孕妇全身内分泌发生变化，甚至会加重牙龈炎，此时尤其要注意口腔卫生，选用口腔保健品，以免加重口腔病症。

有些人认为，坐月子不能刷牙，否则日后牙齿遇冷热酸甜会酸痛、松动、脱落。口腔专家说这是一种极其陈旧错误的观念，妇女在怀孕后，由于全身内分泌发生变化，会使原来的牙龈炎加重，如果此时不注意口腔卫生或选用口腔保健品不正确有可能导致口腔病症加重。

选择细丝软毛牙刷

专家建议选择刷毛柔软而有弹性的细丝软毛牙刷，可减少对妊娠牙龈的刺激，预防刷牙时牙龈出血，并能起到按摩牙龈的作用。每次饭后都要刷牙，尤其是晚上临睡前的一次刷牙更为重要。

少用牙签、多用牙线

牙间食物嵌塞是引发孕妇龋病和牙龈炎的主要原因，孕妇常有牙龈充血水肿，如使用牙签去除食物嵌塞，容易刺伤牙龈、造成牙龈出血，而使用牙线效果则好得多。

此外，由于木糖醇具有减少龋齿、清洁口腔和清除口腔异味的作用，准妈妈在饭后可选择木糖醇口香糖清洁口腔。

孕期口腔清洁很重要，那么准妈妈该如何选择牙膏呢？想必这是很多孕妈妈都会想要知道的。那么下面就跟着小编一起来看看吧！

孕期口腔清洁的重要性

据统计，全国有66%的5岁儿童有蛀牙，这就意味着有每三个儿童一出生就有虫牙伴随，而这三个儿童的虫牙就是妈妈在怀孕的时候口腔不注意卫生传染给孩子了。所以孕妇在口腔卫生上一定要注意清洁，而清洁口腔最重要的不仅是牙刷的选择，牙膏的选择也是至关重要的。

那么，现在在市场上，牙膏的品牌样式都是琳琅满目的非常多，让很多孕妈妈都有点摸不着头脑，该怎么样选择，那么，孕妈妈选用什么样的牙膏好呢？下面就让小编来给你涨涨知识吧！

1、选择无气味的牙膏

在怀孕的时候，很容易会有孕吐，很多孕妇都是在反映，每档刷完牙就会产生剧烈的孕吐，则其中就是牙膏没有选择好，可能牙膏当中的味道或者是气味产生了刺激，所以在选择牙膏的时候要选择比较亲和无气味、不刺激的牙膏。

2、含氟牙膏不要使用

含氟牙膏虽然能够有效的防止龋齿（蛀牙、虫牙）， 在市面上含氟牙膏也占有绝大的市场，但是孕妇在选择牙膏的时候一定要避开含氟牙膏，孕妇对于一些东西死比较敏感，所以含氟牙膏用的过量会有不可逆转的后果。

3、选用植物牙膏

什么东西都是植物的比较好，而孕妇更是应该选择这样比较天然的东西。

4，选用孕妇专用牙膏

专门的孕妇的牙膏对于孕妇来说是最合适的，一些敏感的成分是微乎其微甚至没有，所以孕妇专门用的牙膏是相对比较安全的。

孕妇牙膏也有很多种，当然也不包括伪装的孕妇牙膏，很多孕妇买孕妇牙膏一看到孕妇牙膏字样就马上看都不看就直接买，这样你们就很可能会买到普通牙膏，后者是有很大的气味等等，那么在选择孕妇牙膏的时候要注意什么呢？

孕妇牙膏也不能够说都是安全的，所以在选择孕妇牙膏的时候也是要看成分的，首先不能够有药物的牙膏，药物含量的牙膏孕妇都是不允许出现的，所以，在选择的时候一定要看清楚成分。

看完了这些，你们是不是心里面都知道买怎么样的牙膏了呢？以上就是小编介绍的关于孕期准妈妈使用什么样的牙膏好的相关知识介绍啦，希望小编的这篇文章可以帮助到你们哦！（专稿，如需转载请注明出处。）

为了保护孩子的口腔健康成长，妈妈们在选择牙刷和牙膏的时候要注意一下。

首先要选择优质的牙刷，优质牙刷的刷头一般短而窄，刷柄扁而直，刷面平而齐。市场上的一些板状牙刷，也就是刷头大而宽，刷毛满而密，毛束间距很小的那种，一般价格比较便宜。使用这些刷牙方式会给牙齿、牙龈造成一定的损伤，如导致牙齿的楔状缺损、牙龈萎缩、牙根暴露、牙间隙增宽等。此外，板状牙刷由于头大刷不到后牙，时间久了，滞留在口腔后部的食物残渣就会在细菌的作用下发酵、腐败，随后损坏牙齿。牙齿的损害很难一下子就看到，是一个缓慢的过程，所以很多人对牙刷的选择都不以为然，其实好的牙刷对于整个口腔都很重要。

另外在给孩子选择牙膏的时候要注意选择不会产生太多泡沫的牙膏，最好是选择现在市面上的儿童牙膏，这些牙膏一般都是芳香性、刺激比较小的。适量的食用含氟和药物的牙膏是有必要的，但是要注意牙膏的粗细要适中，并且要经常更换不同牙膏来食用。

老一辈的观念：坐月子不能刷牙，否则日后牙齿遇冷热酸甜会酸痛、松动、脱落。口腔专家说这是一种极其陈旧错误的观念，那么孕妇如何选择口腔保健用品呢？

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妇女在怀孕后，由于全身内分泌发生变化，会使原来的牙龈炎加重，如果此时不注意口腔卫生或选用口腔保健品不正确有可能导致口腔病症加重。孕妇如何选择口腔保健用品呢?可以参考以下三个方面：

少用牙签、多用牙线

牙间食物嵌塞是引发孕妇龋病和牙龈炎的主要原因，孕妇常有牙龈充血水肿，如使用牙签去除食物嵌塞，容易刺伤牙龈、造成牙龈出血，而使用牙线效果则好得多。

使用细丝软毛牙刷

专家建议选择刷毛柔软而有弹性的细丝软毛牙刷，可减少对怀孕期间牙龈的刺激，预防刷牙时牙龈出血，并能起到按摩牙龈的作用。每次饭后都要刷牙，尤其是晚上临睡前的一次刷牙更为重要。

另外，由于木糖醇具有减少龋齿、清洁口腔和清除口腔异味的作用，准妈妈在饭后可选择木糖醇口香糖清洁口腔。