一双好鞋对于健康和美观都有着很重要的意义。对于挺着大肚子的准妈妈来说就更是如此了。孕妇如何选鞋呢？方便舒适是第一要点，因为这关系着母婴健康。同时我们也要穿出风采，记住怀孕的女人是最美的。下面的妈妈用品选购知识将和你讨论如何选鞋。

休闲风

休闲不是随意，休闲是上升到某个层次的精致。休闲是一种装扮，更是一种人生态度。

民族元素

民族的就是世界的，色彩浓重的图案，让普通的款式变得独特。

穿脱方便

大肚子弯腰时特别不方便，选鞋时可考虑魔术胶的搭扣设计，穿脱更方便。

搭配tip：

休闲风鞋款适合搭配同样风格的服装，波普风格的服装就很不错，同时还可配穿彩色的袜子，长短不限。

职场风

干练、优雅是职场妈妈选鞋时必须考虑的因素，不能太张扬太花哨，精巧的细节修饰才是点睛之笔。

情迷蝴蝶结

蝴蝶结持续魅惑女性双眼，孕妈妈也难割舍对女人味十足的蝴蝶结的迷恋。丝织蝴蝶结、金属蝴蝶结、宝石和水晶的蝴蝶结……不同的材质散发不同的风情，或纤小优雅、或可爱甜美、或成熟妩媚……

低调的张扬

孕妇鞋一般采用柔软的材质和简洁的设计，有些皮质在经过特殊加工后会散发出迷人光泽，绝对是低调的张扬。

夸张饰物

头部扁大的方头鞋常给人沉稳、可靠的感觉，而明亮的颜色和夸张的饰物则冲淡了方头鞋的沉闷，增添了不少亮点。

搭配tip：

既要职业化又要有时尚感，不妨试试加宽脚趾和缩短鞋尖的椭圆鞋头，搭配裙子或裤装都不错。

party风

如果要出席比较隆重的正式场合，为了搭配长裙礼服，孕妈妈在选择鞋子的时候不妨多挑一些亮眼的元素。

华丽扣饰

宝石、水晶材质的扣饰搭配金色底座，受瞩目的指数瞬间提升。

闪亮鞋帮

鞋子本身的设计并不出挑，但是在鞋帮上加上珠片，或者经过特殊处理增加闪亮感，同样能让你在party上大出风头。

亮丽色彩

孕妈妈一般会选择颜色较深的礼服，如果鞋子选择亮眼的颜色和图案，整个人就不会显得沉闷。

运动风

轻便舒适及可靠的安全性是运动鞋颇受孕妈妈推崇的重要因素。出门散步、郊外踏青、随便走走，选一双运动鞋永远不会出错。

透气性佳

球鞋上带有许多小气孔，利于双脚透气。皮革面料，不用经常清洗，正中了孕妈妈偷懒的念头。

华丽运动感

精彩处在于鞋帮上的珠片设计，运动之外不忘华丽一把。

舒适方便

舒适的牛筋底，柔软透气的鞋面，魔术贴扣带穿脱更方便，各类元素全都符合孕妈妈的需求。

搭配tip：

不一定要用一身的运动装束来搭配运动鞋，白衬衫、翻边牛仔裤，同样是运动风的好搭档。

一双好的孕妇鞋可以为你的孕期增光添彩。根据自己的风格进行合理的搭配，那么你一定能够成为一名靓丽的准妈妈。当然就像文章开头所说的那样，孕妇选鞋一定要考虑舒适和方便性，毕竟挺着大肚子会有很多不方便的地方。

随着全球环境的不断变化，人们受到各种因素的影响，造成现在的人们越来越重视孩子的身体健康，当然这是从怀孕便开始的重视。所以孕期做几次b超好是一个非常重要的过程，因为b超不仅能让你随时掌握腹中胎儿的发育情况，也可以避免很多缺陷儿的出生，从而减少给家庭带来的经济、精神上的压力。对于孕期做几次b超，在这里我们请到了深圳月子中心会所的专家为大家主要讲解下，高龄孕妇在整个孕期做几次b超最合适，毕竟高龄孕妇相对于年轻孕妇来讲有着很多劣势。首先，大家一起了解下，高龄产妇的危险性有多强?

① 身体各机能不比年轻产妇，对于腹中胎儿流产、畸形的几率更大;② 高龄产妇在面对生产时，更加危险，很多高龄产妇在即将生产前，医生都会建议进行剖腹产;③ 高龄产妇更加容易出现孕期高血压、高血脂等病症的出现。其次，简单为大家讲解下高龄孕妇在整个孕期做几次b超最合适。一般情况下，年轻孕妇孕期做b超的次数大概在4次左右，分为怀孕16周一次、27周一次、36周一次、生产前一次;而对于高龄产妇来讲，或许4次是不够的，具体的b超次数，需要妇产科的医生根据您的身体情况来进行定夺。再次，很多高龄孕妇总会在心里上觉得自己及腹中胎儿是非常健康的，从而选择少做b超或者不做，这都是不正确的做法，因为我们现在所处的地球已经不再是以前那漂亮的地球的，现在的各种污染、辐射等，对于胎儿来讲影响是非常大的，所以请各位高龄孕妇不要抱着侥幸的心里，应该相信医学的权威性。最后，对于高龄孕妇在整个孕期做几次b超最合适就讲解到这里了，深圳坐月子护理的专家在这里还要告诫各位为了工作而放弃在年轻时生孩子的女强人，尽管展示自己的能力固然重要，但是有些事情是不允许我们后悔的，不要待到您功成名就那一天，却要为生孩子付出更多的代价，这是非常不值得的。

  准妈妈们有的为了身材，始终不敢多吃，严格控制自己的体重。这对宝宝和母体都又很不好的影响。

  整个孕期体重增加多少是正常的？通常情况下是12.5-17.5公斤，平均15公斤。具体到每个孕妇，体重的增长程度存在不小的差异：有的孕妇只增加10公斤，或许还低于这个数值；有的孕妇增加25公斤，甚至比这个数值还高。孕妇体重增加过少或过多都应引起重视，寻找可能的原因。

  现在已进入最后的妊娠阶段。这个月里，大多数孕妇的体重不会有显著的增加，即使没有增加也是正常的，如果增加多了，应该注意饮食结构，少吃高热量的食物。这时控制一下体重是有好处的，除了脑和肺，胎儿的各个器官都发育成熟了，如果摄入过多的热量，胎儿就开始:长肉"了，可能会成为一个巨大儿，给分娩带来困难。

  为大家提供一个计算方法，不过这也只是一个参考数值。妊娠期体重增长的范围是：孕前bmi值在18～24间者，体重增加范围11.5～16kg；孕前bmi＜18者，体重增加范围12.5～18kg；孕前bmi＞24者，体重增加范围7～11.5kg。总体来说，孕期体重平均增长应该在12.5kg左右。

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怀孕生子是女人一生中最美好的时许，那么这一时期的女性怎样穿出最美丽最健康的衣服呢？

穿什么衣服合适

理想的孕妇服装标准是能有助于纠正膨胀的外形，衣着既美观、富有时代感，又不紧缩身体。因此，孕妇服应该依据不同季节，选择不同的质料制成，其式样应该符合从肩以下宽松、无腰带、便于洗涤。孕期提倡穿弹性好的连裤袜，避免穿环形袜带以及圆口松紧的长筒袜，因为它们妨碍下肢静脉回流，加重静脉曲张。

孕妇身体的重心发生前移，常常需要改变身体姿势才能维持身体的平衡，此时孕妇穿鞋要考虑安全性，为此不能穿高跟鞋或容易脱落的凉鞋。穿高跟鞋会增加腰和后背肌肉的支撑力量，加重姿势改变的程度而导致背痛和疲倦。许多平底鞋，缺乏支托作用，走路时振动会直接传到脚上，也不便于行走，同样会造成疲倦、腿痛、背痛情况。

孕妇的鞋最好：

脚背部分能与鞋紧密结合；

具有牢固支撑身体的宽大后跟；

鞋后跟高度2～3厘米；

鞋底带有防滑纹。