一些孕妇朋友在没有怀孕前就为自己添置了不少孕期服饰，其中必不可少的就是准妈妈防辐射服了。那么，这种销售火爆的服装的防辐射效果真的好过280天孕期营养补充的效果吗?是不是真的像宣传的那么神奇呢?今天，就让我们爱帝宫的母婴专家来为大家讲解一下关于防辐射服装和器具的一些常识。

要了解准妈妈防辐射服的相关知识，我们还是应该先清楚这种防辐射服是一种什么样的服装，孕妇穿上这种准妈妈防辐射服有什么样的好处。这种服装其实就是一种添加了某些特殊成分的衣服。在育儿省钱攻略中都有介绍。根据材质来说，主要分类两类，一类是涂层防辐射服，另一类就是银金属等类似的金属纤维混合物的防辐射服。两种服装在款式和手感上是不同的。第一种面料比较挺括，手感比较硬，在款式方面主要是类似围裙样式的衣服。通常来讲是穿在衣服外面的。第二种则是现在比较流行的。因为面料相对来讲非常柔软，在手感上跟普通衣服并无两样。在款式方面通常都是背心或者是吊带背心等等。款式相对来说比较新颖，很受年轻妈妈的喜欢。

那么，了解了准妈妈防辐射服的主要作用和类型，究竟什么牌子的防辐射服好呢?这里专家提醒大家，购买这种类型的衣服最好是选择一些正规的厂家购买，毕竟大品牌的产品才能有保证。那么，这种准妈妈防辐射服在穿着上有什么讲究吗?其实，这种服装主要是在孕期前三个月穿。毕竟防辐射功能都是商家的宣传，真正能够达到的实际效果并没有宣传的那么神奇。作为准妈妈来说，与其关注能够防多少辐射不如多关心孕期前三个月吃什么这种实际的问题。

爱帝宫的专家也告诉我们，在怀孕的时候还是尽量远离一些辐射大的机器，不要依靠准妈妈防辐射服能够在防辐射方面起到多大的作用。我们自身在日常生活中还是要多加注意，如果您有辐射方面不明白的问题，也可以登录我们爱帝宫的在线咨询了解一些相关的知识。

十月怀胎是艰辛的过程对职场准妈妈而言更是一个考验，虽然现在国家规定孕妇有休产假的权利而且有明确的时间规定，但是十月怀胎再加上产后坐月子产假根本不够，再加上有些妈妈因为职业规划和迫于生活压力，即便是大腹便便也依旧坚持每天对着电脑上班8小时以上，这就导致接触电磁辐射的概率远高于普通孕妇，因为身处环境的特殊性，怎样防辐射成了职场准妈妈最关心的话题。

职场孕妇防辐射

保持工位空气流通

如果可以的话建议妈妈们将工位搬移到靠近窗户或者门边可以随时通风换气的位置，保持空气流通也能降低电磁辐射对身体的损伤，如果条件不允许可以没上班两三个小时之后起身出门在阳台等通风位置活动片刻也能降低电磁波的损伤。

摆放绿植

像绿萝、仙人球等绿植不仅能够装饰办公桌还能有效降低电磁波辐射，这些绿植价格实惠易得摆在电脑桌旁能够吸附空气中的粉尘还能吸收电脑、复印机等释放出来的化学物质苯，堪称空气净化器。

穿防辐射服

这是最直接最有效的防辐射方法，现在市场上有各种品牌的孕妇防辐射衣出售，准妈妈们可以备好一两件换着穿，只是在购买的时候一定要选择正规的实体院验明衣服的防辐射效果确实可行之后再购买。

合理使用电脑

日常不需要使用电脑办公的时候最好是关闭显示屏或者直接关机，可以大大降低电脑辐射的影响。而且电脑桌上最好不要放其他电器比如手机、加湿器等，多个电器放在一起同时使用电磁辐射会加倍。

饮食调养

平时可以喝点绿茶，日常饮食多吃海带、番茄、黑芝麻、紫苋、西瓜、红葡萄菜等食物，从饮食着手抵御或者减少电磁波辐射对身体的影响。主要是含硒、氨基酸、元酚类、维生素等成分的食物。同时也要注意影响均衡，增强自身免疫力也能降低电磁辐射的影响。

大家都知道，现在电脑成了那些经常坐办公室的主要办公工具，而且长时期对着电脑，电脑会产生一些对人体有害的辐射，尤其是对于怀宝宝的妈妈来讲危害更大，所以孕妇防辐射要常吃这些食物。

1、芝麻、麦芽和黄芪，其次是酵母、蛋类、啤酒，大红虾、龙虾、虎爪鱼、金枪鱼等海产品和大蒜、蘑菇等

上榜关键词：硒

微量元素硒具有抗氧化的作用，它是通过阻断身体过氧化反应而起到抗辐射、延缓衰老的作用。含硒丰富的食物首推芝麻、麦芽和黄芪。

推荐食谱：黑芝麻糊

芝麻不仅富含硒，还富含具有抗氧化作用的维生素e，双重作用更有利于mm抵挡电脑辐射。

2、番茄、西瓜、红葡萄柚等红色水果

上榜关键词：番茄红素

这些红色水果富含一种抗氧化的维生素--番茄红素，以番茄中的含量最高。番茄红素是迄今为止所发现的抗氧化能力最强的类胡萝卜素，它的抗氧化能力是维生素e的100倍，具有极强的清除自由基的能力，有抗辐射、预防心脑血管疾病、提高免疫力、延缓衰老等功效，有植物黄金之称。而且迄今为止，还没有发现服用番茄红素出现副作用的报道，因此非常适合长期保健服用。

番茄红素和皮肤美容、抗衰老密切相关。研究表明，番茄红素可大大改善皮肤过敏症，驱除因皮肤过敏而引起的皮肤干燥和瘙痒感，令人感觉轻松愉快。此外，对于皮肤老化的大敌--紫外线，番茄红素也有很好的防护作用。

推荐餐单：西红柿炒鸡蛋

由于番茄红素属于脂溶性维生素，经过油烹饪后吸收更好，同时加热也可以促进番茄红素的释放，所以番茄熟吃吸收率大于生吃。此外，番茄红素在高于50摄氏度的环境中稳定性较差、容易分解，所以炒番茄也会造成番茄红素的损失。建议电脑mm每天食用含有番茄红素的营养品。

3、海带

上榜关键词：海带胶质、碱性食物

海带是放射性物质的:克星"，含有一种称作海带胶质的物质，可促使侵入人体的放射性物质从肠道排出。此外，海带还是人体内的:清洁剂"，其奥妙在于海带和蔬果类食物一样，也是一种碱性食物，有利于保持身体处于弱碱性的环境。

推荐餐单：海带紫菜汤

4、鱼肝油、动物肝脏、鸡肉、蛋黄和西兰花、胡萝卜、菠菜等

上榜关键词：维生素a、β-胡萝卜素

此类食品富含维生素a和β-胡萝卜素，不但能合成视紫红质，还能使眼睛在暗光下看东西更清楚，因此，上述食物不但有助于抵抗电脑辐射的危害，还能保护和提高视力。富含维生素a、β-胡萝卜素

推荐餐单：胡萝卜炒西兰花

由于β-胡萝卜素属于脂溶性维生素，需要用油炒制，才更有利于吸收。

准妈妈防辐射服的作用大不大呢?准妈妈孕期保健 注意要点非常多，比如防辐射就是一个很重要的任务，尤其是对于职业女性来说，平时接触电脑或手机的几率是非常大的，为此一定要注意穿上防辐射服，那么市场上哪个牌子的防辐射服好一些呢，下面来具体了解一下吧!准妈妈防辐射服都有哪些作用呢?根据市场调查我们可以发现，防辐射服的品牌不一样，市场销售的价格也是不一样的，有些价格不足百元，但是有些价格可以达到上百元或者上千元不等，那么防辐射服的作用明显吗，是否真的物有所值呢?其实在了解这个问题的时候，我们要对防辐射服的工作原理进行一个分析，它是起到信号屏蔽的作用，一般想要达到效果的话，一定要注意包裹全身，这样才可以避免受到辐射。

准妈妈防辐射服的优势是存在的，不过对于市场上的各个品牌来说，其产品质量也是有好有差的，在这方面我们需要提前做好测试的。尤其是在选购的时候，假如测试标准不合格的话，那么在选购的时候是需要谨慎的。另外对于市场上的防辐射品牌来说，它的种类多，在进行对比的时候我们需要对比市场消费者的反映情况。在怀孕期间孕期检查项目时间表也是非常重要的，尤其是在排畸检测的过程中，通常是安排在孕中期和孕晚期进行的。对于一些产检项目来说，不同流程的设置情况也是不一样的，假如孕妇在这方面有不清楚的问题的话，不妨多了解一下产检流程，这样在做产检的时候也可以做到心中有数。从而能够让自己有一定的针对性来考虑产检，真正让产检的作用发挥出来。准妈妈防辐射服的作用大不大呢，对于市场上的防辐射服装来说，其品牌不一样，质量标准也是不同的，所以在使用的过程中达到防辐射的效果也是不一样的。为了能够挑选出最佳的产品，我们一定要注意全方面对比，如有疑问可以拨打爱帝宫热线电话400 888 5248来了解。