现在的年轻人很多都喜欢喝可乐，特别是夏天，可乐是解暑的良品，可是当你在喝可乐的时候，你知道可乐的危害有多大吗？如果你还不引起重视，那你将会后悔莫及。

可乐的危害

1、杀死精子

当你看到这个危害的时候，可能会大吃一惊，也会存有怀疑，可是，这就是事实。1985年，据《新英格兰医学杂志》报道，哈佛大学医学院的专家们，对市面上销售的3种不同配方的可乐饮料进行了:杀精"实验。他们将冷冻精子放入试管内，分别倒入不同的可乐饮料。

经过反复测试，得出结论：可乐确实具有杀精效果。对于男性来说，饮用可乐会影响生殖能力。

2、易骨折

美国某大学的研究发现，女性如果长期饮用可乐，会降低骨骼密度，增加患骨质疏松症的风险。特别是一些爱长期喝可乐的人，其骨折的几率是不喝汽水类饮料的5倍。而追究其原因发现，可乐中所含有的磷酸正是导致骨折率增加的原因，因为大量的磷会影响人体对钙的吸收。

不但如此，喝可乐的坏处还有很多。在可乐中还含有咖啡因，它也具有脱钙的作用，因此如果长期喝可乐的话对牙齿也有一定的伤害。由于可乐中磷酸和二氧化碳溶解后会形成碳酸，对牙釉质有腐蚀作用。

可乐是现在非常普及的一种碳酸饮料，它的受众非常广泛。但是可乐喝多了要是有害的，大家都知道可怜喝多了对牙齿不好，会使牙齿变得发软，那么大家知道喝可乐的危害具体有哪些吗？

1、可乐中磷酸会降低体内钙的吸收。

2、可乐中的咖啡因可以导致人睡眠系统紊乱，使人失眠、兴奋、紧张，并且还会损害人的骨骼，最终导致严重健康问题。

3、可乐喝得太多不但对肠胃没用，而且还会影响消化。因为大量的二氧化碳对人体内的有益菌会产生抑制作用，还很容易引起腹胀，影响食欲，甚至造成肠胃功能紊乱。

4、可乐中的咖啡因可增加钙的排泄，不利于孩子骨骼的发育，势必影响他们的正常生长发育。常饮可乐而很少喝牛奶的青少年，容易患上营养不良症。研究表明，喝可乐饮料的儿童平均每天摄入的钙只有推荐量的60%，所以会影响骨骼发育。

5、可乐中的咖啡因可促使孩子的中枢神经系统兴奋，心跳加快，烦躁不安，头晕、呼吸增加，并会降低睡眠质量。

5、容易长结石

热天是肾结石和尿道结石的高发季节，男性尤其要注意少喝可乐及甜饮料。医生朋友常有谈起，不少肾结石发作的年轻人，都有用饮料代水痛饮的习惯。可乐含磷 酸，大多数甜饮料含磷酸盐，均有促进钙排泄的作用，使经过肾脏的钙增加。同时，喝甜饮料也会促进体内草酸含量增加。所以，可乐增加肾结石的危险不可忽视。 热天补水防结石，应当以喝白开水、矿泉水和淡茶为主，千万不要让喝甜饮料成为补水的主要方式，其中最要小心的就是以可乐为主的碳酸饮料。

看到了这些危害，你还想再喝可乐吗？身体是自己的，健康也要靠自己，在生活中，我们何不喝一些花茶，纯正果汁，白开水等代替可乐呢？这样还能保住健康，何乐而不为呢？

可乐虽然好喝，但不是每个人都能喝的，比如孕妇，通常孕妇喝可乐的危害是什么呢？

孕妇是不能喝可乐的，可乐中一般含有咖啡因、色素，对胎儿是有害的，而且咖啡因还会刺激胃部蠕动引起肠痉挛，会导致孕妇出现腹痛，咖啡因还会引起神经系统，兴奋产生烦躁不安，所以孕妇是不能喝可乐的，建议平时多吃蔬菜水果，孕期要注意定期产检。

要知道胎儿对咖啡因尤为敏感，咖啡因之所以能引起遗传性疾病，是由于咖啡因的化学结构与人体遗传基因dna大分子中的一个酸的原子核非常类似，这样咖啡因就可能与dna结合，使细胞发生变异。孕妇最好控制自己不喝可乐，因为可乐不仅对自己，而且对胎儿都有非常大的危害。咖啡因还能通过胎盘作用于胎儿，使母体内的胎儿直接受到咖啡因的不良影响。