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推拿养生的适应和禁忌,夏季养生有什么禁忌

2022-02-27 10:24:13     来源:www.dxfbaby.com
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1、推拿养生的适应和禁忌

  推拿的适应和禁忌  推拿治病的适应范围相当广泛,可以用于骨伤科、内科、外科,妇科、儿科等不同类型的疾患。如骨伤科

1、推拿养生的适应和禁忌

  推拿的适应和禁忌

  推拿治病的适应范围相当广泛,可以用于骨伤科、内科、外科,妇科、儿科等不同类型的疾患。如骨伤科中肌肉等软组织扭挫伤、慢性劳损、骨质增生及关节脱位的恢复期’内科的感冒、咳喘、胃痛、头痛等以及一些疑难病症,外科手术后的组织增生、粘连,妇科的痛经、月经不调等,以及小儿科的发热、惊风、消化不良、小儿麻痹后遗症等。尽管推拿疗法的治疗范围广泛,廉验有效,但其还是有着一定的禁忌症,如以下:急性传染病;皮肤病如湿疹、癣、疮疡、脓肿、疮疹等;各种恶性肿瘤的局部;精神病。胃、十二指肠急性穿孔等疾病;骨折、骨裂等骨伤病;有出血性病史的人或患推拿后可能引起出血的疾病;孕妇严禁在腹部施术,其他部位亦当轻柔。各种开放性创伤、烫伤、火伤的局部亦禁推。

  如何推拿效果更好

  推拿具体操作过程中,如在应用推、擦、搓、揉等一些手法时,常在手上或是患部涂一些推拿介质。推拿介质沿革于古代的膏摩方法,常以中药配制,使用时既可减少推拿的阻力而保护皮肤,又可使药力渗入而增加疏通经络、行气活血的治疗效果。正因为这样,不少推拿医生十分注意介质的选择和应用,特别是在小儿推拿中更加推崇。

  现将常用、易备的介质介绍如下,治疗时可根据中医辨证灵活选用。

  冬青膏:最常用于临床,有消肿止痛,祛风散寒的作用。

  麻油:可清热祛风,和血补虚。

  葱姜汁。取葱白,鲜生姜等量切碎,捣烂,浸入95%酒精内,停放数日使用。可通阳散寒,温中行气,小儿尤宜。

  鸡蛋清:清凉去热,消导积滞,多用于小儿。

  白酒:温经通络,活血止痛,常用于风、寒,湿等所致的疾病。

  滑石粉:干燥、清凉,能增加皮肤润滑,小儿多用。

  薄荷水:取薄荷适量,开水浸泡后,去渣即可应用。清凉解表,尤宜夏日感冒发热、疼痛时使用。

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2、夏季养生有什么禁忌

有些人可能过度重视养生,却没有掌握一下禁忌,导致产生一些反效果,得不偿失,那么还是让我们看一下夏季养生有什么禁忌,有则改之。

1、忌空腹饮茶

过度饮茶和空腹饮茶都会导致消耗阳气,夏季饮茶的量一定要控制,应该是餐后二到三杯才好,如果感到饿就马上停饮。

2、忌冷水洗浴

夏季特别热,出汗也多,所以大家都喜欢冷水洗浴,特别是青壮年,但是夏季人的汗孔处于打开状态,寒气容易侵入人体,损耗阳气。容易发生足冷,小腿抽筋,双目看不清等症状,所以注意还是用热水淋浴吧,且浴后避风,特别是小孩。

3、只吃清淡素食

夏季高温的原因,人们都选择吃清淡的食物,觉得可以防上火。但是夏季消耗很多热量更应该全面补充营养,保证人体所需的营养成分。

4、睡觉贪凉

锻炼的时间选择在早晨或傍晚,运动不要过于剧烈,避免伤阴,如果要开空调,温度保持在27度左右,房门打开要通风,营造凉爽的环境。

3、秋季养生禁忌

秋季养生对身体有好处,但要掌握方法,千万别陷入误区,以免身体受损,患病影响胎儿。那秋季养生禁忌事项有哪些呢?3大禁忌要牢记:

1、大闸蟹、甲鱼不要吃:秋季大闸蟹肥美,频频诱惑孕妈们。甲鱼也鲜嫩可口,让很多孕妈都心动想吃。但孕妈们要注意,秋季吃这两种食物大量进补,是有流产风险的,因为甲鱼和大闸蟹都有活血化淤的功效。

2、葡萄不可多吃:秋季也是葡萄盛产的季节,很多孕妇都爱吃,但吃归吃,孕妈可要掌握一个度,不要一次吃太多,以免引发妊娠期糖尿病,影响胎儿生长和发育,严重时甚至导致早产、流产等。

3、寒凉水果不要贪吃:秋季上市的水果还有很多,但孕妈可不能口无遮拦,随便哪种水果都吃,如果是寒凉水果就不能吃,因为吃后孕妈可能会拉肚子。如果拉肚子得不到及时治疗,孕妇体内营养流失过多,会导致胎儿营养不良,所以,要多注意。

4、宫腔镜手术的适应症和禁忌

宫腔镜手术可直接检视宫腔内病变,比诊刮、子宫造影、b超要直观、准确、可靠,减少漏诊,提高诊断准确性,并可取材活检,进行简单治疗。

宫腔镜手术原理

通过各种膨宫介质使宫腔扩张,用光学透镜和光导纤维将冷光源经宫腔镜导入子宫腔内,在直视下对宫腔内的生理禾口病理情况进行检查和诊断,已成为治疗子宫腔内病变的标准手术模式。

宫腔镜手术适应症

(1)异常子宫出血:月经过多、过频,经期延长,不规则子宫出血,停经后出血,绝经前后出血等。

(2)原因不明的不孕症。

(3)多次习惯性流产和多次妊娠失败。

(4)疑宫腔粘连。

(5)疑子宫畸形或宫腔内异常。

(6)疑有宫腔内异物残留。

(7)检视宫腔内节育器情况。

(8)宫腔内手术后随访。

(9)输卵管通畅度的检查,粘连的治疗及栓堵绝育。

(10)观察子宫内膜的变化情况。

宫腔镜手术禁忌症

(1)急性或亚急性盆腔感染。

(2)活动性.子宫出血(大量)。

(3)近期有子宫穿孔或子宫修补术史。

(4)生殖道结核未经适当抗结核治疗者。

(5)体温≥37.5℃。

(6)严重的心、肺、肝、肾等脏器疾病。

(7)浸润性官颈癌。

(8)血液病。

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