1、为了不影响胎儿发育，托腹带不可包得过紧，晚上睡觉时应脱掉。

2、托腹带的伸缩弹性应该比较强，可以从下腹部托起增大的腹部，从而阻止子宫下垂，保护胎位并能减轻腰部的压力。

3、应选用可随腹部的增大而增大,方便拆下及穿戴，透气性强不会闷热的托腹带。

4、穿着时间除睡眠时间外，其余活动时皆可穿着。

使用托腹带可以让孕妇在怀孕期间更加轻松，更加舒适，这样也能保持一个愉悦的心情，对孕妇本身和对胎儿都有好处。当然在使用托腹带的时候能注意一些问题，会更安心哦，接下来就是小编的温馨提醒噢。

1、托腹带的伸缩弹性应该比较强，可以从下腹部托起增大的腹部，从而阻止子宫下垂，保护胎位并能减轻腰部的压力。

2、为了不影响胎儿发育，托腹带不可包得过紧，晚上睡觉时应脱

3、穿着时间除睡眠时间外，其余活动时皆可穿着。

4、应选用可随腹部的增大而增大,方便拆下及穿戴，透气性强不会闷热的托腹带。

孕妇使用托腹带的时间是由每个孕妇自身情况决定的，有些孕妇在月份比较早的时候肚子就比较大，使用托腹带的时间就会早一些，有些孕妇则会比较晚一些。特别是怀有双胞胎的孕妇，肚子会显得比较大，使用托腹带的时间就会相对靠前。孕妇随着月份的增加，肚子的重量也会慢慢增大，对身体的压力自然也会增加。挺着便便大腹，孕妇的身体慢慢感受到来自肚子的压力。从怀孕四个月起，胎儿逐渐长大，孕妇肚子开始有下坠感，脊椎骨容易不舒服，怀孕进入8至10个月时，腹壁扩张，并出现所谓妊娠纹，尤其进入第10个月时，变大的子宫会往前倾而使腹部更突出。孕妈妈后期可以选择穿戴托腹带，给腹壁一个外在的支撑。

使用托腹带的目的是减轻孕妇的负担，可以降低胎儿增大引起的身体不适，同时也可以避免子宫过于下垂。胎儿在肚子里有羊水缓冲，只要是托腹带不是过紧一般来说对胎儿的影响是比较小的。所以要及时并正确地调整托腹带的松紧程度，避免托腹带过紧而且对胎儿带来不适。

可能有些孕妇还未使用过托腹带，对于托腹带的有关知识还一知半解，不清楚托腹带到底有没有用，使用托腹带之后会不会有什么副作用，使用托腹带有哪些利弊呢，就让我们一起来聊聊吧。

利：有些人认为使用托腹带是必要的，因为带后可以减少腰酸背疼的情况，需要走路时就戴上托腹带，感觉会好多的，肚子也不那么难受，走路也容易些，而且有一些保温效果，比较舒服，有专家认为从怀孕四个月起，胎儿逐渐长大，孕妇肚子开始有下坠感，脊椎骨容易不舒服，孕妈妈这时起可以穿着托腹带，给腹壁一个外在的支撑。

弊：当然有些人认为不要戴，因为会压迫宝宝的血液循环，影响宝宝生长，有专家也主张如果孕妇腹部的腹壁肌肉比较结实，就没有必要使用托腹带。

当然有的孕妇腹壁肌肉比较松，再加上孩子比较大的情况下，可能会造成一定的悬垂，对胎儿入盆有一些影响，这个时候使用腹带托一下，可以缓解一下腹壁的张力。