当今做父母的大都知道溺爱对孩子有害，但却分不清什么是溺爱，更不了解自己家里有没有溺爱。溺爱，是一种失去理智的爱，直接摧残儿童的身心健康。

1.有求必应

打从孩子出生开始，你就给他所有他要的东西，如此一来就算他以后长大成人还是会倔强的认为所有的一切都是世界欠他的。

2.他出口成:脏"你一笑置之

当孩子讲出不得体的话甚至口出秽言时，你却只是笑了笑，这将会使他认为自己很可爱他说的话很讨喜，你的反应不外乎是鼓励他下次再挑些更讨喜的话来讲。

3.从不训练他精神独立

从小一切帮他打点好一切事情由你来负责，等到他20岁时再突然告诉他:自己决定吧！"，我们不难想象孩子们对这种突如其来且迟来的恩准反应会是措手不及。

4.从不告诉他你错了

如此将造成他日后严重的罪恶感，若我们一直避免把错字冠诸孩子的不良行为，一直不告诉他孰是孰非，待某日他抵触了法律，犯下了父母再也无法替他掩饰的罪行，他还以为整个社会都与他作对，是他自己受到迫害。

5.替他收拾所有弄乱的东西

像个名符其实的老妈子一样地跟在他后面，捡起他丢再地上的书鞋子脏衣服，帮他整理房间做东做西打理一切，养成他日后推卸责任，将别人的好意当成是理所当然的恶习。

现在的孩子在万千宠爱集一身的情况下，很容易养成一些坏习惯，而家长一旦发现孩子有以下三种坏习惯，一定要及时纠正。那么是哪三大坏习惯呢？

美国心理学家威廉.詹姆士曾经说过:播种一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格;播下一种性格，收获一种命运。"可见习惯对人的影响力巨大。而我国著名教育家叶圣陶也说过:教育的目的就是培养习惯。"而现在的孩子在万千宠爱集一身的情况下，很容易养成一些坏习惯，而家长一旦发现孩子有以下三种坏习惯，一定要及时纠正。

1.依赖性强，不爱思考，遇到问题就找妈妈。

这是一位网友妈妈向我发来的求助，女孩5岁。她说，孩子的独立性很差，特别依赖妈妈，不仅仅是穿衣吃饭等自理能力，还有生活中其它方面，比如，画画的时候打不开彩笔盒，不会自己想办法，就是找妈妈;玩滑梯和小朋友发生冲突，不会自己面对，就是哭着要妈妈;看动画片里提出的问题，不会自己思考答案，就是问妈妈……

独立，是一个人的良好习惯;爱思考，是一个人的优秀品质。习惯于依赖别人的人，心理上往往比较脆弱，不能承受风雨。我们爱孩子，就要舍得放手让孩子自己去走。我们能够拥有孩子多少年啊?有一种依恋，是为了分离!我提的几个建议：日常生活中，家长不要过于代劳、过于保护;交流的时候，多向孩子提问，提问，激发她的思考能力;鼓励孩子自己动脑筋完成事情，别忘了适时给一点启发;让孩子拥有成就感，帮助孩子建立自信。

2.以自我为中心，愿望不能满足就大发脾气。

我们和几个朋友一起外出旅游，其中一个朋友的孩子5岁，仅仅相处了三天，这男孩的火爆脾气，让所有人都崩溃了!

看电视时，他说要看少儿频道，他妈妈只不过慢了一秒钟的时间，他居然抓起遥控器拼命往电视机上砸去，一边还撕吼尖叫;吃晚饭时，他喝了很多饮料，他妈妈说不能喝太多，结果他居然一巴掌打在了妈妈的脑袋上，还理直气壮地哭喊；朋友们一起打扑克，他想玩，就单独给了他和笑笑一副，谁知他不领情，非要玩大人的，一怒之下把整桌东西都掀翻了……

别人的孩子，我不会干涉。我唯一做的事情，就是提醒孩子的家长：必须尽快帮助孩子纠正恶习。如果希望世界都围着他一个人转，一点愿望没有满足，就大发雷霆，那么将来长大到了社会上，肯定会撞的头破血流!当他遭遇拒绝、遭遇失败、遭遇挫折的时候，不会有很好的心态，去面对问题，更不能理智地解决问题。

要让孩子学会等待，学会考虑他人的感受，学会控制情绪。

3.东一榔头，西一棒子，做事有始无终。

一个朋友的孩子已经8岁，上小学了，我带着笑笑去他家玩。他先拿出一堆拼图，和笑笑一起拼，当笑笑还沉浸其中，他忽然撒腿跑开，冲到房里，拿出一个奥特曼变形玩具。

笑笑抬头看了看，又低下头，依然专注于手中没有完成的活儿。

小哥哥哼哼哈嘿地比划了两下，又转身翻开抽屉，拿出一张碟，对笑笑说：:弟弟，我们看灰太狼吧?"笑笑非常冷静地说了一句：:不要三心二意。"让哥哥的妈妈瞠目结舌。是的，笑笑2岁的时候，我就在生活中告诉他，做事情不要三心二意。朋友很烦恼，说她儿子一直就是这样，三分钟热度，没耐心，不能坚持，现在上学了，老师也批评他不能集中注意力，总是东张西望，回家做作业呢，也很磨蹭，本来半小时能完成的事儿，他东一榔头西一棒子，一会看电视一会打枪居然能折腾两个小时。

如果从小做事情就没始没终，长大以后可能很难成器，并不一定是干什么惊天动地的丰功伟业，即便完成再小的事，也需要一个认真投入和持之以恒的态度，而且，不能专注，就意味着工作、生活没有效率，三心二意虎头蛇尾，也让人感觉缺乏责任感。我让朋友先不要着急，她儿子显然已经养成了:习惯"，当务之急是帮助孩子纠正恶习，虽然改变很难，但是为时不晚。

  父母是孩子的成长模板，要想孩子不会有某种坏习惯，父母在孩子开始接受周围信息之前，就要把自己的坏习惯改掉。

  你自己问自己一个问题：你要求孩子做到的事情，你自己能完成几件？我曾经间过很多家长这个问题，家长们回答的比例．大多都小于50%。即我们要求孩子们做到的事情里，大部分自己都做不到。可即使如此，我们还是忍不住没完没了地要求孩子。

  表妹小艾特别喜欢看韩剧，只要休息，就抱着电脑，流着眼泪，没日没夜地看，就连女儿珍珍出生后的第一个月，小艾还会趁没人注意的时候跑到电脑前看一会。老公看不惯小艾，没少唠叨她。最后还严肃地向她提了意见，她这才不敢公开看韩剧了。

  可是珍珍上幼儿园之后，小艾的韩剧瘾又上来了，只要有空，她就坐在电脑前，一集不落地追韩剧。她看韩剧时特别专注，常常一动不动，结果，没有多久就患上了颈椎病。不光如此，因为看韩剧，小艾有好几次忘了去幼儿园接孩子，直到老师把电话打到家里，小艾才意识到已经到了接孩子的时间，慌慌张张跑过去，把孩子接回来。

  回到家后，小艾用最快的速度把米饭焖好，然后就又坐到电脑前面看韩剧。珍珍喊妈妈和她一起玩，她也不愿意动，总是一边不耐烦地答应着，一边紧盯着电脑不愿意离开。

  珍珍见妈妈不理她，就一个人坐到电视前面看电视。电视上的小朋友做游戏时，珍珍就会凑到电视前面，和小朋友一起做游戏。

  久而久之，珍珍就养成了凑在电视前面看电视的习惯。

  快到老公回来的时候，小艾就关掉电脑，过来和珍珍一起看电视。当她看到珍珍坐得离电视那么近时，就训斥孩子：:远点，远点，坐那么近，你不怕近视啊？"

  小艾喊一句，珍珍根本就听不见，小艾就又喊，喊个三五声，还得升高声调，珍珍这才能听见妈妈说什么话。

  在小艾的再督促下，珍珍这才不情愿地离开电视屏幕，做到远处的沙发上。可是没过多久，她就又凑到了电视前面。

  小艾就又喊，又是一通训斥。每天，母女俩都要为看电视吵上好几架。

  最让小艾头疼的是，珍珍看电视入迷到不愿意睡觉。小艾一说:睡觉"，珍珍就开始大哭不止，一边哭边说：:不睡不睡，看电视。"小艾训斥道：:你有多少精神啊，没完没了地看电视。不睡觉，你明天还有精神和小朋友玩不？"

  :我不玩。"

  :你已经看得够多的了，从幼儿园里回来，你就看电视，照你这样没完没了地看下去，那就没有头儿了。你怎么就没有个够呢？"

  :那你看韩剧不是也没有个够吗？连我们老师都知道，你是因为看韩剧而忘了接我。"

  父母是孩子的榜样。父母做什么，孩子会跟着做什么。连你都做不好某件事，却要求孩子去做，孩子怎么能做好？

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不论好习惯，还是坏习惯，儿时一旦形成，往往会伴随一生。所以，作为孩子的第一位老师，父母们需要在日常生活中多培养孩子的好习惯，发现并及时改掉他们的坏习惯。

坏习惯1：爱吃甜点，爱喝含糖饮料。

注册营养师克里斯蒂·金认为，很多零食和饮料看似健康，打着粗粮或补充维生素的口号，但其中大多数产品都含有大量糖分，长期饮用，会影响孩子发育。如何改正：水是最好的饮料，如果想增添花样，可以加些鲜榨的果汁，也可以补充低脂牛奶。零食方面，苹果、全麦面包夹奶酪，或者带果仁的酸奶都是不错的选择。

坏习惯2：挖鼻孔。

挖鼻孔既不雅观，也不卫生。医学博士安德鲁·爱德曼认为，这种行为不仅增加把细菌带进鼻孔的危险，也容易把细菌传播给别人。如何改正：养成用纸巾挖鼻孔的习惯，记得洗手，同时提醒孩子私下里再这样做。另外，寻找孩子鼻子不舒服的根源：过敏、吹空调或高温都可能导致鼻孔干燥堵塞，使用加湿器或用棉球蘸水擦鼻孔能缓解这些不适，减少孩子挖鼻孔的次数。

坏习惯3：啃指甲。

啃指甲可能带来感染，也不利于指甲周围的皮肤健康。爱德曼博士提醒家长透过孩子的行为来分析原因，孩子啃指甲是心理压力大，也可能是无聊。如何改正：和孩子聊聊为什么这么做，建议他做些其他的事来缓解，如散步、听音乐、画画。在手指上装饰漂亮的图案，或者缠上可爱图案绷带的做法，可以让他们更乐于欣赏指甲而非啃指甲。一旦指甲发生感染迹象，要及时就医。

坏习惯4：晚睡觉。

睡眠不足易引发行为问题、易怒和学习成绩差等后果。如何改正：规定孩子上床的时间，避免睡前接触暴力类节目。根据美国国家睡眠基金会的研究，学龄前儿童每天需要11至13小时的睡眠；5至10岁儿童需要10至11小时；10岁以上需要8.5至9.25小时的睡眠。家长要帮孩子创造良好睡眠环境：远离电视，睡觉时室内光线要暗、屋内凉爽、安静。

坏习惯5：不吃早饭。

对孩子来说，早饭是最重要的一餐。美国营养和饮食学院的发言人安吉拉·莱蒙德表示，孩子不吃早饭会增加肥胖的风险。而且吃早饭的孩子不易怒，接受信息快，注意力集中，学习成绩更好。如何改正：让孩子有充足的时间吃早饭。早餐应富含蛋白质、膳食纤维和健康脂肪，如摊鸡蛋、粗粮主食、低脂奶酪或牛奶等。

坏习惯6：盲目减肥。

时下的减肥风也刮进了校园，10岁刚出头的孩子就考虑要减肥，有的甚至选择非常极端和伤身体的方式来达到目的。如何改正：给孩子做个好榜样。父母不要在孩子面前谈自己身材和体重的负面信息，同时要强调健康饮食，让他们知道每种食物的不同作用，如强健肌肉、美白皮肤、提供活力、保护视力等，在饮食中也能体会到美不仅来自于身材苗条，更来自于健康的生活方式和饮食习惯。

坏习惯7：不洗手。

美国疾病预防控制中心认为，洗手是减少儿童患病的最好方式，但现实中很多孩子不喜欢洗手。如何改正：告诉孩子几个需要洗手的关键时刻：上厕所后，吃东西前，挖鼻孔后。训练他们使用香皂，洗手时唱些欢快的歌。出门时如果接触的桌椅较脏，就带些酒精洗手液或消毒湿巾擦拭一下。不过，家长也无需时刻紧盯孩子洗手，适当接触细菌也会增强免疫力。

坏习惯8：看电子产品。

众多研究表明，太久观看电子屏幕对孩子有害：快节奏的动画片影响注意力和组织能力，视频游戏让注意力不集中，经常看电视腰围会增大、运动能力减弱等。如何改正：美国儿科学会建议，2岁以下幼童，避免看电视；10岁以下，儿童卧室不要安装电视，吃饭不可看电视，每天接触电子屏幕时间总计不超过2小时。当然，要想达到这样的目标，家长自身的配合与节制也十分必要。

坏习惯9：缺少户外活动。

据调查，近一半的学龄前儿童不能每天外出游戏。户外活动可以促进身体发育、视力健康和大脑健康，还可以补充维生素d，增进骨骼发育。如何改正：美国儿科学会推荐每天至少进行1小时的户外活动，家长每天至少要带孩子出去一次，可以一起散步，跑步骑车，也可以玩游戏，总之，让户外活动成为生活的一部分。

坏习惯10：不注意防晒。

孩子娇嫩的皮肤更易受到紫外线的侵害，而且这种伤害可以累积。根据美国皮肤癌基金会的统计，孩子晒伤与成人晒伤相比，日后发展成恶性黑色素瘤的几率会加倍。如何改正：鼓励孩子在阴凉处玩耍，每天使用防晒霜。新生儿应避免暴露在阳光下，6个月后外出时应使用儿童专用防晒用品。

坏习惯11：不刷牙，不用牙线。

即使是婴儿，也可能发生蛀牙和感染。美国牙医学会代言人，儿科医生乔纳森·申金说，如果小时候就得了蛀牙，将来成人时得蛀牙的几率会很高。如何改正：孩子6个月左右长出第一颗牙齿时，家长就需要用不含糖，不含氟化氢的牙膏，每天给他们刷两次牙。2岁后，可以使用豆粒大小的含氟牙膏刷牙。孩子可以吃大人一样的饭菜时，就要开始使用牙线，每天一次。申金博士指出，使用牙线和刷牙同样重要。家长要帮助孩子使用牙线，直到他们自己能够使用之时。

坏习惯12：挑食。

挑食的孩子很常见，他们很容易营养不良。如何改正：挑食是孩子某一阶段的正常反应，但需要父母的及时引导，如果一味顺从，就会为日后的饮食均衡带来麻烦。对待孩子挑食，最好的办法是以不变应万变，如果他不喜欢吃水果，那就给他十次，让他慢慢习惯这种食物。但不可性急，要耐心。如果孩子因为挑食而不喜欢今天的饭菜，也不要另外准备，饿一顿后，他拒绝的决心就不那么强烈了。总之，父母要合理引导孩子的习惯，这不仅是对孩子的健康负责，也是对他的人生负责。