有人说孕妇奶粉就像保健品一样，保健品的话就会给人一种可以食用也可以不食用的感觉，有很多准妈妈也提出过这个问题：孕妇有必要喝奶粉吗？带着这个问题，跟随妈网百科一起去探究一下吧！

一般来说，如果准妈妈本身的营养物质比较均衡，那么就没有必要吃。但是，还是建议准妈妈如果有条件的话，还是吃一些孕妇奶粉，孕妇奶粉能够帮助孕妈妈补充很多无法从平时的膳食中摄取的物质，例如钙铁锌、维生素d等。所以如果孕妈妈能够在孕期适当的补充孕妇奶粉的话，那么，孕期的营养应该就能够得到充分的保障。

在怀孕期间吃孕妇奶粉，但是并不意味着孕妇过量食用孕妇奶粉，准妈妈最好咨询医师再食用，食用过多孕妇奶粉，摄取过多营养物质也会对身体产生负面影响。

对孕妇来说，饮食营养是头等大事。为了生一个健康宝宝，很多准妈妈在怀孕初期就开始大补特补，与此同时，市面上面向孕妇的保健品争先面市，其中以孕妇奶粉最走俏，其热销程度堪比婴幼儿配方奶粉。

何谓:孕妇奶粉"？

按照商家介绍，孕妇奶粉是在牛奶的基础上，再添加孕期所需要的营养成分，包括叶酸、铁质、钙质、dha(俗称脑黄金)等营养素，不仅孕妇、计划怀孕的女性和哺乳期的女性同样适用。

其实，孕妇奶粉自1987年5月通过轻工业部部级技术鉴定以后就问世了，但它真正进入大众的视线是这两年的事儿。

久经市场考验后，厂家发现了一个定律：但凡和孕妇专用搭点边的东西总是那么好卖。现在准备怀孕或者正在怀孕中的准妈妈多是80后，经济条件不错，只要产品对宝宝好，一个字：:买"。于是，孕妇奶粉的身价也就水涨船高，一路攀升。

杭州一家媒体曾做了一项针对准妈妈选购奶粉的微调查。调查显示，64%的孕妇吃过孕妇奶粉；50%的女性认为吃了总比不吃好；87.5%的女性坦言吃了以后没什么特殊感觉；59.38%的女性选购时看重孕妇奶粉的营养成分。

孕妇奶粉，喝的是心理安慰

上周，记者去看望怀孕的嫂子，发现家里竟有四五罐孕妇奶粉，不由好奇。

嫂子说，在医院查出怀孕后，医生给她推荐了孕妇奶粉。因为平时工作忙，吃饭不规律，嫂子害怕时间长了会影响孩子发育。所以，按照医生的推荐，买了两罐孕妇奶粉。

:好喝吗？"记者问。

:不好喝，很腥。"嫂子说，刚开始觉得喝不下去，但一想是为了孩子，就当药喝吧。

嫂子说，平时在小区散步，常和几个孕妇交流，她们也都在喝孕妇奶粉，说这样能补充营养。

记者拿起孕妇奶粉一看，发现孕妇奶粉的配方表中，只有铁、锌、碘、钙等元素高于普通奶粉，基本配方和普通奶粉大致一样。

嫂子以前喝的是国内某知名品牌的孕妇奶粉，一桶300元左右。但他们小区有个孕妇家里很有钱，喝的是从荷兰空运过来奶粉，理由是：国内的婴幼儿奶粉都有负面新闻曝光，怕孕妇奶粉同样没保障。

当然，:坐飞机来"的洋奶粉，价钱比国内品牌高了很多。嫂子一想，还是动心了，虽然每罐要多花200元，但质量更有保障，买。

记者在郑州市某大型超市的奶粉区看到，前来选购孕妇奶粉的基本上都是准妈妈。一名奶粉区的导购员告诉记者：:孕妇奶粉的销量很好，现在大家都很注重营养，觉得生孩子是大事，不能委屈了孩子，也不能委屈孕妇。"

在郑州一高档社区记者随机采访了几名孕妇。

私营企业主刘姐从计划要孩子时，就喝上了孕妇奶粉，虽然觉得味道怪怪的，但想着对孩子好，就一直坚持喝。

所谓的孕妇奶粉就是在牛奶的基础上添加孕期所需的营养成分，主要是包括叶酸、铁质。dha和钙质等，经过工艺制作而成。孕妇奶粉孕妇有必要喝吗？

q1：孕妇奶粉有必要喝吗?

从营养补充的角度来说的话，孕妇奶粉还是有必要喝的。因为准妈妈在孕期的时候需要负担两个人的营养，所以如果饮食上没有合理安排的话，就会很容易出现营养不良的情况。而孕妇奶粉能够帮助孕妈妈补充很多无法从平时的膳食中摄取的物质，例如钙铁锌、维生素d等。所以如果孕妈妈能够在孕期适当的补充孕妇奶粉的话，那么，孕期的营养应该就能够得到充分的保障。

q2：孕妇奶粉什么时候开始喝?

如果是有计划的进行备孕的话，建议可以从孕前就开始喝孕妇奶粉，这主要是考虑到可以提高体内的营养水平，同时对于受孕和怀孕都是有帮助的。另外一个需要注意的是，大部分的孕妇在孕初期的时候或多或少都会存在早孕反应，比如食欲不振、呕吐厉害等，所以这个时候就可以通过喝孕妇奶粉来补充这个阶段营养的缺失。总的来讲，对于要怀孕的女性而言，可以考虑尽早喝孕妇奶粉，如果能够贯穿整个孕期的话那么就更好了。

q3：孕妇奶粉如何饮用才科学?

从孕妇奶粉的一般说明来看，孕妇奶粉一般情况下是一天两次，早晚各一次。不过在这里小编还是建议广大的孕妈妈要根据自己的饮食习惯的不同来调整。最好的办法是咨询专业的营养医生，在医生的专业指导下来科学的饮用孕妇奶粉。这边还需要提醒大家的是，如果已经在喝孕妇奶粉，就没必要喝其他牛奶了，因为这样会增加肾脏的负担，不利于身体健康和胎儿的发育。

q4：孕妇奶粉如何选购?

选购孕妇奶粉比较重要的一点是要根据自己自身的需求，然后查看各种孕妇奶粉的配方是否含有自己身体所需的各种营养元素。如果平时大鱼大肉的话，就可以考虑低脂配方的，如果孕期反应严重，营养不足的话可以考虑高脂奶粉。总体而言，选购孕妇奶粉需要根据自己的实际情况来做抉择。(()专稿，如需转载请注明出处。)

之前，有朋友说备孕期就已经开始吃孕妇奶粉，现在孕期也一直在喝奶粉，主要是为了给宝宝补充足够的营养。但也有妈妈说，孕期没必要喝奶粉，只要日常的饮食营养均衡，水果、蔬菜和肉类都适当补充，这样就可以不用喝奶粉。那孕妇奶粉有必要喝吗？孕妇奶粉有什么好处？ 一、怀孕需要喝孕妇奶粉吗？

很多孕妇都有这样的想法，怕自己本身营养不足，影响宝宝的生长发育。所以都喜欢吃些燕窝、孕妇奶粉、复合维生素钙片来补充营养。尤其市面上有各种各样的孕妇奶粉，主打补钙、补铁、高钙低脂等功能，让妈妈们看的眼花缭乱，不知道买哪一种孕妇奶粉比较好。 孕妇奶粉的食用时间是有讲究的，最好的食用时间是备孕期和孕中晚期。因为孕早期的宝宝并不需要更多的营养，所需的营养和孕前基本相同，加上早期妊娠反应，食欲并不是很好，也不想过多喝太多的牛奶。 孕中晚期是宝宝生长发育较快的阶段，所需的营养也越来越多，适当的喝些孕妇奶粉可以保障充足的营养。而备孕期的女性，奶粉有dha、矿物质、维生素等营养素，适当喝些奶粉可以提前进行孕前的营养储备。 那孕妇到底要不要喝奶粉呢？这主要取决于个人的身体素质和营养状况，如果孕妈上班期间经常吃外卖，无法保证日常营养的均衡摄入，那喝些孕妇奶粉是有必要的。一般情况下，在全面的饮食基础上，需要适当增加鸡蛋、鱼肉、肉类、奶类的摄入量，保证每一项营养的摄入，那就可以不用喝孕妇奶粉。如果想提高体质、改善肠道健康和补充营养的话，那有必要喝些孕妇奶粉。 二、孕妇奶粉有什么好处？

孕妇奶粉和日常的女性喝的奶粉不一样，孕妇的营养成分中有叶酸、唾液酸sa、亚麻酸、亚油酸，而且富含铁质、锌质、钙质和维生素b12等营养素，是专门适用于备孕或孕期中的女性。 1、孕妇奶粉的营养价值很高，但是建议一天喝两次为好，过量补充对孕妇和胎儿并没有好处。 2、选择适合自己的奶粉。孕妈们可以做一个微量元素的检测，如果是缺钙的话，可以购买含钙高的奶粉。缺铁的话可以选择含铁量较高的奶粉。 3、这些人不适合喝孕妇奶粉：体重超标，妊娠期糖尿病、体重增长快。拥有这些指标的孕妈，如果喝孕妇奶粉，反而会加重症状，对妊娠和胎儿不利。