准妈妈留言： 　 :爱帝宫月子中心的专家您好，我现在怀孕50天了，可总是感觉冷，有时候浑身起鸡皮疙瘩，是怀孕的症状吗？还是自己本身的问题？因为我身边的朋友怀孕后都觉得自己怕热，而我是和他们相反，我有点担心，我是第一次怀孕，没有经验，根本不知道能有什么办法解决，需不需要特别补充什么呢？有和我一样的妈妈吗？"

怀孕之后有的孕妇会在原本凉爽的天气抱怨太热，或在炎热的夏天说自己很冷，那么这位提问的孕妈妈她的症状是正常的吗？今天，爱帝宫坐月子中心的首席营养师杜医师就为孕妈妈们解答这个问题。

孕期觉得冷是怎么回事呢？

1、可能有外感风寒。如果孕妇有外感风寒，也会怕冷或出现时冷时热的症状。孕妇可以观察自己的舌头，如果舌头出现白苔，即舌头的颜色比平常更白一些，同时还伴有一些感冒的症状，如流鼻涕、打喷嚏、咳嗽等，那么说明孕妇有较严重的外感风寒，最好去医院治疗以缓解症状。

2、排除外感风寒，如果孕妇依然会出现感觉冷的症状，那么可能是气血不足，建议每天晚上泡一泡脚和手，并进行适当的运动，这样一段时间后症状可以得到缓解。孕期的准妈妈们体质一般都较弱，但也不是所有的孕妇都会这样，因此不用太担心。

孕期手脚冰冷该怎么办？

若孕妇出现手脚冰冷，应该更重视手脚的保暖工作，像是穿着较厚的棉袜或戴手套。孕妇平常在家，不妨将手脚泡在热水或煮开的米酒水中，让手脚比较暖和些，准备米酒水时，可加上姜或葱一起煮，煮开之后，先将手脚放在米酒水上，利用热气来达到保暖效果，等温度降到42℃左右，再将手脚放到米酒水中泡，一方面能保暖，一方面也可促进四肢末梢的血液循环。

“出血了！”老公连忙跑过来，看看肚子，看看地面，貌似在找血的影子！我恨不得一锤敲下去，如果流这么多血，还能滴到地板上，我还能在这吗！真是的，不过虽然出血量不多，但是怀孕的时候出血，还真让人紧张shi，下面我们就来看看孕期出血是怎么回事吧。

其实胎儿在妈妈的肚子里面，从小小个长到大大个，这个过程是漫长的。在胎盘完全成型之前，胚胎着床并不是想象中那么稳定的哦，所以各种因素都会造成流产，而如果在怀孕初期出现出血的现象，第一时间要考虑是否出现先兆性流产了。因为当流产发生的时候，胚胎与子宫壁会发生不同程度的分离，此时，分离面的血管如果发生破裂，就会造成出血的现象。

1、植入性出血。如果刚刚怀孕，当受精卵在女性的子宫壁上着床的时候，在这1-2天里可能会有轻微的阴道出血，但是这个阶段自己是很难知道是由于怀孕引起的阴道出血哦。

2、流产或宫外孕。少量的出血或者以阴道出血有可能是流产或宫外孕的先兆，特别还伴随着腹部疼痛或出现痉挛性疼痛的现象。

3、感染。阴道有少量出血也可能因为阴道感染或性传播感染疾病，都会使阴道、子宫颈受到感染并发炎症，而发炎的组织在接受宫颈涂片检查、阴道检查或性生活之后，都会出现少量的出血的现象。

4、胎盘问题或早产。如果孕妇到了孕中期或孕晚期的时候，发现阴道出血或有少量的出血，可能是一些较为严重情况的征兆。如胎盘前置、胎盘早剥(胎盘在胎儿娩出前从子宫壁剥离)、晚期流产(怀孕13～28周前)，或早产(怀孕28～37周前)。

5、正常的分娩先兆。在怀孕晚期也就是37周的时候，此时发现阴道出血的话，如白带呈黏性并且带有血丝，通常就是见红的情况了，应告知医生。

相信许多朋友都不知道孕期头痛怎么回事？有些准妈妈在怀孕5个月以后，开始陆陆续续地出现头痛的症状，有时还会伴随耳鸣、心悸、水肿或高血压的症状，下面百科就来告诉大家孕期头痛怎么回事！

准妈妈在怀孕时，血压会发生改变，体内分泌激素量与以往不同，连带影响到大脑血液回流，所以头部会感到眩晕和疼痛。

随着怀孕时间的延长，在第三个月早孕反应更加剧烈。疲乏、嗜睡、倦怠、头晕、食欲不振、挑食、嗅觉敏感、恶心、呕吐等反应加重。乳房发育也更加明显，乳房迅速膨胀，乳头、乳晕色素沉着明显，甚至颜色发黑。

从这时起，孕妇口腔出现变化，如牙龈充血、水肿以及牙龈乳头肥大增生，易出血等。遇到这类情况，孕妇不要害怕、担心，这在医学上称为妊娠牙龈炎，是由于体内大量雌激素的影响而产生的，并不是异常反应。

子宫继续增大，到此时已有拳头大，虽然腹部仍看不出大的变化，但从腹部按压子宫周围，能感觉到其存在。一般在妊娠第八周时，耻骨上刚刚可以摸到宫底。增大的子宫继续压迫膀胱底部，引起排尿频繁。等到妊娠12周左右，子宫增大到超出盆腔，当子宫进入腹腔后对膀胱压力减轻，尿频现象开始好转。

相信大家都不知道孕期鼻炎是怎么回事，孕期鼻炎对于孕妈咪来说一直是一个很难搞的问题，并且让孕妈咪们孕期总是无法快乐，然而孕期孕妇的心情是非常的重要的，下面百科就来告诉大家孕期鼻炎是怎么回事吧！

因为女性鼻黏膜对雌激素反应较敏感。有些女性在性激素周期性变化影响下，鼻黏膜会发生与子宫内膜相似的周期性出血现象，这就是代偿性月经。

怀孕后雌激素水平增高，引起鼻黏膜超过敏反应，导致小血管扩张，鼻腔细胞水肿，腺体分泌旺盛，这就出现鼻塞、流涕、打喷嚏等症状，由于这种症状发生在妊娠期，分娩后又能自行缓解，所以叫妊娠期鼻炎。

其实其病理变化是血管的舒缩障碍，而且除怀孕外，只要有雌激素升高的情况，如青春期、月经期、长期服避孕药等，都有可能会引起鼻炎，所以，有些人将妊娠期鼻炎又称为血管舒缩性鼻炎。

温馨提示：

孕前患有轻中度鼻炎的女性可以怀孕和哺乳，但要密切观察病情发展；孕前患有严重鼻炎引起明显不适的女性，最好在治疗后再开始怀孕，以免在怀孕期间造成不必要的影响。