人到了一定的年龄就会长皱纹，而且会越来越多，我们挡不住时间的推移，但是我们可以减少脸上的皱纹。其实治疗皱纹的最好的办法就是食疗。因为食物比较好吸收，而且制作的过程也很简单。

1.眼下皱纹：多吃碱性食物

皱纹的暗示：眼睛下部的皱纹是肾脏和膀胱排除体内毒素能力的标志，眼睛下面出现半月形皱纹，是肾、膀胱和心脏有病的征兆。

应对方法：多吃碱性食物，多饮水，为使眼睛下的细薄皮肤不过早松弛，应及早使用合适的眼霜。

祛除脸部皱纹的美容药膳 抗衰祛皱靠食疗

2.眉间皱纹：每天十粒甜杏仁

皱纹的暗示：两眉之间的皱纹俗称恼怒纹，当人们全神贯注地沉思或生气时，两眉之间就会出现恼怒纹。此外，如果处于紧张或重压之下，恼怒纹也会随之而来。另外，眉间纹还可能是鼻窦不太好的征兆。

应对方法：每天吃5—10粒甜杏仁，这种食物被誉为最佳的神经食粮。

3.额头皱纹：双手勤按摩

皱纹的暗示：额头上的横向皱纹是一个人是否勤于思考的标志，如果前额上的皱纹不连贯，呈波浪状，这样的人很快会出现心绪不宁的情况，精神上可能有痛苦，容易患抑郁症。

应对方法：做做开心的事，为自己缓解压力，没事的时候用双手在额头轻轻舒展按摩。

对抗皱纹的美容药膳

银耳樱桃粥：

水发银耳50克，罐头樱桃30克，糖桂花、冰糖各适量，粳米50克。先将粳米煮粥，粥熟后，入冰糖溶化，加入银耳，煮10分钟，再入樱桃、桂花，煮沸后即成。补气养血，嫩皮肤，美容颜。适用于气血虚之颜面苍老、皮肤粗糙干皱。常食可使人肌肉丰满。皮肤嫩白、容颜焕发、唇似樱桃。

枸圆美肤膏：

宁夏枸杞3000克，龙眼肉2500克。将上2味倒入砂锅，加水适量，文火煎煮，煎至枸杞、龙眼肉无味时，去渣，再熬成膏，瓷罐收贮。可补气养血，润肤驻颜。

美颜抗皱膏：

人参80克，桃仁200克，白芷100克，蜂蜜300克。将上3味药加水500毫升，连煎3次，每次取汁200毫升，再将3次汁液合在一起，浓缩为300-400毫升，入蜂蜜煮沸，停火，冷却收瓶。每日早、晚各服2匙。可益气活血，养颜抗皱。适用于身体早衰，面部过早出现皱纹等症。

莲藕驻颜方：

莲花7克，莲藕8克，莲子9克。将上3味阴干，为末，过筛，混匀，装瓶封存。早、晚空腹服1克，温开水送服。可驻颜轻身，葆青春。适用于肥胖而容颜将衰败者。

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猪皮烧花生：

新鲜猪皮200克，生花生米250克，精盐、味精、葱花、姜末各适量。将花生米洗净待用。将猪皮去毛洗净，下沸水锅中焯一段时间捞出洗净，切成丁。将猪皮、花生米、精盐、姜末和清水一起下锅煮沸后，改用文火烧至肉皮熟烂，花生米醇香嫩细时，撒上葱花、味精即可食用。常食此菜肴能有效地滋润皮肤，使皮肤洁白而富有弹性。

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岁月催人老，即使经常使用各种高价的护肤品也无法阻挡皱纹在脸部蔓延，人都说，女人最怕老，一条皱纹老三岁，三条皱纹老十年。因此女人对抗皱纹成为一场最艰巨的战争。脸部一旦出现皱纹，都希望马上想办法除掉。可是用什么去皱纹效果好呢？去皱纹最好方法有几种？

用什么去皱纹效果好？我们也知道去皱纹的方法有很多，但是具体有哪些还是需要根据成功者的去皱经验才能知道什么去皱方法效果好。小编在这里就给大家分享一下去皱纹最好的几种方法，希望可以有效的帮助摆脱皱纹。

用什么去皱纹效果好方法一、每日洁面 赶走皮肤隐患

皮肤在空气污染和电脑辐射的侵袭下，上面就会附着污垢，皮肤的毛孔就会堵塞，失去弹性，皱纹就会产生。因此，为了预防皱纹，必须每天清除脸部污垢，爽洁肌肤。

用什么去皱纹效果好方法二、按摩肌肤 提高细胞活力

只要增加皮肤的弹性，就可以防止肌肤松弛。mm可以采用热敷和按摩的方法来提高肌肤弹性，这两者都能帮助打开毛孔，促进肌肤的血液循环，从而提高细胞活力，防止皱纹产生。

用什么去皱纹效果好方法三、鸡蛋醋液去皱

制作方法：首先把鸡蛋洗净然后放在醋里浸泡，密封7天，等到蛋壳软化的时候就可以使用了。

使用：每天饮用的时候取一勺醋蛋液，用温开水冲服即可。这种方法不仅可以美白，还能去皱，功效合二为一。

用什么去皱纹效果好方法四、经常喝酸奶

酸奶中含有柠檬酸等成分，具有杀菌的作用，常常被称为一种“清洗剂”，有效去除废老角质，淡化皱纹，令肌肤通透光滑。

富含的胡萝卜素和维生素会保护肌肤，防止细胞受到攻击，保持肌肤的湿润，令肌肤富有弹性和光泽，有效预防皱纹。

用什么去皱纹效果好方法五、美姿尔苹果干细胞专业去皱

用什么去皱纹效果好？美姿尔苹果干细胞内含苹果干细胞精华，同时引进"瑞士瞬效抗衰老，皮肤细胞再生技术" ，依靠苹果干细胞植物精华来修复受损的细胞，激活皮肤自体干细胞分化，产生鲜活功能细胞，击退衰老退化细胞并排除体外，确保皮肤机能正常，从新生皮肤细胞开始，能够快速有效的去除皱纹，并且促进表皮干细胞以及胶原蛋白的生成，使肌肤柔嫩饱满、弹滑紧致、富有光泽、主动阻挡肌肤老化。

用什么去皱纹效果好六：脸部按摩去皱

按摩去皱是以一定的按摩手法来促进气血和调，去除皱纹。具体操作步骤如下：

1、将两手同时呈圆锥状，逐步上移，达到双眼下方时，改向两侧面颊移动。

2、用两手食指、中指分别沿两侧向上移，到前额处时再用全部手指轻轻按压。

3、用双手食指，无名指分别从上下唇中央开始向口角两侧移动，在颧骨时用所有手指轻轻按压。

4、用双手中指在鼻孔两侧上下轻轻按摩。

5、用双手食指及无名指分别由两眼内眦(内眼角)开始向外眦移动，到颞部(太阳穴周围)时用所有手指轻轻抚。

6、用一只手的掌心根部轻轻按压前额，五指尖则逐渐向上移至发际，再换另一只手同样方法进行，重复3—4次。

7、将面部用温水冲洗干净后，再用冷水洗一遍，有效的缩小毛孔。

温馨提示：如果可以将脸部按摩去皱和专业去皱产品美姿尔苹果干细胞相互结合，效果更佳。

用什么去皱纹效果好？去皱纹最好方法有很多，但是真实有效的却没有几个，以上去皱方法皆有爱美人士经验所得，想摆脱皱纹威胁，那就赶快行动起来吧！

女性的肌肤需要精致的护理，随着年龄的增加就会发现脸上出现斑斑点点。色斑的产生说明肌肤已经走向老化，更新代谢来不及排解掉表面的黑色素，最终成为难看的黄斑。但是也有一些女性保养地很好，脸上完全没有斑点沉着，她们又是怎么做到的呢。

色斑产生原因

1、 紫外线照射

研究证明人体皮肤主要的衰老原因不在于内部，而是因为外界的紫外线。阳光照射同样是色斑产生最重要的原因。色素会大量增加积累下来，所以色斑会更多出现在高凸的颧骨处。

2、 激素失调

女性在怀孕后也是出现色斑的集中时段，因为此时激素波动，代谢受阻。怀孕造成的斑点在一定机率下是会自动消失的。

3、 代谢慢

女性作息不正常，生活压力大，情绪焦虑都会出现色斑，因为此时的代谢是不正常的，需要及时调整。

色斑如何去除

1、洁面清洁

洁面可以去除掉脸上的一些新生色斑，特别是深层清洁减少角质堆积，能够减少色素沉积。规律性的清洁及时将促进肌肤表面的循环。

2、多吃蔬果

果蔬中的水分和维生素能够加速细胞循环，还能够增加肌肤的白亮度，圣女果、猕猴桃都是很好的选择。排出日常堆积的堵塞，为肌肤提供活力。而油炸食物要少吃，因为它会让肌肤出现更多油脂。

3、护肤品的使用

具有针对性的护肤品具有抗击黑色素的功效，日常抗氧化提高表面微循环，可以让肌肤有自己修复力，像烟酰胺、果酸、a醇等成分都对淡化黑色素也有很好的效果。

女性面部有色斑也可以考虑医美去除，但是手术之后仍然要考虑这些问题，否则斑点又会持续不断地长出来。

随着年龄的飙升或者是生活习惯的变化，不少年轻妹子脸部皱纹丛生。皱纹是女性最不喜欢看到的，那怎样祛皱呢?其实想要消灭皱纹还自己白嫩有弹性的脸蛋还是很简单的，一起去瞧瞧这些女人必须懂的祛皱妙招吧。

第一：按摩

皱纹的出现要么是循环受阻要么就是营养缺乏了，因此我们可以通过按摩的方式来促进肌肤的代谢与新生，这样不仅仅可以祛除皱纹而且还能让肌肤更加有弹性哦。你可以选择每天自己坚持按摩或者是到美容店去享受按摩哦。

第二：多补充点胶原蛋白

女人怎么样祛皱呢?其实胶原蛋白多补充一下就可以了。胶原蛋白是可以直接让皮肤细胞代谢，不仅仅可以给细胞增加活力而且还能改善皱纹哦。因此平时可以适当的吃点胶原蛋白类的食物，比如说猪蹄等。

第三：吃鱼祛皱

鱼也是可以帮你消除皱纹吗?其实是可以的。深海鱼中含有一种脂肪酸，据悉这是属于可以减少皱纹，能够对肌肤有滋养效果的物质，因此皱纹缠身的，平时可以多选择吃点深海鱼。

第四：茶叶祛皱法

怎么祛皱呢?不妨试试一些偏方吧。生活中常见的就是茶叶祛皱法了。茶叶含有的营养成分上百种，其中有不少是属于天然性美容的物质，比如说碳水化合物或者是果胶以及维生素还有茶酚类等等。因此茶叶不仅仅可以帮你还礼皱纹，而且还能减少不少皮肤类疾病哦。

女人可以说是皱纹的天敌了，一旦看到就会直接消灭了，不过生活中还是有不少的人都不知道怎么祛皱呢。那想要摆脱皱纹的朋友不妨来瞧瞧以上几种有效的祛皱方式哦，它们可以将皱纹消除干净哦。