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被兰海辅导过的孩子怎么样了?

2022-04-28 12:35:01     来源:www.dxfbaby.com
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导语:感谢邀请,请问题主你说的兰海是上濒教育的吗?
兰海,女,现任上濒教育董事长。兰海从德国慕尼黑大学毕业,拿到了社会学、心理学、教育学三个硕士学位。2003年,创办上濒教育机构,开启

感谢邀请,请问题主你说的兰海是上濒教育的吗?

兰海,女,现任上濒教育董事长。兰海从德国慕尼黑大学毕业,拿到了社会学、心理学、教育学三个硕士学位。2003年,创办上濒教育机构,开启了家庭教育的探索之路。

坦率讲,你这个问题还真不好怎么回答。首先如只是被兰海辅导过一阵,与其他人对比效果并没想象中明显。孩子的教育与辅导是长期性并不是一两天或一两月的事。

宝宝每天摄入多少水比较正常?

水是生命之源,是人体组织的主要成分,可以参与人体内许多物质的新陈代谢,可以维持体液正常渗透压及电解质平衡,还具有调节体温和润滑作用。

对于成年人来说,建议每天喝1500毫升-1700毫升(7~8杯)水,那儿童应该喝多少水呢?

水对于儿童来说,也非常重要。机体处于不同年龄阶段,含水量也不同。婴儿期体内水分含量所占体重的比例较大,到了儿童期,含水百分比随着年龄的增长而有所降低,但含水百分比仍然高于成年人;另外,儿童处于生长发育的阶段,代谢比较旺盛,如果在高温情况下运动更容易体温快速上升。如果儿童缺水,有可能会降低其认知能力,影响其学习效率和学习成绩;还有影响儿童的体能,影响儿童的健康。所以,儿童要足量饮水。

对于4-6岁的儿童,建议每天喝水800毫升;7-10岁儿童,建议每天喝水1000毫升。随着青春期的出现,男性和女性儿童青少年的饮水量也有所差异:对于11-13岁儿童,男性每天饮水1300毫升,女性1100毫升;对于14-17岁青少年,男性每天饮水1400毫升,女性1200毫升。

值得注意的是,建议儿童要以白开水为主,少喝含糖饮料;同时,父母也要帮助孩子养成定时定量喝水的习惯,提醒其足量饮水。

张娜 营养学博士