夏日炎炎，家长们带着宝宝外出时，除了做好防晒工作之外，可别忘了提前学习“防中暑”的应对措施哦!要知道，中暑如果不及时处理，不仅可能会造成脑损伤，严重时甚至可能危及生命。所以，宝宝中暑怎么办?赶紧学起来吧。

1、宝宝中暑有哪些表现?

宝宝体内储存的水分有限，更容易受高温环境的影响。如果在烈日下暴晒过久，就容易引起身体大量出汗而失水，体温迅速增高，继而出现中暑的情况。与成人相比，宝宝的中暑症状非常类似，但发展的速度更快。

首先，宝宝可能会出现哭闹、烦躁不安，呼吸及脉搏加速，面色潮红，皮肤干燥温热等。

接着，宝宝会显得倦怠、昏眩、抽搐，或进入昏迷状态，测量体温高达39℃以上。少数宝宝甚至会失去知觉，并停止呼吸。

因此，家长们一旦发现，宝宝有中暑的症状时，就必须立即采取正确的急救方法。

2、宝宝中暑，第一时间怎么做?

脱离高温环境：将宝宝转移到阴凉处平躺，脱去或解开衣服散热。

帮助身体降温：用凉水擦拭身体，或用风扇、空调等辅助降温，使体温降至38℃以下。

适量补充水分：让宝宝多喝淡盐水、茶水等，补充体内丢失的水分、盐分。

不过，在给宝宝身体降温的时候，有几个错误的方法需要注意：

自行服用退烧药：中暑时，身体处于过度消耗状态，用退烧药来降温，会加重代谢负担。

过度擦拭酒精：用酒精擦拭降温，不仅会刺激皮肤，使用过量还可能导致酒精中毒。

敷冰块、冰袋：过冷的冰水，会使宝宝血管极速收缩，不利于热量的排出。

通常，宝宝经过正确的降温处理后，体温和精神状态就会逐渐恢复。但如果体温过高、降不下来，或持续昏迷5-10分钟以上，要立即送往医院急救。

3、如何预防宝宝中暑?

根据气温变化，合理地给宝宝增减衣物。

尽量在清晨或晚上，比较凉爽的时间外出，避免宝宝长时间在高温的户外暴晒。

带宝宝户外活动时，备好防晒霜、遮阳帽、遮阳伞，以及湿毛巾、湿纸巾等。

鼓励宝宝多喝水，多吃含水丰富的青菜和水果，酌情饮用淡盐水、绿豆汤等。

加强防暑措施，适当使用风扇、空调等，保证室内温度适宜。

许多新手妈妈都会遇到这样的烦恼：不知道小家伙到底吃饱了没有。遇到吃得少的，怕宝宝饿着，遇到吃得多的，又怕宝宝撑着。到底怎样才能判断婴儿是否吃饱了呢？

(1)体重增长：婴儿体重的增减最能说明问题。婴儿的体重应该呈规律性增长，足月新生儿体重第一个月每天增长25克或体重的1%以上．1个月时应增加720～750克，第二个月增加600克。如果婴儿体重不增或减少，除疾病原因，喂奶不足或奶水太稀导致营养不足是主要因素。

(2)满足感：吃是婴儿的天性，一旦吃饱，多给也不会吃的。可以留意一下，每次哺乳后，吃饱的婴儿会放松奶头，有一种满足感．对妈妈笑，或者马上安静地睡觉，直到下次吃奶之前才会有饥饿性哭闹。如果吃奶后婴儿还在哭，或者咬着奶头不放，或者睡一会儿就醒，都说明奶量不足，没有吃饱。

(3)排泄正常：每天排尿在8～9次，至少尿湿6块以上尿布。大便4～5次，呈金黄色稠便。如果吃不饱，尿量不多，大便少，呈绿色稀便。

(4)精神状态良好：睡醒时，婴儿精神愉快，反应灵敏，眼睛明亮。

(5)乳房的变化；喂奶前，乳房有充满感。喂奶时，乳房有下奶感。喂奶后，乳房较空虚、柔软。

(6)婴儿吸吮时的表现：在婴儿吸吮时，平均每吸吮2～3次可以听到咽下大口，如此连续约15分钟就可以说明罂儿吃饱了，也表示妈妈的奶量充足。如果光吸不咽或咽得少，说明奶量不足。

(7)保持正常的喂奶时间间隔，健康的足月婴儿一般要2-3小时喂奶-次，最初每发吸吮的时间一般不超过5分钟，然后会增加到10～20分钟左右为宜。

(8)保持正常的喂奶次数：每天喂奶次数是随着宝宝年龄的变化逐步调整，即初生头半个月每天喂10—12次，2个月时每天喂7次，3个月时每天6次，6个月时每天5次…喂母乳的次数应该逐渐减少。如果每次喂奶都吃不饱，次数就会增加。

要学会区别婴儿的哭声，不要～哭闹就用哺乳去应付，其结果会喂出一个肥胖儿。婴儿哭闹的原因很多，-般刚喂完奶1小时之内的哭闹，不会是固为饿。

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  当宝宝不舒服时，会有一些异常的表现或肢体动作表现出来，所以你需要听懂宝宝的特殊语言。如果宝宝出现下列情况，你就要警惕他是不是生病了。

  1．活动力变差，哭声弱，平常活蹦乱跳的突然不太哭闹、不爱活动。

  2．昏昏欲睡，显得特别累，不易叫醒，吵醒后又立即入睡。

  3．食欲变差，奶量明显减少，没胃口，若强迫吃奶即吐奶。

  4．吃奶时显得特别疲惫，精神不好，汗特别多。

  5．有冷汗，打寒战。

  6．肤色越来越黄。

  7．耳朵有分泌物流出。

  8．一鼻涕浓稠，呼吸声与平时不同。

  9．睡觉总是不安稳，易醒易闹。

  什么时候需要去看医生：

  如果出现下列的情况，你就需要咨询医生了。

  1．体温超过38℃，持续高烧不退。

  2．大便或小便带有血丝。

  3．流血不止时，必须先止血。

  4．全身红疹，眼睛红肿。

  5．有喷射性吐奶现象。

  6．严重水泻不止，伴有呕吐，不能进食进水。

  7．呼吸不通畅，脸色发白或发青，或安静时呼吸频率过快。

  8．有抽风（惊厥）的现象。

  9．精神萎靡，出现昏睡不醒或神智不清的状态。

  10．严重的咳嗽，咳嗽后呕吐。

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  如何知道体温是否增高呢？主要是应用体温计来测量体温。对每个家庭来讲，体温计是必备的基本保健工具。

  目前测量体温的方法主要有口腔测温、腋下测温和肛门测温。由于腋下测温方便，体温表也容易消毒，已被大多数医务人员和家庭所采用。腋下测温的体温计又称腋表，其水银头为细柱状，应将水银柱头放在腋窝中心部。嘱患儿将臂下垂，紧紧夹住，测量时间应在5分钟以上，取出后检查刻度并记录下来。如果腋窝部夹得不紧，或腋窝部有汗，或夹住体温表时间过短，都可影响测量的准确性。虽然腋表比较卫生，但每次应用前后，仍应用酒精棉球擦拭干净，以免交叉感染；在试表前还要仔细检查水银柱的刻度是否在36℃以下，否则也会影响结果。

  对特别瘦弱或7岁以上的儿童，也可应用口表，把消毒好的体温表，将水银头置于舌头下，病儿要闭口3分钟，用鼻呼吸，然后取出检查度数。口腔测温方法简便、准确，但测试前不能吃过热或过冷的饮料或食物，还要密切注意防止小儿将体温表咬碎，以免水银中毒。

  休克、昏迷等患儿一般采用肛表测温方法。肛表与腋表不同，头粗呈圆形，一般先在肛表水银端涂抹少许润滑油，然后再轻轻插入肛门，深度约5~6厘米。3分钟后取出，用棉花或纱布擦干净肛表，检查刻度，记-录体温。肛表的检查、消毒方法与其他体温表相同。

  应正确掌握测体温的方法，一旦发现患儿有异常表现，首先测量一下体温，如体温过高，病情较重，可立即给予降温措施或口服一次退烧药，然后马上去医院就诊，做到及早诊断，及早治疗。

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孩子不仅是爱的结晶更是家长的期待，健康快乐成长是每一个家长对孩子的期望，除此之外妈妈们也希望宝宝活泼、聪明是一个智商情商出类拔萃，甚至很多家长在孩子还未出生的时候就进行胎教，一些妈妈坐月子期间不仅注重自己的身体恢复，宝宝的早早教课程也没落下，望子成龙望女成凤都是每一位家长的新生。

聪明宝宝的特征

聪明婴儿的早期表现有哪些呢？可能很多妈妈对此并不了解，小宝宝出生之后大部分时间都是在睡觉，如果你认为几个月大的婴儿什么都不懂那你就大错特错了，妈妈们仔细观察就会发现宝宝有一些惊人的举动，以下这些细节是聪明婴儿的早期表现：

爱笑

虽然新生儿从外观上看并没有什么分别但是聪明的宝宝从出生的时候就表现得比普通的孩子更加机灵，宝宝会睁着眼睛四处观望甚至还会尝试着抬头环顾周围的一举一动。这时候逗宝宝笑就显得很容易了，一个简单的笑容在成年人看来并没有什么但是对新生儿来讲就是智慧的表现，宝宝容易被逗笑说明他对周围的变化表现得更敏感能够参与到互动中，可以读懂妈妈的表情。这样爱笑的宝宝在日后的人际交往中会有明显的优势。

模仿能力

新生儿虽然大部分时间都是在睡眠中度过的，但是他们在意识清醒的时候是可以捕捉妈妈的面部表情并试图去模仿，关于宝宝的这项能力妈妈们可以做个简单的测试：距离宝宝面部20—25厘米左右的范围内正视着宝宝，然后伸出舌头，每隔几秒钟重复这个动作，慢慢的你就会发现宝宝一直目不转睛地盯着看，此时宝宝很有可能在试图移动自己的舌头，稍大点的宝宝就能很灵活的有样学样吐舌头，所以妈妈日常不妨和宝宝多多交流，经常互动培养宝宝的模仿能力。

喜欢看东西

视觉发育是宝宝感知觉中发育最重要的部分，新生儿眼中的世界还是简单的黑白色，到了三个月大的时候就能看到五彩缤纷的颜色，宝宝不仅对妈妈的笑脸感兴趣还喜欢看颜色鲜艳的东西以及一些色彩对比强烈的图案，看着自己感兴趣的东西还会激动地大叫微笑。