1、内分泌因素月经期腹痛与黄体期孕酮升高有关。

2、子宫内膜以及月经血中前列腺素（pg）含量升高，前列腺素e2（pge2）有作用于子宫肌纤维使之收缩引起痛经。经患者子宫内膜组织中前列腺素含量正常妇女明显升高。

3、子宫的过度收缩。虽然痛经患者子宫收缩压力与正常妇女基本相同（正常者压力约为4.9kpa），但子宫收缩持续时间较长，且往往不易完全放松，故发生因子宫过度收缩所致的痛经。

4、子宫颈管狭窄主要是月经外流受阻，引起痛经。

5、子宫位置异常若妇女子宫位置极度后屈或前屈，可影响经血通畅而致痛经。

6、子宫发育不良子宫发育不佳容易合并血液供应异常，造成子宫缺血、缺氧而引起痛经。

7、精神、神经因素部分妇女对疼痛过分敏感。

8、遗传因素女儿发生痛经与母亲痛经有一定的关系。

9、子宫不正常收缩。痛经患者常有子宫不正常收缩，因此往往导致子宫平滑肌缺血，子宫肌肉的缺血又可引起子宫肌肉的痉挛性收缩，从而产生疼痛而出现痛经。

10、妇科病如子宫内膜异位症、盆腔炎、子宫腺肌症、子宫肌瘤等。子宫内放置节育器（俗称节育环）也易引起痛经。

经期疼痛严重的女性，建议及时就医，查清原因，方便医生对症下药，这样才有利于自身健康。

妇女在行经前后或经期，出现下腹及腰骶部疼痛，严重者腹痛剧烈，面色苍白，手足冰冷，甚至昏厥，称为:痛经"，亦称:行经腹痛"。痛经常持续数小时或l—2天，一般经血畅流后，腹痛缓解。本病以青年妇女较为常见，是妇女常见病之一。中医认为痛经多因气血运行不畅或气血亏虚所致。临床常见有气滞血瘀、寒凝胞宫、气血虚弱、湿热下注等症。

饮食疗法能起到较好的防治作用。痛经患者在月经来潮前3-5天内饮食宜以清淡易消化为主。应进食易于消化吸收的食物，不宜吃得过饱，尤其应避免进食生冷之食品，因生冷食品能刺激子宫、输卵管收缩，从而诱发或加重痛经。月经已来潮，则更应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物，如辣椒、生葱、生蒜、胡椒、烈性酒等。此期间病人可适当吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋等，酸味食品有缓解疼痛作用。

什么是痛经？女性痛经的症状有哪些，而痛经治疗方法又有哪些？在目前，我们国家医疗主要分为中医和西医两大类。

什么是痛经—西医看法

什么是痛经，在西医看来所谓的痛经是指妇女在经期及其前后，出现小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。每随月经周期而发，严重者可伴恶心呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥，给工作及生活带来影响。目前临床常将其分为原发性和继发性两种，原发性痛经多指生殖器官无明显病变者，故又称功能性痛经，多见于青春期少女、未婚及已婚未育者。此种痛经在正常分娩后疼痛多可缓解或消失。继发性痛经则多因生殖器官有器质性病变所致。本病属妇科临床的常见病，据有关调查表明，痛经的发病率为33．19％。

什么是痛经—中医看法

什么是痛经，在我国中医上又称:痛经"又名:月水来腹痛"、:经行腹痛"、:经期腹痛"、:经痛"等。本病最早记载于汉·张仲景《金匮要略方论·妇人杂病脉证并治》:带下，经水不利，少腹满痛…… "。至隋《诸病源候论·妇人杂病诸候·月水来腹痛候》对本病的病因又有了进一步的认识。书中曰：:妇人月水来腹痛者，由劳伤气血、以致体虚，受风冷之气客于胞络，损伤冲任之脉。"明·《景岳全书·妇人规·经期腹痛》指出：:经行腹痛，证有虚实……实者多痛于未行之前，经通而痛自减；虚者多痛于既行之后，血去而痛未止，或血去而痛益甚，大都可揉可按为虚，拒按拒揉为实。"可见周期性小腹疼痛虽是本病的主要临床表现，祖国医学往往通过其疼痛发作的时间、性质、部位及疼痛的程度进行辨证治疗。

女性在行经期间或行经前后有轻微腹疼、下坠等不适，这是正常现象。但若这些不适明显变重，以致影响工作及生活而需要治疗，则称为痛经。这是一种临床症状, 而不是独立的疾病，它可以由多种因素引起。

痛经可分为原发性痛经和继发性痛经两种：原发性于初潮后即开始，多为功能性，以未婚未育年轻女性多见；继发性则在行经一段时间后方出现，多为器质性,常见原因有子宫内膜异位、盆腔炎,或戴避孕环引起。

痛经多在行经数小时后,或在经前1-2天开始,经期加重,可为腹绞痛、胀痛、坠痛,疼痛剧烈时有恶心、呕吐、面色苍白、四肢发冷,甚至虚脱等症状。几乎每月发作的痛经使许多女性对行经有一种恐惧感，更加重了痛经的发作,以致产生恶性循环。

很多女性都有过痛经的症状，痛经常影响着人的情绪及日常生活。那么痛经怎么办呢？有什么好的方法可以治疗呢？以下有几种方法可以试试：

一般治疗痛经：进行必要的卫生常识宣教，消除焦虑、紧张和恐惧，解除精神负担。及时治疗全身慢性疾病。发育不良、体质虚弱者应设法纠正。开始体育锻炼，增强体质。经期避免剧烈运动和过度劳累，防止受寒，注意经期卫生。

口服避孕药抑制排卵：由于痛经主要发生在排卵周期，可试服避孕药ⅰ或ⅱ号以抑制排卵，用法同避孕方法，可能减轻症状。也可口服安宫黄体酮5-10mg/日、炔诺酮2.5-5mg或甲地孕酮4-8mg，每日一次，月经第5日开始服用，连服20-22天，共3个周期。对子宫膜异位症及年较长者均可使用。

止痛解痉：下腹置热水袋，酌服索密痛或颠茄合剂，必要时注射阿托品0.5mg。最好不用或少用杜冷丁、吗啡等，以防成瘾。

对症治疗：宫颈口小或颈管狭窄病人，试月经前用宫颈扩张器，缓慢地按顺序扩至6-7号，使经血畅流，并能减低宫颈口周围交感神经纤维的感受能力而达到治疗痛经的目的。必要时可连续进行2-3周期；子宫后倾后屈者，可试胸膝卧位，每日1-2次，每次10-15分钟。

中医治疗痛经

女性痛经怎么办，其实中医治疗原发性痛经疗效好，比西医副作用少。因病施治是中医治病的最大优势，因此吕药治疗原发性痛经有着广泛的开发前景。

气滞血瘀：每于经前一、二日或经期小腹胀痛、拒按，经血量少，或排出不畅，经色紫暗有块，血块排出则疼痛减轻，胸胁乳房作胀，舌边或有瘀点，脉沉弦。

治法：行气活血，化瘀止痛，予膈下逐瘀汤（《医林改错》）加减。当归9g，川芎6g，延胡索6g，香附3g，枳壳5g，甘草9g，丹皮6g。

气血虚弱：经期或经净后，小腹隐痛、喜揉按，月经色淡量少，质稀，伴神疲乏力，面色苍白，舌淡苔薄，脉虚细。益气补血止痛，予圣愈汤（《医宗金鉴，妇科心法要诀》）。人参20g，黄芪15g，川芎15g，当归15g，熟地25g，白芍15g。

肝肾亏虚：经净后小腹隐痛、腰酸，经血量少而质薄，经色暗淡，或有头晕耳鸣，小腹空坠不适，舌质淡，苔薄白，脉沉细。益肾养肝止痛，予调肝汤（《傅青主女科》）。当归9g，白芍9g，山萸肉9g，山药15g，阿胶9g，巴戟天3g，甘草3g。

寒湿凝滞：经前或经期小腹冷痛，得热痛减，按之痛甚，经量少，色暗黑有块，恶心呕吐，畏寒，例溏，苔白腻，脉觉紧。温经除湿，化瘀止痛，予少腹逐瘀汤（《医林改错》）。当归9g，川芎6g，官桂3g，干姜3g，小茴香1.5g，五灵脂6g，延胡索3g，赤芍6g。

湿热下注：经前、经期小腹胀痛，经理多，色红，质稠或有块，平日带下色黄或有秽臭，舌红苔黄腻，脉弦数。清热除湿，化瘀止痛，予清热调血汤（《古今医鉴》）。白芍15g，川芎10g，当归15g，丹皮15g，黄连10g，生地15g，桃仁15g，红花15g，莪术15g，香附15g，延胡索15g。

当女性在面临痛经情况的时候都备受苦扰的，而这痛经的致使原因是很复杂的，那么这在当中的饮食要是不恰当话，就是能够去引起痛经发生的原因之一。那么女性想要去缓解自身的痛经情况的话，那么就是需要去注意一个健康的饮食。

那么当女性痛经的时候要吃什么好呢?

1.女性应该多去吃补气血的食物，比如红枣、莲子、花生等食物。这样就能够在自己身体在气血不足的时候，能够去补充自己身体所欠缺的气血不足造成的影响。

2.女性一定要能够多去吃一些富含蛋白质的食物，比如桂圆、鸡蛋、纯牛奶、草莓等一些帮助身体补充蛋白质。

3.多喝一点儿具有丰富的维生素的蔬菜以及水果，比如像是板栗、核桃、开心果、香蕉等等。

4.还能够去去喝一些葡萄酒，这样就能够去缓解症状了，是在一定的程度上，还能够起到的治疗作用。

葡萄酒是因为含有乙醇而对于人体起到兴奋的作用。当人的情志比较抑郁的时候，是会去引起痛经的发生的，那么这时只要去适当的喝一点儿的葡萄酒，就能够帮助舒畅情志，从而是去疏通了烦闷的心情的作用，使得气机和利。

5.女性习惯性的痛经情况，是可以去在经前或是经后，多去食用一些蜂蜜。白薯以及芹菜等食物。

这样的食物是能够保持大肠的通畅度，是能够有效的缓解经期的不舒适。

6.女性在痛经的时候，要去多注意身体的保暖措施，这就可以去多喝一些红糖姜茶。因为红糖姜茶是有利于血顺畅的流出。