随着现代人脚步的越来越快，人们的生活节奏也就变得越来越快，女性怀孕异常的机率就也越来越多。很多女性到了适婚年龄不婚，到了适孕年龄不孕，再加上工作的压力，生活的压力，环境的影响等等，就会直接影响到女性的生育能力。

1.超出适孕年龄

现代社会是一个竞争激烈的社会，无论是男人还是女人都需要在社会上努力工作，再也不是男主外女主内的社会模式。因而，不少女性都奋斗在职场和商场，往往为了获得更好的升职机会或是生活水平而把结婚年龄推后，或是结婚之后忙于工作而没有时间怀孕生子，结果错过了最佳的生育年龄，从而导致了怀孕机率下降。女性的最佳生育年龄是25-35岁，超出这个年龄女性怀孕的机率就会大大降低，并且卵子的质量也会下降，对胎儿的健康造成风险。对于想生育一个健康宝宝的女性来说，在最佳生育年龄生育一个宝宝是比较好的选择。

2.工作压力过大

女性和男性一样有着工作压力，尤其是一些白领、金领层的职业女性，她们每天在商场和写字楼里穿梭，除了工作上的压力还有生活上的压力，供楼，供车，每天都不能停下脚步，各种各样的压力也是导致女性生育能力下降的因素之一。如果女性打算生育一个健康宝宝，那就要放慢生活脚步，适当休息，调养好身体，这样才能帮助自己快速怀孕，不然有可能不孕不育噢！

3.身体健康问题

有些女性长时间坐在办公室，导致盆腔炎症等女性常见疾病，从而难以怀孕。女性怀孕的关键前提就是身体健康，在身体健康状态不佳的情况之下，女性怀孕的机率大大降低。因此，怀孕前期，女性至少要提前三至六个月开始备孕，适量摄入营养食物，多运动，保持良好的心态，做一次健康体检，让心理和生理达到最佳状态，自然也就能顺利怀孕。

4.情绪方面因素

女性如果长时间处在情绪不稳定状态是一件很可怕的事情，会导致女性月经失调，在月经失调的情况之下会出现排卵期紊乱。排卵期紊乱的话会令女性难以怀孕，或是不怀孕。因此，女性一定要有个备孕期，在备孕期内放松心情，多到室外走走，适量运动，营养均衡，抱着积极乐观阳光的心态备孕，孩子就会早早到来，相反孩子就会迟迟不来。

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在现实中，对于女性朋友的约束越来越少了，所以我们女人就能够自由控制自己的生活方式了。但是准备怀孕女性务必要警惕了，拒绝以下6种生活中的坏习惯，才不会影响你的宝贝计划哦。

一、别让自己太胖影响排卵

女性的正常排卵需要下丘脑-垂体-卵巢轴的正常运行。下丘脑下达命令使垂体分泌促性腺激素，卵巢接到促性腺激素的指令后分泌雌激素和孕激素，促使卵泡发育成熟继而排卵。

过度肥胖会影响其女性的激素分泌，从而导致女性的月经周期不正常，从而影响正常的排卵功能。

同时，过度肥胖还会引发各种健康问题，例如：高血压、糖尿病、心脏病等，这些疾病也可能造成妇女不育，并且会在怀孕过程中造成一些并发症，让已经怀孕的准妈咪更加为危险。

亲爱的女性同胞们，如果你正好是食无节制，又不运动，体重严重超过标准体重，那么就要警惕了。

二、高龄产妇危险更多

女性的生育能力，呈一个驼峰的形状，生育能力最强在20-24岁，30岁以后缓慢下降。35岁以后迅速下降，44岁以后就有近九成的女人失去了受孕能力。

女性的年龄越大，体内剩余的生育功能正常的卵子数量就越少。同时，子宫内膜可能会越来越薄，越来越不适合受精卵着床；阴道分泌物会变得流动性更差，更不容易让精子进入。

而对于35岁以上的高龄孕妇，胎儿畸形率也增高，还会引发如高血压、糖尿病、心脏病、肾脏疾病等及各种妊娠并发症并加重，导致胎儿宫内生长发育迟缓。

三、盲目减肥内分泌失调

由于审美观念的变化，现在女孩子多数以:骨感"为美，殊不知，过瘦的女性也容易造成不孕。一般身高1.6米的成熟女性，体重最好超过50千克，才能不断排卵。因为当准妈咪体内没有足够量的脂肪，大脑就会逐渐生成一种叫做:脂瘦素"的内分泌物质，使女性的生殖功能减退，而这种不利影响是不可逆的。

另一方面，通过限制饮食来减肥，也容易造成营养不均衡，微量元素缺乏也会影响到生育能力。因此，爱美的女性们千万不要盲目减肥，避免导致内分泌紊乱、月经周期失调、排卵停止。

为了生下健康宝宝，最好保持健康匀称的身材，不要追求骨感而刻意减肥。

四、有毒化学物质伤害卵细胞

对某些特殊岗位（比如在放射环境中工作）的的女性来说，如果准备怀孕，一定要提前至少半年离开工作岗位。因为很多化学物质中的毒素会破坏卵细胞，还很有可能造成内分泌紊乱。

市面上的一些防水服装、杀虫剂、食品包装、室内装饰品、特氟化龙不沾涂料等商品所含有的全氟化学物质，不仅会给人体肝脏、免疫系统、发育和生育器官带来毒性，导致不孕，还会影响胎儿发育。

五、小心妇科炎症妨碍精子成活

女人的一生，都应该注重阴道的卫生检查。如果阴道发言，阴道内酸碱度发生变化，白细胞增多，这些都会妨碍精子的成活，活动度下降，宫颈炎症造成的局部内环境改变，不利于精子通过宫颈管，从而导致不孕。

盆腔感染如果治疗不及时、不彻底，尤其是结核性或淋菌性感染，即使痊愈，也会造成输卵管的粘连、扭曲、狭窄，从而导致不孕或宫外孕。

因此，定期进行妇科检查十分必要。

六、常喝咖啡不利于胎宝宝成长

咖啡不仅香浓好味道，而且还能够提神补充能量。因此在职场女性中大手追捧。但是，咖啡里面所含的咖啡因可不是那么简单的啦。

咖啡因容易造成胎盘代谢紊乱，而不利于胎儿的健康成长。同时速溶咖啡中所含糖分多，对健康不利。如果你正在尝试怀孕，为安全起见，明智的做法最好还是减少咖啡因的摄入量。

结语：文章中详细的介绍了六种会影响我们女性朋友怀孕的生活习惯，如果你有以上的一些生活习惯而又在备孕阶段中，一定要尽快改掉哦。如果准备怀孕的你一定要养成好的生活习惯，积极调理好自己的身体，祝你好孕。

现代很多夫妻结婚后都不急着要小孩，但等到准备要小孩时却老是怀不上。现代女性不孕发病率越来越高，到底是什么原因引起的女性不孕呢？

1.性交因素引起的不孕

据说，如果女性在性生活中得不到应有的满足，甚至厌倦性事，阴道和子宫颈的分泌物就会很少甚至没有，精子的存活率就很低，女性甚至因为紧张或抗拒性生活，子宫颈口紧闭，能够存活的精子也很难进入子宫达到目的地，因此不利于怀孕。

2.宫颈性不孕

宫颈疾病引起的宫颈性不孕占不孕症的5%～10%。宫颈狭窄、息肉、肿瘤、粘连等均可影响精子通过；宫颈糜烂，其炎性渗出物有杀精作用；宫颈粘液中存在抗精子抗体，不利于精子穿透宫颈管或完全使精子失去活动能力，其中值得引起注意的是未婚先孕人工流产后所致的宫颈粘连，尤其是反复人流时更容易造成这一严重合并症，把精子拒之于宫颈口之外。宫颈管的先天性异常多伴有月经异常或痛经，女孩子在初潮后就会去医院检查。而淋球菌等所致宫颈炎则是通过性生活感染的，常导致宫颈管闭锁或狭窄。

宫颈内口松弛症是引起习惯性晚期流产而致不育的常见原因之一。当妊娠月份增大胎囊重量增加超过宫颈管的承受能力时，颈管扩张，胎囊鼓出并破水，胎儿及胎盘相继排出，常发生在妊娠3个月以后。

3.卵巢性不孕

卵巢内滤泡发育不全、不能排卵并形成黄体、卵巢早衰、多囊性卵巢、卵巢肿瘤等影响卵泡发育或卵子排出的因素都会造成不孕。例如，卵泡可以成熟但不能破裂，于是卵子不能排出，其基础体温呈正常双相型，血中激素水平的变化也完全正常，这种病称为卵泡不破裂综合征。黄体功能不全是孕酮分泌不足的表现，其原因多与泌乳素水平过高有关，这时子宫内膜分泌期的发育受到影响从而不利于受精卵着床，即使能着床，也会因孕酮分泌不足而流产。

4.输卵管性不孕

输卵管过长或狭窄，输卵管炎症引起管腔闭塞、积水或粘连，均会妨碍精子、卵子或受精卵的运行。输卵管疾病可占女性不孕的25%，是不孕的重要原因，造成炎症的疾病包括结核、内膜异位症、滴虫、淋病及其他病原菌感染。阻塞的输卵管可以通过通液、显微外科整形手术获得再通，也可采用:试管婴儿"（体外受精和胚胎移植）技术帮助患者获得妊娠机会。

5.外阴阴道性不孕

有些女性朋友由于阴道损伤后形成的粘连瘢痕性狭窄，或先天性无阴道、阴道横隔、处女膜无孔，都能影响性交并阻碍精子的进入。严重阴道炎症时，大量白细胞消耗精液中存在的能量物质，降低精子活力。

此外，总是有些女性在平时不小心就会受到来自外界的伤害，而阴道损伤后形成的粘连瘢痕型狭窄也会造成女性不孕的产生。

6.子宫内膜异位性不孕

子宫内膜异位症引起不孕的机理目前尚不清楚，认为可能的机制包括：可造成卵巢组织的破坏、反复出血吸收引起输卵管粘连以及免疫因素造成不孕。

子宫内膜异位组织也会分泌一些物质影响胚胎的发育著床。所谓:巧克力囊肿"即是因为子宫内膜异位发生在卵巢，由于子宫内膜会随着月经周期剥脱，形成经血，这些经血在卵巢内积存久了，就变成类似巧克力的暗褐色囊肿，影响卵巢功能。子宫内膜异位症的确诊要靠腹腔镜检查。治疗方法为药物或手术治疗；手术治疗又有传统手术治疗或是腹腔镜手术治疗。对于药物或手术治疗无效的病人，可考虑:试管婴儿"等人工辅助生殖技术。子宫内膜异位症所引起的严重输卵管粘连，:试管婴儿"是唯一的治疗方法。

7.免疫性不孕

有一部分夫妻生殖器官一切正常，但是就是不怀孕，通过排查，发现是产生了抗精子抗体、抗子宫内膜抗体、抗卵巢抗体、抗透明带抗体等不良免疫反应，这种免疫反应会杀灭精子或抑制精子与卵子结合，造成无法怀孕。

8.内分泌失调性不孕

当下丘脑发育成熟不全或下丘脑周期中枢成熟延迟，使下丘脑-垂体-卵巢轴三者之间的调节不完善，于是表现为无排卵月经，闭经或黄体功能失调，这些都是不孕症的可能原因。另外，甲状腺机能亢进或低下，肾上腺皮质功能亢进或低下也能影响卵巢功能并阻碍排卵。

9.性传播疾病不孕

由性交传播的疾病总称为性病，包括淋病、梅毒、衣原体感染、支原体感染及弓形虫感染等。这些疾病，有的可以引起输卵管梗阻、有的引起子宫内膜炎、子宫肌壁损害、内分泌功能紊乱等而导致不孕；有的引起重要脏器的损害，危及生命；有的在患病期间妊娠可发生流产、早产或死胎。

10.全身性疾病与不孕

部分女性由于身体其他脏器（如心、肺、肝、肾等）严重病变引起身体虚弱、营养不良等各种原因导致生育异常。

如果你和先生结婚几年一直怀不上孩子，最佳的解决方法是两个人一起去医院检查，查明原因才能对症治疗。

排卵期同房，能够提高怀孕几率。但是，这种几率也不是百分百的，还受很多因素的影响。如果，积极备孕的夫妻们真想顺利地要上孩子，一定要注意以下的一些事项哦！

1、一定要尽量准确的测算排卵期。除了常见的月经周期推算法，女性朋友们也可以自测基础体温，基础体温是经过充足的睡眠之后测得的体温，一般在36.5℃左右，而排卵期那天到来的话，体温一般会下降，幅度超过0.5℃。这种规律的现象可以作为判断排卵期到来的一个标志。此外，还可以自测宫颈粘液：子宫平时都会分泌粘液来保护器官。在排卵期的时候，子宫分泌的粘液又清又薄，子宫颈开启，精子也就容易通过，进入子宫，因此可以通过子宫粘液初步判断排卵期的到来。为了尽量准确的测算出排卵期，最好多种方法一起运用，如果体温、子宫粘液的症状都符合月经推算法测算出的排卵期，那么就可以更加准确地确定排卵期了。

2、一定要保持愉快的心情，减轻工作压力和家务负担，夫妻双方都要调节好心情，调整好各自的身体状况和作息习惯。

3、戒烟戒酒戒含咖啡因饮料。一天喝超过一杯咖啡会妨碍你的怀孕概率。吃太多含咖啡因的食物(包括巧克力、汽水)同样会妨碍你的怀孕概率。无论是丈夫还是妻子吸烟，都会损坏各自的生育能力。而酒精对于精子的质量也是非常的有损害。因此，为了顺利当上爸爸妈妈，一定要戒酒戒烟戒咖啡因饮料哦！