佳品。

4、桂格醇香燕麦片红枣营养谷物高铁540g:25元

桂格醇香燕麦片红枣燕麦片富含镁，含有可溶性膳食纤维、蛋白质，是维生素b1、维生素b12、铁的来源。

桂格燕麦片除了具有丰富的营养价值以外，还具有食疗作用，对一些人体疾病的治疗有很大的帮助。

1、桂格燕麦片可以有效地降低人体中的胆固醇，经常食用，即可对中老年人的主要威胁――心脑血管病起到一定的预防作用；

2、经常食用桂格燕麦片对糖尿病患者也有非常好的降糖、减肥的功效；

3、桂格燕麦粥有通大便的作用，很多老年人大便干，容易导致脑血管意外，桂格燕麦片能解便秘之忧；

4、桂格燕麦片还可以改善血液循环，缓解生活工作带来的压力；含有的钙、磷、铁、锌等矿物质有预防骨质疏松、促进伤口愈合、防止贫血的功效，是补钙佳品；

5、桂格燕麦片中含有极其丰富的亚油酸，对脂肪肝、糖尿病、浮肿、便秘等也有辅助疗效，对老年人增强体力，延年益寿也是大有裨益的。