春意盎然，万物生长，正是旅游最佳时机。然而就在这春风拂面的季节里，不少人在外出旅行中却会产生皮肤瘙痒、流涕、咳嗽甚至气喘、呼吸困难等症状，十分扫兴。这可能都是由于花粉过敏所致。

花粉症是由花粉引起的呼吸道变态反应病。在中国一般发病率为0.9％，流行区可高达4.9％。花粉过敏者主要表现症状为鼻痒、喷嚏不断、流清水样鼻涕、鼻子阻塞等；还可能出现一系列过敏性疾病，包括荨麻疹、过敏性鼻炎、过敏性哮喘等。花粉症有明显的季节性， 基本与致敏花粉的散播期一致。也具有一定的地区性，致敏花粉飘散频繁地区较易产生过敏反应。

怎样才能在外出游玩中预防花粉过敏，避免过敏影响了自己旅游的大好心情呢？

首先，花粉过敏者应尽量避免与花粉接触。可以调整旅游时间，避开春夏花粉高发季节外出旅游。旅游地点可选择类似海边这种花粉较少的地区；其次，外出时可穿着长袖衣衫，必要时可戴上口罩，以作预防。另外，外出旅游时也需要注意保养休息，增强抵抗力也是预防花粉过敏的有效途径之一。

提前预防花粉过敏，享受快乐旅程。还可以随身携带抗过敏药物，防患未然，使您的旅途更为尽兴。例如仙特明，仙特明是国际一线抗过敏药品牌，安全可靠，能够快速抗击各种过敏问题，值得信赖。

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在过敏反应的发生过程中，过敏介质起着直接的作用，过敏原是过敏病症发生的外因，而机体免疫能力低下，大量自由基对肥大细胞和嗜碱细胞的氧化破坏是过敏发生的内因。由于人们生活水平的提高，在饮食中摄入了大量的鸡蛋、肉制品等高蛋白、高热量饮食，结果导致体内产生抗体的能力亢进，因而遇到花粉等抗原时，就更容易发生变态反应。另一方面是因为大气污染、水质污染及食品添加剂的大量应用，导致人体接触更多的抗原物质，促使人类发生变态反应性疾病。

此外，根据中医理论和最新的研究成果表明，过敏主要是风、湿、热、邪蕴于血液和肌肤所致，或因血热又感外风而发病，即与人体中的血液中含有一定的毒素有相当关系。

花粉中含有的油质和多糖物质被人吸入后，会被鼻腔的分泌物消化，随后释放出十多种抗体。如果这种抗体和入侵的花粉相遇，并大量积蓄，就会引起皮肤过敏。

有时候一些父母看见宝宝一直不停地打喷嚏，以为宝宝是普通的感冒，千万要注意了，也许宝宝是花粉过敏了呢？一般来说，花粉过敏有以下几种表现。

1、花粉过敏性鼻炎，患儿鼻子特别痒，突然间连续不断打喷嚏，喷出大量鼻涕，鼻子堵塞，呼吸不畅等。

2、花粉过敏性哮喘，表现为阵发性咳嗽、呼吸困难、有白色泡沫样黏液、突发性哮喘发作并越来越严重，春季过后与正常人无二。

3、花粉过敏性结膜炎，表现为患儿的眼睛发痒、眼睑肿胀，并常伴有水样或脓性黏液分泌物出现。

父母们可以看看根据这几种表现针对宝宝的症状来判断。

  很多人一到春夏季节就开始对周围的花粉，飘荡的柳絮十分地惧怕，他们有严重的花粉过敏。为什么有的人过敏程度那么严重，有的却也相安无事呢？其实这是因为不同个体他们鼻粘膜中间收到花粉的刺激而产生不同的反应。

  花粉症是植物花粉所含的蛋白质刺激鼻黏膜所产生的i型过敏反应。作为过敏原的花粉蛋白质能够引起免疫反应，使机体产生相应的ige抗体，这就是花粉症的第一阶段。让我们对这一过程进行简略的说明：首先抗原提呈细胞将通过黏膜侵人体内的花粉捕获，并将作为抗原的花粉蛋白质提呈在细胞表面：紧接着th2细胞与抗原结合，继而被活化产生白介素4；白介素-4使结合了抗原的b细胞活化；在化学介质的介导下，th2细胞向b细胞下达了:产生ige抗体"的指令：然后，活化b细胞开始分裂、分化形成浆细胞，最终产生的ige抗体将与花粉发生作用。然后，由b细胞产生的ige抗体与黏膜肥大细胞表面结合，等待接受入侵的日标花粉。这样一来，花粉症发病的条件就完备当目标花粉侵入体内时，一旦花粉蛋白质与两个ige抗体交联结合，就会促发过敏反应。肥大细胞活化、发生脱颗粒反应，释放组胺等化学介质引发花粉症的诸多症状。

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