什么时候可以让小家伙扔掉叼在嘴里的奶嘴？现在，是不是能够带心爱的宝宝去游泳了？

或者，什么时候可以让宝宝试着自己吃东西？……究竟什么时候才是最恰当的时间，既不会操之过急适得其反，又不会延误最佳时机耽误宝宝的成长？不用发愁，让《母子健康》来告诉你——一个既不早也不晚，正好合适的时间！

宝宝自己吃东西6-9个月

当你发现小家伙对勺子开始感兴趣时，比如你喂他吃东西，小家伙的手开始不老实，总想把勺子抢过来的时候，就差不多可以开始训练宝宝自己吃饭了。这种情况多发生在6～9个月大的孩子身上。

妈妈可以为孩子准备一把专为幼儿设计的勺子，然后他就会兴致勃勃地开始练习。刚开始的时候，肯定会弄得一团糟，不过父母应该多点耐心，毕竟小家伙正在进行的是一项重要的技能学习，总要给点时间练习吧？

执行睡眠时间表３-４个月

大约在3-4个月的时候，你的小宝宝开始意识到白天与黑夜的不同，并且开始能够初步按照时间表来作息。不过要等到6个月大时，他们才会比较容易理解时间表的意义并接受它的约束。

因此，在宝宝3个月的时候，妈妈就可以开始训练宝宝按时间表睡觉了。每到睡觉时间时，首先要让周围的节奏慢下来，让环境昏暗、宁静一些，不要大声说话。同时，要给孩子多些关注，并且轻轻拥抱他，这样做能让孩子感到高兴和放松，用不了多久他就会感到困倦了。此外，还可以考虑在宝宝入睡前让他泡个热水澡，在床边给他讲个小故事，都会起到很好的效果。

结束母乳喂养６个月-２岁

为保证婴儿健康，专家建议母亲采用单一母乳喂养至6个月。

而在某些特殊情况下，比如发现孩子想要吃奶的频率突然增加，或者发现晚上的某些时段宝宝过去睡得很好，这几天却总是清醒时，你就需要给小家伙加餐了。如果他已经17周大了，并且体重超过5.9公斤，那么可以开始喂少量的婴儿米粉：在每次喂完母乳之后，给他吃些米粉，但注意不要太多，否则会减少婴儿吮吸母乳的意愿。这个阶段应当保证婴儿每天吃母乳量不少于900毫升。

至于何时结束母乳喂养'决定权在妈妈。建议妈妈们在宝宝6个月至2岁之间选择一个时间断奶。当你下决心准备断奶时'要放松心情'停止泌乳的过程可能只需3天'也可能需要花费整整1～2周的时间。

开始阅读训练 从新生婴儿开始

从为初生婴儿专门设计的软质书籍开始，我们的阅读训练就应当进行起来了。现在已经有很多家庭都采用“父母朗读”的方法对新生儿进行阅读培养，并且取得了不错的成效。

亲人的朗读有助于增进父母与孩子的感情培养，提高孩子的语言能力，并且潜移默化地让孩子意识到从书本中可以寻找到快乐。选择那些有明快插图的儿童读本作为开始，它能帮助孩子集中注意力。每次朗读持续时间不要太长，通常不要超过10分钟，但每天可以重复多次。记住啦，长达1个小时的“冗长报告”会让我们的小宝宝头疼烦躁。

教宝宝游泳 １岁以前

你相信吗？我们可以从孩子一生下来就开始训练他游泳。

许多妈妈担心，新生儿在接种完各种疫苗前去游泳，可能会有巨大风险。事实上，这种担心是不必要的，因为一家正规的泳池经过氯水消毒后是不会有细菌的。教孩子游泳最佳开始时间是在1岁以前。此时，他们更容易接受指导，并且不会过于害怕水。

游泳能促进婴儿的身体发育，尤其是对身体柔韧性和肌肉力量有很好效果。如果作为妈妈的你是一只“旱鸭子”，那么不妨考虑一下幼儿游泳课程，当然也可以购买一些教学录像带或者dvd，没准儿在辅导孩子的同时，也能圆了妈妈的游泳梦呢？

带宝宝外出旅行 6个月开始

一般来说，为了能让大人和孩子都有更佳的体验，多数父母会等到孩子6个月大之后才考虑他们的出行计划。

在这个年纪，婴儿会比较敏感，能够把握旅行与平时生活的不同，并且对周围发生的不寻常的事情产生兴趣。（当然，即便是新生儿也会对周围环境的变化作出反应，比如颜色的变化，不同的声音以及气味等等，都能让孩子从中受益。）

放弃奶瓶改用杯子 ６个月

牙科医学会专家建议：每个母亲都应该在孩子6个月大时'训练他们使用口杯'因为孩子开始长牙后'使用奶瓶会使奶水渗透到牙齿根部'容易引起发炎、病变。

训练孩子正确使用口杯并不容易。首先给他一个空塑料杯，让他们先熟悉一下。等孩子掌握得差不多了，就可以往杯中加入些清水，或者奶。如果孩子弄砸了，也不用担心，因为有一部分小孩的确需要更大一些，才能掌握这套动作，所以，妈妈应当持之以恒。

让宝宝上幼儿园 １８个月以后

虽然目前我国大部分幼儿园更愿意接受3岁以上的孩子，但从理论上讲，大多数幼儿18个月之后就可以上幼儿园了，同时研究也显示：对于2岁大的幼儿，同龄人良好的交流，以及相互之间愉快的游戏经历，都能使他们受益很多。

如果妈妈需要重新开始工作了，那么也可以早一些把孩子送幼儿园，可以选择那些对每个孩子都足够关注的幼儿园。

给宝宝刷牙６个月

从小培养的牙齿卫生习惯会让孩子受益终生。当你的孩子长出第一颗牙齿时（通常是在6个月左右），你就应当定期为他刷牙了。

为婴儿准备专用的牙刷和牙膏，注意不要使用成人用品。因为成人牙膏含有较多的氟化物，对初生的乳牙不利。

tips 里程碑

第一次微笑 4～6 周打滚 3～5个月坐 5～7个月长第一颗牙 3～12个月爬行 6～10个月站立 10～13个月走出第一步 11～15个月说出第一个字 7～13个月第一句话 13～24个月小便训练 18个月～4岁

注意：每个孩子都是不同的，不要因为你的孩子比“里程碑”上列出的时间提前或者拖后而高兴或伤心。如果你对孩子的生长有任何疑虑，请向儿科医生咨询。

还有疑问吗？请留下您的问题，15分钟内回答您！

宝宝慢慢长大靠哺乳已不够，这时需添辅食。辅食的制作以及喂食方法，都直接关系到宝宝饮食的方方面面。以下是宝宝辅食添加时间表。

宝宝添加辅食时间表

理论上辅食添加是4个月以上，可是真正在生活中要根据自己宝贝的情况而定，大部分的宝宝是在6个月时才正式添加。

护士妈妈提示：到一岁前，仍要以奶类为主食。

下面添加辅食的时间表可供参考：

1～6个月

足月新生儿满1个月，人工喂养儿15天，添加浓鱼肝油滴剂1～2滴，到3个月时增至4滴，每天分2次给。

2个月开始喂一点点菜汁、果汁，先给1汤匙，以后逐渐增至2～3汤匙，上下午各喂1次。

4～5个月，浓鱼肝油滴剂每天渐增至6滴，分2次给。菜汁、果汁从3汤匙逐渐增至5汤匙，分2次给。

4～5个月，开始吃煮熟的蛋黄。从l／4只开始，将其压碎放入米汤中调匀后喂，等适应后逐渐增至1／2只。

4个半月起可试喂煮得很烂的无米粒稀粥，每天1汤匙，若消化情况良好从5个月起每天2～3汤匙，粥里可再加半匙菜泥，分2次给。

孕期的准妈妈在整个怀孕期间都会需要做3-4次b超。一般说来，准妈妈做b超检查的最佳时间是怀孕第20-24周，也是最重要的一次检查。这时期可以通过b超检查胎儿发育是否正常，可鉴别胎儿是否畸形。

下面我们给各位准妈妈列出b超检查的时间表，供准妈妈参考。

第1次b超检查时间：孕12-16周。

这时期做b超检查可以确定怀的是单胎还是多胎，并且能够了解胎儿的大小及发育情况。大多数情况下，第一次b超时间多发生在出现妊娠症状的孕妈，确定怀孕的同时也可知道宝宝存在的周数以及发育情况。

第2次b超检查时间：孕20-24周。

这时期做b超除了能够了解胎儿发育情况以外，还能检查出胎儿是否有畸形，并且对胎儿的位置及羊水量有一定的了解。

第3次b超检查时间：孕37-40周。

这时期做b超检查，可以帮助准妈妈了解胎儿位置、胎儿大小、胎盘成熟程度以及有无脐带绕颈等，为临产做好各种准备。

孕期检查时间表是准妈妈孕期必须知道的内容之一，严格按照孕期检查时间表中规定的时间去医院完成检查项目是是对自己和宝宝负责。深圳月子康复中心为大家详细的列出了一份检查时间表和对应的检查项目，希望能对大家有所帮助。

如果女性发现自己的老朋友已经有超过一周时间没有来了，就需要去一件检查自己是否怀孕了，通过b超检查后，如果确实怀孕，就能大致看到子宫内出现一个胚囊，如果子宫内什么也没有，就要在此诊断确认是否为宫外孕的可能。

如果确认怀孕，到了孕期检查时间表中第12周的时候就要去医院进行第1次的正式产检，同时还需要领取“孕妇健康手册”在医院建立自己的孕期档案，这也就是我们常说的建卡

由于此时已经进入相对稳定的阶段，一般医院会给妈妈们办理“孕妇健康手册”。

距离第一次检查的一个月以后就要进行第二次孕期检查，这也是孕期检查时间表中非常重要的一次检查，主要检查项目有唐氏症筛检、和进行一些基本的检查例如：检查准妈妈的体重、血压以及宝宝的胎心等。

第二次孕检之后也是每隔一个月进行一次检查，一直到32周的第六次孕期检查之后，每隔两周就要进行一次常规检查，后期检查会增加一些对胎儿检查项目。从怀孕的36周开始，准妈妈就需要每周进行一次1产检，同时胎动也会越来越多，准妈妈应该随时留意胎儿的情况防止胎儿提前诞生。到了38周的时候，胎儿的胎位就会固定下来，胎头朝下，并进入骨盆，这个时候孕妇就要随时准备宝宝的诞生了。

孕期检查时间表是准妈妈在孕期必备的资料之一，只有严格按照上面规定的时间和内容完成检查才能保证生下一个健康的宝宝。爱帝宫为准妈妈还准备了很多在产前产后的需了解的常识，如果你感兴趣，可以来爱帝宫官网的母婴频道准妈妈孕期保健详细了解。