夏天一到，天气越来越热，不少孕妈手脚爱出汗，该给脚丫子透透气了。那么，孕妇夏天穿什么鞋既安全又凉快呢?

  低跟防滑凉鞋

  较之于其他季节常穿的运动鞋、球鞋等，凉鞋无疑是相对来说是透气性最好的，根据鞋跟形状，比较适合孕妇穿的是跟如果是2cm以下的坡跟凉鞋。根据凉鞋的款式特色，松糕凉鞋容易没有安全感，而鱼嘴凉鞋则可能会挤压到脚趾头，造成不适，所以最好选低跟的、材质好些的、最好有防滑功能的、款式简单大方的、合脚的凉鞋。

  给准妈妈们提个醒，洞洞鞋在夏天也有很多朋友在穿，孕妇并不适合穿洞洞鞋。洞洞鞋过于宽松柔软，不合脚，对脚起不到保护作用，因此容易发生意外。如果到了下雨天，雨水从鞋子缝隙中渗入，使原本宽松的鞋又多了几分湿滑，在这种情况下，双脚更容易打滑而出现摔倒、扭伤。

  此外，寒从脚起，夏天准妈妈穿凉鞋也好，穿布鞋也好，一定要注意足部保暖，可以用热水泡泡脚，或者穿上透气性能好的薄袜子。

  薄布拖鞋

  孕妇的汗腺分泌旺盛，脚部的汗液多，容易形成汗脚，穿橡胶或塑料拖鞋时有可能引发皮炎，过敏性体质的孕妇尤为明显，因此以薄布拖鞋为宜。皮炎刚发病时只是脚背发红，可能感到有些瘙痒，因此许多人误认为是:足癣"或:湿疹"。

  专用孕妇鞋、月子鞋

  现在有不少商家很贴心地生产了孕妇专用的鞋子，一般来说，这些特别为孕妇设计的鞋子虽然没黑丝高跟组合那么性感，但是一般鞋底较软，而且宽松保暖，也不用束鞋带，穿脱方便。而且，还带有防滑鞋底。一般来说，舒适度还是很不错的哦!

还有疑问吗？请留下您的问题，15分钟内回答您！

  夏季天气炎热，汗丢失过多：汗中有锌，在大量出汗时，锌丢失过多。据测定大儿童一天随汗丢失的锌可高达4毫克；婴儿大汗可丢失锌1.3毫克。据统计资料，在夏季就诊的小儿疾患中，低锌发生率高达60%以上。夏季是一年中最应该补锌的季节。缺锌的孩子夏天很容易生病的。可是家长该如何为宝宝补锌呢？怎样才能让宝宝顺利度过夏天呢？

  夏季补锌以食补为佳，最好的方法是多吃动物肝脏、瘦肉、蛋黄和鱼类等富含锌的食物。同时要注意以下几个方面的问题：

  1、不要盲目食用补锌的保健品。对于不缺锌的孩子来说，额外补充有可能造成体内锌过量，从而引发代谢紊乱，出现呕吐、头痛、腹泻、抽搐等症状，并可能损伤大脑神经元，导致记忆力下降。

  同时，体内锌含量过高，可能会抑制机体对铁和铜的吸收，并引起缺铁性贫血。因此，应在医生的指导下合理使用补锌的保健品。

  2、谨防药物干扰。不少药物可以干扰补锌的效果，如维生素c与锌结合成不溶性复合物，类似药物还有青霉胺、叶酸等。补锌时应尽量避免使用这些药物。

  3、食品要精细。韭菜、竹笋、燕麦等粗纤维多，麸糖及谷物胚芽含植酸盐多，而粗纤维及植酸盐均可阻碍锌的吸收，故补锌期间的食谱应适当精细些。

  4、莫忘补充钙与铁。研究表明，补锌的同时补充钙与铁两种矿物元素，可促进锌的吸收与利用，以加快机体恢复，因为三种元素有协同作用。对于缺锌严重的孩子来讲，应在医生的指导下合理使用补锌的药物。

还有疑问吗？请留下您的问题，15分钟内回答您！

  夏季炎热干燥，穿衣的舒适度会影响宝宝的心情，所以给宝宝穿什么样的衣服各位爸爸妈妈们需要一些心思。

  1、夏季童装以方领口、圆领、小尖领为好。

  2、最好在前面开襟，钮扣不宜多，便于儿童自己穿、脱衣服。

  3、选择宽腰式的衣裙，以便把儿童挺腹、无腰的外形掩饰住，并能起到宽松、凉爽的作用。

  4、童裤可选择日光裤、田鸡裤等。注：许多父母喜欢给孩子穿连袜裤，这种裤子如果太短，会影响孩子下肢的活动，不利于孩子的发育。

  5、选择上衣时，袖子不宜过长，袖子太长，孩子的手臂活动不方便，不能做些精细的动作，减少了手指活动的机会，对孩子的大脑发育不利。

  6、儿童服装的色彩要鲜艳秀丽。学龄前儿童对色彩已有了感觉和要求，如果能在儿童服装上点缀些有趣的小动物图案或色彩鲜艳的其它装饰图案，会引起孩子的穿着兴趣，给儿童带来无限的快乐。

  7、红色的衣服最防晒。所有光波中，红色光波最长，可大量吸收日光中的紫外线，而其他颜色就相对较弱，所以宝贝夏天穿红色衣服能阻止紫外线，防止晒伤，而不是像大多数人认为的那样，夏天给宝贝穿白色衣服更透气。

  8、再戴一顶遮阳帽就更能保护周全了。夏天很多爸妈都让宝贝的头部裸露着，认为光头更凉快，其实这样不利于散热。爸妈带宝贝外出时，最好戴一顶透气性好的遮阳帽，既可以挡住强烈的日光照射，使眼睛、皮肤感到清凉舒适，还能防止中暑。

还有疑问吗？请留下您的问题，15分钟内回答您！

  夏天一来，许多宝宝在大热天里出汗很多，多汗的宝宝并不一定就是有疾病，这个时候，护理一下宝宝就可以了。

  这是因为新生儿体表面积小，但天生的汗腺和成人一样多，其单位面积的汗腺密度是成人的7倍，所以婴幼儿皮肤在温热潮湿情况下也更容易出汗，汗液在皮肤褶皱中储存，容易造成刺激。因此应该及时为宝宝擦洗，或进行适当的护理，吸收掉皮肤表面的多余湿气。

  夏天要给宝宝勤洗澡，可以一天2次的。出了汗洗个澡宝宝会很舒服。勤换衣，衣服如果汗湿了，要立即更换，或则多准备几根棉质吸汗的毛巾，给宝宝垫在背上，湿了就换。勤擦拭，宝宝出汗了要及时把身上头上的汗水擦干，不然容易引起感冒。可以适当减少衣服，胖宝宝本来就怕热不一定跟其他宝宝穿一样多的衣服。多喝水，补充出汗丢失的水分。

  另外，室内多通风，夏天天气热，好多时候空气不流通，在早晚凉快的时候把屋内窗户打开通通风，宝宝也最好在早晚天气凉快的时候户外活动，热的时候最好在家里，避免在阳光下更热。

还有疑问吗？请留下您的问题，15分钟内回答您！