从美容护肤的角度考虑，紫外线的照射，不仅会伤害肌肤健康，还会影响秀发的养护。因此，我们在做防晒工作时，不要忘记给秀发做好防晒。究竟，如何护理，才能让秀发不惧阳光呢?下文介绍了一些护发宝典。

防晒护发产品，让我秀发不惧阳光

日晒会损伤头发，让头发掉色。不幸的是，也没有什么护发spf产品能保护头发免受日晒伤害。除非能找到让防晒成分持久附着于头发表面的方法，否则任何宣称能防晒的护法产品都是在撒谎，完全不可靠。唯一能保护头发免受阳光伤害的办法是戴帽子!

美发厅使用的高价速效护法素效果非常好

这完全是浪费钱的行为!这些产品里没有什么特殊或独此一家的成分!比较一下成分表你就知道它们只是一般的护发素!不要被美发厅骗了，去买这种:速效护发素"。

广告模特的头发非常美貌，是因为使用了做广告的那种产品

当然不是!各种价位的产品广告展现出来的秀发效果几乎都一个模样!你从美发厅出来的时候头发之所以好看是因为经过了发型师的打理，不是因为你使用了那里的产品。

全天然的美发产品对头发伤害最小

滑稽的是，很多天然成分对头发和头皮可能有害，而很多合成成分倒没有这个问题。即使是来源于天然原料比如椰子、小麦、牛奶等成分，一旦经过化工处理成为清洁或护理成分，其:天然"特性也就丧失殆尽了。

市面上有很多不错的防脱发产品

20%到50%之间的女性脱发和男性秃顶是一样的，只不过女性脱发的形式和男性不同(男性脱发一般从前到后或从中间到两边，女性脱发在头上各个部位均可发生)。唯一且证实能有效治疗脱发的成分有且只有：米诺地尔(药名叫落健)。

上述这些护发小常识，就能让你更好的保养秀发，让秀发不惧阳光。如今，有很多护发产品，都声称含有防晒的成分，你可以根据自己的情况来选择。只要平时注意秀发养护，那么，你的发质就能有质的改变。

tips: 夏日，不妨一周敷上两次深海藻类萃取的面膜，其中的多醣体和10 多种微量元素有助于镇静日晒后的肌肤，并起到保湿与美白效果。

3.排水瘦脸

海藻不仅补水，更能排水。无论是食补还是外敷，它都能起到排水排毒、消除水肿的功效。海藻所含的碘、矽、硫酸多醣均能加速机体新陈代谢，增强基底细胞的生命活力，将多余的水分和毒素一并排出体外。而活性矿物成分、γ-亚麻酸及其他不饱和脂肪酸还能调节肌肤水分，促进血液循环，从而紧致肌肤，助你渐渐接近v 脸目标。夏日时分，可适当加强海藻类食物的摄取量，内外兼修加强排水排毒、紧致肌肤与脸部轮廓。

tips ：海藻的最佳食用频率为一周3-4 次。可以将海藻加入甜点或沙拉，不仅适合夏天食用，热量低又有饱足感，美容减肥一举两得。

4.提亮肤色

海藻萃取之所以能淡化疤痕、令肤色变得白皙，关键原因是其能从根本上解决色素沉着问题。它不仅能抑制黑色素的产生，防止色素细胞向蛋白细胞转移从而减少沉积，还能作用于已产生的色素细胞，加速新陈代谢，使黑色素角质细胞重新脱落。此外，一些藻类经由严谨的生物性发酵过程，能更深层解决肤色不均的问题，让暗沉、粗燥肌肤重现光泽。又或者，在紫外线更强的夏日，我们可以选择一款含有海藻萃取的防晒产品，阻断黑色素、令肌肤轻松呼吸的同时提亮肤色。

tips: 蚊虫叮咬或晒后造成的斑痕或瑕疵处，可以用含有海藻精萃的面霜着重涂抹，并用指腹加以按摩，促进吸收，有助于加快伤处的愈合。

上述这些护肤问题，都是你在有阳光时，需要注意的肌肤护理重点，只要你这些问题做好的话，那你的肤质就能得到明显提高了。为了你的肌肤健康，小编我提醒你，不要在太阳很强的时候，进行户外活动。

对于头发比较稀疏、生长比较缓慢的朋友来说， 会希望自己的秀发可以速长。美容护肤专家提醒你，有一些护发宝典，就能让你秀发速长。接下来，小编我就为你介绍一些护发知识，它们能让你秀发速长。

1、每隔6-8周修剪一次发尾

虽然剪掉发尾会影响头发整体长度，但发梢通常是干枯分叉的重点部位，每隔6-8周修剪掉约0.5-1厘米的发尾，就可以使新长出来的秀发更加健康。

2、勤梳头

清晨起床后或夜晚睡觉前梳1-2次头发，适当地梳头可以促进头皮血液循环，刺激毛囊使头发长得更快，但要注意，不要再头发还湿润时梳头，会给头发带来不同程度的伤害。同时梳头发的梳子应该以宽齿梳为佳。

3、减少使用吹风机的次数

如果你有天天使用吹风机的习惯，逐步减少使用次数和频率后你就会发现头发比以前长得更快了，发尾分叉、发丝毛躁问题也会有所改善。

4、使用土豆汁洗头

很多女性都知道，健康的秀发是需要你养出来的。在我们日常护发中，掌握保养秀发的完整流程，这样才能让你护理出更健康的发质。究竟，护发秀发的完整流程是什么呢?下文介绍了具体的护发宝典，一起来看看。

step 1：梳通秀发

在经过一天忙碌的生活后，洗发前不妨先播放轻音乐，把所有烦恼先放下，边听音乐边洗发。洗头前先用宽齿梳子将头发理顺。注意，千万不要不耐烦地拉扯头发。

洗头时：

用大板梳。梳齿的顶端应不可太尖，梳在头皮上才会有柔和的感觉，而且不需拉扯即可很滑顺地梳通缠结的头发。

保养时：

a、用梳齿发刷。长的梳齿直接接触头皮，刺激血液循环;短的梳齿则梳亮头发

b、在材质方面，自古以来猪鬃毛一直被认定是最好、最柔和的发刷材料，只要梳齿是鬃毛都可以，因为它不会产生静电，若能每天使用一支百分之百猪鬃毛做成的发刷梳刷头发，头发会特别光亮。

c、在操作时，它可以藉手腕的扭转作用彻底梳透发丝，使头皮上分泌的油脂分散到头发上，让头发呈现自然光泽，不易引起长发的缠结。

step 2：净化发丝

a、用温水彻底淋湿头发，水温控制在38℃左右;往手掌里倒入洗发露，用手心把洗发露揉起泡沫。

b、从头皮部位抹起，由发根至发梢，将洗发露均匀地抹在头发上，并用指腹轻轻按摩。

c、然后指头轻轻按摩头皮，由头顶移至太阳穴，再左右按摩整个头部，顺着颈部一直按至双肩，左右摇摆头部，颈项放松。

step 3：清洗秀发

清洗时，让水漫过头发，并自上而下抚摸头发。重要的是此时保证不过分用力摩擦头发，因为摩擦很容易引起损伤;也不要用梳子粗暴地拉扯头发，水温以43度为宜，将头发冲湿，附着于发丝上的污垢几乎已被冲落。按两下洗发精，这就是适当的用量。从两颊的头发往头部后方的方向抹洗。像弹钢琴般活动手指的方式洗耳恭听发，主要是按摩头皮，而不是用力抓揉头发。用手盛水，将发根处的洗发精泡沫充分冲洗干净，不要残留任何洗发精在头上。

step 4：吹干头发

有人以为吹风机会伤害头发，所以习惯于:自然风干"，但往往是外层的头发干了，头皮却还是潮湿的，如此一来，头皮容易滋生细菌，反而更受伤。所以，在洗发和按摩步骤完成后，把吹风机调到适宜的温度，从发根向发梢吹干。

按照今天介绍的步骤来护发，你的秀发自然会得到好的养护效果。美容护肤专家提示，打理健康秀发，不能只靠一次努力。只要养成良好的护发效果，那你的秀发才能得到好的保养效果。护发养发，贵在坚持哦。