妊娠纹是爱美妈妈们的烦恼问题。在镜子前看着身上的妊娠纹，难免心里会有疙瘩。有妊娠纹怎么办？妈妈们一起来看一下有什么方法解决吧！

事实上，妊娠纹长了之后就不会消失了，最后会慢慢变成白色，并会使妈妈的皮肤出现松弛、皱褶，严重影响妈妈的体型。相信很多女性都想知道产后有妊娠纹怎么办吧。其实使用妊娠纹霜是防止妊娠纹的好方法，但是很多妈妈由于方法不当影响了去除妊娠纹的效果，不过各位妈妈们不用担心，下面是分享一些有经验女性的方法，大家一起来学习一下吧。

使用妊娠纹霜按摩秘诀：

1、腹部：以肚脐为起点，以顺时针方向不断地画圈按摩，画圈时应由小至大向外扩散，直至均匀地涂满整个肚皮为止。

2、大腿：以膝盖为起点，由后侧往上推向髋部10次。

3、乳房：涂抹乳房时，可以乳沟做为起点，以指腹由下至上、由内至外轻轻画圈按摩，直至贴近下巴的脖子为止。

4、背部：双手由脊椎的中心往两侧10次。

5、臀部：涂抹时可将双手放在臀部下方，用手腕的力量由下往上、由内至外轻轻按摩即可。

使用祛妊娠纹霜要注意的技巧：

1、涂抹祛纹霜的时机：每晚用温水洗澡后，毛孔张开，这时候最适合涂抹祛纹霜。

2、涂抹祛纹霜量一定要足够，尤其是腹部增长速度最快的产前1—2个月，准妈妈可不能吝惜用量了，务必要把容易长妊娠纹的各部位都均匀涂抹，以涂抹至皮肤滋润为止。

大家掌握方法了吗？赶紧用起来吧！

一般来说，若妊辰纹已形成多年，呈珍珠白色，用手指在纹的凹陷处轻捏多次后，仍无半点红血色显现，就表示深层的真皮疤痕组织已然形成并定型，护理的成效仅能由增加表皮弹性紧致度着手，妊娠纹消退度较低。跟妈网小编一起来看看有什么办法可以消除妊娠纹的吧！

1、每天使用前用热毛巾热敷几分钟，然后在有纹的部位均匀涂上妈妈美霜，轻揉按摩，直至皮肤完全吸收，但要坚持，如果什么时候想起来才涂，想不起来不涂，不坚持按正确的方法使用，任何有效果的东西都不会治好身上的妊娠纹。

2、注射去除妊娠纹，注射去除妊娠通过制作高浓度的自体生长因子，注射到皮肤组织达到修复受损皮肤，延缓皮肤老化的目的。

3、饮食方面应补充丰富的维生素及矿物质，多摄取含丰富蛋白质的食物，尽量少吃太油、甜食和太咸的食物，养成科学的生活习惯 不吸烟，少饮酒。少吃刺激性过强、甜腻和油炸食物，多吃新鲜蔬菜和水果。

4、每天洗澡后，涂上优质及滋润度高的护肤油，皮肤保持弹性，不易撕裂组织，并作适当按摩，促进新陈代谢。

5、使用市面上出售的预防妊娠纹喱膏，但这些产品最好能在妊娠纹未出现前使用，那预防的功效可达百份之九十，但若斑纹出现了才用，基本上已丧失消灭妊娠纹之效，顶多能使斑纹色素淡化而已。

6、手术消除妊娠纹，也就是麻醉下进行的皮肤“打磨”，采用特殊工具把表皮裂纹磨平，见效快，但风险大，费用高，反弹率极高，消除不可能彻底。

7、激光消除妊娠纹，用激光除裂纹疤痕，皮肤表面会被大面积破坏，表皮细胞被紫外光烧伤甚至烧死，消除后皮肤不能呼吸、出汗等无法正常代谢，导致最后形成大面积光滑疤痕。

8、养成科学的生活习惯，不吸烟，少饮酒。少吃刺激性过强、甜腻和油炸食物，多吃新鲜蔬菜和水果。

担心妊娠剧吐的麻友们，可以看看怎么预防妊娠剧吐，对孕妇挺有效，不妨试试。

1、保持情志的安定与舒畅。

2、居室尽量布置得清洁、安静、舒适。避免异味的刺激。呕吐后应立即清除呕吐物，以避免恶性刺激，并用温开水漱口，保持口腔清洁。

3、注意饮食卫生，饮食宜营养价值稍高且易消化为主。可采取少吃多餐的方法。

4、为防止脱水，应保持每天的液体摄入量，平时宜多吃一些西瓜、生梨、甘蔗等水果。

5、呕吐严重者，须卧床休息。

6、保持大便的通畅。

7、呕吐较剧者，可在食前口中含生姜1片，以达到暂时止呕的目的。

为什么孕妇会吐个不停呢？都已经3个多月了，症状为什么没减少？

其实，轻症妊娠剧吐应注意饮食调节，选择爱吃的食物，食物中应含有丰富的糖类和维生素，且容易消化吸收；少食多餐，每次进餐后宜静卧片刻，必要时可在医生指导下服用镇静止吐药。

对于重症妊娠剧吐者，需要休息或住院治疗，必要时可采用输液疗法，以补充水分，增加营养，纠正脱水和酸中毒。呕吐停止后再进食，随着症状减轻，进食量再逐渐增加。

轻症妊娠剧吐应注意饮食调节

经积极治疗仍无效者，如有下列情况，当予治疗性流产。

1、持续黄疸；

2、持续出现蛋白尿；

3、有多发性神经炎及神经性体征者；

4、体温持续在38℃以上,卧床情况下，心率在110次/分以上者；

5、伴有精神症状出现者。

因此，如果在孕期出现了妊娠剧吐，在排除了其他疾病因素后，首先还是应该尽量放松心情，鼓励自己配合治疗,继续坚持妊娠，从某种意义上说，坚持就是胜利，只要度过这个阶段，一切就会好起来，但是如果经过了各种努力，仍然无法缓解，并且出现了重要的并发症，可能威胁生命安全时，该放弃时还是要放弃，这样的情况在威胁到孕妈妈的同时，对腹中的胎儿可能也造成了一定的影响。

根据调查研究数据显示，80%以上的新妈妈怀孕的时候都会长妊娠纹。妊娠纹除了会在腹部留下难看的纹路，有时候还会痒得受不了。那妊娠纹为什么会发痒？妊娠纹痒该怎么办？

妊娠纹为什么会痒？

妊娠多形性皮疹，为凸起小块状，能引发剧烈瘙痒，呈红色。常出现在怀孕中后期，生产几周后可自然缓解，多见于初次生产的孕妇。疹子会随着长妊娠纹的地方扩展到乳房、大腿等部位，一旦扩散情况严重就要及时就诊，排除其它情况引发的疹子。

妊娠纹发痒怎么办？

1、柑橘、草莓、山竹、芒果、猕猴桃等水果的维生素c含量非常高，怀孕的妈妈多吃富含维生素c的食物可以预防妊娠纹形成，产后的妈妈常吃能够减少妊娠纹。

2、妊娠纹发痒的原因是肌肤缺水，皮肤越干燥，妊娠纹就会痒得越厉害。所以妈妈们要多喝水，喝水可以增加肌肤的弹性。

3、妊娠纹发痒的妈妈们，不能穿过于紧身的衣服。紧身的衣物与妊娠纹之间的摩擦导致妊娠纹发痒，所以宽松点的衣服会更舒适。

4、用橄榄油、保湿乳液、按摩霜来轻轻按摩长在腹部、大腿、胸部等部位的妊娠纹，可以减轻、舒缓症状，切忌用手不断地挠。

5、发痒受不了的时候，妈妈们可以做些产后的健美操来转移注意力。产后健美操还能能减少腹部、腰部以及臀部的赘肉，运动时间3分钟为宜，频率早晚各一次。