我们都清楚孕妇的饮食不仅需要多样化的而且对于有些食物也是碰不到的。那么鸡肉能吃吗?相信有多数人都听过在孕期吃鸡肉会造成小产，这对于喜欢吃鸡肉的孕妇来说是痛苦的。那鸡肉到底适不适合孕妇呢?

孕妇究竟能不能吃鸡肉呢

其实有不少网友都在咨询怀孕了吃了鸡肉该怎么办，因为她们都听过鸡肉可能会造成小产或者是滑胎。不过也有网友通过自身的经历表示鸡肉是不会影响胎儿的，可以食用的。家住西安的网友说鸡肉不会造成流产的，只要买了没有激素的基本就没有问题。家住广州的网友说鸡肉在孕期是大补的食物，之前怀孕还特地买了几只老母鸡回来炖汤吃呢。其实鸡肉的营养可以说非常的高，不但有蛋白质而且还有不少的氨基酸以及各种维生素，对于孕妇来说正好是各种滋补的能量源之一，因此是可以吃。

孕妇吃鸡肉有哪些好处

1.体质变好了

女性朋友怀孕之后体质比较弱，如果说多吃点鸡肉，那么鸡肉含有的蛋白质就会帮助孕妇增强体质。

2.消除疲劳保护肌肤

鸡肉从以前就被认为是滋补的食材了，孕妇吃点鸡肉不但可以缓解孕期疲劳感而且还能保护好肌肤。

3.补铁

相信很多人出鸡肉都喜欢吃鸡腿，那你知道吗?鸡腿中含有不少的铁质可以帮助孕妇避免孕期缺铁的情况。

4.有利胎儿

其实鸡肉中含有的胶原蛋白还有铁质等营养对于胎儿的生长是有帮助的，可以补充各种营养还能促进骨骼的生长。

鸡肉最为常用的食材，很多人都喜欢吃，尤其是在孕期或者是产后生病等比较虚弱时炖汤来滋补，所以说孕妇还是可以食用的。

所谓“宫颈内口松弛症”，顾名思义就是指子宫颈管部的紧张度变松弛无力的状态。一般说来，子宫颈管从妊娠第4～5个月开始容易松弛，结果胎胞落人阴道内，往往因此破水而流产。

宫颈内口松弛的原因可能由于下列因素：

①损伤。诊刮或治疗性刮宫术，在扩宫时用力过猛。既往有阴道分娩时宫颈撕裂。曾进行宫颈手术，如深部锥切活检。宫颈难产而行子宫颈切开术，子宫颈切除后宫颈过短。

②先天性。宫颈肌组织和结缔组织间比例失常，肌肉组织相对较多而结缔组织相对较少，这是子宫颈关闭不全的重要原因。也有人认为，子宫峡部发育不良与宫颈内口松弛有密切关系。

③激素因素。胎内接受乙烯雌酚者，除宫腔异常外，尚有宽的峡部及子宫颈关闭不全。这类缺陷常致中期妊娠反复流产。

若能及早治疗，可服用药物促进子宫管的紧张度，仍可继续怀孕。如果服药无效，可以在子宫口的部位，用线做“颈管缝缩术”，待分娩时再拆线。

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子宫内膜异位症也是流产的原因之一，正常的子宫内膜组织在身体其他部位种植，并在性激素的影响下生长、发展和消散是本症的主要特点。早期无症状的子宫内膜异位已不影响受孕，随着疾病的发展，妊娠情况也发生变化，由原来可以生育转成流产率增加，甚至最后达不育状态。其原因可能有以下几种：

(1) 免疫学因素：异位子宫内膜碎片的种植或排斥与机体的免疫功能有关，在猴或人类患有异位症时，均证明有细胞免疫功能降低。异位症实质上是一种自身免疫性疾病。异位症与全身免疫现象有一定联系，异位症患者发生系统性红斑狼疮的危险2倍于正常人，出现抗核抗体或狼疮抗凝物的频率较高。现已证实，子宫内膜抗原主要存在于子宫内膜腺上皮细胞的胞浆中，且异位症患者的血清中可测出抗子宫内膜抗体，这种抗体干扰了受精卵着床，或着床后影响其生长发育以致流产。内膜异位症患者局部的病变主要是由病灶内周期性出血所致。当组织内及经血中的蛋白质成分被巨噬细胞吞噬吸收后即成为抗原，使宿主产生抗体，抗原抗体反应形成自身免疫反应。这种免疫功能的改变，也干扰了受精卵着床而致流产，甚至干扰精子的正常运送、受精致不育。

(2) 卵巢功能改变：子宫内膜异位症影响卵巢功能是肯定的。 这主要是由于子宫内膜的广泛种植，造成卵巢实质的破坏，卵巢粘连形成瘢痕并可有假包膜，导致卵巢功能障碍与不排卵。子宫内膜常与黄素化未破裂卵泡综合征（致不育）、黄体功能不全、高催乳素血症并存，可表现为月经失调、经量增多及无排卵月经周期、流产、不育。子宫内膜异位症者发生自然流产率较高，合并黄体功能不全为重要原因。黄体功能不全指黄体不能产生足够的孕激素，血清孕激素小于32纳摩／升，致使子宫内膜发育迟缓，不能维持正常的分泌功能和早期妊娠，常表现为不孕和反复早期流产。高催乳素血症的主要症状是闭经及溢乳，但在正常范围的高水平者，却表现为黄体功能缺陷。高水平的催乳素可直接抑制颗粒细胞的增生及其产生雌激素的能力，抑制垂体促性腺激素的分泌导致不育。

(3) 前列腺素因素：子宫内膜异位症的异位内膜病灶结节及腹腔液中前列腺素的浓度升高，这可能是由于异位内膜合成前列腺素增多和分解排出缓慢，使局部蓄积所致。前列腺素在卵泡的发育、卵巢激素的分泌、诱发排卵和溶解黄体等过程中，均参与调节作用，并影响子宫和输卵管的正常收缩和蠕动。在正常情况下，前列腺素从生殖器官产生后，经过局部血管传递到邻近卵巢产生作用。每当卵巢黄体退化之前，前列腺素有所升高，产生溶解黄体作用，调节了黄体的生命过程，数日后，血中孕酮也明显下降。所以，子宫内膜异位症患者的异位内膜组织产生的大量前列腺素，和黄体早期萎缩、黄体功能不足及引起的不孕与流产率增高密切相关。

另外，当患者腹腔的高浓度前列腺素直接接触输卵管时，亦会引起强烈的输卵管蠕动和子宫收缩，不利于卵子的运行、受精和受精卵的着床，以致不孕及流产。

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在妊娠的最初3个月，孕妇营养状况影响着胎儿细胞的分化及骨骼的生长；在其后6个月的孕期内，子宫内能量及营养素的供应，则决定着新生儿的大小。婴儿出生体重，反映母亲孕期的健康和营养状况。如果一个妇女在孕期营养不够充足和健康状况不佳，则易致流产或婴儿出生体重下降。

出生体重是衡量一个婴儿健康状况的重要指标，低体重儿在新生儿时期易出现并发症及较高的死亡率。妊娠时如缺乏一种必要的营养素，即使其他营养素供给充足，也会导致流产、围生期死亡或出生缺陷。因此，在胎儿形成期间，孕妇的营养十分重要，从优生学的角度出发，必须保证孕期营养充足。

妊娠期间，如果孕妇摄取热能、蛋白质不足，可以不同程度地影响胎儿的发育。孕期营养不良，对胎儿的脑发育有阻遏作用，表现在脑神经细胞数目减少、脑重量下降、脑的酶含量下降等。一般认为，蛋白质、热能营养不良引起的反应，在脑组织生长速度最快的一段时期，最为敏感，此期的脑细胞增殖具有“一次性完成”的特点，如该期营养缺乏，则脑细胞增殖受到阻遏后不易弥补。在人类，脑细胞增殖最旺盛的时期为妊娠最后3个月至出生后1年左右。严重的蛋白质缺乏、热能补给不足，会导致流产或胎儿脑发育障碍，出生后智力不正常、反应迟钝。缺乏氨基酸或氨基酸比例失调对脑发育也有影响。动物实验中曾见到缺乏缬氨酸的大鼠出现中枢神经系统功能紊乱、共济失调等症状。缺乏赖氨酸、色氨酸和蛋氨酸中的任何一种，都会使大鼠胎仔的大脑重量和大脑中脱氧核糖核酸含量下降。苯丙氨酸过多，对于大鼠、小鼠、猴及人均有害。患苯丙酮尿症的孕妇，生下的婴儿常有智力发育不良。

胎盘是胎儿自母体获得营养素的主要通路，胎盘组织除被动转运营养物质外，还进行正常代谢和主动转运。孕期营养摄取不足，尤其在伴有蛋白质、热能缺乏时，胎盘的正常代谢会受到影响，造成胎盘细胞数目减少、重量下降及功能障碍。这种改变会进一然流产、死胎、早产、妊娠合并症，以及低体重儿的出生。

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