每个人都希望自己婚姻幸福，但夫妻相处却并不容易。近日，

美国:爱神"网站刊文指出，要想获得:性福"的婚姻，夫妻间必须注意5大禁忌。关键字：夫妻生活 同房 同房禁忌

1.不要胡乱猜疑。不要以为你对爱人的想法和感觉了如指掌，十有八九，你会出错。在婚姻危机中，常常出现这种情景：捕风捉影的怀疑让两个人都变得愤怒、难以沟通，最后关系破裂。

建议：取一张纸，按照直觉直接完成句子:我猜爱人会____认为我（对我）"。然后，跟爱人验证猜测的正确性。结果你会发现很多猜想都是错的。遇到疑问时，最好的办法是直接问他。

2.不要认为爱人为你做的事理所应当。对爱人表达感激非常重要，要消除三大消极态度：权利感、不切实际的期待和故作健忘。

建议：写下爱人为你所做的大事小事。自问是否对这些事情表达过感谢，表达方式如何。坚持表达感谢1周，你会发现其中的变化。

3.不要相互埋怨。:全是你的错！":你让我做的，因为你，事情才弄得一塌糊涂！"如此的埋怨很容易说出口。而:我该负什么责任"之类的话则很少出口。埋怨实际表达的是指责和威胁，对方也自然会以牙还牙，导致矛盾升级。

建议：写下你对爱人埋怨的话，然后扪心自问，自查责任，最后双方商量寻求解决办法。

4.不要胡乱解释。:我现在算是理解你为啥这么挑剔了，你就像你爸爸。"这类貌似理解爱人行为动机的分析只会导致愤怒。

建议：先了解自己生气的原因，学会以开放和爱护的方式去倾听爱人的观点，以目光等非言语方式让爱人明白你在认真倾听，最后提出建设性建议。

5.不要害怕说:不"。牺牲自我感受而一味满足对方的做法，看似有益，实则是不真诚的表现。而缺乏真诚的婚姻很难有亲密可言。

建议：实话实说更能赢得爱人的信任，加深夫妻感情。不妨按难易程度列出所有害怕告诉爱人的事。之后，从最简单的一件开始，试着告诉爱人真相。

最幸福的事，就是和你一起慢慢变老。

林荫路边，总有一对老夫妇在散步，他们和周围的人一样双鬟斑白，可是他们又和周围的人不一样。他们不是像别的老夫妇那样一前一后，或是相互搀扶，他们总是他拉着她的手，在过马路的时候也总是他对她说“丫头，快走”。每次看到他们，我总是会被他们的爱情而感动，虽然他们已经苍老，可是他们的爱情依然年轻，他们懂得人生的真谛，他们知道惟有爱，才能使生命绽放异彩。

当今的年轻人不拒绝爱情，对婚姻却表现出暧昧与矜持。许多年轻人宁肯采取同居的方式在一起，却闭口不谈婚论嫁，美其名日：这样可以省去许多麻烦。看今朝，街上流行婚姻恐惧症。

对于这种现象，有关人士发言：这是自私的表现，现代人的浮躁与社会压力使他们不愿付出，以为婚姻仅仅是索取，这是对婚姻认识的误区。这样的指责不无道理，但又不能一概而论。对于那些徘徊在婚姻门口的年轻人一律冠以“自私”的评价未免太苛刻，有一句话似乎更接近问题的实质，即“婚姻的不幸往往源于摆锚了婚姻的位置。”人们对婚姻的期望值过高，园此幻想婚姻是天堂；当婚姻承受不了这种期望的重负时，婚姻又变成了地狱，或者说“爱情的坟墓”。

婚姻是什么？婚姻是培育爱情的温床，也是最易粉碎爱情的场地。在婚后千千万万平淡的日子中，夫妻之间积累着关怀，积累着谅解，积累着欣赏，积累着辅佐与感激……最终建造成一座推不倒的爱情与婚姻相互统一的大厦，这是家庭或者说人类情感的最高境界。相比之下．婚前的激情与谈不上人木兰分的了解，至多只能是壮阔的婚姻交响曲中一个小小的引子。没有婚姻只有恋爱，如同没有乐曲，只有引子，这不能不说是一种做人的失败。勇敢与智慧的人，不会有了美好的”引子”而放弃创造婚姻乐章的勇气，真正恒久不变的爱情，其实是在结婚之后。

那么如何创造一个幸福美满的婚姻？克拉斯诺女士给出的忠告就是降低你的期盼值。如果你能自己意识到，实际的婚姻生活不可能完全像你所期望的那样时，你就能非常的幸福。克拉斯诺女士说：“大部分人包括我本人在内婚姻生活都不可能完美无缺，一旦步入这一围城之后，你就会了解到这一点。但应该需要强调的是，如果有天堂的话，那么地狱就在它附近的某个角落；难道仅仅有人能在黑暗中轻松行走，我们就一定要猛烈抨击光明吗？”如果给美好婚姻下个定义的话，克拉斯诺女士则认为，如果夫妻双方之间存有友情、期盼、责任感、激情和性火花的话，这一婚姻生活就有99%继续走下去的必要，平时的一般小打小闹无伤大局。但如果你从来就没有从婚姻生活中得到你所需要的一切时，可能你就不得不选择其他的路了。克拉斯诺女士对此特别想要强调的一点是，处在这个时期的女人应该多寻找一些能说心里话的女友，以便沟通个人的情感，并去干你喜欢做的事，以此缓解一下糟糕的个人情绪。

对于一般普通夫妇来说，无非会遇到同样3个问题，即谁做得多了，谁睡得最晚了，如何处理婆媳、妯娌关系之间的摩擦等。对此，她以从自身经历所悟出的真谛为例。当她对她的一位从事心理治疗的朋友抱怨自己的丈夫从来不把他的衣服挂起来，而是到处乱丢时，那位心理治疗师说：“你给它挂起来不就得了吗。如此下去，你的家庭生活将激发出一个爱的良性循环过程。”克拉斯诺女士说：“以后每当我这样傲时，我都把它想象成挂起了他的一万美元。请一定记住这样一个道理，你做得越好，你所得到的回报也就越多。”

设想在我们年过六旬的金色年华中，共同畅饮岁月酿成的那一坛美酒，生活里共有的甜蜜与沧桑，生命中共有的成功与失败，全部都成了无关痛痒的过眼烟云，我们在意的，仅仅是我们用炙热的爱情转化而成的这～份温情，所以请对他（说）“亲爱的，爱比婚姻的长度要长，婚姻结束了，爱还在继续，所以我才守候你一生。”

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可以这么说，人是在诱惑中长大的。从我们出生那一刻起，就无时无刻不在经受生命中的种种诱惑。人总是希望自己快乐的，不论你是什么人，不管在什么时候．人所做的一切从本质上来讲，都是希望自己快乐的。只不过不同的是，有时候我们能达到目的，有时候我们达不到罢了。快乐就是一种诱惑，谁也不希望自己成天是忧愁和烦恼的口为了快乐．为了消除自己的不快乐，我们就会想很多的方法去排解自己的不高兴和不快乐。

但，人之所以为万物之首，是因为人还懂得责任。因为懂得责任而去约束自己去拒绝对自己、对家人和朋友造成伤害的诱惑。

夫妻两人，一人远走，一人留守。作为留守一方，你的生活虽不说比另一个人快乐，但也不一定比另一个人痛苦。都有的肯定是寂寞和空虚．而空虚往往是诱惑的前奏。有这么一句话：人因为孤独而结婚。虽不是真理，但也的确说明了婚姻的一些问题。两人一起生活，相互扶持，休戚与共，不管是忧伤还是快乐都有一个人来和你共同分享，让你不是孤独和寂寞的。但是，现在只是你一个人了，不管你有什么样心情，都没有人来过问你了。你是孤独的，孤独久了，寂寞也就随之而来了。在寂寞中．人是很脆弱的动物，有时候只是一点小小的安慰，哪怕是在你以前的幸福生活中嗤之以鼻的一声问候，都有可能让你感动得痛哭流涕。谁叫人就是这么一种奇怪的动物呢’其实，这个安慰可能就是一个诱惑，你现在或许把它当成了良药，最后有可能就发现，这实际是毒药。

曾看到过这么一个故事：男人和女人是大学同学，两人很相爱。毕业后两人就结婚了。结婚两年，感情一直很好。但丈夫总觉得自己在国内没什么发展前途，于是通过很多关系，终于办了签证。在田外，他很思念自己的妻子，于是电话和e-mail经常不断，天冷了更是一再关照。可是，两年后妻子却提出要和他离婚的要求，信里有一句：下雪的时候，给我披大衣的不是你。女人的丈夫很伤心，可是没有办法，最后还是同意了离婚。女人呢?荨到离婚了才发现自己上当了，那个男人原来早就有了妻子。一切都是因为自己空虚的时候拒绝不了他关心的诱惑，才造成今天的局面。可是，后悔又有什么用呢？

当然，我并不是说当你留守的时候对你关心照顾的人都居心叵测、心怀不轨，只是说，在这个比较空虚和寂寞的时候，一定不要被这种心情所控制，要冷静地面对自己现在所处的状况。对你表示关心的，有的的确是出于好意，你应该感谢那些真正的朋友，但你同样不能排除有的的确另有居心。这个社会是这么复杂，而你的分辨能力又是有局限的，如果还陶醉于不明来由的关心和安慰，很难不被人算计。所以，一定要冷静看待事情，要分辨哪种是对你造成伤害的诱惑，加以拒绝。拒绝诱惑是在保护你自己，也是在保护你所爱的人。

只要你不被空虚和寂寞的心情所掌控，积极地面对生活，合理地安排自己有所变动的生活，努力让自己活得更开心，更充实，诱惑是敲不开你的门的。你完全可以看透它，知道它背后隐藏的目的。这个时候拒绝对于你来讲，不过是举手之劳，根本不能对你的生活造成任何的影响。你只需要在充满爱心的等待中等待所爱的人重新和你相聚，共建美好幸福的生活。

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夫妻二人生活在一起。无外乎家里家外。现在大多数人要求自己妻子“入得厨房，出得厅堂”。要得到这么一个“优秀¨的老婆，很简单，还是这个绝招。但是，也要注意场台、地点，否则，就好像在厕所里问别人“吃了吗”“吃的什么”，你说得越恭谦、越正经，别人就越恶心、越想扁你。

首先是在家里。家里，一般是你们呆得最多的地方，所以一定要搞好这个环境的工作，以便在家里营造一个欢声笑语、乌语花香的舒适气氛。

举例，如果她换了件新衣服或是换了发型，如果你够细心，那么一定要打一个响亮的口哨（不会就不要勉强了）．并适时地来句“这衣服颜色和你肤色很配，显得很有魅力!”或是“这发型很棒，在哪家做的？”这样，心花朵朵开的她一定能滔滔不绝地给你讲个半小时。但这半小时你是可以做很多事的，因为最重要的已经被你说了，剩下的都是非重点了。但若粗心的你并没有发现呢，先不要盘担心。她一定会摁办法让像沣意到可以得到你意想不到的收获，再看老婆，也许依旧魅力四射！

好老婆，既要在家里好，当然也需要在外面是一等一的。好老婆是一定要拿得出手的。想要出得厅堂的老婆，第一宗旨是要在公共场合从各个方面、各个角度、不问侧面、不同程度去称赞她、夸奖她、吹捧她。尤其要注意：

1．进门时你要扶着她的手，面带笑容，昂首挺胸，一副意气风发的样子和“我是天下最幸运的人”的神情。这种间接的赞赏和鼓励，一定也会让她挺胸抬头，要知道，女人这样要比平时好看的多。

2．当把她介绍给别人认识的时候，你一定要多加赞美她的优点。一来可以提高她的情绪，二来也给自己长面子不是。放心，在这种情况下，她绝对不会给你掉价日相信我，女人在这个时候往往比男人的表现还要好。不信，你可以试试。

3．来到餐桌前面的时候，你该替她拉开椅子，然后轻拍她的香肩，向她露齿微笑，让她抬头看到你的浑情。她很快就会懂得你的意思，两^心曲相传，这是一步好棋。况且这种在她们眼中是绅士的表现，也是对她的赞美。她一定极力配合。

4．聚会结束后，她有时会问你“我和你的那位同事比，谁漂亮啊?”或是有点转折地说“我觉得你那位同事的衣服很漂亮呢!“记住，不要上当。你一定要狠狠地骂她：“傻瓜！她怎么能和你比？这就像泥和云怎么能比一样?”或是直接点：“哪里？我没发现啊。今天我只发现一个美女，她现在就在我身边！”得到这样的笞案，一般女人可能会撒娇或是发嗲地说：“你骗人!我哪有人家美啊！”但，我敢保证，在以后的一段时间里，她会被你这顿催眠餐催眠好长一段时间。且在催眠期的表现一定是超水平发挥！

此外，在亲戚朋友面前，尤其是她的围中密友或是丈母娘面前，更是一定要极尽吹捧、谄媚之能事。如此这般，你只要实施得法，保证你太太神采飞扬，不管是在家里还是在外面，表现一定能让你真正赞赏不已。也许有人会说：“我家那位比较内向，没法改造。”错!大错特锚！女人天生是个外交家口对于这点，你一定要深信不疑。

某男士因工作关系，常进出不同的社交场台，每次必惜同夫人一同出席。倒不是说他夫人貌美如花，而是其夫人在这种场合表现非常得体，进退有度，交际手腕非一般高手可比。每每出席后，这位老兄必被人羡慕，能有这么拿得出手的老婆。实际上，只有他自己才知道，他老婆在结婚前是根本上不得这种场合的。婚前，老婆是属于小家碧玉型的女孩子，很少说话，尤其在陌生人面前，有时候说话都脸红，更不用说在一些公共场台表现自己了。开始时，他就爱她这样。可是，结婚后呢，因为工作关系，他不得不经常外出应酬，经常是将老婆一人留在家，可是总这样，他心里也很不舒服，觉得老婆经常一个人在家太寂寞了。后来，他尝试着带她和他的一些朋友聚会。每次聚会回家他都会对她的表现加以赞扬，说她有多么多么出色。因为，他知道有些敏感的老婆对这些是很在意的。当然，如果她的表现有不妥的话，他也会通过比较委婉的方式告诉她。同时也教她一些在社交场台应该注意的问题。时间长了，老婆的改变居然不小，现在更是人见人夸。吹捧居然改变了老婆，这让身为老公的他异常欣喜，恐怕这也让你始料不及、窃喜在心吧？!

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