乳晕大究竟是怎么回事呢？其实乳晕变大并非是由某种单一原因造成的，更多时候是数种原因都起到一些作用。主要的原因有以下几种，一起来看看吧！

1、发育和性生活。

有的女孩子在青春期时，发育比同龄人更早更明显，其表现为乳房发育较快。乳房的发育会促进乳晕的生长，让乳晕显得更大、颜色更深。结婚后在性生活的影响下，女人会分泌更多的雌激素，这就导致乳晕进一步变大。

2、怀孕。

女人怀孕时，雌激素和孕激素都会大量分泌，这会刺激乳晕再次扩大。

3、自然衰老。

随着年龄的增大，女人身体对黑色素的处理能力会降低，过多的黑色素就会堆积在乳晕周围无法消除，这就让乳晕在视觉上显得更大。

4、遗传因素。

个别女性会因为遗传基因，导致天生乳晕就稍大一些，随着基因表达越来越明显，乳晕就显得大了很多。

各位女性想必已经明白了乳晕为什么会变大。其实对于大多数女人来说，乳晕变大的最主要的原因就是性生活、怀孕导致的雌激素分泌过多，这只是正常现象而已，不用过于担心。不过如果女士觉得乳晕过大给自己造成了困扰，可以尝试下已十分成熟的乳晕整形术。

上面我们讲过乳晕发黑主要是和怀孕、喂养，长期性关系生活、生理期不调或使用丰胸产品这几个方面有关，和个人体质、吸吮、怀孕、年龄（细胞）老化、雌性荷尔蒙分泌、过度刺激乳头等关系的影响很密切，对此很多准妈妈却十分费解自己的乳晕为何变黑，其实这和自己怀孕后身体的变化有关的，像是在怀孕之后，在雌激素和孕激素的刺激下，乳房可增大、胀痛、乳头触痛明显。乳头及乳晕变黑，并有许多隆起而肥大的深褐色小结节，其实这算是怀孕时候的正常现象。所以有些准妈妈若是发现自己乳晕变黑也不用感到惊慌，而关于乳晕变黑这方面，有些孕妇在产后可恢复回原来乳晕 的颜色，而有些孕妇的乳晕则就长久变黑。

乳晕发黑主要是和怀孕、喂养，长期性关系生活、生理期不调或使用丰胸产品这几个方面有关，和个人体质、吸吮、怀孕、年龄(细胞)老化、雌性荷尔蒙分泌、过度刺激乳头等关系的影响很密切，对此很多准妈妈却十分费解自己的乳晕为何变黑，其实这和自己怀孕后身体的变化有关的，像是在怀孕之后，在雌激素和孕激素的刺激下，乳房可增大、胀痛、乳头触痛明显。乳头及乳晕变黑，并有许多隆起而肥大的深褐色小结节，其实这算是怀孕时候的正常现象。所以有些准妈妈若是发现自己乳晕变黑也不用感到惊慌，而关于乳晕变黑这方面，有些孕妇在产后可恢复回原来乳晕 的颜色，而有些孕妇的乳晕则就长久变黑。

乳房是女性性感成熟的一大标志，随着年龄的增长，乳房周围的一圈环形区也逐渐变得暗沉，这就是乳晕。但是很多人对乳晕知识的了解并不多，因此有人问女人乳晕多大算标准？乳晕变大是怎么回事呢？乳晕变大怎么办呢？接下来为大家一一介绍，供大家参考。

女人乳晕多大算标准？

乳晕的黄金比例以女性常见的b罩杯乳房来说，乳晕的标准比例直径大概在2.5公分到3公分，若c罩、d罩以上，则可达五公分，因此一般认为，依女性的体型来看，乳晕的大小在直径三到五公分，也就是比一般五十元硬币大小（直径2.8公分）再大一些，而乳头的位置最好是在乳晕中心点，大小则最好占乳晕的三分之一，也就是约1公分到1.5公分左右。

调查显示，东方女性的乳晕直径约在三到四公分，因此大小是满符合黄金比例的，不过因为个人体质的不同，以及怀孕和平时荷尔蒙的刺激、哺乳或是性爱时的爱抚、吸吮等，甚至是衣服的磨擦及曝晒等原因，不但乳晕会变黑，也可能会造成乳晕变大，而妇女产后哺乳，甚至经常造成乳头变大、变长，甚至变形，就需要寻求整形医师的协助，还她们美丽的乳晕了。

乳晕变大是怎么回事？

1、自然衰老

自然衰老是人体必经的一个过程，年龄越大，女性身体内的黑色素就会越多，长期堆积的乳头乳晕处，无法消除，在视觉上就会给人变大的感觉。

2、性生活

女性在成年之后会经历频繁的性生活，乳头不断受到外在刺激，致使雌性激素不断地大量分泌，使得黑色素沉着在乳晕周围，导致出现乳晕变大的现象。

3、遗传性因素

有些女宝宝在出生时，其父母就发现自己女儿的乳晕要比平常孩子大些，这如果没有伴随其他恶性症状的话，那么这是无需过分重视的，这可能是由于遗传因素导致的。

4、怀孕

女性在怀孕期间雌性激素会大量分泌，使乳晕逐渐增大，乳头也更加凸起，这也是身体为日后哺乳孩子做好了准备的表现。怀孕也是乳晕变大的主要原因，即使哺乳结束之后，变大的乳晕也是难以恢复到以往那样的。

乳晕变大怎么办？

1、手术缩小乳晕

乳晕缩小术适合一些因先天性乳腺发育不全成小乳畸形的受术者，术后会达到较理想的效果，还有因生育、绝育等原因致内分泌紊乱后乳腺组织萎缩乳晕肥大的女性，这类受术者一般会同时做乳头缩小、乳房悬吊等手术。

2、通过物理方法缩小

可以通过在乳晕的靠外围部分涂抹维生素e和维生素c来慢慢淡化使乳晕变小，颜色变浅。平时的时候也可以常用拇指和食指在乳晕部位做旋转运动，加快血液循环，也有助于淡化和缩小乳晕。

现在市面上也有不少缩小和嫩红乳晕的产品，可以涂抹它们来达到缩小乳晕的目的，不过在选择产品的时候要注意，选择植物的刺激性小的，以免给乳房带来伤害。最后，小编提醒，缩小乳晕的方法有很多种，女人们一定要慎重选择。