我们大部分人都害怕带孩子去看医生或牙医，因此要他们养成好习惯，处理好孩子的紧张情绪是一大挑战。这里有一些方法：

·查看一下关于见医生和牙医的丛书。

·尽量约好白天早点见面，以便孩子不会在到之前筋疲力尽。

·说明为什么你们要去以及会发生什么事情。

·如果某项检查或治疗会疼的话，别跟孩子说谎。

·带东西给孩子玩别让她闲着，她可以在侯诊室玩玩具，但是一旦你们进入检查室，你可能还需要做点别的。

·医生和牙医最好直接和孩子交流，确保谈话内容与孩子年龄适合。

·想一下如何使困难重重的看病变得有意思。当我最小的女儿八岁的时候要做一个大手术时，我们带了相机给女儿和她的医生拍照。后来我们就这段经历自编了一本故事书。给这段不愉快的增添了乐趣。这本书对她很有帮助，她读了一遍又一遍，还把书带到学校，把她的经历讲给同学听。

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有些妈妈认为宝宝的乳牙会随着成长而陆续被恒牙替代，十分不解为何要费尽心机的保护乳牙？事实上，妈妈们真的了解宝宝的牙齿发育吗？一般情况下，宝宝的恒牙全部换完要到13岁左右，如果小时候放任龋洞和蛀牙不管，细菌便会污染口腔，久而久之，会产生牙根脓肿、牙神经感染，即使是好牙也会变坏。因此，保护宝宝牙齿一定要从小做起。

牙齿是宝贵的“不可再生资源”，牙医专家提醒父母除了要做好日常的预防和护理工作外，还要定期关注孩子的牙齿健康并保证营养素的摄入充足，让宝宝从根本上告别“丑小牙”！

妈妈须知，宝贝什么时候该发“牙”？

宝宝牙萌出的顺序有个体差异，在正常情况下，乳牙在宝宝出生6-7个月后开始萌出，但有的宝宝萌牙时间会提早或延迟，只要在1岁以内萌出第一颗乳牙都是正常的，妈妈们不需要太担心。宝宝出牙从下前牙开始，到2岁半左右全部乳牙萌出完毕。如果超过1岁仍未见第一颗乳牙萌出，或者超过3岁乳牙尚未全部萌出，就可能存在出牙迟缓问题，则需要到正规的牙科医院查明原因。

在宝宝乳牙萌出时，十分喜欢咬东西，如哺乳时咬奶头或吃手指，还会大量地流口水，形成所谓的“生理性流涎”，甚至导致牙龈红肿。如遇到这样的情况，父母可用干净的手指或湿润的毛巾帮助宝宝按摩牙龈，冰冷的感觉和压力能够缓解不适感，也可以给宝宝咬专用的牙胶来给自己的牙龈施加压力，以减少出牙带来的疼痛感。

全副武装，让宝宝逃离“丑小牙”魔掌

为了让宝宝早些熟悉清洁牙齿的动作，每次吃完奶或饭后，妈妈可以用手指缠上干净湿润的纱布，用淡盐水轻擦宝宝的牙齿。另外，还要记得擦拭舌苔，谨防细菌堆积。在宝宝长出8至11颗牙后，每天饭后、睡觉前，妈妈要记得给宝宝刷牙，这个时期仍宜用淡盐水，不宜使用牙膏，应选择尖形刷毛的硅质固齿儿童牙刷。

日常生活中，为了防止宝宝患龋齿，家长应该少给婴儿饮用含糖的饮料和食品，也不要在婴儿奶嘴上滴上蜂蜜或其它甜味剂，这些同样也会诱发龋齿。美国牙科协会建议，当宝宝长出第一颗牙齿后便可以带宝宝进行牙齿检查，儿童牙医会检查宝宝的蛀牙情况和潜在影响牙齿的问题。

补充维生素ad，固齿的幕后功臣

想要宝宝牙齿健康稳固，足量的钙质和维生素ad必不可少。妈妈们都知道补钙对于宝宝的牙齿和骨骼发育十分重要，另外，补钙的同时补充维生素d可以促进钙质更好的吸收。同样地，维生素a对于宝宝长骨和牙齿发育来说也尤为重要，维生素a缺乏会导致宝宝牙齿发育不全、参差不齐、易脱落。只有a与d同时补充，才能满足宝宝牙齿生长发育的需求。

因此，妈妈们在做好日常的护理工作的同时，营养补充方面也不能忽视。在选择维生素ad时，专家建议妈妈们选择正规厂家生产的otc药品类维生素ad滴剂进行补充，如达因药业的伊可新，其中的维生素a与d按照科学的3：1配比，不仅能够有效地帮助宝宝的牙齿长得整齐坚固，其中的维生素a还能促进宝宝视觉系统的发育，提升宝宝的身体抵抗力。因此，父母要遵循医生建议从宝宝出生15天起，每天给宝宝补充1粒伊可新并且坚持到3岁。

有效清洁口腔，刷牙技能100分

乳牙的萌出是宝宝成长标志的开始，乳牙的健康更是关乎未来恒牙的发育。所以，如何正确刷牙便成为宝宝从小的必修课之一。父母要选择质地柔软的儿童专用牙刷和牙膏，以早晚各一次为宜，在帮助宝宝建立刷牙意识的过程中，父母一定要具备耐心和细心。如果宝宝一开始是抗拒的，此时，父母需要做的是耐心，并给宝宝讲解不刷牙的危害，在帮助宝宝完成刷牙任务的同时教会他如何正确刷牙，并潜移默化给宝宝以正面影响。

对于宝宝刷牙的正确步骤：首先，将刷毛放在牙齿近牙龈部位，刷毛和牙面呈45度角倾斜。以两至三颗牙齿为一组，先刷上下排牙齿的外侧面，用适中力度上下来回移动牙刷。每个牙面要刷8-10次；其次，刷上下牙齿外侧时，要将横刷、竖刷结合起来旋转画着圈刷，即上牙画“m”形，下牙画“w”形，然后再刷牙齿的内侧面，重复以上动作；第三，刷牙齿内侧面和咬合面时，牙刷要直立放置，用适中力度从牙龈刷向牙冠，下方牙齿同理；另外，刷全口牙齿的时间应该在2-3分钟，刷牙时不能用太大力，为确定把牙菌斑刷除，一定要认真仔细。

呵护宝宝牙齿要从小做起，外部护理和内在营养并行，让宝宝向“丑小牙”saygoodbye，拥有一口健康漂亮的牙齿不是梦！

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有时就因这样或那样的原因，可恶的疾病还是会悄悄爬上宝宝的身体。这让新手妈妈手足无措！生病就需要吃药，可给这么小的宝宝喂药确是一个大难题。

喂药有优势

此时的宝宝比较小，其味觉发育还不太完善，对各种味道（包括苦味在内）并不敏感，对药物的反应比较轻微，当然也还不知道反抗。相对来说，给这个月龄段的宝宝喂药有一定的优势。

喂药有劣势

3个月以内宝宝的吞咽功能还没有发育成熟，此时喂宝宝吃药时很容易呛到气管里。而且宝宝的胃功能还不完善，容易发生呕吐，再加上新手妈妈缺乏经验，有时喂药方法不当，往往吃进宝宝嘴里的药不多，撒得倒更多，没有达到吃药的效果。

喂药妙法

:奶瓶"法

湘湘6个月了，身体一直都不好，从小就爱感冒发烧之类的。最让湘湘妈心烦的是每次给湘湘喂药，由于太小很容易呛着不说，有时还会因为方法不当而浪费不少药。因为刚开始她是用小勺喂的。后来经过摸索，湘湘妈尝试着用奶瓶喂药，效果很不错。不但不容易引起呕吐，还省时省力，一举两得。

由于宝宝天生都对奶瓶比较感兴趣，妈妈在喂宝宝吃药时可以从这里:做文章"哦！而且用奶瓶喂药避免了药物的浪费，不会让药撒得到处都是。

1。把奶瓶冲洗干净，用开水烫一下。特别是用于喝奶粉的奶瓶。

2。用温水把药物溶解在奶瓶里。

3。让宝宝通过奶瓶吸吮药物。

4。喝完药后再在奶瓶里倒入一点温开水，让宝宝喝下去，以去除嘴里的苦味。

tip：这个方法有个弊端，等宝宝稍微长大后，可能会厌恶奶瓶。

对孩子提出他力所能及的要求时，必须要求他第一次就做到，不要因为心软破例。

宝宝是天真无邪的，同时也是缺乏自控能力的，因此总爱捣蛋和执拗。该如何让宝宝:乖乖"成长，又不会伤害他的好奇心和创新精神呢?

那么应该用什么的技巧让宝宝改正错误学:乖"呢?

1、说一次就要做到。对孩子提出他力所能及的要求时，必须要求他第一次就做到，不要因为心软破例。比如，孩子在看动画片，妈妈让他洗漱就寝，孩子仍双目盯着电视不理会;过了一会，妈妈提高声音再次命令，孩子仍若无其事，但在妈妈做第三次:警告"时，孩子即刻动身刷牙去了。为何孩子不在第一次被叫的时候就行动呢?这是因为他已经习惯了妈妈的教导方式，知道只需在第三次被叫时才行动，可以拖延看片，又免受罚。宝宝比父母要厉害，他更了解父母，知道你总会在几次过后才施罚。因此，要避免宝宝利用你的弱点，就要坚持说一次必须做到的原则。这个技巧还可以用到让宝宝吃饭、写作业、穿衣服、起床等各种生活习惯的培养上。

2、和宝宝说话要巧妙。父母常命令孩子:不要跳"、:不要爬"、:不要吵"，其实，父母应该明确指示孩子，你要求孩子做什么。如果看到看到孩子爬高，你可直接叫他:下来"，他们吵闹，用:安静"来取代:不要吵"，效果会很不同。父母不要直接问宝宝:洗脸了吗?"、:吃饭了吗?"、:功课做了吗?"，更不要责问，不要怀疑，而是换一种肯定和认同的方式去问：:功课一定做完了，对吗?"即使孩子没做，他回答的心情肯定不一样，可能还会有些内疚。时间到了，孩子还未刷牙，换个句子：:你要先刷牙还是先洗脸?"这样宝宝必须选择一个，心理就没有抵触情绪。

3、让宝宝感受到你对他的爱。不管父母是否爱孩子，但如果孩子感觉你不爱，你就是不爱。上一代父母做不出的拥抱，我们要勇敢做;每天看到孩子，告诉他你爱他。对孩子要有大量的肢体接触，例如拥抱、摸头、拍拍肩膀等，因为人与人之间肢体上的接触，感情会比较好。这个妈妈比较容易做到，爸爸也应该做。

4、惩罚的方式要科学：惩罚的意义在于让孩子清楚和了解他的不好行为会让他:不舒服"。例如孩子打人，罚他面壁、独处、不能玩游戏，几次后，同样的处罚让他觉得不舒服了，从此:不要打人比较好。"处罚不是让孩子害怕，很多家长只是严肃，却不严格，其实应该讲到就做到。比如，孩子要求买东西，如果不允许，就得坚持，不能经不起孩子的撒娇，改变初衷，让孩子得逞。孩子更了解你，因为你每次都是这样。打骂累积下来，你的孩子只会越打越顽强，再不然就会变成懦弱的人。

5、适时的鼓励特别重要。在孩子沮丧的时候，或者是在惩罚过后，要让孩子知道。爸妈还是一样爱他。鼓励不要事先预订，而是给他事后的惊喜。 父母不要用:如果你……我就……"来当作奖励的条件，否则孩子再得到奖励后就难以维持原来的好行为。动物园的海豚每一次都会尽全力去做最好的表演，因为它不知道训练师几时会赏它吃的。

小宝宝都会不乖乖的吃饭，这样大多数的父母都是相当的头疼呢，该用什么方法来解决宝宝不乖乖吃饭的问题呢？

现在的父母都不少有这样的烦恼，宝宝不乖乖的吃饭，每次到了吃饭的时候就是跑来跑去，不管怎么威逼利诱都没有用，为了能保证宝宝的营养所需，让宝宝能健康的成长，真是让许多的父母都煞费苦心，家长那么应该怎么办呢？

第一个解决方法是要减少正餐之外的食物，家长应该检查宝宝的饮食次数是不是偏多了，是不是正餐和点心之间的间隔时间太过短了，或者是零食吃多了，那么就应该及时的调整宝宝用餐的时间和饮食的结构，如果说是宝宝零食吃太多了的话，那么就应该减少或者是取消宝宝的零食，同时也要为宝宝经常提供饮食上的变化，刺激宝宝的食欲。

第二个解决方法是不要追着给宝宝喂饭，宝宝吃饭的时候离开座位到处跑的这种情况，父母可以给宝宝特定的一个儿童的座椅，这样不仅可以防止宝宝跑来跑去，也可以使得宝宝养成安静坐下来吃饭的习惯。另外，当宝宝吃饭跑来跑去的时候，父母也不要追着去喂宝宝吃饭，可以直接收起碗，不要担心宝宝有没有吃饱的问题，只有这样宝宝才会明白，不乖乖坐着吃饭是会饿肚子的。

第三个解决方法是不要在给宝宝喂饭的时候让宝宝边吃边玩或者是看电视，这样不利于宝宝将注意力集中到食物上面去，这只会潜移默化的降低宝宝对食物的味觉敏感性，父母必须收起玩具或是关掉电视。给宝宝营造出一个安静的环境，这样久而久之宝宝才会养成集中注意力吃饭的习惯。

第四个解决方法是不要强迫让宝宝吃饭，否则只会让宝宝对吃饭感觉到厌恶，宝宝实在没有胃口的话，那么就让宝宝下顿再吃，平时可以多带宝宝到户外去运动运动，增大运动的量，这样不仅可以锻炼宝宝的身体，还可以帮助宝宝提高食欲，这样当宝宝饿了就会抗拒吃饭了。

第五个解决方法是不要给宝宝做坏的榜样，宝宝本身的模仿能力就是很强的，再加上家长大多数都是饮食习惯不正常。所以建议家长养成正确的饮食习惯，这样宝宝才能在正确的引导下养成良好的饮食习惯。（专稿，如需转载请注明出处。）